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...家需要注意几点养生调理的方式，做到防病于未然。1、防寒保暖昼夜温差加大时，也是感冒等疾病容易发生的时候，这时要注意保暖。一早一晚，注意添衣。当昼夜温差超过10℃时，小伙伴们可以尝试“洋葱”式穿衣法，内穿棉...……更多
2024-10-16 00:08:00个位数,个位,安徽,低温,天气预报,预报
...的敬老院，向敬老院负责人详细了解近期院内安全生产、防寒保障以及老人身体健康等情况，并与老人们进行交谈，为老人们送上了防寒物资，叮嘱他们要保重身体，注意御寒保暖。 ……更多
2024-01-24 07:48:00临高,活动,临高县,临高,敬老院,民政局
...提醒，广东阴冷天气维持，南海海面风力大，需继续做好防寒防冻防风相关工作。一是注意防寒保暖，谨防呼吸道和心脑血管疾病，燃煤取暖需注意防范一氧化碳中毒。二是粤北高寒山区最低气温0℃以下，部分市县有结冰，高...……更多
2024-01-27 01:58:00粤北,北市,广东,阴冷,低温,天气
...门医院推拿疼痛科主治医师王福曾表示，过冬首先要注意防寒保暖，重点护好身体的两头——头和脚。戴好帽子，穿双暖和的鞋子。二是别胡乱进补，引起反作用。三餐定时定量，不暴饮暴食，饮食注意荤素搭配，可多吃蔬菜和...……更多
2023-11-25 00:06:00平安,法宝,医师,疫苗,北京,寒潮
...以将它与薄汗衫结合起来，增加保暖度。这样不仅能有效防寒，丰富的层次感也会为整体和谐增添色彩和材质的和谐。③T恤——简单又保暖的冬日选择当你想到T恤时，很多人可能会认为它是夏季很酷的选择。但事实上，T恤也非...……更多
2023-11-23 19:26:00秋冬,指南,保暖,选择,时尚,风格
...，意味着北方寒冷的冬季已经开始。气温逐渐下降，保暖防寒成为养生的重点，除了需要增添衣物之外，饮食上也要做出适当调整。这个季节，按北方人的习惯，应该吃一些滋补身体、御寒保暖的食物，为接下来进入寒冬打好基...……更多
2023-11-08 04:06:00万物,五花,饺子,芋头,五花肉,三鲜
...取措施，既防感冒又强体质。01科学预防，远离感冒加强保暖：随着气温的下降，及时增添衣物，特别是保护好头部、颈部和脚部，避免受寒。勤洗手：使用肥皂和流动水洗手，特别是在公共场所归来、饭前便后，减少病毒和细...……更多
2024-10-29 13:42:00感冒,大意,体质,血糖,感冒,免疫
...要密切关注当地气象预报，切实做好个人健康防护，科学防寒保暖，适时做好室内通风，防止心脑血管及呼吸系统疾病，防范一氧化碳中毒，确保身体健康、生命安全。 ……更多
2024-01-29 17:00:00寒潮,湖北,雨雪,暴雪,低温,局部
...压不稳，从而导致急性并发症，因此冬季预防疾病要做好防寒保暖，对于身体的不适，要及时上医院检查。呼吸系统疾病对于一些老年人，抽烟者以及免疫力低下的人，冬天容易发生慢性支气管炎，严重者还会导致肺心病，而对...……更多
2023-12-01 15:45:00抵抗力,抵抗,白菜,韭菜,疾病,流感
...下降，预计今天的最高气温仅2℃左右，公众出行需注意防寒防滑。昨天，北京以晴间多云天气为主，午后大部地区的最高气温在8℃左右，体感上较前两天冷了不少。今天，北京将迎来降温和降雪天气。根据北京市气象台今晨6时...……更多
2023-12-10 10:00:00首场,北京,气温,北京,气温,天气
