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热屁、寒屁、臭屁、响屁有啥不同?你放的是哪种屁?是哪里问题?
...类型的屁之间究竟有何不同?它们又分别预示着什么样的问题呢?一起来看下吧。一、热屁热屁,顾名思义,是指放出的屁温度较高。通常是由于摄入了过量的辛辣、油腻食物,或者特定的药物和食物过敏所引起的。当我们在摄...……更多
50岁之后应避免的四种食物,帮助您更好地维护身体健康
...人来说,保持健康的饮食习惯尤为重要。在中医理论中,食物的性味归经、寒热温凉等特性对人体有着重要影响,因此,对于特定年龄段的人群,有些食物是不宜多吃的。本文将为您介绍50岁之后应避免的四种食物,帮助您更好...……更多
从饮食上进行调整是预防和缓解水土不服的有效方法
国外出游,人们时常会面临到一个问题——水土不服。水土不服主要是由于生活环境的改变,导致身体无法快速适应新的环境。大部分水土不服的症状都与饮食有关,因此,从饮食上进行调整是预防和缓解水土不服的有效方法...……更多
寒凝食滞:调理消化系统,恢复身体平衡
...境变化常常给我们的消化系统带来困扰,导致寒凝食滞的问题逐渐增多。寒凝食滞是指消化系统中食物无法顺利消化、吸收和排泄的情况,常表现为腹胀、消化不良、恶心、泄泻等症状。在本文中,我们将探讨寒凝食滞的原因、...……更多
上厕所时,“大便前头干硬,后头软黏”,说明什么?看完涨知识了
...此以往,这种不良的生活习惯和饮食规律导致了许多健康问题,其中最为突出的是排便问题,许多人饱受便秘之苦,无法顺利排便,这不仅给生活带来了诸多不便,更严重的是可能对身体健康造成潜在威胁。除此之外,有些人排...……更多
这些营养物质可以抗氧化、延缓衰老,使皮肤保持光滑细腻
...黏膜的药物、抗生素等。饮食调理则要求患者避免刺激性食物和饮料,如辛辣食品、咖啡、浓茶等,同时保持饮食规律,避免暴饮暴食。预防胃病的发生,时刻关注身体健康状况,及时进行体检和胃镜检查。胃不好的人,身体会...……更多
夏季最频发的毛病,小心中招!这些建议你要记住
...,提升自我管理,也是为了成就更好的自己!01肠胃健康问题,是夏季的高发病症伴随着盛夏,如今已进入夏季三伏天的“中伏阶段”,每天太阳一冒头,地表上热的爆炸!我们都知道,在夏天闷热天气的环境下,人们最大的需...……更多
为了减轻经期疼痛,需要注意避免以下几类食物
...总有那么几天让人感到不舒服。在这个特殊的时期,有些食物可能会加重疼痛和不适。为了减轻经期疼痛,我们需要注意避免以下几类食物。一、含咖啡因的食物咖啡、茶、巧克力和咖啡因口香糖等含咖啡因的食物和饮料可能会...……更多
老胃病患者4类水果能不吃就不吃,以免加重病情
...属于半流质食物,很容易引起胃食管反流。2.代谢方面有问题的人群如罹患糖尿病等代谢疾病的患者,喝粥会导致餐后血糖大幅度上升,对血糖控制极为不利。对于本身胃肠道消化功能较差的小孩、老人、术后恢复期的人群,或...……更多
暴饮暴食会导致胃肠道负担加重,容易引发急性肠胃炎
...维生素、矿物质和纤维素,有利于身体健康。2.减少油腻食物:避免过多摄入油炸、烧烤等油腻食物,以免加重胃肠道负担。3.避免生冷硬食物:不食用生、冷、硬的食品,以免刺激胃肠道,引发急性肠胃炎。三、饮食宜清淡,...……更多
春季调养从大寒开始:制定饮食计划保持健康
...气上升,此时饮食宜以清淡为主,避免过于油腻、辛辣的食物。清淡饮食有助于脾胃的消化和吸收,减轻肠胃负担。2. 春季饮食宜养肝春季与肝脏相应,肝脏功能旺盛。此时,适当食用养肝食物,如枸杞、核桃、花生、豆芽等,...……更多
胃部不舒服时,身体会发出3个信号,要提高警惕
