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一到夏天出现“小水泡”奇痒无比!预防汗疱疹,出现症状及时就医
...汗疱疹的重要诱因。现代人面临的工作和生活压力增大,长时间的精神紧张状态可能导致自主神经系统功能紊乱,影响皮肤的正常生理功能,从而诱发汗疱疹。2. 出汗不良虽然汗疱疹并非由汗液潴留直接引起,但在高温环境下,...……更多
花茶能美容养颜吗?专家揭示,这些花茶最有益皮肤,日常保养秘诀
...奇迹。曾经,李阿姨的脸上布满了岁月的痕迹,皮肤干燥无光。然而,自从她开始定期饮用一种特殊的花茶后,周围的人都注意到了她脸上的变化:皮肤变得更加紧致、有弹性,甚至连那些顽固的细纹似乎也淡化了许多。这究竟...……更多
这些方法,让您夏天轻松变美!
...肤重见天日,是细嫩紧致,水润通透,还是粗糙松弛,黯淡无光。不要让皮肤问题拖了你的后腿!夏天算是做医美的好时机了。据相关研究,从人体代谢来看,夏季的高温会让新陈代谢加快15%,细胞更新变快,更有利于皮肤屏障和...……更多
秋冬季节,这些皮肤病或会加重,如何应对秋冬季的皮肤干燥脱屑?
...皮肤水分流失的“隐形杀手”。暖气使室内空气更干燥,长时间暴露在这样的环境中,皮肤的水分会不断流失。热水浴:舒适中的双刃剑热水浴在寒冷的日子里无疑是一种享受,但过热的水温会破坏皮肤表面的油脂,这层油脂是...……更多
一天洗一次澡的人,和一周洗一次澡的人有啥不同?哪类人更健康
...致精神紧张,使人身体僵硬酸痛。 每晚频繁失眠会导致长时间睡眠不足,这对身体健康是非常不利的。建议这些人适当洗个澡,因为整个人都泡在水里,水的浮力可以放松身体。逐渐放松僵硬的肌肉,你的身心会感到放松,你...……更多
天冷洗澡,老年人更需要注意这5点
...建议最好别洗,否则容易给健康带来一些不好的影响。1.长时间体力或脑力活动后长时间的体力劳动后,身体处于血液循环速度较快的状态下,马上洗澡会导致心脏、血管负担加重,对健康不利;而在长时间脑力活动后,大脑对...……更多
你有‘晚睡拖延症’吗?如何改善你的睡眠?
...会构成亚健康的人格特征。 长期缺觉,带给你这7个恶果长时间晚睡,不仅会摧毁身体正常的新陈代谢机能,带来黑眼圈、偏头痛、憔悴、萎靡不振等健康隐患,还会让人逐渐养成“夜猫”病,白天哈欠连天,影响正常的工作和...……更多
过好佳节收好这道健康护身符
...度会比较高,使血液偏向酸性,致使我们越来越困。并且长时间的空腹加上生物钟的紊乱,就可能会干扰消化系统的功能,长此以往容易导致消化不良、引发慢性胃病。规律性并不是指任何时候睡够8个小时就行了,而是需要有...……更多
你知道吸烟会对皮肤造成哪些伤害吗?护肤小常识带你了解!
...解干燥不适感。3.注意防晒:加强日常的防晒工作,避免长时间暴露在阳光下,选择SPF值高的防晒产品,有效减少紫外线对皮肤的损伤。4.规律作息:保持规律的作息时间,充足的睡眠有助于促进皮肤的修复和新陈代谢,帮助肌...……更多
贫血不是小事,身体发出的5个贫血信号要警惕
...帮扶计划#贫血会导致皮肤黏膜苍白,使得皮肤变得暗淡无光。如果你发现自己的皮肤黏膜颜色比平时苍白,可能是贫血的信号。5.消化不良贫血会导致消化系统功能受到影响,使得食欲不振、消化不良等症状出现。如果你经常感...……更多
气血亏子宫寒,百病生毁容颜
...官;气血不足和子宫寒冷,会导致身体的多种不适,比如面色苍白、疲劳、月经不调等;气血不足的表现面色无华,皮肤干燥体力下降,容易疲劳头晕目眩,睡眠质量差月经不调,周期不准子宫寒冷的影响手脚冰凉,怕冷月经痛...……更多
馒头是肝病“祸根”?少吃4种食物
...累,肝脏解毒净化血液能力下降,就会让面色看起来晦暗无光,整个人面色发青、发黄。5、脸部长斑在前额、颧骨、眼皮上、口腔周围、脸颊等皮肤出现不规则且两边对称的黄灰褐色斑点,中医成为肝斑,这是由于肝胆代谢较...……更多
健康科普 | 热热热!中暑防治小知识来了!
