- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...早上起来若有这3个表现，不用上称，也可以知道你正在长胖。
1、水是人体新陈代谢的必须物质。人体在经过一夜的睡眠之后，尽管新陈代谢相比白天会减慢许多，但仍在进行。一般早上起来血液是比较粘稠的，身体出于一个...……更多
2023-11-19 11:15:00长胖,减肥,正在,减肥,肥胖,长胖
...，越来越多的人陷入了肥胖困扰。人们常常抱怨，为什么长胖如此容易，而减肥却如此困难？这个问题困扰着许多人，但是原因究竟是什么呢？近年来的研究发现了一些关键原因，我们终于找到了答案。首先，我们需要了解肥胖...……更多
2024-09-24 19:47:00长胖,减肥,原因,长胖,能量,减肥
...长得胖是非常轻松而长的瘦却是难上加难。其实在生活中长胖非常容易，瘦下来非常难，主要是与这三大因素有密切的联系。1、膳食结构
如果一个人长期长胖瘦下来非常的难，那么跟自己的饮食习惯有密切的联系。机体在属于...……更多
2023-02-01 21:51:00长胖,难上加难,因素,减肥,有关,肥胖
...尝试了很多遍，她也很苦恼，用她的话来说，就是喝水就长胖，那么轻微吃点都不行。来主任说：这其实不怪你。你没从根本上解决问题。有些人喝水都容易长胖，且减肥困难，往往是身体根本的原因，这与个体的体质和脏腑功...……更多
2024-05-09 10:13:00长胖,脾虚,体质,还是,体质,长胖
...热量过剩。当然，也有人说自己吃的不多为什么喝水都会长胖？这是因为除了我们摄入的热量之外，还与我们身体本身消耗的热量多少有关。不过，总的来说，十个胖子有九个都是吃胖的，所以生活习惯与长胖有着密不可分的关...……更多
2024-01-29 19:08:00数人,肥胖,热量,长胖,脂肪,糖分
本文转自：人民网超重问题、肥胖问题是重大的公共卫生问题。为此，国家卫生健康委、全国爱卫办、教育部等16个部门联合启动“体重管理年”活动。为了进一步提升公众体重管理意识，让科学化、专业化和精准化的体重管理...……更多
2024-08-29 17:01:00长胖,中医减肥,湿气,直播,中医,减肥
...山药片、藕片等淀粉含量高的蔬菜，能量同样很高，也会长胖的。而且，只吃水煮菜、不吃肉蛋奶，也没有水果等食物，水煮菜不能提供身体所需的全部营养素，比如优质蛋白质、脂肪等，可能会导致营养不良，影响身体健康。...……更多
2024-09-12 16:37:00吃水,谣言,减肥,正在,健康,减肥
...东西，吃完之后困了就马上去睡觉，但是这样做是很容易长胖的，还会对身体的其它器官造成伤害。因为吃饱之后就睡觉的话，食物还没有消化完，那么就会堆积在肠道中，对肠胃造成负担，那么肠胃的血液就会不循环，那些身...……更多
2024-08-06 13:35:00毛病,减肥,减肥,长胖,肠胃,身体
米饭，作为日常生活中食用最多的食物（主食）之一，一直以来被大家所熟悉；对于现代社会的健康趋势来看，肥胖和超重人群的确越来越多，而其中主食的影响的确也比较大，对于我们最常吃的米饭，如何食用更加靠谱？如...……更多
2024-10-12 09:23:00长胖,米饭,血压,健康,米饭,食物
吃黄瓜、苦瓜、苹果等等不会长胖，这些食物有饱腹感，吃完之后不会引起过分饥饿。还可以吃含糖量比较低，热量非常少，这类水果吃完之后不会引起发胖。也可以吃一些坚果，像杏仁、花生，腰果、栗子等坚果都含有多不...……更多
2024-02-09 07:32:00长胖,脂肪,长胖,火龙果,猕猴,蛋白
...好吗？很多人说睡前吃夜宵不好，最常提到的理由就是会长胖。其实，长胖和吃夜宵本身并没有很大关系。之所以长胖是因为摄取的热量超过身体所需，多余的那部分热量变成脂肪“贴”到了肚子、屁股、大腿上。所以，只要摄...……更多
2023-01-10 16:44:00夜宵,网络,夜宵,长胖,减肥,减肥法
吃炒酸奶一般不会长胖。由于炒酸奶的主要材料是纯酸奶，里面适当参加新鲜水果、坚果类等食物，里面还有大量益生菌，也有人体所需矿物质、维生素等成分，在一定程度上还可以改善消化功能，提高人体免疫能力，所以适...……更多
2023-02-02 16:11:00长胖,酸奶,酸奶,益生,肥胖,热量
...认为，红薯所含的热量非常高，所以要少吃，否则很容易长胖。但是也有人认为，红薯多吃不会导致体重增加。关于红薯与肥胖，以及红薯与健康之间的关系，大家需要对这些健康常识，有一定的了解。1.红薯养生，究竟指的哪...……更多
