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“频繁放屁”是咋回事?真的是在排毒吗?消化科医生说出大实话
...的脾胃养成规律的作息也十分重要,大家尽量保证充足的睡眠时间,坚持早睡早起延伸阅读:一天放几个屁,是正常的呢?通常状况下,一天五六个屁属于正常现象,假如吃一些容易产气的食物,比方红薯,洋葱,生姜等。进食...……更多
西安浐灞分局依法查处一起非法销售烟花爆竹案
...则进行接种。除此,要养成健康的生活方式,保证充足的睡眠、合理的膳食、适量的运动以提高自身抵抗力。六是重点场所做好传染病防控管理。学校、托幼机构、养老院等集体单位要做好健康监测。学校及托幼机构要严格做好...……更多
早餐吃得早,疾病不来找!研究发现:吃早餐别晚于这个时间点!
...脑血管疾病的患病风险。4. 不吃早餐会低血糖经过一夜的睡眠,体内的食物已经消耗殆尽,没有及时补充能量的话身体需要调动储存的肌糖原、肝糖原来维持正常运转,会给肌肉和肝脏带来较大负担,表现为低血糖、肌肉无力,...……更多
如何防晕车晕船 专家为你支招
...等酸性东西,以减少摆动带来的恶心。长途旅行前应保持睡眠充足、精神放松,不宜疲劳。可在旅行前1~1.5小时前服用抗晕动症药物或外用晕车贴。乘车、乘机前2小时不宜饱食或食用油腻食物,以免突发恶心呕吐。谢春成还建议...……更多
《问心》:生死之间的挣扎:男孩心头的无望
...灭。当晚,蔷薇换上洁净的婚纱,在医院走廊割腕自杀,要不是隔壁床的阿姨及时发现,恐怕她早已离世。看着婚纱上触目惊心的血迹,相信每个人内心都会感到剧痛。然而,与这一幕相比,男孩绝望的眼神更加令人心碎。还记...……更多
有效减少近视发生 共同守护光明未来
...惯,比如长时间近距离看书、看电子产品,吃过多的糖,睡眠不足,以及不良的坐姿等。随后,章医生向同学们讲解了防控近视的方法:增加户外活动;减少看电视、看书、看手机、玩游戏的时间;掌握正确的看书、写字姿势;...……更多
提高肺功能的3个方法,你知道几个?
...室内通风,保持健康的生活方式,如良好的饮食、充足的睡眠和减压。06阅读延伸:肺癌一查就是晚期?肺癌的诊断和分期需要专业的医学检查和评估,一旦怀疑患有肺癌,医生通常会进行一系列检查,如胸部X射线、CT扫描、痰...……更多
小雪做好这件事,脾胃病患者冬天不再愁
...要休息了。小雪脾胃病患者要照顾好脾胃同时也要有个好睡眠小雪节气,阴阳不交,天地默契地互不搭理,留下世间万物自生自灭。五脏六腑中,脾胃就像阴阳的缩影,脾属阴,胃属阳;如果不相助相济,脾胃虚寒必定爆发,从...……更多
“不吃晚饭,饿治百病”,不吃晚饭的生活方式更健康?答案来了
...导致代谢问题,包括降低基础代谢率,这意味着在休息或睡眠时燃烧的能量较少,反而增加了身体储存脂肪的概率。总的来说,坚持不吃晚饭可能会导致短期的体重减轻,但它并不是一种健康的或可持续的减肥方法。 ……更多
芒果台跨年主持新格局形势已定
...内的很多朋友都说何炅是一个休息不够的工作狂,每天的睡眠时间很少,工作量很大,他本人虽然享受这种被需要的工作状态,但更新换代是必然的过程,还是希望年龄越来越大的何炅,能够放缓步调,注意身体。 一直以来,...……更多
谁是带状疱疹的高风险人群?潜伏期多长?如何治疗?