...、腹泻等症状来院就诊。中暑有哪些表现及如何治疗夏日长时间受到强烈阳光的照射,或停留在闷热潮湿的环境中,一旦出现大量出汗、口渴、头晕、胸闷、恶心、全身无力、注意力不集中等表现时,要尽快转移到阴凉通风处,...……更多
藏在身边“补血猛将”,建议每周吃3次养血明目面色佳,手脚不凉
...美味又驱寒暖身,还易吸收,健康过数九寒天。比起花上长时间才能炖煮好的鸡汤、棒骨汤等,我家更偏爱清淡的快手汤品,花上几分钟,用些家常的食材来搭配出不同的汤品,通常有荤有素,但清爽不油腻,保持着营养和鲜美...……更多
...、衣物或取暖设备的老人;睡在室内低温环境下的婴儿;长时间停留室外的人群;饮酒后的人等。 如何识别失温症?失温症的识别,可简单归纳为“一走、二听、三看”。一走:串联行走测试法。行走时,后脚尖接触到前脚跟...……更多
长期坚持跑步,身体瘦了,人却“变老了”?听听医生怎么说
...更应该注意劳逸结合。2.身体状态不好就去跑步有一些人长时间忙于家庭和工作,一直以来都忽略了身体健康,如果大家经常拖着疲惫的身体进行跑步的话,就有可能会让自己越跑越显老。这主要是由于跑步是非常常见的一种有...……更多
如何改善气血不足呢?下面将介绍五种食物
...物,以帮助皮肤变得红润。首先,气血不足的暗号之一是面色苍白。当气血不足时,身体内的气血供应不足,导致面部皮肤失去了健康的红润色泽,变得苍白无华。此外,气血不足还会导致眼睛周围的皮肤出现黑眼圈,这是因为...……更多
湿气过少则可能导致皮肤干燥、口干舌燥等症状
...劳。环境方面,我们应该保持居住环境的通风干燥,避免长时间处于潮湿的环境中。如果居住环境湿度较高,可以使用空调、除湿机等设备来降低湿度。此外,中医也有一些调理湿气的方法,如拔罐、艾灸、中药等。但是,这些...……更多
嘴唇干燥紧绷有灼热感怎么办
...要彻底,确保没有化妆品残留对嘴唇造成刺激。3、避免长时间暴露在阳光下紫外线对嘴唇皮肤同样具有伤害性,长时间直接暴露在阳光下容易导致嘴唇皮肤老化、干燥和脱皮。因此,外出时最好涂抹具有防晒功能的唇膏,以保...……更多
健康科普|秋天来了,“医美黄金期”最该做什么?
