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南方的“玻尿酸天气”,能治好北方人的干燥脱皮吗?
...、内裤,带有烘干功能的洗衣机或衣物烘干机是首选。吹头发的吹风机也能烘干小件衣物,但相对费时费力。到回南天结束后,需要进行系统性大扫除,做好除湿善后工作,并为下个可能更长的回南天做好防范准备。至于干燥脱...……更多
老人最易缺的七种营养,一张表自测风险
...白,势必会影响肌肉的数量和质量,进而导致肌肉变弱。头发易断、易脱发虽然老年人很易出现头发稀少的情况,但如果一段时间内脱发明显,且发丝易断,可能说明营养出现了问题。皮肤粗糙干燥、褶皱加重随着营养不良程度...……更多
为什么有些人满脸“老年斑”,有的却干干净净呢?医生说出实情
...各方面因素。每天需要长期在室外工作,皮肤毫无保留的长时间暴露在紫外线之下,不仅会破坏皮肤,导致起皮、干裂等各种问题。同时也会使得黑色素增多,逐渐沉积在皮肤基底层,慢慢的就会变成老年斑。因此大家平时经常...……更多
如果过了50岁,发现眉毛变长了,说明什么?
...常吃动物内脏等雄性激素含量高的食物。日常饮食会影响头发的生长。经常食用雄性激素含量高的食物,很容易使体内雄性激素水平升高,影响内分泌水平,在一定程度上促进眉毛的生长。雄性激素分泌过多。男性朋友的体毛变...……更多
产后脱发如何改善
...不足会增加身体的应激负荷,导致荷尔蒙失衡,进而影响头发的生长。产后妈妈要尽量保证充足的睡眠,每天保持7~8小时的睡眠。(四)积极应对压力:产后女性面临新的家庭角色和责任,可能会面临很大的压力。长期的紧张和压...……更多
当身体出现了肝血不足的迹象时,要尽早补血养肝
...点睡觉,每天十一点之前要入睡。还要适量的运动,不要长时间坐着或躺着。控制情绪,不要总是生气,有了压力要及时地把压力释放出来,这样肝脏会逐渐好转,肝血会逐渐充足。 ……更多
日常生活中如何做才能有效提高“生育能力”?
...分泌环境的平衡。而激素的分泌失调会使卵巢的功能发生紊乱,影响卵子的发育成熟及排卵。内分泌环境一旦被打破要想重新调整,是一个非常漫长的过程。适当运动是保障:适当的运动不仅会锻炼我们的身体,还会使人精神愉...……更多
怎样预防老年斑形成?5招延缓老年斑出现
...少黑色素的沉淀。尤其是在一年四季都要注意防晒,避免长时间暴露在太阳光下,否则会损伤皮肤的健康状况。2.遗传因素想必大家都知道,遗传基因是十分强大的,不可否认老年斑也受到遗传因素的影响许多面部长有老年斑的...……更多
有些妹子减肥 减着减着就进了妇科
...,起到更新和修复的作用,一旦缺乏,会出现皮肤起皱、头发干枯、贫血、水肿、月经失调、肌肉流失等健康问题。可见任何一种营养素都很重要,当长期缺乏时,机体首先是保障心、肝、肾等“首要”脏器的营养支持,而选择...……更多
月经为啥老是不准时?
...内;经血为液态。月经不准的原因有哪些?1、压力过大女性长时间压力过大,会影响下丘脑-垂体-卵巢内分泌轴的分泌功能,导致月经紊乱,要多锻炼身体,释放压力,多吃西红柿等蔬果。2、寒冷刺激常受寒冷刺激易导致血液淤滞...……更多
肝火旺,何以知?——揭秘肝火旺盛的隐秘信号
...面。生活习惯对肝火的影响不容忽视。现代社会快节奏,长时间的工作压力、不规律的作息时间,尤其是夜生活的增多,直接影响到肝脏的正常工作时间和休息。一个小例子,熬夜成了许多人的常态,而夜间正是肝脏进行自我修...……更多
醋洗头危害
...缓解皮炎,止痒,去头屑。那么,醋洗头危害是什么?洗头发的方法是什么?下面让我们一起来了解一下吧。醋洗头危害理论上来说,醋酸可以将肥皂和自来水中的碱性成分结合起来,可以帮助去除发丝上的糠秕孢子菌,也可以...……更多
肝气郁结,睡眠质量差,教你两招轻松改善!