...有助于增强免疫力:均衡饮食、规律的身体锻炼、足够的睡眠、减轻压力、以及避免吸烟和过度饮酒。3. 早期干预对于那些已经出现带状疱疹先兆症状的人,及时就医可能有助于减轻症状严重程度。抗病毒药物如阿昔洛韦、瓦昔...……更多
晚上收到对方发来这些消息,男人可别粗心,女人这是在暗示想你了
...我睡不着其实按道理来说,晚上很晚的时候就是我们正常睡眠休息的时间,不管是男性朋友还是女性朋友都好,即使是为了身体着想,或者为了明天可以有精神,都应该按时睡觉让自己的身体好好休息,毕竟对于普通人来说,隔...……更多
早起后宁愿饿肚子,也尽量少吃这6类早餐
...最重要的时光。而且吃早饭是非常重要的,在经历一晚上睡眠之后,肚子里的食物已经大部分被消耗,只有摄入充足的营养,才能够使一上午的工作和学习效率提高。与不吃早餐相比,如果在早上吃错了东西,给人体带来的危害...……更多
圆明园黑天鹅宝宝被冻湖面,要不要救?| 新京报专栏
...干预者。在野生动物保护界,有条不成文的共识——非必要不干预。那么,什么是干预的必要性呢?这是个值得探讨的问题。 不妨先举几个例子。野外的大熊猫受伤或处于其他生存困境中,人类要不要干预?“鹊巢鸠占”,鸠...……更多
做世界最快的 印刷机
...由于自动化生产普及率较低,很多纸箱企业在生产过程中要不断对箱体边缘进行切割打磨以保证箱体平整。我为什么不能生产一套设备,帮助大家完成这些繁琐的生产呢?”嗅觉敏锐的李飞发现新商机。很快,李飞将首台平台模...……更多
身体若有这4种疼痛,可能代表癌症
...就早点睡想要拥有一个健康的心脏,早睡是关键。长期的睡眠不足会导致紧张和焦虑,进而增加高血压的风险。对于患有房颤、心律不齐、冠心病等心脏疾病的人来说,熬夜可能给心脏带来额外负担,增加心肌梗塞等风险。2.想...……更多
冰雪奇缘阿勒泰
...们去那里体验一下毛皮滑雪,充实我们的寒假生活,大家要不要一起来呢?数九寒天,阿勒泰被松软的积雪覆盖,这给整个城市增添了一份空旷与神秘。基于阿勒泰得天独厚的积雪条件,据了解,早在距今一万年前,古阿勒泰人...……更多
今天收的3位患者情况,如实的分享出来,希望对您会有帮助
...打呼噜的情况,而没有夜间憋醒的情况,所以计划明天请睡眠障碍科会诊。有一部分患者冠脉是存在狭窄,但并不是意味着有心脏的不适症状就一定是心绞痛,一旦有问题,还是建议找专科医生帮忙诊治。作为患者清楚、细致的...……更多
荨麻疹是怎样形成的?荨麻疹反复,红肿痒痛如何缓解?
...数月,甚至伴随终生,顽固性瘙痒会对患者的生活质量、睡眠、工作、心情等产生了严重影响。荨麻疹是怎样形成的?我们的肠道免疫系统是对抗肠内坏菌的最前线,因为肠道的表面积最大,接触外来的细菌也最多,肠道的基本...……更多
女人想你,但又不联系你,她心里多半有这些想法
...问自己是否真的值得拥有这段关系。这些问题让她犹豫着要不要继续前进。情绪如潮水般涌来,而她却在退潮时选择了平静。4.深思熟虑、仔细地规划未来。或许,这就是一种更加成熟的沉默。她正在仔细考虑再决定是否联系你...……更多
正确保护乳房的4个小方法,让你保持健康体态美
...雌激素的分泌,使乳房处在健康的状态。3.睡觉规律规律睡眠不仅有利于平衡内分泌,更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大,各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。4.保持愉悦心情保护乳房健...……更多
秋季如何养肝?做对这4件事,帮你护肝少生病
...早期的时候往往会伴随出现黑眼圈加重的情况,除了熬夜睡眠不足之外也是肝脏病变,从而导致毒素堆积过多。无法及时排出眼部,皮肤相对较薄,毛细血管分布密集,从而就会出现黑眼圈的情况产生。2.浑身无力、犯困肝功能...……更多
这些行为要不得!公安交管部门严查10种严重交通违法行为
...身和他人带来风险。公路不是炫技场 博人眼球分心驾驶要不得如今,很多人喜欢发短视频,有的驾驶人为了博人眼球,竟然一边开车炫耀自己的车技,一边拍摄短视频上传,警方称这种分心驾驶的行为十分危险。来看两个警方...……更多
免疫力低了不行,太高也不可!
...节免疫力,最好的方法是选择合理膳食、适量锻炼、充足睡眠、舒畅心情、戒烟限酒等健康的生活方式。《中国居民膳食指南(2022)》中,对一般人群的膳食指导共有8条准则。这8条准则为2岁以上的健康人群提供了健康、合理...……更多
我的“易瘦体质”炼成记
...要两餐之间以及晚上睡觉前有微饿感,但又不影响情绪和睡眠,这就是最理想的进食量。适应微饿感是一个小小的考验。死撑活捱并不是最佳选择,饥饿感十分明显的时候,说明进食量没把握好,我们依然可以有控制地进行适当...……更多
“彩电大王”黄宏生,造车胜算几何?