...较高的防晒霜,并定期进行补涂。同时,避免在中午时分长时间暴露在阳光下。3. 饮食调理秋季饮食应以清淡、滋阴为主,多吃富含维生素和矿物质的食物,如新鲜水果、蔬菜、坚果等。同时,避免辛辣、刺激性食物的摄入,以...……更多
精血才是真正的人间大药!男不离五子,女不离八珍,振雄风润面色
...月经不调、性欲减退等。精血充足,则会使人精力充沛、面色红润、头发乌黑、牙齿坚固、免疫力强、寿命延长。因此,精血才是真正的人间大药!那么,如何补充精血呢?中医有一句名言:“男不离五子,女不离八珍。”五子...……更多
涨健识|皮肤的功能与冬季保养的注意事项
...阳光照射时间短,黑色素生成减少,皮肤容易出现暗沉、无光的现象。与此同时血液循环减慢,皮肤新陈代谢速度降低,影响皮肤修复和更新。 那么进入冬季后我们应该如何养护呢?冬天天气干燥,我们可以使用保湿效果较强...……更多
冬天皮肤变得干燥、瘙痒是怎么回事?记住这五点能帮你有效改善
...下组织。在冬天,低温和低湿度的环境,加上室内暖气的长时间使用,会使得皮肤表层的水分快速蒸发,导致皮肤干燥。此外,随着年龄的增长,皮肤的天然保湿因子和油脂分泌也会减少,这使得中老年人尤其容易遭遇这类问题...……更多
教你区分阴虚、阳虚,对症调理更有效!
...:阳气不足,不能推动气血运行,导致全身疲乏无力。3.面色苍白:阳虚导致气血运行缓慢,面色苍白,唇色淡白。4.腹泻腹痛:阳虚寒邪内盛,导致腹痛、腹泻、大便稀溏。5.精神不振:阳气不足,导致精神不振、嗜睡、懒言少...……更多
高原驻训,如何远离皮肤皲裂
...高原官兵在冬季训练时,要做好手足部的保暖措施。如果长时间在温度过低的环境下作业,可佩戴手套、穿棉鞋棉袜等,以保持手足部温度;不要穿过紧的鞋袜,保证足部汗液正常分泌;脚出汗后及时更换鞋垫和棉袜,保持足部...……更多
它是“天然妇科药”,经常吃养气血,皮肤红润有光泽,别错过!
...归。很多女性朋友都有月经不调的毛病,脸色发黄、黯淡无光,这都是气血虚的症状,营养师大乔推荐,当归味甘而重,故专能补血,是为补血第一药,适用于心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕...……更多
一天洗一次澡还是一周洗一次澡?我现在告诉你答案
...们的生活带来了很大的改变。丰盛的午餐。人体组织表面长时间暴露在空气中,大量的细菌、灰尘和颗粒会附着在上面,形成污垢。通过系统的方法可以达到清洁效果。还可以通过洗澡来缓解一天的疲劳和疲劳。当你处于放松状...……更多
...、越痒越抓的恶性循环。同时,洗澡时间不要太长,皮肤长时间浸泡在热水中,也会破坏皮脂膜,更容易产生干燥瘙痒等症状。洗澡时水温不要太高,尤其是有瘙痒性皮肤的人,水温过高会加剧皮肤干燥程度。尽量使用含有滋润...……更多
秋冬季,皮肤干干干!痒痒痒!医生建议:来吃吃这些食物!快了解
...状态。确保充足的睡眠,促进皮肤的自然修复过程。避免长时间热水沐浴热水沐浴虽然舒适,但过热的水温会进一步削弱皮肤保湿能力。使用温水并缩短沐浴时间,以减少皮肤水分流失。日常生活习惯的调整减少皮肤接触刺激性...……更多
卫生巾需要多久换一次?经期不能洗头?这些生理知识要知道
...频率及其重要性的深入探讨。更换频率的科学依据卫生巾长时间使用会积聚细菌和霉菌,增加感染风险,特别是在温暖、潮湿的环境下。经血与空气接触后会促进细菌生长,因此建议每4-6小时更换一次卫生巾,以减少感染的风险...……更多
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福建发布医疗机构药品和医疗器械使用质量规范化管理指导意见
中国消费者报福州讯(记者张文章)11月22日,福建省药监局、省卫生健康委联合举行新闻发布会,介绍《福建省医疗机构药品和医疗器械使用质量规范化管理指导意见(试行)》(以下简称《指导意见》)
2024-11-26 00:25:00
结肠癌的预警信号,你留意了吗?
