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寒露节气养生,谨防3种病,多吃7种豆,帮你平安度过秋冬
...,尤其是夜晚温度将会降得更低,老人、小孩要特别注意保暖。在寒露节气之后很多人讲究“春捂秋冻”,到寒露之后就要开始注意保暖,避免发生感冒等疾病。今天爆炸营养课堂的营养师,就跟大家聊聊:寒露节气养生,谨防...……更多
...站、厂车间慰问一线女性工作者,叮嘱大家在工作中注意防寒保暖。关爱特殊儿童。各地“桂姐姐”志愿者们纷纷行动起来,带着精心挑选的绘本故事和小小志愿者,与福利院里的孩子们一起阅读绘本、包饺子;通过“织爱行动...……更多
今日立冬,喝三茶,吃三菜,防四病,补虚健脾,提高抵抗力!
...压不稳,从而导致急性并发症,因此冬季预防疾病要做好防寒保暖,对于身体的不适,要及时上医院检查。呼吸系统疾病对于一些老年人,抽烟者以及免疫力低下的人,冬天容易发生慢性支气管炎,严重者还会导致肺心病,而对...……更多
“外套+裤子”成为秋冬时尚的宠儿
...是外在的表现,更是自身品味和生活观的展现。建议您在保暖的基础上尝试不同的搭配,展现多种魅力。结合网友的意见可以看出,冬季时尚搭配有着丰富的可能性,更能彰显个性和品位。冬季时尚除了保暖之外,还应具有符合...……更多
气温骤降,如何预防呼吸道疾病和心脑血管疾病?
...进入流行高峰期专家:每隔3-7年会有一次流行期 应注意保暖“近期在门诊接诊中,我发现今年支原体感染的病患非常多,除支原体感染外,还有零星散发的新冠患者。”西安交通大学第一附属医院呼吸内科主任医师朱柏告诉记...……更多
注重节气 养好肠胃
...良、胃胀、腹胀、胃肠功能紊乱等。冬季护胃有方法注意防寒保暖 做好防寒保暖是防范胃肠疾病的关键,尤其要注意胃部的保暖,适时添衣,夜间睡觉盖好被子,还可以用热水泡脚等,促进血液循环。保证饮食温和 避免辛辣食...……更多
寒潮天气避风寒 增温保暖保健康
...易对孕妇和胎儿造成不良影响。国家卫生健康委发布的“防寒保暖”健康提示明确,敏感人群应重点做到以下几点:添加棉衣棉裤保暖的同时,尤其要注意头胸、脖子和四肢的保暖;尽量减少外出,必须外出时做好保暖措施;注...……更多
只有休息好了,才能有好的状态和身体素质
...是再吃这些食物,那身体的秋燥会更明显。第二个:注意保暖走在大街上,会发现大家穿着千奇百怪,有人穿着厚款的羽绒服,也有人穿着露脚脖子的九分裤……这一刻,突然有些怀疑大家不在一片区域。说真的,温度已经降低...……更多
秋冬穿搭技巧和方法和建议
...又时尚。 首先,我们来谈谈最佳选择技巧。秋冬季节,保暖是关键,但时尚感也不能忽视。我们建议选择一些基本款,特别是简约大方的款式,然后用一些小元素进行点缀,展现女性洒脱简约的精致。同时,在选择款式时,不...……更多
南方断崖式降温!中风高发,预防保健需知道→
...引起的。秋冬季节,儿童和青少年应该注意以下几点:1. 保暖儿童和青少年的体温调节能力较弱,容易受到寒冷的刺激,导致血管收缩,血压升高,增加中风的风险。因此,儿童和青少年应该根据气温变化及时增减衣物,避免受...……更多
原来皮肤也有“职业病”?  中医防治有方法
...不适症状。冬季也是干燥性湿疹、手足皲裂的加重阶段,防寒保暖,应用润肤性油脂保护皮肤,增加皮肤耐受性,减少职业性皮肤病的发生。2.中药茶饮(1)金银花10g、菊花10g、生甘草10g。适用于平素皮肤敏感,容易过敏者。(...……更多
