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吃多也不长肉,如何调理能长胖?
...本文转自:羊城晚报三月答问吃多也不长肉,如何调理能长胖?广州中医药大学副校长、广东省中医院院长 张忠德教授羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中你问,专家答!有问题想问德叔团队?欢迎扫码入群提问。本栏目将每月...……更多
腹痛腹泻止不住,健脾祛湿雨水时
...体。如果脾胃偏弱,气血生化不足,便会像小鄢这样难以长胖。小鄢的腹痛腹泻与饮食习惯密切相关,冷饮、雪糕属于生冷寒凉之品,不仅会耗伤脾胃阳气,还会导致湿邪产生,让他容易腹泻、怕冷、没精神。小鄢在生日会时暴...……更多
...中医建议不要把裤子提太高,会使脾胃功能变差,更容易长胖”。那么,这个说法真的靠谱吗?一起来听听杭州桐庐县中医院各科医生的看法。中医科:确实有一定道理 微博中提到的“中焦”,在中医学中是指上腹部的部位,...……更多
问止中医 | 陈帅医师:调治厌食发育迟缓,孩子长高长胖
...我只能再次强调遵医嘱“管住嘴”的重要性!四诊:孩子长胖长高四诊在2021年9月1日。坚持到第四诊时,电话那边是小Z妈妈兴奋的声音:“孩子最近胖了1斤,小腿看得出来比之前粗壮了,朋友看见他说比2周前感觉长高了1cm!”...……更多
1月答问:一到冬天就手脚冰冷,怎么调理?
...多针对病因进行治疗,例如以疏肝散结、祛湿化痰、调理脾胃为治疗原则。日常食疗可用佛手、三七、茯苓、夏枯草等药材煲汤,以疏肝理气、活血化瘀、软坚散结;也可适当进食薏苡仁、山药、枸杞、红枣等健脾胃食物。平时...……更多
裤子提太高易伤脾胃
...称“中医建议不要把裤子提太高,否则会伤及脾胃,让人长胖”。这些说法靠谱吗?对此,浙江省中医院消化内科副主任医师姜宁认为,这种说法有一定道理。中医认为,横膈以下、肚脐以上的部位属于人体的“中焦”,包括脾...……更多
吃得太油腻如何调理?这样做能尽快养好脾胃
过度享用美味佳肴,不仅容易积食、长胖、影响血脂,还会损伤脾胃功能。试试这些中医调理方法,尽快恢复脾胃健康。广东省中医院主任医师黄穗平提供了三种“刮油”食疗,给肠道“瘦瘦身”:积食+湿气:鸡内金陈皮粥当...……更多
吃什么不长胖
吃黄瓜、苦瓜、苹果等等不会长胖,这些食物有饱腹感,吃完之后不会引起过分饥饿。还可以吃含糖量比较低,热量非常少,这类水果吃完之后不会引起发胖。也可以吃一些坚果,像杏仁、花生,腰果、栗子等坚果都含有多不...……更多
温脾肾助阳气,七旬妇远离起夜烦恼
...上罗姨之前连续服用了多种药物,日久会损伤正气,加重脾胃负担,对她的阳虚体质形成“双重打击”。治疗上德叔温补肾阳兼健脾养胃,先后天并补。罗姨坚持服用中药两周后,胃口明显改善,小便也没以前急迫了,十分开心...……更多
容易长胖是因为什么?呐兔提示年夜饭要注意这几点,抗糖丸很关键
...吃多少都会直接影响到体重。一、为什么饮食更容易导致长胖?1、脂肪供比失衡!如今我们每日对于鱼肉蛋等蛋白质的摄入量也大幅度上升,米面、杂粮、薯类的摄入量一路走低。根据《中国居民营养与慢性病状况报告》:脂...……更多
