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这些粥品不仅可以滋养身体,还能够改善肌肤状态,提高气色
...要食材,这些食材不仅养颜补气血,还被月子妈妈们广泛推荐,对于健脾胃、养血暖血、改善气色都有很好的效果。莲子所含的蛋白质和微量元素能够补充人体营养缺乏的部分,而桂圆具有暖阳和补血的作用,可以调理女性的气...……更多
49岁李乃文引热议,四菜一汤工作餐被指是炫富餐,网友:玻璃心
...一周也吃不上几顿你这样的工作餐”“你的工作餐比我的年夜饭还丰盛,已经超过全国大部分家庭的正餐了。” 总而言之,因为晒一张工作餐的照片,李乃文被不少网友吐槽“炫富”,甚至还有人很直白地表示,“演员就该比...……更多
2024年春节山东乡村文化旅游节枣庄薛城活动正式启动
...进行着。此外,枣庄市餐饮协会旗下企业组织“年味年货年夜饭”促销活动;来自薛城各地的农特产品、非遗产品吸引广大市民前来参观、购买。责任编辑:杜伟 ……更多
...地过”,这是每次家庭聚会都有的共识。今年约好了吃完年夜饭后,到一个宽阔的地方集合放烟花,今年县城不再绝对禁止燃放烟火爆竹,在年三十、初一、元宵节,可以敞开了燃放,我也趁着酒后,说今年要带着孩子,去长辈...……更多
春天,吃10斤莲藕不如1斤它,才3毛钱一斤,清热润肺,通便
...,这位“平民英雄”如何在春天为我们的健康护航吧。 推荐食谱一:酸辣白菜白菜富含的维生素C和K有助于增强免疫系统和改善皮肤健康,同时高纤维的特性也促进了肠道健康。主要食材:白菜、红椒、蒜、醋、辣椒油。具体...……更多
合作社里直播忙
...进行。镜头前,合作社经理王敬然手捧玉米,化身农产品推荐员,热情地向观众介绍着,身后数名工作人员正忙着打包发货。黄玉米、白玉米、花玉米等鲜食玉米系列产品琳琅满目,一款款别具东北风情的鲜食玉米包装格外引人...……更多
它才是“补血第一名”!有条件的多吃,补血养气,面色红润气色好
...是猪肝的魅力,它将为你的健康和美丽带来巨大的改变。推荐食谱一:姜葱炒猪肝姜葱炒猪肝是一道营养丰富的家常菜。猪肝富含铁质和维生素A,对补血和保护视力特别有好处。姜葱的加入不仅增添了风味,还有助于去除猪肝...……更多
真正的肠道“清道夫”不是香蕉,是它!每天吃点,血管垃圾一扫光
...常食材背后的神奇力量,感受它带来的惊人健康益处吧!推荐食谱一:麻婆豆腐麻婆豆腐是一道经典的四川菜,口味鲜辣。豆腐含有高质量的植物蛋白和钙质,有助于骨骼健康。配合辣椒和花椒的使用,不仅增加了菜品的风味,...……更多
藏在身边的“伤肝大户”,吃一口需要排毒30天,很多中老年爱吃
...结构的合理性,以保护我们的肝脏健康。2、护肝食物的推荐 为了护肝养肝,小编向大家推荐花生苗这一护肝佳品。花生苗是由花生后期发芽的嫩苗,选择时应挑选小粒而饱满的花生。花生苗富含白藜芦醇、膳食纤维等营养成分...……更多
一家四口过年回老家,女子选择住酒店不住家!网友:做了我不敢做的事
...:“我们都在南京工作,每年除夕开六七个小时车回家吃年夜饭,虽然团聚让人很开心,但是身心是疲惫的。”结婚了以后父母还是给她在家里留了房间,但因为家中还有其他小孩子,与此同时来拜年的人也络绎不绝,热闹的氛...……更多
建议女人45岁后,隔天吃一次“贝贝南瓜”,皮肤水嫩气色好