...碳。该功能通过语音交互,可以将主驾驶座椅自动调节成睡眠姿态,空调也会切换到外循环模式。有媒体直言,连座椅放倒睡午觉都能够拿来作为卖点大力宣传,由此可见,黄宏生对于“新造车”的真正含义完全没能够理解。毫...……更多
《狂飙》男四号把“演技炸裂”玩出新花样
...拿捏不住啊。甚至说吴刚只要眼睛不用力,就像是进入了睡眠状态,双眼眯眯着,明明是有种忧虑感,结果都变成了疲惫,可以说是吴刚演艺生涯滑铁卢了。 都说眼睛是心灵的窗户,我们已经难以从吴刚的眼神里辨别出情绪来...……更多
风风火火的“神奇女侠”心里装着“最柔软的群体”
...的儿保科,从早到晚都有家长带着孩子前来问诊。也许是睡眠障碍,也许是营养不良,幼儿看似毫无征兆的大哭大闹里,往往潜藏着患病的可能。由于很多时候他们无法准确表达,所以更需要医生耐心的倾听和专业的诊治。担任...……更多
我的断舍离:就从这些小物件开始吧,要不啥也断不掉
几天前,我带着外甥女玩了一天,买了一堆零食,还有一罐玻璃瓶装的食品。今天早上,我决定打开那罐食品来吃,但当我看到那个玻璃瓶时,被它独特的造型吸引了。这个玻璃瓶有点像弥勒佛,肚子鼓鼓的,还有两个小耳朵...……更多
养肝、护阳气、除春困……你想知道的立春防病小妙招这里都有!
...馨提示:春季容易出现犯困的现象,但并非总是需要通过睡眠来解决。应适量食用新鲜蔬果,增加维生素和矿物质的摄入,同时减少高脂肪和高糖分食物的摄入,以保证营养平衡。保持充足的水分摄入也十分重要,可以帮助促进...……更多
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广顺兴:老广味道 家乡至味
编者按粤菜即广东菜,中国八大菜系之一,包括广府菜、潮汕菜、东江菜、粤西菜以及其他广东地方饮食文化和烹饪技艺的风味菜。粤菜讲究烹饪技巧
2024-11-17 20:47:00
新研究发现记忆不只存在于大脑中
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月18日 第 09 版)据新华社北京电 长久以来,人们普遍认为学习和记忆通常只与大脑有关
2024-11-18 04:39:00
关注枸杞减肥注意事项
中药材枸杞减肥需谨慎,因为形体肥胖的人,容易上火的人,最好不要轻易去沾枸杞子。经常用电脑的办公族,或是喜欢用手机上网、看电子书的耗眼族
2024-11-17 17:37:00
河北迁安: 膏方养生文化节传播中医药文化
本文转自:人民网-河北频道迁安市中医医院的医务人员进行八段锦展示。郭强摄11月16日,河北省迁安市中医院举办第九届膏方养生文化节
2024-11-17 20:24:00
女生吃山楂致胃部巨大结石,每天喝4升可乐化解,专家:需遵医嘱饮用
近日,上海一女网友发帖称,自己购买了30多颗糖霜小山楂食用,结果当晚胃部剧痛,无法躺下睡觉,到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
2024-11-17 16:50:00
河北武安:重点防控 当好百姓的健康“守门人”
本文转自:人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所,进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日,在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
2024-11-17 19:30:00
江西省第三批星级乡村民宿授牌
本文转自:人民网-江西频道为树立乡宿行业标杆,促进乡宿产业规范发展,持续扩大江西乡宿品牌影响力,助推“四融一共”和美乡村建设
2024-11-17 19:53:00
南昌县首届中医药文化活动日成功举行
本文转自:人民网-江西频道11月17日,以“传承中医国粹,共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
2024-11-17 19:54:00
广元剑阁:大蜀道80道特色名菜邀您品鉴
本文转自:人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即,日前,大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
2024-11-17 14:25:00
枸杞子泡水-滋补肝肾
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
2024-11-17 16:30:00
枸杞子泡水-抗衰老
一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
2024-11-17 16:33:00
世界糖尿病日丨北京普仁医院开展“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
本文转自:人民网-北京频道人民网北京11月17日电 (记者池梦蕊)11月15日,北京普仁医院开展第18个世界糖尿病日“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
2024-11-17 14:44:00
可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
2024-11-17 09:15:00
眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
2024-11-17 09:16:00
提醒:中老年人血脂高,也不要压力太大,平时多注意这些细节
“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
2024-11-17 09:21:00