为什么你一吃就胖,而有的人怎么吃都不胖?真相在这里,不妨了解
...”的人,当被别人问及:“为什么感觉你怎么吃,都不会长胖”等一系列问题时,他们往往都会这样回答:“哎,我也搞不明白啊,反正就是吃什么都不会长胖。我真的巴不得多长点肉,太瘦了一点都不好看!”虽然这种人真的...……更多
吃大米面条不如吃“荞麦小米饼”,做好存冰箱,一周不发愁
导读:每年一入冬,很多人最害怕的事情就是长胖,因为在冬天长胖后,加上厚厚的棉袄,人就看着特别臃肿,一点都不好看,所以很多人在冬天,早上或者晚上都选择不吃,从而达到减肥的功效。其实在早上和晚上,不适当...……更多
春节“三个多” 中医专家教你这样补救
...还可以用雪耳、雪梨来煲肉汤喝,润肺润燥。喝酒多损伤脾胃,要化痰湿,所以在喝酒的时候要喝一点米汤水、白粥、小米粥等,放一点生姜、陈皮一起来煲,可以解酒,还可以用葛花煲陈皮煮水喝,减轻对脾胃的伤害。“大鱼...……更多
老年人、儿童“咳咳不休”怎么办?广东德叔分享中医妙招
...六字诀、腹式呼吸训练,帮助缓解症状。 老年人群普遍脾胃偏弱,避免过量进食人参、红参、熟地、鹿茸、阿胶、燕窝等滋腻补益的食材,可以选择芡实、党参、白扁豆、麦芽、益智仁、莲子肉、山药、扁豆花、桑葚、黄精、...……更多
清明上河园的“小乞丐”因长胖走红:投喂的人太多,其实没长胖
...喂的人太多了,景区伙食确实不错,不过我其实没有特别长胖,是天气冷,我在里面穿太多了,显得臃肿。”每天早上9点10分到岗,换上戏服,李金刚便将自己代入了小乞丐的角色,“穿上衣服就入戏,只有我自己入戏了才能把...……更多
冬天进补吃“它”吃再多也不用担心长胖,牛羊肉不如它,男人多吃
...养也是非常的重要。冬天进补吃“它”吃再多也不用担心长胖,牛羊肉不如它,男人多吃。冬天最好的选择就是喝一碗热乎乎的肉汤了,如果说到肉不知道大家会想到什么肉呢,而通常情况下大家会在家做一些羊肉汤或者牛肉汤...……更多
为什么会长胖?不是因为多吃少动,而是这3点重要的事
...就完全变成了“梨型身材”,吃啥胖啥,喝点水都觉得能长胖呢!有人说,长胖的人,大概率是因为少吃多动,这确实是一部分的原因,尤其针对工作忙,几乎没有私人时间,每天的埋头苦干,不断压缩运动的时间。而食欲还丝...……更多
减肥期间,早上起来若有这3个表现,不用上称,也知道你正在长胖
...早上起来若有这3个表现,不用上称,也可以知道你正在长胖。 1、水是人体新陈代谢的必须物质。人体在经过一夜的睡眠之后,尽管新陈代谢相比白天会减慢许多,但仍在进行。一般早上起来血液是比较粘稠的,身体出于一个...……更多
女人冬季多吃它,防寒保暖还不长胖,瘦身效果堪比酵素,越吃越瘦
女人冬季多吃它,防寒保暖还不长胖,瘦身效果堪比酵素,越吃越瘦现在转眼已经入冬很久了,马上就要冬至了,一年当中最寒冷的时候就要来了很多女生朋友就变得特别忧郁,为什么呢?因为我们知道冬季非常严寒,所以身...……更多
球迷热议内马尔长胖:朝着大罗体重发展、退役吧、吃了哈登食谱?