...久后南瓜会吸收大量的油,从而导致炒好的南瓜吃着有点油腻。3、鸭蛋放入到锅中炒时,一定要将鸭蛋炒出很多泡沫时,才能将南瓜放入到锅中炒,这样才能使南瓜吸收鸭蛋黄的香味。自带“黄体酮”的食物,建议女人45岁后,...……更多
让这种美味的食物多样化,更好地享受它的营养和美味
...美味的红薯菜谱,以便更好地享受这种营养丰富的食物。推荐食谱:红薯红豆饼材料:2个红薯,1杯红豆,适量的面粉。详细做法:1.将红薯清洗干净,用去皮器去皮,然后切成小块,放入蒸锅内,大火蒸30分钟,然后将蒸熟的红...……更多
清明将至,“4菜不上桌,福气不进门”,指哪4菜?记得做给家人
...让家的氛围更温馨,还能为家人带来满满的福气和健康。推荐食谱一:茼蒿豆腐鲜虾汤茼蒿,这个春天里特有的绿叶蔬菜,搭配上软滑的豆腐和鲜美的虾仁,不仅味道鲜美,还非常适合清明时节食用。这道汤既能暖身又能提神,...……更多
...家也能品尝到家的味道,感觉到家的温暖。”王秀莲说:“年夜饭我给大家准备了贺州当地的特色菜,还有几道福州口味的菜,比如荔枝肉、炒白粿、煮蛋燕,让大家尝尝福建菜的味道。”“别采访我了,我要去洗碗刷锅收拾厨房卫生了...……更多
黑咖啡减肥,要掌握正确喝法,什么时间喝?能不能加奶?
...腾的黑咖啡。与往常不同的是,今天她面前放着一张医生推荐的减肥计划表。表中有一项特别提到了黑咖啡,引起了她的好奇。作为一个长期与体重作斗争的中年妇女,李阿姨一直在寻找简单有效的减肥方法。她想知道,这杯她...……更多
...清二楚。他顾不上翻修住了26年的家、顾不上全家团员的年夜饭、顾不上见父亲最后一面,但每一次群众的电话、居民的求助、人民的问题他都在。什么是英雄?英雄就是平凡之人,用平凡之躯,成就非凡之事。鄂红兵不为名,...……更多
新春走基层丨 扎根乡土31年的健康“守门人”
...远远超过8小时。2018年的除夕晚上,杨连枝和家人正吃着年夜饭,忽然接到村民的电话,家中老人突发脑溢血,他立刻放下碗筷,第一时间赶往村民家。“都是自家乡亲,他们给我打电话,肯定有急事需要我,我没有理由拒绝。...……更多
那个最努力工作的人,为什么没有升职加薪
...高启强在京海勤勤恳恳卖鱼多年,弟弟妹妹却连顿像样的年夜饭都吃不上。反而是与警察安欣的结识,才让原本苦哈哈努力的高启强,见识到了人脉的重要性,一跃成为京海大佬。那么,有了职业规划和职场贵人的加持,升职加...……更多
读者是这样过年的
...,到了村里又可以当舞龙,一物能三用。在吃食上,我家年夜饭无论在哪吃,一直保留的是一碗茂林糊,这是我们老家的非遗了。茂林糊做起来很麻烦,不是春节这样隆重的节日,家里不太做。要把老母鸡用瓦罐煨得烂熟,肉酥...……更多
新春走基层|急救老将的大年初一
...李博文的后背已然湿透。“已经记不清多少次在别人家吃年夜饭的时候,抬着担架上门抢救病患了。每次把病人送到医院,从那种热闹喧嚣、阖家团圆的环境里,一下子回到安静的急救值班室,心里多少有些失落。”李博文说,...……更多
...射出新年气氛,实现虚拟在线拜年、订制春晚、自动生成年夜饭……一小时内完成全部过年流程,甚至 AI家人也指日可待。而镜头的另一边,这个划时代 AI模型的发明人张大年,正戴着老花镜,试图把自己年轻时的照片,补进当...……更多
在秋季不论贫富,都应多吃这三宝,顺应而食,身体健康
...喉咙干燥,同时改善便秘问题,促进消化系统正常运作。推荐食谱:【柿子麻花】1、将柿子洗干净,并把皮剥下来,放入碗中。用勺子压成泥状。加入适量的黑芝麻拌匀。2、再少量多次的加入低筋面粉,拌成大面糊状。加入15...……更多
