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阿托伐他汀有哪些不良反应?医生:除了肌肉疼,还有3个副作用
...高血脂和中度脂肪肝,于是他去医院做了更详细的检查。医生检测了张先生的血脂,结果显示田张先生的总胆固醇为7.42mmol/L、甘油三酯为4.57mmol/L、高密度脂蛋白胆固醇为3.6mmol/L,都超过了正常范围。因此,医生给张先生开了一...……更多
肾病患者的安全运动指南
...制体重、改善心血管健康,还能提高生活质量。二、咨询医生肾病患者运动前需咨询医生,医生评估整体健康、肾脏功能、心血管健康等,确定适合的运动类型和强度,制定个性化计划。医生可识别风险并提供预防措施,随病情...……更多
运动可以增强心肺功能、增加肌肉力量、提高身体协调性
...程中要及时补充水分,以防脱水。5.适当补充保健品:在医生建议下,适当补充维生素、矿物质等保健品,以弥补膳食的不足。运动和营养是保持身体健康的两大法宝。合理的运动可以增强心肺功能、增加肌肉力量、提高身体协...……更多
“不动也能瘦”的关键在它!
...可以用弹力带。注意:锻炼是一种运动处方,需要在专业医生的评估指导下进行,老年人在运动锻炼时应注意安全,有情况及时与医生沟通进行调整。2.避免久坐久躺无论年轻人还是老人,只要两个星期不动,腿部肌肉力量就会...……更多
肿瘤专家:最好的抗癌运动,并非跑步和跳绳,多数医生为它打卡
...击。肿瘤专家:最好的抗癌运动,并非跑步和跳绳,多数医生为它打卡 汤钊猷是我国备受赞誉的肿瘤外科专家,同时也是中国工程院的院士。他曾以自己独到的观点著称:游泳是最好的抗癌运动。为了验证这个观点的有效性,...……更多
直播预告丨重拾健康的路:康复医生带你走出腰痛困境
...70&cid=99090970&vfrom=cms直播主题:重拾健康的路:康复医生带你走出腰痛困境直播时间:2024年2月1日15:00-16:00(周四)直播专家:何增义 重庆市人民医院康复医学科副主任医师从事康复教育、临床工作近30余年,参加教育科...……更多
...或更长时间,则需要及时向专业人员咨询,例如运动医学医生或足病医生。当然,在日常的预防中,也要注意穿着适合的鞋来进行运动。说了这么多常见的运动损伤,相信各位发烧友们对于运动损伤一定有了自己的判断。但其实...……更多
25岁女孩永久丧失生育能力!过度减肥影响卵巢功能,怎么减才健康?
...果或代餐代替,以这样的方式来控制热量摄入,不让自己长胖。时间久了,随之而来的是月经紊乱,伤害卵巢功能。”女孩子不要一味追求越瘦越好,实际上,女性必须具备一定量的脂肪,才能维持正常的月经周期。因为脂肪中...……更多
要做“正直”少年,专家提醒关注儿童青少年脊柱侧弯
...能是相互影响的。如果怀疑自己有腰椎段侧弯,建议咨询医生进行诊断和治疗。四、脊柱侧弯对人体力学的影响1、姿势改变:脊柱侧弯会导致身体姿势的改变,造成身体的不平衡。这可能导致肌肉紧张和疲劳,影响日常活动和...……更多
带你了解腱鞘炎
...高的微创手术。注射疗法:在一些严重的腱鞘炎病例中,医生可能会考虑使用类固醇类药物进行局部注射。类固醇药物可以直接作用于炎症部位,减轻炎症和疼痛,必须注意不要注入肌腱内(注射时阻力较大),以免使肌腱变得...……更多
过度肥胖会对关节产生过大的压力,导致关节疼痛、炎症和关节炎的
...更好的去减肥瘦身,恢复健康和形象。01为什么男性容易长胖? 生理差异男性和女性在体脂分布上存在差异,男性更倾向于在腹部积累脂肪,而女性更倾向于在臀部和大腿积累脂肪。肌肉量和代谢率男性通常比女性拥有更多的...……更多
人工髋关节置换术后如何康复
...的疼痛感。为减轻患者的痛苦,促使其早日康复,在术后医生会对患者进行科学合理的康复治疗。在人工髋关节置换术后,患者应该怎么做?本文将对此进行介绍。一、体位术后6小时,麻醉药物代谢完后,患者开始有一定程度...……更多
每天坚持做提肛运动的男人,比别人强在哪里?
...时,也提醒大家在开始任何新的锻炼计划之前,都先寻求医生或者专业健身教练的建议,确保运动的安全和有效性! ……更多
适当的运动也有助于促进气血流通,改善面色
...些情况时,应及时调整饮食和生活习惯,必要时寻求专业医生的帮助进行调理和治疗。总结:通过观察四个外部特征——面色萎黄、口唇干燥、肌肉消瘦和情绪抑郁,我们可以初步判断脾胃的健康状况并及时进行调理。为了保护...……更多
五种对心脏健康最好的运动,越早知道越好!