...,甚至出现恶心感。这可能会导致体重下降和营养不良等问题。因此,我们应该尝试吃一些清淡易消化的食物,以减轻胃部负担。02白菜是胃炎的“加速剂”?胃炎是一种胃部炎症,通常由幽门螺杆菌感染、饮食不规律、生活压...……更多
晚上为了保护肠胃,应尽量少吃以下四种食物
...人们常常面临情绪不畅、熬夜、作息不规律、饮食不洁等问题,这些都可能导致胃脘痛的发生率逐年上升。胃痛不仅影响患者的身体健康,还会对其心理健康造成损害。由于疼痛的折磨,患者往往无法正常工作和学习,甚至无法...……更多
咳嗽时,不能吃的食物有哪些?注意忌口,小心咳嗽加重难愈
...重咳嗽的症状。另外,高糖分食物还可能引发龋齿等口腔问题,影响患者营养的摄入和身体的康复。7、咖啡和茶咖啡和茶中含有的咖啡因和茶碱成分可能会刺激神经系统和呼吸系统,使得咳嗽症状更加严重。此外,咖啡和茶还...……更多
当身体出现以下症状时,可能是暗示着甲减的到来
...抑郁、焦虑、情绪波动或注意力不集中等心理症状;皮肤问题:皮肤可能变得干燥、粗糙,容易出现皲裂和脱屑,可能出现指甲脆弱、易碎的情况;肌肉和关节疼痛:肌肉和关节可能出现疼痛、僵硬、酸痛的感觉;体温调节问题...……更多
这些食物尽量不能和黄瓜一起吃,你一定记住,别一不小心中招了
...。是病毒的克星,有“蔬菜之王”的美称!与黄瓜相克的食物有哪些?尽量不要一起吃,别不当回事!虽然黄瓜浑身是宝,却也会和一些食物相克,一但吃错,重者甚至会中毒休克!本想好好吃个饭却惨遭大劫,简直得不偿失!...……更多
患肠胃炎时吃什么?
...为病毒、细菌及化学因素等导致,食用了不干净或隔夜的食物以及不新鲜的海鲜、水制品等,都可能出现细菌感染,进而引发肠胃炎。一些化学制品和药物,如解热、镇痛类药以及心脑血管患者常用的阿司匹林等,也可能导致胃...……更多
胃不适者需警惕,这几种食物最好少吃为妙,快来看看吧!
...适。对于胃不适者来说,本身就可能存在消化功能减弱的问题,摄入产气食物后更容易加重胃部不适。建议:胃不适者应尽量减少产气食物的摄入,或者在食用时搭配一些有助于消化的食物,如山楂、陈皮等。同时,保持细嚼慢...……更多
养胃是喝稀饭,不吃肉?养胃三要素,要记住,比吃药有用
...续的心理压力会影响胃酸分泌和胃肠动力,引发各种胃部问题。学会适当的压力释放方式,如瑜伽、冥想或是简单的散步,有助于保持心理和胃部的健康。适度运动:适度运动能改善身体整体的血液循环,包括胃部的血液供应,...……更多
小心!出现以下5个症状,警惕胃癌在“敲门”
...阳气来温化食物,久之则会导致脾阳不足,引起各种消化问题。2、长期吸烟抽烟的人以为尼古丁只会进入肺,殊不知,烟雾也会随着消化道进入胃,直接刺激胃黏膜,引起黏膜下血管收缩、痉挛,胃黏膜出现缺血、缺氧症状,...……更多
消化不良的原因和可能的疾病预警
...慧 大同市第五人民医院消化不良是一种常见的消化系统问题,可能由多种原因引起。了解消化不良的原因和可能的疾病预警,有助于早期发现并处理潜在的健康问题。本文将详细探讨消化不良的原因和可能的疾病预警。一、消...……更多
3个穴位,是身体上的养胃“开关”:坚持按摩,胃会强壮起来
...康,然而,由于胃需要频繁地与外界接触,它也容易出现问题。生活习惯的不良和饮食习惯的不佳,都可能引发胃病,甚至在民间有“十人九胃病”的说法,可见胃病的发生率之高。一旦发生胃病,就需要长期的调养,特别是要...……更多
吃饭后反胃的原因
...食,剧烈饮酒,食用生冷、油腻、不卫生、辛辣、刺激等食物可刺激胃肠道黏膜引起反胃的情况发生。3.怀孕女性在怀孕期间,体内的激素水平会发生非常大的变化。所以,很多女性在怀孕之后,吃饭的时候就会感觉反胃,有的...……更多
五一小长假来袭,怎么吃才能打好保胃战?
