- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...饮食不当有关。如果经常摄入高胆固醇、高糖、高脂肪的食物，能量获取过多和有害物质累积会使血脂水平升高，进而导致高血脂发病率高。吸烟喝酒烟酒过度是导致严重疾病的主要原因之一，长时间吸烟和饮酒会增加血清胆固...……更多
2024-02-06 21:56:00疫苗,血脂,血脂,高血脂,胆固醇,水平
...低盐、低脂、低糖的饮食结构，多吃蔬菜、水果、全谷类食物，少吃油炸、烧烤等高脂肪食物，同时，避免过度饮酒和吸烟，以减少心血管疾病的危险因素。运动方面，可根据自己的身体状况选择散步、慢跑、游泳等有氧运动，...……更多
2024-02-28 07:40:00支架,事项,晓丽,冠心,药物,支架
...油炸、辛辣刺激、高盐分、生冷寒凉及含有酒精、药品的食物，这些食物对产后妈妈和婴儿的身体健康都很不利。3.喂奶之前最好要先用干净的热毛巾擦拭一下乳头然后再让宝宝含着，这样可以保证卫生。在喂奶结束后再次擦拭...……更多
2024-04-15 10:02:00哺乳期,头发,哺乳,哺乳期,哺乳,宝宝
...循医生的建议。患高血压的人越来越多，一旦确诊，4种食物建议端下饭桌
1.高盐类食品这类食品中的钠含量非常高，很多老人做菜习惯性的会在菜里加很多盐，总觉得饭菜没有味道，特别是吃惯了重口味菜肴的老人，菜的口味...……更多
2024-02-07 18:43:00不打针,不吃药,死对头,高血压,血压,方法
...力，预防妇科炎症。多摄入富含维生素、矿物质和纤维的食物，如新鲜水果、蔬菜和全谷物。同时，减少高糖和高脂肪食物的摄入，以避免诱发炎症。5.避免过度使用抗生素 过度或滥用抗生素可能破坏体内菌群平衡，导致妇科炎...……更多
2024-03-19 02:13:00妇科炎症,炎症,妇科,护理,治疗,妇科炎症
...平下降以及过度劳累有关。而更年期女性若是多吃这3种食物，或能改善一系列疼痛不适。1.豆制品我们都知道，豆制品的原料是大豆，而大豆当中又含有一些天然的雌激素。对于处于更年期的女性朋友来说，平日里适当食用一些...……更多
2023-11-14 17:25:00不适,若是,疼痛,食物,女性,女性
...，如今还有加鲍肚翅参的顶奢版。不过胡辣汤终究是平民食物，价廉味美才是常态。很多南方人喝惯了清澈见底的汤，理解不了胡辣汤怎么还要勾芡，黏黏糊糊的。
勾芡一来可以增加饱腹感，二来顺便消耗洗面筋剩下的淀粉水...……更多
2024-02-02 20:56:00安利,早餐,全世界,小勺,河南,面筋
...，我们需要的9种“必需氨基酸”便只能从优质蛋白质的食物中获得。通过摄入这些食物，我们才能满足机体对必需氨基酸的需求。01蛋白质对于人体而言有许多好处蛋白质对于人体而言有许多好处，它不仅在促进生长发育、调节...……更多
2023-12-09 06:37:00蛋白质,豆腐,蛋白,牛奶,排行榜,建议
...此在品尝的时候会很快的散发温度，吃着吃着又凉了，让食物失去味道，于是带有浓厚汤汁的炖菜就出现了。许多人提到东北炖菜，首先想到的是“猪肉炖粉条”，“猪肉炖粉条”的确是地地道道的东北菜，但是要说东北人最爱...……更多
2023-10-21 20:27:00东北人,炖菜,小鸡,蘑菇,最爱,小鸡