...滑雨雪天气往往伴随气温下降，老年人穿衣应遵循安全、防寒的原则。穿防滑、保暖、大小合适的鞋；穿衣既要保暖也不应过度，防止过于厚重的衣物影响肢体活动；不穿过长的衣裤，帽子、围巾不要遮挡视线。如果跌倒不可避...……更多
2024-02-27 15:01:00雨雪,老年人,天气,雨雪,老年人,身体
...、滋阴，维持体内阴阳平衡，以保持身体健康。如何有效防寒是大寒节气的重点之一。徐嫚丽认为，大寒时节，人容易出现畏寒、四肢冰凉、抵抗力下降等问题。因此，我们尤其要注意做好保暖工作，特别是头部、背部和脚部等...……更多
2024-01-22 07:02:00养生保健,时节,秘诀,养生,中医,保健
...员来到徐碧街道郭底洋红美人柑桔种植基地，为果农提供防寒防冻技术指导。“区气象台发布‘低温预警Ⅳ级’后，我们全体农技干部全部到一线指导农户做好防寒防冻工作。”三元区农业农村局副局长管其宽介绍， 为预防低...……更多
2024-01-23 03:42:00三元,三元区,三元,防冻,防寒,低温
...强对寒冷的防御。在居住环境方面，唐朝的建筑亦考虑了防寒措施。北方地区常见火炕、火墙等取暖设施，利用燃烧产生的热能来加热居室。而南方由于气候相对温和，建筑多注重通风和采光，以保持室内的舒适度。此外，富贵...……更多
2024-10-05 21:21:00寒冬,方式,保暖,棉花,材料,方面
...禽棚舍、渔业养殖设施的加固和保暖，注意蔬菜等作物的防寒防冻。要进一步加强值班值守，强化灾情监测调度，及早发现、准确评估，及时报送灾情信息。今夜起至元宵节山东开启持续性大风降温天气模式局部有暴雪据省气象...……更多
2024-02-19 19:37:00山东,冷空气,大风,影响,地区,天气
...关节炎等疾病的发生。长期在户外工作的人群尤其要注意防寒保暖。“由于肢体末端的循环和保温能力较差，所以冻伤多见于手、足、耳、鼻等肢端部位。寒冷季节从事户外作业或在低温条件下作业的林业工人、建筑工人、石油...……更多
2024-01-11 01:05:00职业性,寒冷,职业,低温,工人,环境
...在-10℃之下，体感“嘎嘎冷”，且积雪较厚，外出不仅要防寒，还需注意防滑。黄淮以及四川、重庆等地部分地区在元旦假期首日或出现大雾天气，需警惕能见度低对交通的不利影响，预计傍晚前后，大雾将逐渐消散，能见度转...……更多
2023-12-28 16:03:00天气,华南,冷空气,中国,出行,地图
...7℃，最低气温更是跌至冰点以下，公众外出需注意防滑防寒。昨天，福建大部出现小雨，局地达中雨量级。今晨，北部局地有雨夹雪现身。福建省气象台预计，今天，全省阴，中北部地区有小雪或雨夹雪，部分地区有中到大雪...……更多
2024-01-22 08:24:00中北,部将,雨雪,福建,暴雪,局部
...等领导同志为辖区内环卫工人送去了定制的棉鞋和手套等防寒保暖物品以及大米、面粉、花生油等新春慰问品，并叮嘱大家在冬季作业时，一定要注意防寒保暖、保重身体。此次慰问活动共惠及职工200余人。下一步，金家岭街道...……更多
2024-02-01 12:05:00崂山区,崂山,家岭,青岛市,总工,青岛
...二人民医院中医科中医硕士张林珍提醒，冬季要注意保暖防寒，适度运动，饮食注意温补。不少人之所以一到天冷就关节疼，是因为在寒冷潮湿的环境中，膝关节的血液循环受到影响，各种炎症因子蓄积，从而引起膝关节疼痛发...……更多
2024-01-17 18:03:00专家,膝关节,张林,关节,保暖,疼痛