...和刺激性食物容易加重胃部负担,导致消化不良、胃痛等问题。因此,在旅行中,我们要尽量避免过度摄入油炸、烧烤、辛辣等刺激性食物。首先,我们可以选择清淡的食物,如蒸、煮、炖等烹饪方式制作的食物。这些食物不仅...……更多
拉肚子能不能喝牛奶
...苍苓止泻口服液、葛根芩连微丸、双苓止泻口服液。3、食物中毒导致拉肚子。可服用腹可安、维生素B6、土霉素、诺氟沙星胶囊。4、生冷食物导致拉肚子。脾胃虚寒造成的消化不好,特别吃冷食拉肚子情况严重。可以肠胃宁片...……更多
消化不良的症状与调理方法
...民医院消化内科 黄元琦消化不良是一种常见的消化系统问题,涉及食物在胃肠道的消化、吸收过程中出现的异常状况。虽然消化不良通常不会危及生命,但长此以往会严重影响生活质量,导致身体不适、营养吸收不良等问题。...……更多
春季多雨,这3种食物要少吃,小心湿邪入侵
...气的疏泄和阳气的生发,容易导致肝气郁结、情绪不稳等问题。因此,肝郁的人群需要少吃酸味食物,如酸菜、酸梅等。取而代之,可以选择性偏凉的食物,如绿豆、苦瓜等,有助于平肝解郁,舒缓情绪。生湿食物:在雨水节气...……更多
医道健康节目预告:多事之秋 别“泻”气
...易损伤老年人的肠道黏膜,造成肠道菌群失调而导致腹泻问题。病毒感染:老人如果感染了大肠杆菌、轮状病毒等,都会在一定程度上对人体的肠道造成损伤,进而出现腹泻。饮食不洁:如果老年人不慎食用隔夜食物、被细菌污...……更多
脾虚的6个症状及其防治方法,帮助大家更好地关注身体健康!
在当今社会,人们愈来愈关注健康问题。肾虚成为其中广为讨论的话题,许多人都在追求补肾壮阳的方法。然而,有时候却忽略了另一个更为严重的问题——脾虚。脾虚不仅会影响身体的消化吸收功能,还会导致气血不足,湿...……更多
“江中利活·肠道健康中国行”公益科普活动 带你揭秘秋冬肠道健康密码
...的气温除了给人们带来一丝凉意,或许还伴随着许多健康问题。而在秋季,肠道问题更易频发。尤其对于老人、儿童体质较弱的群体来说,稍有不慎肠道疾病便会乘虚而入,护理肠道成为一件重要的事儿。秋冬换季,为何总是容...……更多
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白天不咳嗽,夜里咳不停?
有些人明明在白天的时候感觉好好的,但一到了晚上总是咳嗽的止不住。为什么会出现这样的现象呢?是不是预示着自己已经患上了什么样的疾病
2024-08-10 12:19:00
都知苹果营养好,却不知这2个时间段吃它,营养效果加倍!