薏米芡实老鸭汤不仅能够健脾化湿,还能够滋补下火
...身体的免疫力。为了更好的享用鸭肉的营养和美味,我们推荐一道薏米芡实老鸭汤。首先,选一年以上的老鸭,并将其清洗干净。然后,将鸭脖子和翅膀盘在一起,鸭掌塞进胸腔里,最后炖煮。在炖煮的过程中,我们还可以加入...……更多
“黄金止咳水果”不是梨橙子,竟是它!止咳祛痰护眼
...悄然颠覆了我们对传统止咳水果的认知。它就是我今天要推荐的——小金桔。小金桔,又称金柑或金枣,是水果家族中的低调贵族,其貌不扬却内涵丰富。在古老的中医理论中,小金桔因其性温辛甘,归肺、脾、胃经,被赋予了...……更多
山楂泡水——消化的良伴,轻松应对消化不良
...份标准的山楂泡水可能提供的维生素C量,已经接近日常推荐摄入量的一半。山楂的抗氧化剂含量也值得关注。抗氧化剂如黄酮类和多酚类物质在山楂中比例颇高,它们对抗自由基、延缓细胞老化、甚至在预防某些慢性疾病方面...……更多
我市1个品种、2项技术分别入选云南省农业主导品种和主推技术
...厅发布了“2024年云南省农业主导品种和主推技术”,经推荐筛选、专家评审等,共遴选出47个农业主导品种、43项主推技术在全省推介发布,其中曲靖市推荐的“罗薏1号”薏仁品种入选农业主导品种,“重金属中轻度污染旱地安...……更多
“叶酸之王”是菠菜?医生:建议1个月吃3次能补血,早知早受益
...儿的脊柱裂或脑部问题。事实上,许多国家的健康机构都推荐育龄妇女补充叶酸,以确保孩子的健康起步。然而,叶酸的摄入并非人人都能达标。饮食习惯、生活方式甚至遗传因素都可能导致叶酸的缺乏。研究显示,适量的叶酸...……更多
秋冬交替,多给家人喝这汤,滋补养胃,一碗下肚全身暖洋洋
...匀的条状。3、老母鸡半只,冷水下锅焯一下水,不喜欢油腻的可以把鸡皮去掉再焯水,捞起剁成鸡块。 4、砂锅放入猪肚和鸡肉,加入去核的红枣、姜葱段、一把碾碎的白胡椒(胡椒是点睛之笔),加入清水没过食材,喜欢奶...……更多
“中年油腻女”,都是什么样子?医生有个标准,看你中招没
...应对生理、心理的应战,促进她们的安康和福祉。“中年油腻女”这一标签带有明显的负面颜色,实践上,中年是一个充溢应战但也充溢机遇的阶段。经过调整生活方式和转变心态,中年女性完整能够安康、文雅地渡过这终身命...……更多
身体内血脂水平过高,容易堵塞血管,引起突发性的心血管疾病
...家在平时要注意调节饮食和生活习惯,尽量少碰高油脂高油腻的食物。每天留出一定的时间进行适当的运动锻炼,可以增强身体代谢能力。及时补水也可以稀释血液浓度,在血液循环过程中,依靠日常的基础代谢,加快多余脂质...……更多
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饭后爱散步的朋友,注意好这4点,以免走出一身病
保持正确生活方式,拥有健康身体,才能远离疾病。而大多数人都推崇的散步运动强度不大,但可以让身体活动起来,在不断走动的过程中下肢血液循环速度加快
2024-07-04 10:44:00
每天一勺醋,血糖能下降20%
一项发表在《DiabetesCare》杂志(国际糖尿病期刊)上的研究发现,2汤匙醋加水饮用后,糖尿病人的餐后血糖下降了约20%
2024-07-04 10:44:00
想要血糖控制好,没有并发症靠的是什么?
