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...。颜世昊医生建议:一要加强保暖。春寒料峭,春季做好防寒保暖是防范胃肠疾病最为基础和关键的工作。切勿为追求美感而不当着装,导致受风受寒刺激到肠胃,注意适时添衣,科学防寒;夜间睡觉盖好被子,注意腹部保暖。...……更多
大雪融化后 须知这些健康养生常识
...后会诱发慢性支气管炎。所以,市民在低温天气更要注意防寒保暖,抵抗力相对较低的儿童、老年人、慢性病患者等,在冬季应适当减少户外活动时间。气温陡降,心脏负荷增加,心脑血管病盛行冰雪天气里,气温陡降,人体的...……更多
...3级。南部山区天气晴好,适宜开展滑雪运动,外出注意防寒保暖,出行请关注最新临近预报预警信息。今日是腊月二十七,民谚称“腊月二十七,宰鸡赶大集。”“鸡”同“吉”,有吉利、吉祥如意的意思。在古代,在腊月二...……更多
低温严寒过程已经结束
...供气等生活设施的维护,以防受冻受损。四是加大供暖和防寒力度。各地要适时加大供暖力度,燃煤取暖用户还应预防室内一氧化碳中毒;对于防寒供暖条件较差的棚户区、乡村学校、户外旅游地等,应增加防寒保暖措施。五是...……更多
临夏州疾控中心十一月健康提示
...行季节。近日,州疾控中心发布健康提示,提醒群众注意防寒保暖,做好自我保健,预防呼吸道等传染病发生和慢性疾病复发。流行性感冒:感冒简称流感,是由流感病毒感染引起的一种急性呼吸道传染病,主要通过感染者咳嗽...……更多
...下雪后,气温降低,警惕心脑血管病发生。老年人应重视防寒保暖,增添衣服、被褥,以防寒冷侵袭。如果出现眩晕、头疼、四肢麻木等症状,就要警惕中风的危险;如果感到胸痛或者呼吸困难,就要警惕心肌缺血缺氧,要在医...……更多
小雪至寒意起 养生保暖有诀窍
...过敏性鼻炎等呼吸道疾病的高发时期,外出尤应注意防风防寒,注意保暖。心脑血管病也是此时节多发疾病。人体受到寒冷刺激以后,全身毛细血管收缩,引起血压升高,促进血栓形成,易导致脑中风和急性心肌梗塞的发生。这...……更多
寒潮来袭,如何避免接触感冒患者
...感冒病毒的侵袭。尤其是脾胃虚寒的人群,更应注意保暖防寒,避免接触感冒患者,以维护自身健康。本文将从中医角度出发,结合现代医学观点,为您提供一系列科学、实用的防病策略。一、脾胃虚寒人群的特点脾胃虚寒是中...……更多
...庆市疾控中心发布11月健康风险提示,提醒广大市民注意防寒保暖,要防范流行性感冒、支原体肺炎、新冠病毒感染、水痘和非职业性一氧化碳中毒的发生。》流行性感冒建议接种流感疫苗流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼...……更多
今天北京晴到多云最高气温10℃ 早晨南部地区有轻雾
...℃,午后出行暖意十足,但昼夜温差较大,早晚出行注意防寒保暖,谨防感冒。 ……更多
寒潮、降雪、大风齐袭!小到中雪+大雪+局地暴雪即将抵达河北……
...设施农业请及时清除积雪,采取防风加固措施,加强保温防寒管理。河北省主要城市预报 雨雪天气出行提示◆ 保持良好的视野。雨雪天行车除了要及时打开雨刷器外,还应正确使用灯光,及时开启前后雾灯、示廓灯和危险报警...……更多
持续降雪降温,卫健部门提醒:防寒保暖,预防流感
...至-10℃以下。雪后天气寒冷,北京市卫健委提醒市民做好防寒保暖,注意预防流感。做好保暖工作。降雪导致气温有所下降,户外体感阴冷,需及时关注天气预报,注意防寒防冻。同时,注意取暖安全,采用煤炉取暖的家庭要提...……更多
寒潮天气避风寒 增温保暖保健康
...易对孕妇和胎儿造成不良影响。国家卫生健康委发布的“防寒保暖”健康提示明确,敏感人群应重点做到以下几点:添加棉衣棉裤保暖的同时,尤其要注意头胸、脖子和四肢的保暖;尽量减少外出,必须外出时做好保暖措施;注...……更多
黑龙江部分地区遭遇极寒天气,省文旅厅提醒游客注意保暖
...导游密切关注天气变化和旅行安全,关心关爱游客,宣传防寒常识,提醒游客注意保暖,并提前与旅行社、景区做好对接,采取有效措施保障游客旅行安全;请广大游客及时关注天气变化,提前了解防寒保暖常识,做好应对极寒...……更多
...。小寒养生在于“藏”,养生保健宜“一防二补三早”:防寒保暖 古人云:“冷气积久而为寒,小者,未至极也。”在古人眼里,寒冷是个不断发展和积累的过程。隆冬“三九”基本上处于小寒时节内,俗话说“冷在三九”“...……更多
...门做好扫雪铲冰工作。气温下降、体感阴冷,公众需注意防寒保暖,谨防感冒和心脑血管疾病。(完) ……更多
新华全媒+丨雪后气温骤降,这份健康提示请收好!