...的，无论生活多累，工作多忙，别忘记停下脚步，享受被食物治愈的瞬间！很多时候，我们在享受美食的同时，也是对生活的细细品味……农村有谚语“六月苋当鸡蛋，七月苋金不换”，眼下正是吃苋菜的时节。这几天我们这里...……更多
2023-11-13 20:07:00叶酸,黄瓜,含量,农村,苋菜,后加
...鸽子肉。3、高尿酸血症和痛风患者鸽子肉属于中高嘌呤食物，对于高尿酸血症和痛风患者而言，过量食用可能导致血尿酸水平升高，诱发或加重痛风症状。因此，这类人群应限制鸽子肉的摄入量。4、肝肾功能不全者鸽子肉中的...……更多
2024-01-24 12:38:00鸽子,好处,中医,健康,问题,鸽子
...理饮食与脚部瘙痒也有一定关系。过多摄入辛辣、刺激性食物，容易导致体内湿热加重，从而引发脚部瘙痒。因此，建议饮食清淡，多摄入富含维生素的食物，如绿叶蔬菜、水果等，有助于改善皮肤状况，减轻瘙痒。五、增强免...……更多
2023-12-15 13:26:00双脚,秘诀,健康,脚部,鞋袜,细菌
...让脾胃丧失运化的功能。脾主运化，一方面运化谷食，将食物化为精微物质，再将其吸收、转输到全身。湿邪困脾，吃进去的食物无法吸收，孩子就会容易积食，平时也会没有胃口，脸色也不好，体型瘦弱。另一方面，脾运化水...……更多
2024-03-26 01:38:00攻击,身体,孩子,孩子,阳气,脾胃
...更均衡。今天就跟大家分享五种蔬菜，养肝又排毒通便，健康又美味，下面大家就一起来看看是哪五种蔬菜吧。第一道菜：萝卜丝炒肉丝具体做法：1、青萝卜洗净后改刀切成丝，然后放进碗中加入食盐抓匀，腌制一段时间杀出...……更多
2023-12-23 19:21:00美味,蔬菜,健康,食盐,蒜末,茼蒿
...痛风患者最需要忌讳的是海鲜、酒精类饮品、动物内脏等食物，另外嘌呤含量一般的豆类、干果类、菌菇类食物也尽量控制总量，否则会引起体内嘌呤含量在短时间内增高从而代谢为高尿酸。”另外，饮食中还有一些隐藏杀手，...……更多
2024-04-19 07:38:00痛风,中老年人,白酒,患者,啤酒,年轻人
...少，从而提高了补肾豆的营养价值。另外，烹饪也能增强食物的风味。炒补肾豆时，独特的风味成分如焦糖化合物会被激发出来，这不仅使得食物更加可口，还能刺激食欲，对于口味较挑剔的中老年人尤为重要。研究表明，适量...……更多
2023-12-18 06:56:00豆类,肾脏,口感,成分,多种,营养
...食家长应该引导孩子多吃新鲜蔬菜、水果等富含纤维素的食物，强化咀嚼功能，促进颌骨发育。3.定期检查通过专业检查，可以及时发现并处理龋齿、乳牙滞留、口腔不良习惯等问题。一般建议儿童每半年到一年进行一次口腔检...……更多
2024-03-20 02:23:00周口,预防措施,口腔,常见问题,常见,措施
...会的开展，人们喜爱吃什么就买什么。他们根本不会避免食物。每次吃饭，都能够说是美味佳肴。很多人养成了铺张浪费的坏习气。我国提倡节省，喜爱去餐馆吃饭，尽量吃多少，不能打包，不能浪费食物，每个家庭都有冰箱，...……更多
2024-04-17 10:27:00一次性,鸡蛋,海鲜,亚硝酸盐,食物,亚硝酸
...瘤的关键。饮食中应避免过量摄入高脂肪、高红肉和高盐食物。高脂肪食物会增加体内的胆固醇和脂肪含量，可能促进肿瘤的生长。高红肉摄入过多与结直肠癌的风险增加相关。高盐食物可能导致胃癌的发生。建议减少肥肉和加...……更多
2023-10-16 17:34:00胃肠道,胃肠,肿瘤,肿瘤,胃肠道,胃肠