没有并发症靠的是什么?血糖控制好没有并发症靠的是什么?大家好,我是刘医生。临床多年发现血糖控制好没有并发症的糖友都有几个共同点
2024-07-04 10:46:00
抑郁症患者为什么都不愿意出门?
曾有一位抑郁症患者这样说道:抑郁症让我每天面对都是一团糟的事,不想去上班,不想与同事相处!只想一个人静静,讨厌喧闹,喜欢安静
2024-07-04 10:46:00
天气炎热,如何给自己的心降温?
随着夏季的到来,气温逐渐攀升,炎热的天气不仅考验着我们的身体,更挑战着我们的心理承受能力。面对持续的高温,许多人会感到烦躁不安
2024-07-04 10:47:00
腰痛如何缓解?腰痛缓解秘诀,让你挺直腰杆
在一个寻常的周五下午,李明坐在办公室里埋头工作。李明是一位四十多岁的资深会计师,对于数据的敏感和准确性让他备受同事们的信赖
2024-07-04 10:49:00
老年人要远离大蒜?医生:60多岁的老人,这3类蔬菜最好少吃
太阳公公刚从地平线上探出头来,温暖的阳光便洒落在小城的街道上。一家小型农贸市场已经人头攒动、热闹非凡。王大爷推着小推车
2024-07-04 10:50:00
苦瓜是尿酸“控制器”?提醒:不想尿酸飙升,这3样食物可多吃点
天气渐渐转凉,钟伟不禁感到自己的腰和膝盖都在隐隐作痛。这种感觉他已经感受了好几年,每到天气转凉时就会突然发作。"这次我一定要彻底解决这个问题
2024-07-04 10:51:00
睡眠决定寿命!睡的少起的早的人真的会更长寿吗?听听医生怎么讲
你以为熬夜工作、追剧熬夜是锻炼身体的勇士吗?医学研究表明,睡眠对于我们的寿命有着至关重要的影响!《寿命与睡眠之间的关系》现代人的生活节奏越来越快
2024-07-04 10:51:00
最可怕的不是脾虚,而是肝郁脾虚,别再一个劲的吃参苓白术丸了
脾胃不好,肝郁化火,脾虚湿重。最可怕的其实不是脾虚,而是肝郁脾虚。千万不要一个劲光吃参苓白术了。今天来分享这样一个舌象
2024-07-04 10:52:00
农村一种常见的“野果子”,被誉为血糖“克星”,小糖人不妨多吃
在我国广袤的农村大地上,生长着很多不起眼的野果子,就比如今天要给大家介绍的这种农村地区常见的野果子,它被被誉为血糖“克星”
2024-07-04 10:53:00
这3个人人信以为真的“好习惯”,或正在摧毁你的健康,赶紧改
许多人在达到一定年龄后,才开始认识到身体健康的重要性,因此努力培养良好的生活习惯以更好地调理身体。然而,如今网络上充斥着大量错误信息
2024-07-04 10:55:00
痛风与肉并非“水火不容”!掌握这些攻略,让你安心又满足!
每年都会有人一体检才发现自己尿酸高了,痛风在以前被叫做“富贵病”但是现在却越来越普遍,已经成为常见的代谢类疾病。大家都知道痛风患者对于饮食的要求很严格
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精神分裂——因思过度,导致心气郁痰,痰气上扰从而出现神志迷乱
精神分裂症属于“癫病”范畴,该患者因为思虑过度、所求不得,导致心气郁结、肝气郁结,长期以往,脾气虚弱,加上脾胃生痰之源
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记住以下3点,神经性耳鸣不吃药就能好。不管你有多久的神经性耳鸣,一个月、两个月或是一年、两年,牢记这3点,你的耳鸣就会慢慢好起来
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