2024-03-13 06:51:00长胖,红薯,身体,还是,红薯,减肥
...减肥的人都有这样一个苦恼，不知道为什么自己那么容易长胖。看看身边的人，怎么胡吃海塞都不长肉，自己随便吃点东西就能胖十斤，而且减肥起来也困难，无论怎么减就是瘦不下来。其实，长胖这件事和个人的体质也有关系...……更多
2024-08-22 11:44:00体质,减肥,重点,减肥,脾脏,长胖
...又不想主动运动减肥，又不想节食饿到自己，只要不原地长胖，维持现在的体重就好了。那么，生活中有没有避免长胖的好方法呢？肖瑶表示，冬季不想原地长胖，可以从三方面着手：1.好好吃饭。早饭不能省，午饭要吃饱，晚...……更多
2024-12-20 10:34:00减肥,脂肪,棕色,减肥,长胖,运动
...品能够润肠滑道，边吃边喝可以更好地增加食欲，当然会长胖啊。吃太快也是肥胖的重要原因。因为饱腹感传到大脑需要一定的时间，吃得太快，等到大脑发出“饱了”的信号时，你吃进去的食物量已经“超标”了。相比吃饭快...……更多
2024-05-30 09:50:00减肥,成功,减肥,食物,肥胖,热量
减肥是很多人一生的事业，尤其是到了 三伏天这个所谓的“减肥好时节”，更不能让脂肪继续留在身上。我们都知道减肥是“三分练，七分吃”，可想而知吃对于减肥的重要性。有些博主说了，减肥就是要少吃主食和肉类，减...……更多
2024-05-22 10:14:00长胖,脂肪,碳水化合物,脂肪,和心,糖尿
...间到自己嫌弃他们，但如果说大吃大喝又害怕自己的身材长胖减肥不能吃面食？也许这几种面食可以控制体重，或许你该了解一下馄饨或者水饺其实大家应该都知道混沌，并且我对于每一个人来说都不陌生，透视里面的线相对来...……更多
2024-02-08 10:38:00面食,体重,减肥,控制,长胖,热量
...，还吃很多土豆、山药、藕等淀粉含量较高的菜，反而会长胖；而且只吃水煮菜，不吃肉蛋奶、水果等食物，不能获取身体所需的全部营养素，可能导致营养不良，危害身体健康。2.减肥应该戒主食？吃不够主食，掉的不是体重...……更多
2024-03-15 17:49:00专项,行动,减肥,热量,网络,空腹
...现，和吃米饭为主食的人相比，以面食为主食的人更容易长胖。生活当中，吃面食为主的北方人也比吃米饭为主的南方人超重肥胖更多。所以很多人得出结论，面比米更容易长胖。实际上米和面的能量、碳水化合物含量都非常接...……更多
2024-10-30 13:50:00日照,面食,米饭,港口,课堂,减肥
...时候会变成脂肪，其中含有非常高的卡路里，吃多了容易长胖。喜欢吃面的话，可以把面煮好后用热水冲一遍，把上面的淀粉过滤掉，这样就不会长胖了。9.馅饼许多人早上会选择吃一个馅饼的方式来解决早饭，尤其是上班族早...……更多
2024-06-28 12:29:00易长,主食,米饭,食物,建议,热量
...，我们常困惑：有的人吃什么都不胖，而有的人喝口水都长胖，这是为什么呢?其实，导致肥胖的因素有很多，有遗传因素，也有社会因素。对于肥胖者而言，胖是痛苦的，那了解肥胖的原因后，就知道该怎么办了。人们常说增...……更多
2023-01-24 13:04:00脂肪,参考,时间,热量,减肥,凉皮
...窝、炸火腿、麻花等都是用的植物油，但却很容易导致人长胖的哦。4、当然，其他的运动也是一样，想要减肥就要对自己狠一点。要达到运动燃脂的量才行。以上4大误区，你误入过几个？减肥光对自己狠还不够，还要讲究方法...……更多
2024-06-03 14:04:00长胖,多运,误区,减肥,运动,减肥
...分高，含有大量添加剂，从而热量也不会太低。还有一个长胖的原因是由于你吃饱饭后喝酸奶，这个做法是错误的，这无疑让你摄入更多的热量，不长胖才怪。你应该把酸奶的热量计划在总摄入热量中，这样不会越喝越胖，反而...……更多
2024-08-12 09:49:00酸奶,体重,营养,减肥,超市,酸奶
...能促进身体更新，帮助身体内部的脂肪燃烧，从而避免你长胖哟。能够起到这种效果的需要坚持饭后半个小时候饮茶，而不是一吃完饭就喝茶。而且注意不要喝浓茶，而是饮淡茶。小编推荐饭后可以喝些乌龙茶、大麦茶、绿茶，...……更多
2024-08-14 10:12:00饮食,减肥,女人,食物,女人,零食
