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...“白露秋分夜,一夜冷一夜”的说法。此时是一年中昼夜温差最大的一个节气,也是“润燥”补身的最佳时刻。白露养生俗称“补露”。过去,民间很看重白露前后养生,不同地域“补露”的方法也各不相同。南京人爱喝白露茶...……更多
大风“蓝警”持续!济南今夜南风劲吹阵风7~8级
...0日),济南天气以晴或多云为主,最高气温16.2℃,但昼夜温差较大,大家早晚时段仍需厚装出行,谨防感冒。目前,市气象台继续发布大风蓝色预警信号,今夜济南阵风可达7~8级,后半夜局地有阵雨,外出还需注意防范。济南...……更多
晴暖回归,直冲15℃!河北早春来了?可以脱下厚衣服了吗?
...舒适,较适宜踏青和户外活动,只是早晚寒意犹存,昼夜温差较大,提醒大家根据气温变化,合理增减衣物,避免感冒。02大风今天下午到夜间,河北西部风力较大,大家户外活动时,远离广告牌、大树或临时搭建物,谨防高空...……更多
...说,春捂秋冻。专家提醒老年朋友,冻要冻得有度,早晚温差大,还是要注意保暖;有心血管疾病和呼吸道疾病的患者更要加倍小心。另外,秋天是户外活动的黄金时节,应根据各自的体质、兴趣和爱好,积极参加一些体育活动...……更多
一到深秋之际,孕妇需要注意什么?这4件事,希望准妈妈能做到
...,基本上就已经到了深秋之际。秋季气候非常干燥,而且温差不定,有时早晚温差甚至在10度以上。所以说,秋季时还需做好各方面的养生工作,否则很容易使人体产生各种不适感,甚至会导致一些疾病的发生。而对于孕妇人群...……更多
早晚温差大,孩子鼻子不通、流鼻涕,耳鼻喉医生告诉你原因
...,我鼻子好难受,又堵又流鼻涕。”妈妈:“这几天早晚温差大,你得注意保暖。来,先擦擦鼻涕。”这是许多家庭的常态。孩子们在早晚温差大的日子里经常出现鼻塞、流鼻涕的情况。家长们通常会认为这只是小问题,但其背...……更多
【小寒话养生】温补阳气,防寒保暖,补肾为先!
小寒物候记一候雁北乡虽然寒冷的日子还有一段时间,但是此节气之后,气温即将回升,鸟类对气候的变化总是先知先觉,因此,大雁陆续开始准备北飞,还乡繁衍。二候 鹊始巢小寒时节,天气寒冷,喜鹊已感知到天气即将转...……更多
大寒养生重在防寒保暖、温固阳气
...受寒邪侵袭,损伤人体阳气。所以在大寒时节,养生重在防寒保暖,温固阳气。 一到冬天脚部就感到冰凉“一到冬天,尤其到了大、小寒节气的时候,脚就始终感觉到很冷,别人穿个普通鞋子就行了,我穿带厚实填充物的棉鞋...……更多
霜降啦这个部位的保暖要跟上
...身体。四个地方不能再露了“秋冻”也有限度,北方早晚温差大,尤其是霜降作为秋日的最后一个节气,也预示着凛冬将至。如果穿得太少,早晚较凉,容易寒气侵袭身体而生病。暖颈 中医认为,“颈项”风木同气,易受风邪...……更多
二十四节气·小份菜推荐 | 霜降:核桃仁拌菠菜 滋阴平肝利五脏
霜降到,预示着冬天即将来临,在这个气温骤降、昼夜温差大的时间里,我们该怎样搭配饮食呢?重庆市文明办、上游新闻、重庆文明网跟随二十四节气,邀请社区厨艺达人马越为你推荐:滋阴平肝利五脏的核桃仁拌菠菜。霜...……更多
眼睛也会中风?警惕“眼前突然一黑”