宝宝要多大才不戴帽子
...中需要密切观察天气的变化,注意给孩子添加衣物,做好保暖措施,炎热的季节需要保持皮肤的清爽干燥,定期对身体部位擦拭,防止汗液过多会引起细菌滋生,出现皮肤破溃的症状,定期到医院做体检,观察宝宝的生长发育情...……更多
...抗力较弱的人群。所以,盛夏除了要注意防暑降温外,“防寒”同样重要。1、过嗜冷品炎炎夏日,不少人喜爱冰淇淋、凉茶、冰镇绿豆、瓜果等具有止渴消暑作用的食物,但这些食物食用过量很容易损伤脾胃,特别是平素手脚...……更多
2022-12-21 18:00防暑降温,防寒
讲述冬季养生中的“藏”与“补”
...藏,人体新陈代谢亦趋缓慢,所以冬季养生的关键在于“防寒保暖、节欲养肾、静养少动、固护阳气”这16个字,核心在于“闭藏”。在一天的小周期中,夜晚是阳气“闭藏”的时段,人体的阳气通过睡眠得到蓄积补充,因此可...……更多
虽已立春仍未到春 衣食住行要注意
...意义上并未到春,市民仍要“春捂”,衣食住行要注意。防寒保暖 注意“春捂”现在正值雨水节气,降水开始增多,气温极易变化,即所谓“倒春寒”。北方冷空气活动频繁,如赶上寒潮,还会出现降雪天气。而此时,阳气刚...……更多
...服要穿厚点,减少在户外活动的时间,如果确需外出,把防寒保暖的装备都备齐,如围巾、帽子等,还要做好个人防护,科学佩戴口罩。饮食以清淡、容易消化为主。因为此时脾胃功能弱,不要吃大鱼大肉或过于油腻的食物。睡...……更多
秋冬大衣搭配彰显个性与品味
...季节的浪漫主义表述,既能表现女性柔美的体态,也符合保暖与实用的原则。搭配方法【4】大衣搭配“中筒靴”,又A又飒岁月不饶人,但总有些佳物能让时间放慢脚步,其中,中筒靴就具有这般魔力。无论是平底款还是精致的...……更多
满大街的肯豆羽绒服,正在让中国女孩陷入一场审美骗局
...质感就于无形中诉说品位。而现实生活中为了满足必要的保暖性,冬季穿搭至少四件起步,一套流行模式可以联合售卖多种单品。减少单品数量又会让造型更趋于雷同。在逐利性时尚的暗自推动下,我们就不得不为其买单。‍Not...……更多
...自:乌鲁木齐晚报市疾控中心发布健康提示:寒潮来袭,防寒保暖促健康□本报全媒体记者李晓青 通讯员宋宁1月10日,乌鲁木齐市疾病预防控制中心发布健康提示:寒潮来袭,市民应注意防寒保暖,增强自我保护意识。市疾病...……更多
小个子女生秋冬穿搭,这四个“着装规则”很重要!
...和厚重。这样的搭配方式不仅提升了整体造型的细节,在保暖的同时也展现出时尚气质。掌握分层技术分层的关键是协调材料和颜色。选择质地轻薄、颜色协调的衣服,避免过多的厚重或冲突的颜色。 例如,薄纱长袖上衣搭配...……更多
秋冬“无痕裤+袜子”,时尚又个性!
...街上,你会发现无痕裤已经代代相传,大家都追随好看又保暖的潮流。当然,无论无痕裤有多时尚,都不能忽视款式的选择和搭配技巧。如果你错过了无痕裤的正确穿法,这个秋冬你一定会后悔的~1、秋冬穿无痕裤时,请记住这...……更多
中年女性冬季时尚穿搭,掌握这3个穿搭方式
...端,骨子里散发着优雅气质。一、中年女性的搭配要点1.保暖与时尚应并存中年女性冬季穿衣首先要考虑的就是保暖。在此基础上,如何打造时尚优雅感是关键。羊毛大衣、羽绒服等保暖单品,搭配围巾、帽子等配饰,不仅能抵...……更多
秋冬季节最流行的5双鞋,不仅舒适不累脚,而且体积小巧!
