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肠镜后饮食的注意事项
...完肠镜检查2-3个小时之后,可以先喝一些小米粥类的流质食物,再慢慢转换到面汤这种半流质的过程去进行饮食,不要吃太油腻的食物,不要吃太硬的、不好消化的食物,以免刺激到胃肠道不适。另外,患者也可以适当补充一些...……更多
海参的功效与作用及营养价值
...。海参的营养价值海参营养丰富,少有的高蛋白、低脂肪食物,含有50多种天然营养成分。每100g干海参含蛋白质50.2g,脂肪4.8g、维生素a39微克、胡萝卜素21.6微克、视黄醇18.9微克、胆固醇62毫克、钾356毫克、钠4968毫克、镁1047毫克...……更多
这三种食物在冬天食用,可以起到很好的滋补养生作用
...天吃3宝,不把医生找,指的是冬天时最适合食用的三种食物:红枣、核桃和黑芝麻。这三种食物在冬天食用,可以起到很好的滋补养生作用。1.红枣:红枣具有很好的补气养血、健脾胃的作用,对于冬天容易出现的气血不足、脾...……更多
中老年人睡眠不好,是肝火旺导致的
...吃药缓解外,还可以常吃一些有助于养肝降火、助睡眠的食物,睡眠不好多是肝火旺,建议中老年人:常吃这2种蔬菜,养肝降火,镇定安神今天大强推荐2种蔬菜的美食食谱,供大家参考。 推荐食谱一:蒸豆角豆角不仅具有养...……更多
金桔是冬季的健康水果,具有润肺、化痰、生津的功效
...冬天是一个干燥的季节,人们总是渴望吃一些美味暖心的食物来温暖身体。金桔恰好是冬季的“美味宝藏”,它不仅口感独特,而且富含营养,被誉为冬季的健康水果。金桔有润肺、化痰、生津的功效,它犹如一颗润泽的小宝石...……更多
00后都很高!10后的爸妈们要注意这3点!呐兔提示补充优质钙
...的帮助。第三点:均衡营养 忌重油重盐,忌油腻大补的食物,现在生活条件都不错,真的营养缺乏比较少的,但容易出现的是过度补充导致的营养不均衡,高脂、高蛋白的食物,这样偏科容易导致孩子缺乏维生素和微量元素。...……更多
想要健康吃米饭,要做到下面这几点!
...糖尿病的风险也高,另外经常吃高糖、高脂肪、高热量的食物等饮食不合理,也会增加糖尿病风险。那为什么经常吃白米饭会增加糖尿病风险呢?这是因为精细处理过的白米饭,更容易被消化,血糖升的也比较快,如果运动不够...……更多
大巴车意外抛锚 车内孕妇先兆流产……
...停靠在右侧路肩内,正准备想办法寻求救援,没想到车内孕妇,突感身体不适,可能有流产的危险。得知情况后,民警立即协调敦化市医院,通知120救护车辆尽快到达现场,同时安抚孕妇和家属的情绪。并协调联络就近的敦化市...……更多
孕妇在路边突然临产,他们全程守护!
...频道人民网广州2月14日电 (王雅蝶)“警察同志,有位孕妇好像快生了!”2月12日16时48分许,广东省惠州市西湖景区附近,有一孕妇突发不适倒地,家属在旁呼救。时值西湖灯会期间,人流量、车流量达到高峰。接到群众求助...……更多
乳腺增生、乳腺癌症状相似,总分辨不清?一文教你从3方面辨别!
...症的几率。2.健康饮食平日里应该避免摄入过多的高脂肪食物,建议多吃粗粮,蔬菜和水果,尤其是豆类,菌类以及坚果类的食物,其中的营养物质都能提高人体免疫力,进而预防乳腺癌。3.放松心情现在很多女性忙于工作,压...……更多
本文转自:农业科技报合理膳食搭配春节期间在选择食物的时候应荤素搭配,少吃油炸、烧烤类食物,更不要贪图新鲜去食用野生动物、未考证为食物类的野生植物。应多样化选择常用食材,保持肉类、蛋类、蔬菜等均匀,可...……更多
劳语结合 探索“学科+”
...、制作方便、赏心悦目的早餐。学生自己搜集资料、了解食物的营养搭配、确定菜谱,在家长指导下制作早餐,然后通过图文或视频介绍这道自创的创意早餐,发到班级群里与同学共享。这个过程融合了劳动教育和语文课的“听...……更多
血脂偏高别急着吃药,做好3件事,或能助你稳定血脂
...血栓和脑栓塞。高血脂不能吃土豆? 土豆是一种常见的食物,具有令人产生饱腹感的特点,且易于烹饪,因此深受人们喜爱。然而,可能让人想不到的是,作为素食,土豆竟然可能促进高血脂的发展和恶化。与其他蔬菜相比,...……更多
你是不是总感觉“一洗车就下雨”?