...健康饮食并积极治疗幽门螺旋杆菌感染，不要进食腌制的食物，避免暴饮暴食及过烫食物，戒烟戒酒，并按时体检，发现癌前病变早期治疗2.肝炎:肝炎病人转变为肝癌的概率约0.3%，最常见的就是慢性乙肝，肝癌早期没有明显的...……更多
2023-10-12 11:09:00消炎,炎症,常见,治疗,胰腺,炎症
...粘液。此外，不健康的饮食习惯，如经常食用辛辣、油腻食物，也会加重这一症状。但痰的影响远不止于此。过多的痰不仅会引起咳嗽、喉咙不适，还可能导致呼吸困难。研究显示，长期的痰多粘嗓状况甚至会增加患呼吸系统疾...……更多
2024-03-06 09:39:00痰多,嗓子眼,嗓子,一身,医生,办法
...现饮食习惯会影响绝经的早晚：①适当的增加新鲜豆类的食物，能够帮助延缓绝经期0.9年，因为这类食物当中含有丰富的抗氧化活性成分；②适当的去增加油性鱼类的食物，能够帮助延缓绝经期三年，这是因为鱼肉当中含有丰富...……更多
2023-12-16 10:20:00饮食,女性,月经,雌激素,运动,身体
...纤维对炎症和免疫反应有重要影响，包括从人们如何代谢食物到肠道微生物群的健康程度，甚至人们对糖尿病和某些癌症的易感性。美国医生建议，健康饮食中每天应摄入25~38克纤维，但该国成年人的平均摄入量不到16克。“每...……更多
2023-01-15 09:33:00癌症,风险,园艺,健康,丹佛,研究
...防暑降温外，饮食也应以清淡为主，多吃一些清热解暑的食物。夏天多吃菜胜吃肉，天热适合多吃一些水分含量高的蔬菜，例如这空心菜。空心菜学名蕹菜，也叫通菜、蓊菜、藤藤菜等，是碱性蔬菜，它性寒、味甘，富含钾、氯...……更多
2023-11-13 20:04:00二清,口臭,营养,空心菜,腐乳,腐乳汁
...啦的冲厕所声音。每到冬天，很多人都会寻找一些特别的食物，以期在寒冷的季节里保持身体的温暖。而在众多食材中，糯米成了人们需要的食材，糯米可以改善人体的肾功能，具有收敛作用，从而改善尿频现象。莲藕被誉为滋...……更多
2023-12-05 15:47:00厕所,建议,糯米,莲藕,丸子,生抽
...能力，为粮食增产、农民增收提供有力保障。构建多元化食物供给体系保障粮食安全必须树立大农业观、大食物观，农林牧渔并举，构建多元化食物供给体系。近年来，我国食物供给总体上对外依赖程度趋于上升，在国际市场不...……更多
2024-04-17 06:47:00粮食,任务,重点,安全,粮食,食物
...生果”。你知道吗？每天适量吃一些花生，对我们的身体健康有着意想不到的好处。它不仅能健脑养胃，还有助于预防痴呆，让血管更加畅通。首先，花生中富含不饱和脂肪酸，尤其是对大脑健康极为重要的Omega-3脂肪酸。这些...……更多
2024-04-11 10:29:00长生,长生果,畅通,血管,花生,花生米
...。同时，肝脏也是人体当中的消化器官，人体摄入的一些食物会经过肝脏的消化；喝酒和吸烟会伤害肝脏健康。但是有一个物品比烟酒更伤肝！所以，建议大家在平时少吃这一物品，以免伤害肝脏健康。肝病喜欢玩“潜伏”，若...……更多
2023-10-13 15:32:00肝脏,解毒,蔬菜,人体,情况,黑眼圈
...关键在摄入与消耗吃鸡爪会不会长胖，其实并不只取决于食物本身。关键在于我们每天的热量摄入与消耗是否平衡。如果你整天宅在家里，又频繁吃鸡爪，那长胖的风险可就大了。相反，如果你保持适量运动，消耗掉多余的热量...……更多
