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...避免猛踩刹车、猛打方向。市民尽量乘坐交通工具出行,老年人和行动不便者减少外出,需要外出时一定要看清路况,小心慢行,以防滑倒。一旦发生外伤事故,应第一时间拨打120,在等待120的时间,可在保证自身安全前提下,...……更多
渌口镇党委政府积极开展防寒防潮宣传活动
...知识,提醒居民注意保暖和安全。同时,对社区里的独居老年人、困难群众等,组织上门进行隐患排查和点对点帮助。双月村组织对辖区进行全面细致的入户走访,工作人员认真了解村民近期的生产生活及身体健康状况,询问当...……更多
气温大降,谨防心脑血管意外
...,容易导致交感神经异常兴奋,血压波动,有基础疾病的老年人特别要当心,注意防寒保暖。气温下降,高血压患者血压波动“今天早上起来头就有点晕,量了下血压,竟然比上周高了不少!”近日,家住周岗的居民吴师傅找到...……更多
...疾人发放残疾人两项补贴66.92万元。同时,加强特殊困难老年人探视。组织专业社工机构对空巢、留守、独居等特殊困难老年人开展探视服务。了解掌握老年人居家生活情况、宣传普及安全知识,检查居住环境卫生、水、电、气...……更多
严寒天气下如何做好自己健康第一责任人
...不仅要做好保暖,更要护好身体的“薄弱环节”,尤其是老年人和儿童,更要学会“冬藏”,防患于未然,才能健康过冬。低温可诱发多种疾病气温骤降,会引起心血管病的高发。“在临床医治中,高血压的患病率比较高,需要...……更多
小雪话养生|中医为啥推荐此时可多吃黑木耳、黑芝麻等黑色食物?
...。体质弱的人最好穿高领和加强腰部保暖的服装,特别是老年人、孕妇、儿童等抵抗力较弱人群尤其要当心。 食在饮食方面,可以多食用一些富含优质蛋白的食物如鸡蛋、奶类、瘦肉(鸡肉、鸭肉、牛羊肉)、鱼类等来补充营...……更多
常州民政:抗寒潮暖民心,多措并举保民生
...的服务送到他们家中,送到心坎儿。 市福利院社工带着老年人一起用扭扭棒DIY制作创意雪花,开展双人手拉球、乒乓球等趣味运动。医护人员通过测量血压、体温等方式,为老年人加强健康监测。 市救助站开展“寒冬送温暖...……更多
...动,充分运用网格力量持续开展“访民问暖”行动,围绕老年人防寒保暖、供暖热点、难点问题,将服务前置,在入户走访中了解情况,及时沟通解决,确保居民温暖过冬。“我真是好福气,天热送清凉,天冷送温暖,真是太感...……更多
各大医院接诊突发心梗患者明显增多
...血压升高、血流缓慢、血液黏度增高、心脑负荷加重,中老年人及患有基础疾病的群体需注意防寒保暖、避免情绪波动。“气温持续走低,抵御寒潮的袭击,最直接的就是做好保暖工作,但防寒保暖不能只是增添衣物,还需要我...……更多
老人学会保暖好过冬
...三九”时节老人学会保暖好过冬目前正值“三九”,对于老年人来说,由于各脏腑的生理功能衰退,新陈代谢缓慢,体温调节能力较差,耐寒能力下降,若疏忽自我养生保健,受到寒邪侵袭,极易引发多种疾病而影响身心健康。...……更多
国医大师熊继柏谈小寒节气与养生
...身体规律;三是顺应人的个体差异。熊继柏教授由此针对老年人指出了小寒时节的养生要点。起居预防熊继柏教授指出,小寒是一年中最冷的时期,冬季养生以封藏为主,要早睡晚起,防寒保暖。睡眠有助于阴气内敛,防止阳气...……更多
女人这里越“酥”,老得越快!说的准不准,一看便知!
...响到女性的身材与走路姿势,从而更显老态。一般而言,老年人由于退行性变而导致腿脚不便,步履蹒跚,身型佝偻,倘若女性朋友在生活中不好好养护膝关节,一旦膝关节越来越“酥”,就会影响到身体状况,加速你的衰老。...……更多
现在到立冬,提醒中老年,1不戴,2不睡,3不做,接福纳吉万事顺
...过紧的帽子随着气温逐渐下降,中老年人在外出时,为了保暖,往往会选择戴上帽子。然而,需要注意的是,帽子的选择不宜过紧。过紧的帽子会压迫头皮,影响头部的血液循环,长期佩戴还可能导致头皮发麻、头痛等问题。选...……更多
全方位守护你的“生命支柱”,9个脊椎常见问题,做好这些维护!