...悄然来临。对于时尚达人来说,这个季节的鞋子一定要既保暖又时尚。今天我们就来说说秋冬季节最流行的5双鞋。它们不仅行走舒适,不累脚,而且体积小巧,用途广泛,让您轻松应对不同场合。1.马丁靴马丁靴是近年来最流行...……更多
...登峰本报讯 近日,淮安市大兴九年制学校多措并举做好防寒保暖工作。该校召开班主任会议,对防寒保暖工作提出可操作要求;通过板报、橱窗、微信群等载体宣传防寒保暖知识;各班在课外活动时开展形式多样的体育健身活...……更多
弘扬中医文化  提高老年人健康意识
...疾病与预防,秋冬季饮食、睡眠、起居、运动健身、如何防寒保暖等知识;现场教授了相关穴位的定位和按摩方法;分享了适合居家制作的秋冬季养生茶食谱。在讲解的过程中,社区卫生服务中心的医生还对前来咨询的老年人提...……更多
...自:北京日报持续低温预警中,市疾控提醒外出游玩注意防寒保暖本报讯(记者 孙乐琪)目前,本市正处在持续低温蓝色预警中。针对春节假期外出游玩,市疾控中心发布健康提示:要注意防寒保暖,天气恶劣时应当减少外出...……更多
连帽卫衣带来的少女风情,秋冬穿搭带来的时尚风情
...带来的V领小角弧度设计,在秋冬季节还具有不错的防风保暖效果,而连帽卫衣再次在时尚圈刮起的潮流之风,若配上毛线帽简直是温暖又时髦,所带来的萌系感还散发着浓浓的少女风情。如果秋冬季节不知道穿什么来展现青春...……更多
天凉胃寒需暖脾胃
...能。此外,对于脾胃虚寒的人群来说,秋冬季一定要注意防寒保暖,尤其是做好腰腹部以及脚部的保暖。平时最好多穿件马甲或背心,以保护胃部。晚上可用温水(也可用艾叶一小撮、花椒一小把、生姜3~5片煮水,兑入泡脚水中...……更多
...下降,早晚温差大,是导致心梗的关键因素,此时要注意防寒保暖,避免室内外过大温差的刺激。尤其不少老人有早起晨练、买菜的习惯,在秋冬季这种习惯往往会成为“夺命的杀手”。为避免冷空气对心血管造成刺激体弱的老...……更多
时尚博主的秋冬穿搭实例分享,不露腿也能穿出时尚显瘦的效果
如今,女生非常注重医疗保健,我们的衣服应该时尚又保暖。本期我们分享两位时尚博主的秋冬穿搭实例。不露腿也能穿出时尚显瘦的效果~内搭选择上短下长秋冬季节,我们的外套基本上都会选择比较宽松、非常简约的产品。...……更多
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预防大于治疗,在没有患有疾病之前,只要采取好相应措施,做好预防工作,就能降低疾病发生风险。从纠正不良的坏习惯,调整好饮食和作息
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当我们谈论婴幼儿的成长和发育,饮食选择成为一个至关重要的话题。在众多烹饪方式中,为什么我们特别推荐蒸菜作为宝宝的营养来源
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2024-06-26 17:03:00
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近视如今已经成为普遍现象,但是关于戴眼镜的谣言依然层出不穷,你是不是也对这些谣言深信不疑呢?戴眼镜会让近视程度加深?不少家长在刚刚发现孩子近视的时候
2024-06-26 17:01:00
中老年人要多吃的4种食物,看看你的一日三餐里面有吗?
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,每天给您分享专业的医学科普知识,帮助您及其家人提高健康生活品质,感谢您的支持!随着年龄的增长
2024-06-26 17:05:00
经常手麻的人要注意了,很可能隐藏着这8个“麻烦”,需及早诊断
【粉丝来信】王小云(化名)发现自己的生活被一场不期而至的疾病打破了宁静。她的公公李明(化名),七十七岁,因手麻和腿痛被紧急送进了市中心医院
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“哎呀,那个,丁大妈听说了没?番茄吃多了会让血糖‘嗖’的一下飞上天哦!”在小区里面小花园里,闲聊的话语飘进了丁大妈的耳朵
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在现实生活中,不管是男性还是女性,都希望自己的皮肤变得光滑,而且富有细腻,但是在现实生活中,很多人的皮肤都是不尽如人意
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在平日的生活中,很多人会有耳朵疼的现象,那么为什么会耳朵特呢?导致耳朵疼的原因是什么呢?耳朵疼该怎么办,耳朵疼最简单止痛方法是什么?按摩耳朵的方法有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧
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随着社会的进步和生活压力的增加,女性的健康问题备受关注。其中,卵巢是女性生殖系统中至关重要的一部分。卵巢的功能正常与否对女性的生育
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不知道大家有没有半夜醒来口干舌燥的感觉,这种感觉非常难受。有时不得不起来去喝水,还会影响睡眠质量。虽说这是一件微不足道的问题
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一说起肝病,相信很多人都比较害怕,毕竟肝脏缺少痛觉神经,在出问题的早期,不痛不痒,让人难以察觉。而且肝脏一有问题,那就是大病
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