...三区科以及青光眼科张主任提醒,入秋后天气转凉,早晚温差大,可能诱发“眼中风”,大家需引起警惕。眼前突然发黑可别掉以轻心提起“中风”,许多人认为是脑部的问题,其实人体各个部位的血管也可能发生栓塞或出血,...……更多
谷雨时节将至 老人这样养生
...衣过于单薄导致阳气不足、升发不利。在谷雨时节,昼夜温差较大,早晚气温较低,老年人应根据气温变化及时增减衣物,以防感冒。张景宇提醒广大老年朋友,除了春捂,健脾也是谷雨时节养生的重点。湿邪是春季的主要邪气...……更多
猪咳喘严重用什么药治疗最快?大猪喘气严重怎么治疗?好方法在这
...少氨气和二氧化碳等有害气体的积累。2、减小猪舍昼夜温差和内外温差:温差过大会给猪的呼吸系统带来负担,容易引发咳嗽和呼吸困难。为了减小温差,可以采取以下措施:在猪舍内提供合适的保温设施,如保温灯、保温棚...……更多
本文转自:阳泉日报冬季,天气寒冷,气候干燥,昼夜温差大,对抵抗力较弱的孩子来说是个很大的挑战。感冒、支原体感染、轮状病毒性肠炎、肺炎等,都是儿童的克星。稍有不慎,抵抗力低下的儿童就会被很多疾病困扰。...……更多
冬天应该如何呵护心脏健康呢?这6点需要知晓!
...统计发现,多数心脏病事件发生在10℃以下时,建议外出防寒保暖,室内温度最好保持在20℃左右。2、预防感染,防止感冒:冬天是感冒高发季,而感冒导致的呼吸道感染是诱发病毒性心肌炎的高危因素,严重可致心梗、猝死等...……更多
春运首周天气如何?2023春运天气地图出炉 这些地方警惕雨雪袭扰
...温2至6℃,局地降幅可达8℃以上,天气寒冷,出行需注意防寒保暖;新疆北部可能有雪花飘落,高海拔山区降雪较强,有中到大雪,路面湿滑,出行需注意安全。同时青藏高原大部、新疆大部地区天气寒冷干燥,最高气温仅有个...……更多
女人更应该保重的身体,多种养生小动作,都非常适合女性春天保养
...天初步回暖,但事实上纵然阳气渐生,阴寒却未尽。所以温差幅度较大,出于保暖御寒的需要,人们仍然需要“捂一捂”。中医讲:“腰者,肾之府”。由于肾脏为脏腑阴阳之本,生命之源,故称肾为“先天之本”。现在许多人...……更多
寒露5不做,秋冬并不扰,每1件事都不能马虎,老传统大智慧
...身体其他各处的运转也会受到影响。所以进入寒露时节,防寒保暖要重视,更要全面。3、久闭门窗不通风 天气越来越冷了,我们会明显感觉到室内与室外之间的温差越来越大。不过也不能够为了保持室内的温度,而一天到晚将...……更多
冬季银屑病易反复发作,想要控制好病情,患者需坚持做好这5件事
...成更多的维生素D帮助人体吸收更多的钙质。3.控制室内外温差随着社会的发展,人们的生活条件也越来越好,进入冬季,很多家庭都会开着空调或者暖气,由此一来室内外的温差较大。而且皮肤血管具有热胀冷缩的特点,如果没...……更多
秋天养生,应适当收敛,避免过食辛辣
...特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽,昼夜温差加大,空气湿度降低。此时,人们容易出现皮肤干燥、口干舌燥、疲惫等症状。2.秋天养生原则(1)适当收敛秋天养生的重点在于一个“收”字。夏天气血发散,到了...……更多
《幻兽帕鲁》高塔boss抓取方法