肠道是人类身体默默奉献的“消化工厂”,但是这个“工厂”随着时间的推移可能出现一系列病变,比如结肠癌。结肠癌是临床上最常见的癌症之一
2024-11-26 01:27:00
如何科学进行单基因病携带者筛查
单基因病是由单个基因突变引起的遗传性疾病,在进行单基因病携带者筛查前,充分了解单基因病的类型、特点以及筛查方法十分关键
2024-11-26 01:27:00
不可不知的凝血检验
很多朋友在入院就诊期间接受过凝血功能检查,然而大部分人对于凝血检验究竟是什么并不十分了解,凝血检验这个词汇对大部分人来说是比较陌生的
2024-11-26 01:27:00
为什么同样的手术,麻醉方式会不一样?
临床上,患者常有一个疑惑:为何自己的病和隔壁病床的患者相同,但手术时却采用了不同的麻醉方式?究其原因是因为麻醉的选择需要考虑多方面因素
2024-11-26 01:27:00
金菊朵朵  带富一方
本文转自:人民日报开封大力发展菊花经济金菊朵朵 带富一方本报记者 方 敏《 人民日报 》( 2024年11月26日 第 11 版)“瞧瞧这些菊花
2024-11-26 05:58:00
高血脂不能吃香菜?这2种菜升血脂可能比肉还猛,千万别多吃!
张伯是有名的“香菜狂魔”,不论是吃面、炒菜、炒饭,还是吃火锅都要吃香菜。对于他的这个习惯,儿子十分难受,因为他本人闻不得一点香菜的味道
2024-11-26 07:08:00
被称“不死癌症” 这种免疫系统疾病到底能不能治?专家:“闻狼色变”已是过去式,依从治疗是关键
“红斑狼疮真的是绝症吗?” “红斑狼疮会引发脏器衰竭而死?”“红斑狼疮对生育有没有影响,会遗传吗?” 被称为“不死癌症”——系统性红斑狼疮(SLE)是很多女性患者的噩梦
2024-11-26 06:48:00
仁怀市“中医经典大讲堂”走进茅坝镇养老服务中心
11月22日,由仁怀市委组织部、仁怀市老年大学、仁怀市中医院主办的“中医经典大讲堂”之小雪讲座走进茅坝镇养老服务中心。此次活动邀请仁怀市中医院内分泌科主任赵胜医生作题为《消渴》的专题讲座
2024-11-25 22:22:00
仁怀市老年大学联合中信银行开展反诈宣传活动
为了提高老年人的防骗意识和能力,11月20日,仁怀市老年大学联合中信银行在校园内开展反诈宣传活动。宣讲工作人员以常见的诈骗类型及防范策略为主题展开
2024-11-25 22:22:00
仁怀市三合镇关工委开展未成年人保护工作宣传活动
为切实做好未成年人保护工作,提高未成年人权益意识,营造未成年人健康成长的环境。近日,仁怀市三合镇关工委组织党员志愿者开展未成年人保护宣传活动
2024-11-25 22:22:00
“三办模式” 暖民生增福祉 ——铜仁市深入推进医保经办服务改革成效显著
“15分钟医保服务圈”拓展“医保服务半径”,让老百姓“就近办”“身边办”;代办员打通医保服务“最后一公里”,把服务从“家门口”延伸到“家里头”
2024-11-25 22:22:00
女人小腿疼痛是怎么回事? 女性小腿疼痛:可能的原因及应对
在日常生活中,许多女性可能会遇到小腿疼痛的问题。这种疼痛可能由多种原因引起,了解这些原因并采取相应的应对措施对于缓解疼痛至关重要
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坚守初心使命 永葆军人本色——记仁怀市老年大学学员许明杰
在仁怀市老年大学的校园里,有这样一位学员,他不仅是一位热爱学习的老人,还是校园的“义务维修师”,他就是曾在海军部队中担任维修工作的退役军人——许明杰
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自制减肥茶的注意--哺乳期间不宜喝减肥茶
1、哺乳期间不宜喝减肥茶哺乳期的妇女,需要营养价值比较好的乳汁来哺育婴儿。分娩后的妇女,体态会随着激素水平的改变,一年之内都会是在调整中
2024-11-25 18:49:00