...循间隔休息原则,避免连续长时间的静坐或站立。6. 保暖防寒:注意季节变换,适时增添衣物,避免脊椎受凉,尤其是在空调环境下,可用披肩、围巾等保暖。对于颈部,可以在家中使用热敷来缓解颈椎疲劳,促进血液循环。7. ...……更多
大寒时节,养生保健有何秘诀?听听中医专家怎么说
...可通过听音乐、读书等方式来调节情绪,缓解压力。对于老年人、儿童、孕妇等特殊人群来说,要重点关注身体健康,需根据个人体质适当调整饮食和作息。尤其是老年人,更要特别关注健康问题。随着年龄增长,身体机能逐渐...……更多
...突然摔倒后出现了髋关节骨折,在医院做了手术,为什么老年人易摔倒,还容易发生髋部骨折呢?王清虎:老年人易发生髋部骨折,主要原因是骨质疏松,还有就是髋部运动过程中关节负荷较大。老年人由于髋部和腰部松质骨较...……更多
气温骤降,警惕这些疾病!预防措施看这里
...来的还有感染流感病人增多、心血管疾病高发,尤其是中老年人及免疫力低下人群,恐出现食欲下降、头痛、头晕,有的甚至出现贫血、低蛋白血症等问题。如何预防?快收下这份健康指南:应对流感重视蛋白质吸收是关键蛋白...……更多
有哪些食物可以保护胃部健康,一文了解下
...的风险。当强力抑酸后,钙的吸收也会受到影响,尤其是老年人高剂量、长期使用的情况底下很容易加重骨质疏松,从而增加骨折的风险。2.营养素吸收不良长期抑制胃酸,会导致营养素吸收出现问题,如镁、钙吸收异常导致骨...……更多
脚老是抽筋?真的只是缺钙这么简单吗
...!有研究表明,经常腿抽筋的患者,尤其是夜间加重的中老年人,很可能是患有下肢动脉硬化闭塞症!这是因为,人在休息或睡觉时,腿部血流减慢,代谢产物容易积聚。对于下肢动脉硬化闭塞症患者,由于血管管腔变窄,血流...……更多
...寒过后,患心肌梗死、脑出血、急性肺炎、慢支等疾病的老年人就会增多。因此,老年人尤其要注意不宜过早起床,晨练要推迟一些,最好待日出后再出门。早晨寒气生发,有时还有雾气,极易寒邪侵入。除此之外,老年人还有...……更多
...我们的身体恢复是非常有必要的。气温骤降,雨雪湿滑,老年人要控制好基础性疾病,做好保暖,减少外出,做好自我健康监测。临床上看,老年人一旦感染新冠病毒,症状并不典型。有几个指标可以帮助子女进行判断:老年人...……更多
再三强调:4件事为膝盖“上刑”,趁早改,晚年或许还有救
...盖面很小,这意味着膝盖比其他部位更容易受伤。很多中老年人,甚至是三十多岁的年轻人,可能会因为各种原因而膝盖疼痛。膝盖一旦受伤,日常活动就会受到限制,大多数膝盖疾病需要很长时间才能恢复。甚至很多人需要一...……更多
山西省卫健委发布春节期间疫情防控健康提示
...春季是呼吸道传染病的流行季,符合接种条件的,特别是老年人、慢性基础疾病患者等高风险人群应积极主动接种新冠、流感、肺炎球菌等疫苗,增强自身免疫力。七、保持健康生活方式。合理饮食、规律运动、戒烟限酒、良好...……更多
...病、胃肠道疾病、哮喘、冻疮五类疾病。雪后道路湿滑,老年人及行动不便的市民应尽量减少出门,防止摔伤。出门时,尽量穿鞋底耐滑的鞋子;行走时,应放慢速度,降低重心,采用“八”字步,增加摩擦力。下雪后,气温降...……更多
学会这5个保养腿部的绝招,让腿部有力、强壮
...1、多晒太阳每天在阳光明媚的时候多出门晒晒太阳对于老年人来说是一件非常好的事,经常晒太阳可以使体内的维生素D促进生成,还能帮助补充体内的钙质吸收,对预防骨质疏松效果也是极好的,除了这些有利于身体健康的优...……更多
寒冷气温下的自我保护:防寒保暖技巧与建议
随着冬季的来临,气温逐渐下降,寒冷的环境不仅给人们的日常生活带来不便,还可能引发一系列的健康问题;在中医理论中,寒冷被视为一种“邪气”,它侵入人体后,会对人体的阳气造成损害,导致气血运行不畅,进而引...……更多
乍暖还寒时提防“开春病”偷袭
...就是注意调整心情,稳定情绪。注意保暖,防骨关节病“老年人在冬季普遍注重保暖,但开春后却容易疏忽,易造成骨关节病复发或加重。”银川市中医医院骨伤三科沈阳医生提醒,春季预防关节炎,首先要做好防寒保暖工作,...……更多
无锡​敬老线路公交车配备“防寒包” 乘客可根据需要免费取用
...防寒包”暖到了。昨从无锡公交集团获悉,为保障寒潮天老年人安全出行,无锡公交敬老文明号线路增设“防寒暖心包”,为乘客送上暖心关怀。昨天上午,记者乘上一辆52路公交,一上车就感受到敬老爱老的温馨氛围。车厢内...……更多
为什么老年人会跌倒?跌倒后该如何自救?早了解早受益