...院,通过检查,被确诊为急性心肌梗死。万幸的是,经过医生的积极抢救,于先生终于转危为安,查房的时候,他感慨地对医生说,连50岁都没到,自己的心脏就已经很不好了。事实上,像于先生这样的患者并不在少数,冠心病...……更多
夜间或晨起腰痛,活动后缓解、劳累后加重,医生:别误以为是腰突
...)来排除或确认腰椎间盘突出等其他可能的原因。同时,医生可能会建议进行血液检查,以检测是否存在潜在的炎症或感染。常见误诊:腰椎突出 腰部疼痛常被误认为腰椎突出,但这种疼痛可能源自多种不同的病因。事实上,...……更多
越跑步,膝盖越废?运动正当时 护膝有妙招
...步机锻炼了两天后,感觉膝盖异常酸痛,便去医院检查。医生指出,黄女士是运动时膝关节肌肉拉伤导致的疼痛,因为长时间不锻炼,突然大幅度锻炼,膝关节周围的肌肉因为力量不足,运动过后导致局部乳酸堆积,容易引起膝...……更多
孕期这些误区,你还在信吗?准妈妈必看
...妈。在这部分内容中,我们将一起探讨孕期饮食与运动的真相,帮助准妈妈们树立正确的孕期管理观念,避免误入歧途。孕期饮食禁忌多:真相还是谬误?常见误解与科学解答海鲜与寿司:误解:孕妇不能吃任何海鲜和生鱼片,...……更多
适度运动 预防骨关节炎
...,如果出现异常疼痛或其他不适,应立即停止运动并咨询医生。 ……更多
睡觉前人会抖一下,感觉脚踩空,这是怎么了?
Q:什么是入睡时抖动?A:入睡时抖动是口语化的描述,医生称之为"催眠抽搐”或者“夜间抽搐”,是指入睡时突然出现的不自主肌肉收缩。催眠抽搐是无痛的,但会伴随其他感觉,如做梦、幻觉或声音。催眠抽搐是清醒到睡...……更多
普外科手术后的康复锻炼和饮食调整
...用。从基础的阑尾炎手术到复杂的肝移植、胰腺癌手术,医生们面对的是艰巨而重要的任务。然而,手术并不是治疗的终点,术后的恢复过程同样关键。术后恢复是一个综合性的过程,其中涵盖了生理、心理和社会适应等多个层...……更多
女性152~176cm标准体重对照表公布,自测下,若你达标,或并不胖
...欲,促使人们摄入更多的高热量食物,从而招致瘦削。易长胖的“主食”找到了,尽早避开在我们的日常生活中,有些食物被视为容易招致体重增加的“主食”。这些食物通常含有高热量、高脂肪和高糖分,假如长期大量摄入,...……更多
中老年人群患上骨质疏松后,身体会出现这2大症状,医生告诫:不要忽视
...。中老年人群患上骨质疏松后,身体会出现这2大症状,医生告诫:不要忽视1、腰酸背痛患上骨质疏松的时候,骨小梁和骨膜下的皮质遭到了破坏,引发骨骼疼痛的出现,而我们身体的脊柱承担着上半身大部分重量,因此痛感一...……更多
步行锻炼对老年人有7大益处!为避免运动损伤,医生给您9点建议
走圈儿,可以说是全国随处可见的、老年人尤其喜爱的运动!只要有场地,相信您肯定能看到很多中、老年人在步行锻炼,那么这种锻炼有哪些益处呢?步行是一种低冲击且方便的锻炼方式,可为老年人口带来许多健康益处,...……更多
突然扭伤拉伤怎么办,如何在生活中去预防
...:对于严重的扭伤,可能需要寻求医疗专业人员的帮助。医生可能会进行物理检查,如触诊和活动范围测试。他们可能会建议进行影像学检查,如X射线或MRI,以确定是否存在更严重的损伤,玉林正骨水中的一些中药成分具有舒...……更多
锻炼也会加速衰老?提醒:这4种运动方式,不强身反而伤身
...产生负面影响,甚至加速衰老的过程。最近,一位著名的医生提醒人们,有些运动方式并不是强身健体的良方。反而可能对身体造成伤害,让我们一起探索这个引人注意的话题。研究表明,合理的运动可以增强心肺功能、保持肌...……更多
筋骨酸痛是一种常见的不适感,它可能由多种原因引起
...以缓解轻度的筋骨酸痛。但请在使用前阅读说明书并咨询医生或药剂师的建议。2.外部治疗:局部使用(万年青)舒筋风湿酒、止痛贴膏、按摩膏或局部止痛喷雾等外部治疗方法可以提供局部的舒缓和缓解筋骨酸痛。五、寻求专...……更多
别滥用“减肥针”!过年吃胖了,为啥不来肥胖门诊?