...在温暖双脚的同时,也可促进人体内部的气血流动,降低感冒的发生几率。另外颈部也要加强保暖。冷风很容易通过颈部将寒气带给身体,从而引起嗓子疼、发炎等。颈部是气管所在部位,如果出现咽部发痒、咳嗽有少量清痰,...……更多
冬至到\\\
...大好时机。冬至时节,气温骤降,徐嫚丽建议特别要注意防寒保暖。当我们在户外活动时,需注意及时添加衣物,比如,戴上帽子、手套和围巾等御寒保暖物品。待在室内时,也要保持适宜的室温,避免着凉而导致伤风感冒。冬...……更多
大寒养生重在防寒保暖、温固阳气
...受寒邪侵袭,损伤人体阳气。所以在大寒时节,养生重在防寒保暖,温固阳气。 一到冬天脚部就感到冰凉“一到冬天,尤其到了大、小寒节气的时候,脚就始终感觉到很冷,别人穿个普通鞋子就行了,我穿带厚实填充物的棉鞋...……更多
...间小雨或雨夹雪转阴,最低气温0℃。提醒公众注意做好防寒保暖措施,雨雪天气出行注意交通安全。告别了晴空暖阳,昨天白天,北京天空云量有所增多,光照一般,升温乏力。监测显示,昨天15时15分,南郊观象台气温为2.7℃...……更多
冷空气过境时伴有6—9级阵风
...范大风对电力设施、户外活动等的不利影响。市民要注意防寒保暖,预防感冒等呼吸道疾病,取暖时注意通风,谨防一氧化碳中毒。各地、各有关部门要严格落实属地管理和行业监管职责,切实加强安全监管,深入排查安全隐患...……更多
春运大幕正式开启!河北天气过程抢先看→
...,排除安全隐患,预防安全事故。No.3气温多波动,注意防寒保暖春运期间冷空气活动频繁,气温多波动,春运路上需备好厚装,避免感冒,尤其是儿童、老年人、敏感人群应加强保暖,如有不适及时就医。No.4雾和霾叨扰,做好...……更多
...的发病风险。当然气温骤降时,首先要做好的还是防寒保暖,老年人要适当减少户外活动,尽可能避免去人多的地方,防止感冒、流感等病毒的侵袭。另外,由于天冷导致老年人动作迟缓,在做饭和使用电器取暖时,发生...……更多
2022-12-15 09:11防护,老人
寒潮将至 多地发布预警信号 请注意防寒保暖
...防范。辽宁省气象部门提醒政府及有关部门按照职责做好防寒潮工作,注意设施农业和畜牧业的防寒保暖。同时,交通、环卫等部门要做好道路结冰应对准备,保障城市道路通畅。(总台记者 韦昊岩)寒潮将至!天津连续发布...……更多
寒冷气温下的自我保护:防寒保暖技巧与建议
随着冬季的来临,气温逐渐下降,寒冷的环境不仅给人们的日常生活带来不便,还可能引发一系列的健康问题;在中医理论中,寒冷被视为一种“邪气”,它侵入人体后,会对人体的阳气造成损害,导致气血运行不畅,进而引...……更多
...科主治医师徐嫚丽认为,此时养生应注重调理脾胃、保暖防寒、适度运动和心情调适等。雨水时节,湿气渐重,脾胃易受影响,因此合理饮食、调理脾胃非常重要。中医认为,脾胃为后天之本,气血生化之源。徐嫚丽建议,雨水...……更多
气温骤降应防范心血管疾病
...止对心血管产生不利影响。气温下降时,户外活动需注意防寒保暖,室内温度不宜设置过高,以免温差过大。与此同时,劳逸结合、节制烟酒及适当运动,都对心血管有利。■新华社武汉2月21日电 ……更多
小寒宜养肾、多食“黑”,“冬练三九”要循序渐进
...寒养生,应以养肾为先,锻炼因人而异,秉持适度原则。防寒保暖,预防滑倒北方的冬天多风多寒,小寒过后,气温明显降低,寒湿是小寒时节的主要致病因素。李金辉指出,人们外出活动时,要注意防寒保暖,避免寒湿侵袭,...……更多
周末北京天气仍以晴天或多云为主
...动;早晚气温仍然较低,最低气温仅-4℃,早出晚归注意防寒保暖,谨防感冒和心脑血管疾病。 ……更多
降雪+升温!哈尔滨天气大转变!
...后天气转冷提示大家关注最新的天气信息合理添衣,注意防寒保暖避免着凉感冒黑龙江天气9日白天:黑河东部、伊春、绥化北部、哈尔滨东部、鹤岗、佳木斯、双鸭山、七台河、鸡西、牡丹江多云有阵雪,其它地区多云。9日夜...……更多
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2024-10-02 23:29:00
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提醒:做好这四件事,它带来的益处不亚于运动
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