...观豁达之心。此外，足浴、穴位按摩及艾灸等方法有助于防寒;练习八段锦可缓解身体疲劳，调节心理压力。首都医科大学附属北京中医医院副主任医师韩强特别提醒，这一时节秋燥当令，寒气加重，阳气不足，心脑血管疾病、...……更多
2024-10-08 10:33:00秋意,时节,蛐蛐儿,蛐蛐,疾病,徐建
...乘坐非法营运车辆。四、增强安全意识。冬季出游，做好防寒保暖。参加高空、高速、水上、潜水、探险等高风险项目时，在专业人士指导下活动。不前往没有正式开发开放接待旅游者、缺乏安全保障的“野景点”和违规经营的...……更多
2023-01-13 07:05:00体育局,大意,防护,文化,体育,旅游
...疏通畅达，机体阳气随之生发。
衣着：阳气始生，早晚防寒勿过薄立春之时，阳气初生，但此时的阳气仍处于生长的萌芽状态。即使白天温暖，但早晚气温仍较低，尤其是近来气温反常，忽高忽低，因此市民们不可急于减少衣...……更多
2024-02-04 09:30:00阳气,防寒,衣着,饮食,阳气,肝气
...止对心血管产生不利影响。气温下降时，户外活动需注意防寒保暖，室内温度不宜设置过高，以免温差过大。与此同时，劳逸结合、节制烟酒及适当运动，都对心血管有利。■新华社武汉2月21日电 ……更多
2024-02-22 04:01:00心血管,心血,气温,疾病,心血管,患者
...请注意防范。 防御指南1.政府及有关部门按照职责做好防寒潮工作；2.注意添衣保暖，照顾好老、弱、病人；3.对牲畜、家禽和设施农业等采取防寒措施；4.做好防风工作。 ……更多
2023-01-12 19:14:00沈阳市,寒潮,沈阳,预警,气温,黄色
...京云量增多，大部分时间体感阴冷，公众户外活动请注意防寒保暖，谨防感冒。今天是开学首日，早高峰交通压力增大，大家出行请留意交通安全。 ……更多
2024-02-26 14:55:00云量,小幅,北京,气温,波动,气温
...门市中医院药学部主管中药师倪晶莹提醒市民，养生切记防寒保暖，固护肾气暖脏腑，内敛生机，静以待之等春来。《黄帝内经》有云：“冬三月，此为闭藏……早卧晚起，必待日光。”倪晶莹说，起居养生上，小寒节气也应遵...……更多
2024-01-05 07:45:00肾气,脏腑,时节,节气,保暖,食物
...冻，白天各地最高气温也普遍不足10℃，公众需继续做好防寒保暖工作。昨天，浙江南部地区在阳光的陪伴下，气温略有上升，像是温州14时的气温达到7.4℃；但中北部地区气温依然在低位徘徊，杭州、绍兴、宁波等地14时的气温...……更多
2023-12-23 18:43:00浙江,晴天,山区,部分,气温,浙江
...醒，遇到气温骤降，老年人要特别注意，做好血压监测、防寒保暖，避免长时间在户外停留。慢病增加，病情偏重……医院急诊进入“冬季节奏”18日早上8:49，一辆120救护车驶进上海市第十人民医院，车内的吴阿姨近三天来一直...……更多
2023-12-19 05:06:00一侧,肢体,阿姨,麻木,急诊,长时
...煮10分钟。4.放少量食盐，焖一会儿关火，享用美味吧。防寒无需一味靠“多吃”，还可以通过增加运动，提高肌肉量来提高基础代谢，增加身体产热，既保暖又防胖，一举两得！文/谭倩芳（注册营养师 中国好营养科普达人） ……更多
2023-12-07 00:42:00大肉,御寒,大鱼,保暖,畜肉,脂肪
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