对老年人来说最害怕的莫过于跌倒,被称为人生“最后一摔”。老人跌倒后易骨折,骨折后需长期卧床,从而引发一系列并发症,包括泌尿系统感染、压褥疮、静脉血栓和肺炎等,无论是哪种并发症都会威胁生命,那为什么老...……更多
冬季该如何防范心血管疾病?专家解读
本文转自:央视新闻客户端冬季是中老年人心血管疾病的高发季节。如何让心血管疾病患者的心脏“安全过冬”,我们来听听专家怎么说。专家提示,人体最适宜的环境温度是19-24摄氏度,过冷或者过热都会对心脑血管产生影响...……更多
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适合碎片化时间学习,《DK英语会话》新书发布
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)中译出版社“《DK英语10000词》销量突破24万册庆祝会暨《DK英语会话》新书发布会”
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健康中国看山西:太原眼视光眼科医院开展阅读障碍相关视觉训练技术
“b”被认成“d”,“毛”被写作“手”,“仙”被写成“神”,“诱”被读作“秀”……很多人可能不知道,这世界上有一种障碍叫做“阅读障碍”
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南平阿姨右眼角膜白斑又网脱,福州爱尔眼科以“球囊”加角膜移植助其光明重现
南平的黄阿姨25年前右眼被小木块击伤不当治疗引发角膜感染视力严重下降而今又突发视网膜脱离完全陷入黑暗福州爱尔眼科医院多学科协作不仅用一个小球囊复位了视网膜还成功完成了角膜移植手术
2025-01-17 19:00:00
公厕爆改公寓五年租金600万?开发商为何敢狂薅业主羊毛
文|梅堂据1818黄金眼报道,蒋女士在杭州滨江区中赢云际投资了一套商住两用的公寓楼。蒋女士说,公寓是五年前统一精装修交付的
2025-01-17 19:02:00
“高山仰止,景行行止”。近日,由中央组织部、中央广电总台联合制作的《榜样9》专题节目在中央电视台综合频道首播,通过事迹展示
2025-01-17 19:04:00
大皖新闻讯 1月16日上午10 时,K4750 次列车满载着旅客,朝着北京丰台站前行。中国铁路上海局集团有限公司合肥车辆段前来帮班助勤的列车员黄少鹏
2025-01-17 19:53:00
刚刚过去的2024年,是浙商银行成立二十周年,也是贯彻落实中央金融工作会议精神的开局之年。以“一流的商业银行”为愿景、以金融为民为展业底色
2025-01-17 19:59:00
北国春城又迎来了一年一度的冰雪季,这个冬天让冰雪与文化伴您同行,让您感受雪雕的独特魅力。长春市图书馆“城市热读”公益讲座将于1月18日9:30在市图文化讲堂举办“长春故事”系列
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文/张常起一种新的外卖模式诞生了?日前,有媒体报道称,美团正在试水“浣熊食堂”放心外卖店业务。美团相关负责人表示,“浣熊食堂”是美团投入资金和人力
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高质量发展亲历者说 | 华图山鼎董事长吴正杲:直播电商是挑战,更是机遇
中新网北京1月17日电(李京统)“直播间这种销售模式,用户的反馈是很直接的,会把产品的市场接受程度、喜好程度迅速放大,这就是要求我们不仅要优化工作流程和管理流程
2025-01-17 20:10:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 闫丽君 通讯员 芝公宣芝罘区为禁止燃放区,全区范围内全时段禁止销售、储存、燃放烟花爆竹。1月17日
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中新经纬1月17日电 17日,“国家网络安全通报中心”微信号发布《关于利用人工智能技术绕过图形类验证机制新型犯罪手法预警通报》
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1月13日上午,广东深圳龙华区某小区上演了惊险一幕。65岁的赵女士仰面后倒,突发心梗呼吸骤停。生死关头,小区旁大信社区健康服务中心两名医护人员立刻飞奔而来跪地开展心肺复苏
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