...用毒箭弓箭消耗血量。5、基因研究部队:雪山山顶,需防寒与飞行装备。BOSS维克托&异构格里芬,暗属性,弱龙属性。携带远程武器和强力帕鲁挑战。 ……更多
好医生康复新“守护中国胃”,助力年轻人健康享受“喀什味道”
...活中可以这样来养护自己的肠胃:1、注意保暖秋季昼夜温差变化大,要注意腹部的保暖,随气候的变化增减衣物。睡觉时腹部要盖好被褥,以免局部着凉而引发腹痛、胃肠痉挛等。2、药物治疗发生胃炎、胃溃疡等常见胃部疾病...……更多
给亲友送份健康礼包
...计步器等健康运动检测器材受追捧;进入三九时节,保暖防寒用品成为子女送给老人的贴心用品……年底了,很多人会购买礼物送给家人、朋友,今年送健康更成为不少市民的选择。保健品热销蛋白粉、益生菌粉、维生素……市...……更多
返程高峰已开启!这份出行攻略请查收
...路上雨水间歇出场今天早晨最低气温在9-13℃之间,昼夜温差大,请注意及时增减衣物。从今天开始中北部地区有小雨,恰逢春节后期,返程的司机朋友们雨天行车,牢记“降速、控距、亮尾”,切忌急打方向、急踩刹车、车速...……更多
降温后性价比提高!口感最爽的红菜薹来了
...者走访了解到,由于此前很长一段时间里,武汉地区昼夜温差较大,非常有利于武汉特色蔬菜红菜薹的生长。随着近期气温骤降,夜间的红菜薹有了“打霜”的趋势,其爽口味道开始全面迸发出来,口味不仅越来越脆嫩甘甜,性...……更多
大雪、冻雨来袭!1月15日起陕西这些地方注意天气变化
...滑,部分道路会出现道路结冰,交通压力倍增,提醒公众注意防寒保暖和交通安全。 此次过程雨雪范围广、持续时间长,受中到大雪或暴雪影响区农业设施大棚、简易建筑等垮塌风险较高,建议农业部门组织农户对农业设施提前做...……更多
...西瓜、黄瓜就不可以再吃了。专家指出,尽管立秋后昼夜温差变大,但是白天有时仍然很热,有时暑气更加逼人,所以防暑降温要继续,清热解暑类食品不能一下子从餐桌上全部撤除。西瓜、黄瓜等果蔬适度食用也无妨。另外,...……更多
春季耳鼻喉容易“闹脾气”?这份锦囊请收好!
...除了治疗,日常护理对于预防耳鼻喉疾病也很重要。1、防寒保暖,避免着凉、感冒;2、避免接触过敏原;3、开窗通风,防尘除螨,保持室内空气清新;4、严重过敏性鼻炎患者可每天用生理盐水冲洗鼻腔1~2次;5、加强户外锻炼,增强...……更多
秋天养生,应注重补充维生素,增强身体抵抗力
...1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽,空气湿度降低,昼夜温差加大。此时,人体容易出现皮肤干燥、口干舌燥、疲惫等症状。2.秋天养生原则(1)补充维生素秋天养生,应注重补充维生素,增强身体抵抗力。维生素有助于维持人...……更多
秋天养生,应注重阅读滋养心灵,舒缓压力与情绪
...特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽,昼夜温差加大,空气湿度降低。此时,人们容易出现皮肤干燥、口干舌燥、疲惫等症状。2.秋天养生原则(1)疏解压力、舒缓情绪秋天养生,应注重心理调适,疏解压力、舒缓...……更多
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肺结节越长越多,中药调理两个月消散结节,中医是如何做到的?