2024-04-03 09:40:00分量,美味,控制,长胖,热量,美味
...而燕麦也曾经被美国《时代》杂志评选为“全球十大健康食物”，也是其中唯一的一种谷类食物。这一点也足以证明燕麦当中富含多种营养物质，经常食用能够有效的促进身体健康。最近几年来，燕麦被很多人...……更多
2022-12-14 22:17燕麦,一文,佳品,营养,答案,还是
更多关于健康的资讯：
现代女性在生活与工作中面临着诸多压力，往往导致身体的气血不足，表现为乏力、面色苍白、心情不佳等症状。补充气血不仅能改善这些不适
2024-10-31 08:18:00
随着现代生活方式的改变，越来越多的人面临着视力问题，尤其是老人和孩子，他们的眼睛更需要细心呵护。视力的健康不仅影响日常生活
2024-10-31 08:19:00
随着年龄的增长，中老年人的身体机能逐渐下降，营养需求也随之发生变化。合理的饮食不仅能为身体提供所需的营养，还能增强免疫力
2024-10-31 08:19:00
秋季是一个收获的季节，但同时也容易让人感到疲倦乏力，很多人会在这个时候出现“秋乏”的现象，感到精神不振、注意力不集中。这主要是因为天气变化
2024-10-31 08:20:00
随着年龄的增长，骨骼健康逐渐成为人们关注的重要问题。许多人在步入中老年后，开始面临骨质疏松、关节疼痛等一系列骨骼问题，这不仅影响了生活质量
2024-10-31 08:20:00
气温下降，“三高”患者一定要关注自己的血压、血脂和血糖近日，42岁的李先生工作时突然出现头晕，右侧上下肢都出现了使不上劲的情况
2024-10-31 08:21:00
随着秋季的到来，空气逐渐干燥，许多人会感到喉咙不适、皮肤干燥等症状。这是因为秋天是肺部最容易受到影响的季节，因此我们需要通过饮食来增强肺部的健康
2024-10-31 08:21:00
10月29日是第19个世界卒中日，为响应中国卒中学会的号召，降低卒中发病率、死亡率、致残率和复发率，浙江医院副院长、脑科中心学科带头人万曙教授携阵容强大的专家队伍
2024-10-31 08:21:00
在我们的日常饮食中，蔬菜是不可或缺的营养来源，富含维生素、矿物质和纤维，对身体健康大有裨益。然而，随着农业生产方式的变化
2024-10-31 08:21:00
在日常饮食中，主食是我们能量的主要来源，但并不是所有的主食对血糖的影响都是一样的。选择升糖相对较慢的主食，有助于平稳血糖水平
2024-10-31 08:22:00
在现代饮食中，越来越多的人开始关注血糖水平的管理，因为这不仅关乎身体的健康，也影响着生活的质量。维持血糖平衡对预防糖尿病
2024-10-31 08:22:00
在厨房中烹饪的过程不仅仅是为了填饱肚子，更是一次美妙的创作体验。无论你是新手还是经验丰富的厨师，总有一些小技巧能够提升你的烹饪水平
2024-10-31 08:23:00
隔夜食品的隐患：警惕这10种食物在快节奏的生活中，许多人为了节省时间，选择将剩饭剩菜留到隔夜再吃。然而，隔夜食物并不总是安全的
2024-10-31 08:24:00
茶的魅力：健康与享受的完美结合茶，被誉为“液体黄金”，不仅是中国传统文化的重要组成部分，更是现代人生活中不可或缺的饮品
2024-10-31 08:25:00
随着年龄的增长，心脏健康变得愈发重要。心脏作为身体的“发动机”，负责将氧气和营养输送到全身各个部位，因此维护心脏的健康至关重要
2024-10-31 08:26:00