...自:羊城晚报你是不是总感觉“一洗车就下雨”?——“孕妇效应”让你想啥就看见啥□程心你是否曾有过这样的经历——“不洗车不下雨,一洗车就下雨”“千挑万选之后购买的衣服,走上大街才发现有这么多同款”“在词典...……更多
人老了,不在于运动,不在于喝水,过了60岁,牢记4项长寿准则
...须注意食品的合理搭配。《内经·灵枢篇》里有关于各种食物分为“温、凉、寒、热”四性和“酸、辛、苦、咸、甘”五味和各种食物的归经、主治的论述。人体对于营养物质的需求是多方面的。富含多种营养的饮食可以促进机...……更多
...再大的情况下要提升一些较为硬的食材。那麼孩子吃的硬食物有哪些?孩子吃的硬食材包含红萝卜、丝瓜、苹果、梨、连藕这种有强度的食材,这种也是宝宝在2岁之后能够吃的东西,既美味又有营养成分,尤其是在小孩刚开始...……更多
甲钴胺的作用及为何被限制使用?医生揭晓背后原因
...导致一些不良反应,如头痛、恶心、腹泻等。此外,对于孕妇、哺乳期妇女等特殊人群,使用甲钴胺时也需要格外谨慎,以确保母婴安全。四、合理使用甲钴胺的建议针对甲钴胺的使用受限问题,以下是一些建议,以帮助患者和...……更多
感冒咳嗽不能吃什么
感冒咳嗽不能吃生冷食物,因为寒冷的食物容易刺激咽喉,使感冒痛苦不堪。不能吃油炸食物,由于油炸食物的盐分含量比较高,会对咽喉粘膜造成刺激,加重咳嗽症状。也不能吃辛辣食物,因为辛辣食物具有很强的刺激性,...……更多
确诊癌症,如何才能长期生存?3个“抗癌法宝”,希望你提前了解
...,对于食管癌、胃癌等消化道癌症患者来说,适合吃什么食物、该怎么就餐,还需要听从医生建议和安排,以免影响到治疗。延伸阅读:防癌筛查多久做一次?大部分的防癌筛查都是1到2年检查一次。癌症是临床上比较常见的疾...……更多
才知道,花菜和它才是绝配!炒时加1勺,脆嫩入味,又香又下饭
...种蔬菜,也叫菜花、花椰菜,它的味道清甜、口感脆嫩,营养十分丰富,深得很多朋友的喜爱。花菜的营养价值也是非常高的,富含蛋白质、多种维生素、膳食纤维以及大量的水分,尤其是维生素C的含量极高,常吃可以提高人...……更多
...,超声检查提示双胎输血综合征、选择性生长受限,并且孕妇腹胀进行性加重,且宫颈管进行性缩短,仅有17毫米,双胎羊水量差异进一步加大。据了解,单绒双羊双胞胎就是两个宝宝共用一个胎盘,两胎之间有羊膜分隔,即两...……更多
孩子想长个,补锌很重要!经常吃“它”,强壮骨骼,不怕长不高
...面上的补锌产品琳琅满目,但别忘了,大自然赋予我们的食物中自然含有丰富的锌元素。其中,海带就是一个既经济又富含锌的选择。海带,这个看似普通的海产品,不仅含有丰富的锌,还拥有多种矿物质和维生素,是支持孩子...……更多
冬天使劲吃这菜,才8毛一斤,买15斤晒干储存,随吃随取超下饭!
...人云:“冬不补于膏肓,春无良医。”因此,选择适宜的食物进行补充成为了每个家庭的必然选择。 叶酸作为维生素B族的一种,对于人体的健康有着不可忽视的作用。它参与了人体胶原蛋白的代谢,对维持皮肤和黏膜的正常功...……更多
养生妙招涵盖饮食、作息、运动、心理等多个方面
...均衡饮食:合理搭配谷物、蔬菜、水果、肉类、奶制品等食物,确保摄入各种营养物质。2.适量摄入:遵循“适量摄入、不过度”的原则,避免营养过剩或不足。3.食物多样性:保持饮食丰富多样,预防单一饮食导致营养不均衡...……更多
枸杞与“它”是天生一对,坚持段时间,或许有助于排出体内肝毒!