大家好,我是刘家福,最近有很多人查出来肺结节,虽然有的不大,但是心里也总是担心病情会加重。前两个月,来了一位肺结节患者
2024-07-14 09:30:00
身体有血瘀,常见3种病因,中医用桃红四物汤加减,见效很快
大家好,我是中医刘家福!身体里有血瘀,通常都会有胸闷胸痛、气短乏力、四肢倦怠等症状,如果体内同时还有痰湿重的问题,那么痰瘀互结
2024-07-14 09:32:00
破坏肠息肉的生长环境,3味药最常用
大家好,我是中医刘家福,肠息肉有一个难缠的特点就是容易复发。那么今天给大家讲一讲肠息肉的调理思路。希望对大家有所帮助。肠息肉一开始
2024-07-14 09:32:00
1张小方3种搭配,上化肺痰、中化脾痰、下化肾痰
大家好,我是中医刘家福!在中医看来,肺结节、胃肠息肉、肾囊肿,都属于“痰核”,主要是由于痰湿久聚在一起形成的,而痰湿的性质黏腻
2024-07-14 09:33:00
肝囊肿,实际上就是肝郁气滞导致的,一张妙方,疏肝、行气、消肿
大家好,我是中医刘家福!肝囊肿的形成,通常都是肝郁气滞导致的,这类患者,平时的脾气很差,动不动就会发火,时间长了,这种火爆的情绪会导致肝郁
2024-07-14 09:34:00
肝肾囊肿,得打通瘀堵才行,中医教你一招,用这张清代名方
大家好,我是中医刘家福!经脉承载气血在全身运行,如果出现气滞的问题,那么血液流通不畅,就会变得瘀堵,而血瘀有可能堵在身上的任何一个位置
2024-07-14 09:34:00
“我有囊肿,吃中药也没用啊”,中医:药不对症而已
大家好,我是中医刘家福!囊肿患者在确诊后,除了手术,还会选择中药内调的方式来治疗,但是有很多患者和我反应过,说自己有囊肿
2024-07-14 09:35:00
为什么治疗囊肿,中成药的效果很差?中医这样回答
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者啊,在确诊后,不想手术,又觉得看中医很麻烦,就想着吃点中成药试试,比如桂枝茯苓丸啊
2024-07-14 09:36:00
脂肪瘤就是痰堆在皮下不走了!中医教你一招,扫除皮里膜外之痰
大家好,我是中医刘家福!身上长有的脂肪瘤,看起来是个包块,是个肉球,但实际上这是由一堆痰湿阴邪组成的,只不过堆积在皮里膜外时间太长了
2024-07-14 09:37:00
得了囊肿,别总想一切了之!想要包块不再长,术后必须要做1件事
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者在确诊后,第一是时间都会选择手术摘除,因为手术见效比较快,当天做当天就能摘除,术后没几天就能恢复正常生活了
2024-07-14 09:37:00
年纪越大,越容易得囊肿,血府逐瘀丸这样用,温阳化瘀
大家好,我是中医刘家福!囊肿是现在比较常见的疾病,而且是年纪越大,越容易患有囊肿。在中医看来呢,囊肿是痰瘀互结的产物,而痰瘀的形成
2024-07-14 09:38:00
1味中药,强肝、柔肝、补肝、养肝,肝病很怕它
大家好,我是中医刘家福!肝脏是人体最重要的器官,身体平时出现的一些小毛病,很有可能都是肝脏导致的,比如胸闷气短啊,可能是因为肝郁气滞
2024-07-14 09:38:00
健脾不疏肝,效果减一半!一古方肝脾同调,化瘀消痰,专治脂肪瘤
大家好,我是中医刘家福!脂肪瘤在中医中,属于“瘿瘤”的范畴,是皮下痰核久聚生成的,外表看起来,瘤块突出于皮肤表面,摸起来是软软的
2024-07-14 09:39:00
得了脂肪瘤别担心,用这张清代“消瘤方”,以麝香化瘀消肿
大家好,我是中医刘家福!身体里长有的包块,像是结节、囊肿、增生、息肉,或者皮下长有的脂肪瘤,虽然是不同的病种,但在中医看来
2024-07-14 09:40:00
张仲景有一“黄金方”,补阳、健脾、疏肝,帮你排空痰瘀
大家好,我是中医刘家福!得了肺结节,通常会伴有咳嗽痰多的症状,这是因为肺里积攒了大量的痰浊,其中一部分的痰浊会随着咳嗽排出体外
2024-07-14 09:41:00