“我想瘦!但根本瘦不下来”“我喝口水都会长胖”新年过后,很多人觉得自己长胖了小编为大家介绍一个“火爆”门诊南京市第一医院南院的肥胖门诊大家还记得此前一度爆火的“减肥针”司美格鲁肽吗的?打了“减肥针”...……更多
经常“提肛”的好处,到底有多少?男子坚持大半年,说出真实感受
...餐,王大哥向他们诉说了这件事。朋友告诉他:之前一位医生跟他说如果有这种情况的话,可以试着做一下提肛运动,可以很好的改善痔疮的问题。王大哥瞬间来了兴致,决定以后下班回到家坚持练习,实在不行再想其他办法。...……更多
健身太拼遇“腰突”? 医生提醒:这些运动很伤腰……
...,小阳这是典型的腰椎间盘突出症状 ,需要手术治疗。医生提醒:健身动作不当,小心伤腰!医学指导:王簕 广州医科大学附属第三医院脊柱外科副主任医师健身小伙腰“突”腿麻,彻夜难眠“医生,我已经一个礼拜没睡好觉...……更多
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【天眼问医】何为气血?这几个伤气血的小习惯,你中招了吗?
在我们的日常生活中,总能在不同的场景下听见别人说“你的气血不足”。气血不足好似成了大家共有的问题,到底什么是“气血”?我们如何伤到了气血
2025-06-22 02:07:00
【天眼问医】别瞎补气血!这些养生饮可能越补越伤身
打开社交媒体或网购APP,输入“补气血”进行检索,瞬间便会跳出各式各样宣称具有补气血功效的养生茶饮,如苹果黄芪水、桂圆饮等
2025-06-22 02:07:00
【天眼问医】原来这些习惯也可以补气血,你做了吗?
明明睡满了8小时,起床了还是很累;爬几层楼梯就气喘吁吁,休息好久都缓不过劲;甚至只是日常工作学习,也常感到疲惫不堪…… 这或许是你的气血出现了问题
2025-06-22 02:07:00
【跟着节气学养生】夏至:夜卧早起、冬病夏治
胶东在线6月20日讯(记者 栾雪 通讯员 李成修 王婧)夏至,是二十四节气中第十个节日。夏至的到来,标志着炎热的夏季正式来临
2025-06-22 04:03:00
入夏之后,总是感觉疲惫无力、失眠健忘可用仲景归脾丸调理
入夏以来,有些朋友会出现“经常感到疲惫,记忆力也不好,睡觉总觉得醒不了,觉得自己“湿气重”,个别人反应喝了红豆薏米粥也无效
2025-06-21 14:42:00
北镇街道社区卫生服务中心中医科推出督灸特色疗法
大众网记者 卢志强 通讯员 时盈宵 滨州报道为进一步弘扬中医药文化,发挥中医特色疗法优势,满足居民多元化健康需求,北镇街道社区卫生服务中心中医科经过精心筹备
2025-06-21 22:22:00
一到夏天就容易咳?这些症状提示是“肺热”
盛夏时节,不少人发现自己被咳嗽缠上了。在社交平台上,有网友分享道:“一到夏天就容易咳,痰黄黄的还特别黏,咳出来非常费劲
2025-06-21 17:39:00
小叶医探|冬病夏治正当时!安徽特色改良版海派“三伏贴”受热捧
大皖新闻讯“儿童鼻炎适合三伏贴吗?”“一定要固定时间贴敷吗?”“哪些人适合贴三伏贴?”......6月21日,上海曙光医院安徽医院开展了一场中医药文化专场直播活动
2025-06-21 16:50:00
这一站,济南!济南高新区中医药文化节暨中医药文化市集火热开幕
为进一步普及中医药文化和健康知识,推动中医健康理念与现代生活方式的深度融合,6月20日,由济南市卫生健康委员会(济南市中医药管理局)
2025-06-21 14:43:00
从“老糊涂”到“脑清目明”,大伯痴呆的背后另有隐情 医生:“正常老化”和“病理性脑雾”不一样!
近日,女星张檬自曝产后遭遇“脑雾”困扰,“总是找不到东西、忘记事情、说话瓢”的真切表述引发公众热议,并将“脑雾”这一词再次带入大家的视野中
2025-06-21 07:12:00
肺癌脑转移致头晕无力、步履维艰 中西医结合治疗让六旬大伯重获生活尊严
69岁的刘大伯(化名)2021年确诊肺浸润性腺癌,术后病理显示已出现淋巴结转移。一年后的复查结果如同晴天霹雳——癌细胞无情地扩散至脑部和腰椎
2025-06-21 07:12:00
洗头洗澡时间对吗?这些时段最伤阳气 中医教你科学洗浴 避开健康“雷区”
现代生活中,洗头、洗澡不仅是日常清洁的重要环节,还成为了许多人放松身心的仪式。但中医认为,错误的洗浴时间可能会影响健康
2025-06-21 07:12:00
一口气吃半斤,65岁大伯进了医院 越甜越是负担,吃荔枝要掌握“正确姿势”
最近正是荔枝上市时节,电视剧《长安的荔枝》更是火遍全网。65岁的张大伯前不久一口气吃了半斤荔枝,没过多久就感觉浑身乏力
2025-06-21 07:12:00
《医生有话说》荔枝越甜 糖尿病人越容易“饿晕”
王晓丽 浙江省立同德医院内分泌科主任、主任医师荔枝最近大量上市,电视剧《长安的荔枝》更是火遍全网。65岁的糖尿病患者张大伯
2025-06-21 07:42:00