...细胞和滋养干燥的功效,而且枸杞里面如果能够和这几种食物搭配在一起,或许效果比药还好我们都知道枸杞和红枣都是非常好的一种营养,同时也是一种非常好的补血食材,如果我们能够将这两者搭配在一起的话,就能够让它...……更多
经常或周期性地出现腹泻情况,很可能是某种炎性肠病在作怪
...30-50岁左右的人群。发病原因基本是饮食不规律、摄入的食物种类刺激过大,比如油腻、酒精、辛辣等。克罗恩病的危险群体就倾向年轻化,好发于15-35岁群体,青少年、青年、壮年均要提高警惕。另外还有其他未定型的炎性肠...……更多
藕的营养价值有哪些
...胃莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃...……更多
本文转自:南湖晚报婴儿和孕妇手指被割断伤势严重交警分秒必争一路护送至医院转危为安N晚报记者 陈培玉 陈 强通 讯 员 黄吉巍 褚曹子建徐向炜最近,嘉兴的一名婴儿和一名孕妇因为不小心被割断了手指伤势严重,危急情况...……更多
秋后芋头,健脾又减肥,但这3类人最好少吃,能戒掉更好
芋头是一种常见的食物,不仅营养价值高,价格也很亲民,因此被大家称为“平民补品”,芋头既可以作为主食,也能够当做蔬菜,如果有在农村生活过的人,应该都记得烤芋头的滋味,把刚挖出来的芋头清洗一下,然后丢进...……更多
幽门螺旋杆菌吃什么食物好
...部只要感染了此菌,百分百会导致胃病。吃药杀菌不如靠食物杀菌,那么幽门螺旋杆菌吃什么食物好呢?一起来看看吧。幽门螺旋杆菌吃什么食物好1.卷心菜卷心菜有抗生素作用,可杀死包括幽门螺杆菌在内的多种细菌。卷心菜...……更多
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习水县政府领导到云鼎书院考察
近日,习水县委副书记、代理县长刘定杰和副县长冉娟到县关工委打造的云鼎书院进行考察。据悉,习水县云鼎书院是由该县关工委牵头
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习水县关工委举办2025年春节大学生拔河比赛
近日,习水县关工委举办主题为“迎蛇年新春・展青春力量”的2025年春节大学生拔河比赛,该项比赛由习水县云鼎书院承办,贵州习水国家级自然保护区管理局
2025-02-14 23:18:00
赤水市元厚镇开展“暖‘新’服务·志愿黔行”志愿服务专项行动
为进一步加强对新业态新就业群体的关心关爱,多渠道做好新业态就业群体服务工作,近日,遵义市赤水市元厚镇开展“暖‘新’服务·志愿黔行”志愿服务专项行动
2025-02-14 23:18:00
织金县第四小学关工委联合有关部门召开2025年春季学期开学工作部署会议
春回大地,万象更新。近日,织金县第二小学各部门联合召开了春季学期开学工作部署会议。会议围绕教育教学质量提升、心理健康教育活动周
2025-02-14 23:18:00
【天眼问医】还没得病,为何要治?中医名家解读“治未病”
此海报由AI生成专家简介 贵州中医药大学第一附属医院治未病中心主任欧江琴在如今快节奏、高压力的生活环境中,健康成了人们最宝贵的财富
2025-02-14 21:13:00
温情暖桑榆 百岁贺期颐——龙里县为离休干部送生日祝福
2月13日,离休干部解保田迎来了百岁大寿。龙里县委组织部联合县退役军人事务局组成慰问组,赴贵州省医科大学附属医院为解保田同志祝寿
2025-02-14 22:15:00
织金县第一中学关工委联合有关部门召开高三年级家长会
近日,织金县第一中学召开了以“家长‘心'护航,助力逐梦路”为主题的高三年级家长会。学校有关领导、全体高三班主任和高三年级家长参加了本次家长会
2025-02-14 22:15:00
赤水市元厚镇:灯火映团圆 谜韵闹元宵
为弘扬中华优秀传统文化,营造喜庆祥和的节日氛围,元宵节当天,由遵义市赤水市元厚镇党建工作办和元厚镇党务政务服务中心联合主办的“我们的节日·元宵”主题活动在小广场举行
2025-02-14 22:15:00
习水县关工委到良村镇开展工作调研
近日,习水县关工委主任冷预春,副主任庞桂容、喻泽民到良村镇,调研关工委工作并召开调研座谈会。良村镇党委书记黄文涛,镇党委委员
2025-02-14 22:16:00
赤水市白云乡:花式闹元宵 喜庆过佳节
正月十五月儿圆,家家户户庆团圆。2月12日,赤水市白云乡依托新时代文明实践阵地在平滩村开展“欢喜闹元宵美满共团圆”文明实践·乡帮会主题活动
2025-02-14 22:16:00
近年来,毕节市百里杜鹃管理区聚焦政治引领、支部建设、作用发挥等方面持续发力,不断筑牢离退休干部“桑榆”堡垒,离退休干部党建工作取得新进展
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毕节市委老干部局举办元宵节主题活动
2月11日,毕节市委老干局分别在市老干部活动中心、市老干部服务中心举办“金蛇送福闹元宵·桑榆共话团圆情”和“桑榆喜乐闹元宵·共话团圆情意浓”主题活动
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赤水市长期镇:文明实践暖新春 张灯结彩闹元宵
新年绽春意,欢乐闹元宵。为弘扬中华优秀传统文化,进一步满足广大群众的精神文化需求,感受节日的喜庆祥和气氛。2月12日,3000余名群众在赤水市长期镇康桥社区欢聚一堂
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运动汇丨利用雪杖 一招学会双板滑雪如何正确屈髋
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
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甜啦啦浪漫上新,莓时莓刻表达爱意
本文转自:人民网-安徽频道近日,新茶饮品牌甜啦啦推出了一款新品——“满杯草莓”,带着草莓特有的清新与甜美,浪漫登场。甜啦啦满杯草莓
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