...想减肥的人注意了，这几种水果热量极高，吃了只会让你长胖。芒果俗话说的好“一个芒果三碗饭”，可见芒果的热量有多高。一碗米饭的热量大概150大卡，吃一个芒果今天再多的减肥运动也是徒劳的。所以减肥期间还是不要吃...……更多
2024-05-27 09:52:00长胖,热量,水果,减肥,减肥,山楂
...管不住嘴的话，就会造成肥胖的情况，所以这也是一种易长胖的主食，还请赶紧远离。5.泡面泡面，又称快餐面、方便面等，日常很多人由于工作比较繁忙，所以经常会选择将泡面当作食物，但经常食用泡面也是容易引起长胖问...……更多
2023-01-05 21:36:00一文,主食,减肥,效果,主食,减肥
...很少吃各种主食，但是孰不知有一些蔬菜，或许比吃肉还长胖，吃不对的话很容易越减越肥。或比吃肉还“长胖”的蔬菜？想减肥要提前了解，别踩雷多孔隙蔬菜多孔隙蔬菜以茄子，豆角为代表，大家都知道这一类蔬菜，放油少...……更多
2024-06-16 09:37:00长胖,蔬菜,减肥,葛根,蔬菜,燕麦
...肥胖导致的各种不便，据她回忆：“原本我是做销售的，长胖之后就被公司安排到了幕后，做新人培训；同时胖子特别怕热，每年从3月开始，我就得开空调了，而且即便开18℃也觉得热。”毛先生则透露：“每次买衣服也很麻烦...……更多
2024-05-29 20:52:00热辣,重庆,当事人,当事,对话,女子
...确实是有科学调查的依据的。如果你最近发现自己在慢慢长胖，而在饮食和运动上也找不到合理的原因，或许你该关注下自己的睡眠了！这2个不良的睡觉习惯让内脏脂肪“悄悄”堆积！健康时报图2个睡眠习惯让你悄悄长胖2021年...……更多
2024-11-23 10:19:00长胖,脂肪,睡眠,小时,肥胖,研究
更多关于健康的资讯：
中国消费者报济南讯（记者尹训银）春节临近，化妆品消费将迎来高峰期。1月16日，山东省化妆品行业协会消费维权工作站发布化妆品消费提示
2025-01-16 18:31:00
十堰广电讯 冬季寒意正浓，是流感等呼吸道疾病的高发季。近日，记者走访十堰城区各家医院了解到，呼吸科和发热门诊近期接诊量有所上升
2025-01-16 18:49:00
为切实改善人民群众的看病就医感受，着力解决看病就医中的急难愁盼问题，贵阳市公共卫生救治中心以“改善就医感受，提升患者体验”专项活动为契机
2025-01-16 19:05:00
本文转自：人民网-广西频道产业振兴是乡村振兴的关键。在广西防城港市防城区，来自国家税务总局防城港市防城区税务局的驻村干部胡义峰为防城区那良镇板蒙村成功找准发展跑道
2025-01-16 19:26:00
本文转自：人民网-广西频道三大产业齐头并进 奏响乡村振兴“最强音”——柳江区里高镇扎实推进特色产业发展乡村要振兴，产业是关键
2025-01-16 19:27:00
一名脑出血患者手术后，血压一直居高不下，医生抽丝剥茧，最终查出高血压的病根在肾上腺。日前，经过山西白求恩医院多学科会诊和该院泌尿外科专家的精细手术
2025-01-16 20:33:00
本文转自：人民网-河北频道人民网石家庄1月16日电 （记者赵明妍、实习生苑铭菲）“在激烈的竞争之下，各家药企之间很容易陷入杀价的境地
2025-01-16 20:49:00
在医疗行业的“国考”和“省考”中分别保持A+和“第一”等次，获批全国“公立医院党建示范医院”和全省首批“五好医院”；医院运营稳健
2025-01-16 21:10:00
加快疾控能力体系建设、实施疾控岗位技能大练兵、扎实开展重点传染病防控、奋力推进“一老一小”结核免费筛查、全力推进健康素养水平提升
2025-01-16 21:10:00
随着寒假的即将开始，许多家长会选择带孩子重新去做验光配镜。然而，在选择配镜地点时，不少家长犯了难，到处都是眼镜店还有必要到医院去配镜吗
2025-01-16 16:05:00
本文转自：人民网-安徽频道珩琅山下粮油香，村民分红过大年。1月14日上午，芜湖市湾沚区红杨镇珩琅山村在村部大广场为全体村民举行2024年度村股份经济合作社分红大会
2025-01-16 16:12:00
近视管理到爱尔闪亮明眸过新年打卡赢近视防控精美好礼眼睛是心灵之窗也是孩子开启未来大门的钥匙守护视力这件小事需要每一位家长的参与也许只是一个坐姿的调整也许只是一盏灯的变化也许只是一场户外的亲子游戏
2025-01-16 16:15:00
江西手机报赣州讯(钟万汕、施自强、刘倡廷)随着春节的临近，赣州蓉江新区潭口镇的集市上洋溢着浓厚的节日氛围，居民们纷纷走出家门
2025-01-16 16:19:00