...得新月晒出内马尔恢复训练的视频,视频中内马尔看起来长胖了许多,这也引发了许多球迷的热议。推特用户@NBA Memes:内马尔是跟着哈登的食谱吃的吧。@ReecyTM:内马尔现在应该挂靴退役,专注于去骑马了@GolazoooPT:你还穿着你...……更多
林志颖老婆晒健身照,长胖十几斤一点不显胖,不化妆幼态的像学生
...坐在瑜伽球上捧着手机拍照的陈若仪,近照中的她的确是长胖了一些,脸蛋肉肉的看起来满满胶原蛋白,而且,脸蛋变圆润的陈若仪,脸型看起来也不像以前那般长,反而更好看了。陈若仪对镜嘟嘴卖萌,不化妆的她幼态的像个...……更多
用它做晚餐,你可以放心吃,不仅不长胖,还会让你越来越苗条哦
...一道轻脂刮油美食,用它做晚餐,你可以放心吃,不仅不长胖,还会让你越来越苗条哦。这道食材就是海鲜菇扒芦笋,多吃这道菜,不仅可以刮油脂,还可以美容养颜,最主要是味道也很好吃,我们一起看看怎么做的吧!海鲜菇...……更多
牛肉的营养丰富,肉质细腻,最关键的是吃多了也不用担心长胖
...肉的营养丰富,肉质细腻,最关键的是吃多了也不用担心长胖的问题,非常适合爱吃又担心长胖的吃货们。牛肉下锅炖之前,焯一下水,这样能够让里面的血水和杂质溶解出来,还能够达到去腥的效果,但只知道傻焯水是万万不...……更多
经常吃红薯,会使身体长胖,还是变瘦?
...认为,红薯所含的热量非常高,所以要少吃,否则很容易长胖。但是也有人认为,红薯多吃不会导致体重增加。关于红薯与肥胖,以及红薯与健康之间的关系,大家需要对这些健康常识,有一定的了解。1.红薯养生,究竟指的哪...……更多
女子以为自己长胖了 结果一查是囊腺瘤
...子晚报讯(通讯员 杨璞 记者 吕彦霖)“原来以为是自己长胖了,来医院才发现竟然是个肿瘤!”近两年,腹部渐胖的南京市民聂女士一直以为自己是中年发福。但是近日感觉腹痛难忍,直到去医院检查才发现,自己的肚子里居...……更多
“最美星二代”沈月近照曝光,长胖不少变成熟,侧脸越来越像邱淑
...的对比。不少网友在看到照片后纷纷留言,表示虽然沈月长胖了一些,但她的美丽依旧不减,更增添了一份成熟女性的韵味。 事实上,沈月近年来一直在积极向国际时尚领域发展,她的努力和成果也备受认可。前年,她更是与...……更多
分享几个更年期长胖的方法,帮助女性在更年期期间保持良好的身材
...生活中的一大难题。今天就给大家一起来分享几个更年期长胖的方法,帮助女性在更年期期间保持良好的身材。到了更年期的女性,衰老是一个原因,但是,引起肥胖的原因,有很多,很多时候,肥胖往往是她们生活中的一些不...……更多
林志颖带陈若仪现身成团夜,长胖十几斤更帅,老婆漂亮大气娶对人
11月5日,《披荆斩棘》最新一季的成团夜举行,17位哥哥成功成团,其中包括林志颖、陈楚生、王栎鑫、蔡国庆、陆毅等知名嘉宾。林志颖以超高人气惊艳重现现场,与粉丝互动亲切。他不仅挥手打招呼,还用手机记录视频,与...……更多
儿子最爱的早餐,隔三差五地吃,长壮不长胖,强健体格,不感冒!