俗话说的好“一天一苹果,医生远离我”。相关部门调查也进一步显示,苹果位居有益身体健康水果之榜首。那么吃苹果究竟有什么好处
2024-08-10 12:20:00
“将军肚”很难减?日常做好这4件事!
腹部肥胖就叫做将军肚,不管是男人还是女人,有个“将军肚”都很不好看,除了影响美观外,还特别不健康,容易引起冠心病、脑血栓
2024-08-10 12:20:00
体重超标不仅影响美观,对身体还有3大危害,别不当回事!
随着社会进步,优越的社会条件和较少的劳动锻炼环境,让人类能量摄入和消耗愈加失衡。而当身体摄入的食物能量超过被消耗的能量时
2024-08-10 12:21:00
脾胃差,脸先知!
我们的脸不仅可以反映出我们的颜值,我们的脸其实也与我们的身体有关,脸在一定程度上也能反映出身体的状况。我们去医院的时候就会看到
2024-08-10 12:25:00
胃不好的人,五种养胃食物换着吃!
很多人都因生活习惯的原因,形成了胃病,给生活和工作带来了很大的困扰。不管是减肥节食,还是不正确的饮食习惯,亦或者是经常食用辛辣刺激食物
2024-08-10 12:26:00
肺部“清道夫”找到了,抽烟的人最好常吃
很多人都知道吸烟对自己的身体是很不利的,但是许多人就是无法控制自己的烟瘾,有的甚至一抽就停不下来。但是,吸烟对于身体危害实在太大
2024-08-10 12:26:00
肝不好的人,上厕所会有这3个特征!
我们的身体就像一台机器一样,运行很长时间机器内的零件会出现问题,需要休息。而且我们的身体也是这样,它取决于正常生活中的护理
2024-08-10 12:27:00
经常鼻塞流涕是鼻炎吗?
很多有鼻炎困扰的朋友都觉得苦不堪言,不仅会经常性的鼻塞、流鼻涕,很多时候还会出现发烧、头痛、咽喉不适等症状,严重影响我们的工作和生活
2024-08-10 12:50:00
红枣和“4物”搭配,平时多吃点,淡雀斑,壮脾胃
红枣是我们生活中非常常用的健康食材,它有非常高的营养及价值,滋补身体的效果非常好,以前,红枣枸杞一直都是人们用来滋补身体的“常客”
2024-08-10 12:50:00
男人过了45岁,出现6种表现,或是阳气不足了
中医认为,“男为阳,女为阴”,阳气对男性来说,非常重要。从中医上讲,阳气和我们的生命息息相关,阳气能温养我们的身体,让我们少生病
2024-08-10 12:51:00
男人“生理期”来了,通常会有这4个“表现”,女人要体谅!
女人每个月都会来月经,来月经的这段时间,又被称为女人的生理期。女人在生理期时,会心情烦躁。其实不仅女人有生理期,男人也有生理期
2024-08-10 12:51:00
消化不好的人,3个动作每天坚持做,促进肠道蠕动
消化不良是生活中常见的一种情况,一旦我们没节制,暴饮繁暴食或无规律饮食之后,就会出酶现上腹饱胀、烧心、胸闷、反易酸、腹泻等功能性消化不良的症良状
2024-08-10 12:52:00
每天坚持“走路锻炼”,身体反而变差了?这3个“坑”别再跳了!
走路是一种很好的锻炼身体的方式,不管是像散步一样的走路,还是竞走形式的走路,都能有效锻炼身体。但是有些人反映每天坚持走路
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梦游是怎么回事?把梦游的人叫醒会怎样?
提起梦有很多人都觉得有些可怕,特别是在大半夜睡觉的时候突然发现有人面无表情地走在路上就像撞鬼一样,而且梦游的人对于自己的所作所为也毫无记忆
2024-08-10 12:53:00