经常听到身边的一些朋友总把减肥两字挂在嘴边,一旦遇到自己喜欢的食物,还是管不住自己的嘴,不知不觉又吃多了。而且现在生活条件好了,大伙都吃的细粮精面,容易导致身体不健康,日常三餐中,其实早晚餐最好能掺...……更多
不想吃糖长胖,吃无糖食品就健康了?一一文揭开答案
...单地说一说。我们常见的无糖食品其实有两种类型,或许其实并不是真正的...……更多
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联合起来 消除病耻——2024世界精神卫生日绿丝带系列活动在京启动
2024年10月10日是第33个世界精神卫生日,由“渡过”抑郁患者社区主办、灵北中国公益支持、丹麦文化中心策展的“联合起来
2024-10-14 16:03:00
靖西市谷物烘干中心为水稻丰收护航
本文转自:人民网-广西频道工人正在打包烘干好的大米。靖西市融媒体中心供图金秋十月,靖西市迎来水稻全面收割时节,田间地头一片忙碌的丰收景象
2024-10-14 16:36:00
崔东红教授开展线下讲座为精神疾病患者及家庭排忧解难
10月10日下午,歌特维康门诊部首席科学家崔东红教授在亚洲黑色博物馆举行以“基于精准医学检测的非药物整合干预精神疾病”为主题的线下讲座
2024-10-14 16:42:00
【健康科普】变硬的不只是皮肤——说说硬皮病
鲁网10月14日讯硬皮病,全称“系统性硬化症”,是一种累及皮肤和内脏的多系统结缔组织病。表现为皮肤逐渐硬化,甚至内脏硬化
2024-10-14 17:15:00
问止中医|直肠癌手术放化疗后的中医康复治疗
来问止中医前的遭遇初诊时,大叔跟我讲了至少半小时他艰难辛酸的就医历程,表示因为过去的医疗失误,他承受了本不必要的一系列大小手术
2024-10-14 17:17:00
问止中医|我的胸闷患者“林妹妹”们
最近一段时间,我遇到好几个虚弱的“林妹妹”,心慌心悸的有,头昏头晕的有,十几二十岁的年纪,正是应该活蹦乱跳的,结果一个个的来门诊报道
2024-10-14 17:23:00
健康问太和 | 什么是骨质疏松症?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)骨质疏松症的早期症状不明显,常被忽视,往往在发生骨折后才被确诊。因此,它被形象地称为“沉默的杀手”
2024-10-14 20:20:00
广元利州:“梨”为媒 “舞”为介 奏响乡村发展新“乐章”
本文转自:人民网-四川频道活动现场。刘雯供图10月13日,广元市利州区龙潭乡“利州红梨杯”村舞大赛激情开赛。23支参赛队270名村舞爱好者
2024-10-14 20:25:00
江西东乡:健康义诊志愿服务暖“夕阳”
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市东乡区污水处理厂联合当地医院,组织医护人员和志愿者来到当地公园开展健康义诊公益志愿服务活动
2024-10-14 20:39:00
川北医学院附属医院通过全国肺栓塞和医院内静脉血栓塞(VTE)形成防治能力中心认证
本文转自:人民网-四川频道根据国家卫生健康委员会《关于同意开展加强肺栓塞和医院内静脉血栓塞症防治能力建设项目》的精神和要求
2024-10-14 20:39:00
建行江西省分行护航农产品销售“最后一公里”
本文转自:人民网-江西频道挑拣、打包、装箱、发货……走进江西省吉安市永丰县绿百合生态农业开发有限公司,映入眼帘的是一派井然有序的繁忙景象
2024-10-14 21:03:00
江西遂川:改革引领 林下生金
本文转自:人民网-江西频道秋天的阳光下,江西省遂川县云岭林场种下的千余亩枳壳和水栀子郁郁葱葱,长势良好。“今年种下的中药材成活率达到96%以上
2024-10-14 21:09:00
江西南丰:航拍大棚蜜桔基地 田园青山风光秀美
本文转自:人民网-江西频道航拍南丰县白舍镇坊坑村蜜桔生态园。李煜祖摄10月14日,航拍南丰县白舍镇坊坑村蜜桔生态园,园内现代化大棚错落有致
2024-10-14 21:11:00
威海市中医院皮肤科:中西医结合治疗带状疱疹显成效
“荆主任人是真好,从做人到做事到治病,太优秀了!这里的医生、护士也都热情、周到、细致,我双手赞扬你们!”近日,在威海市中医院皮肤科病房
2024-10-14 21:18:00
江西吉水:发展林下经济 打造乡村振兴绿色引擎
本文转自:人民网-江西频道江西省吉水县是林业大县,全县林地面积16.87万公顷,森林覆盖率63.1%,林木蓄积量964
2024-10-14 22:05:00