...。”长期睡不好就会导致肝脏功能失调;反之,肝脏功能紊乱又会加重失眠,如此恶性循环。中医认为肝主疏泄,在人体的生理功能中起着非常重要的作用。如果肝不好,就会影响到整个身体的健康。在睡觉时,肝不好会表现出...……更多
胡须生长速度太快又说明了什么?下面一起来听听医生是怎么说的
...雄激素更加敏感,所以胡子的生长速度要更快一些。2、长时间熬夜现在越来越多人渐渐养成了熬夜晚睡的坏习惯,长时间熬夜不仅会影响睡眠质量,还会导致内分泌紊乱,体内雄激素分泌过多,从而使得胡子生长过快,我们经...……更多
...胎妈妈年龄大,承受的辛苦远比生第一胎时候多,内分泌紊乱的情况时有发生。她们需要查一下内分泌情况。内分泌检查主要包括卵巢机能、甲状腺功能、胰岛素功能。二胎、三胎妈妈生育能力的鼎盛期往往已经过了,超过35岁...……更多
失眠的人,身上有这3个特征,可能是肝郁化火,多半和肝有关
...需要休息,大脑也难以进入睡眠模式。3.夜间多梦或梦境紊乱夜间多梦或梦境紊乱也是失眠者常有的体验,这与肝郁化火密切相关。中医理论认为,肝开窍于目,与人的梦境有着密切的联系。当肝火过旺,或肝气郁结时,人在睡...……更多
拔一根白头发会长出10根,有没有科学依据?
...年龄以后,我们身上就会慢慢出现一些衰老的迹象,比如头发变白、脸上长出皱纹等。老人长出白发是由于身体当中的黑色素分泌减少而引起的,但是也有很多年轻人出现了长白发的现象,长出白发以后让人看起来比较显老,但...……更多
科学减肥 切莫心急
...食物排出速度等。长期服用这些减肥产品会导致身体机能紊乱,损害健康。同时,过量健身或自主节食也会导致体内新陈代谢紊乱、内分泌失调、身体的抵抗力下降,不利于身体健康。“易胖体质”为哪般王彦君:有的人会抱怨...……更多
...实现男女运动员占比各50%。对女性运动员来说,高强度、长时间、大幅度的动作几乎是她们的日常。“乒乓球经常交叉步、跑动,动作幅度特别大,我们平常打比赛会害怕碰到生理期。”刘诗雯采访时提到,相比普通女生,女性...……更多
每天睡前吃粒维生素E,对身体或有6大好处,但提醒大家:谨遵医嘱
...率也能降低。二、睡眠质量变好很多人都有熬夜的习惯,长时间熬夜就会导致身体的生物钟变得紊乱,晚上变得不容易入眠、失眠多梦、易惊醒。如果在睡前吃一粒维生素E,可以使雌激素的水平得到提升,使内分泌系统保持稳...……更多
做对四件事气血补回来
...。脾胃是气血生化之源,脾胃虚弱自然会导致气血不足。长时间保持一个姿势。这是大多数人都会有的习惯,比如跷二郎腿,或是保持一个姿势长时间不动。可能这样确实很舒服,但却是在损耗人身体机能,会影响血液循环,进...……更多
爱喝酒的人,戒酒后身体会出现哪些变化?
...郁指数可以下降22%,焦虑指数可以下降20%。戒酒后皮肤和头发会变得更好,酒精不仅会影响我们的内脏和血液,还会影响我们的皮肤和头发。酒精会导致身体脱水,使皮肤失去水分和弹性,容易出现干燥、皱纹、暗沉等问题。酒...……更多
晚餐不吃有助减肥?新调查揭秘代谢健康的秘密
...其他问题。晚餐作为一天中的最后一餐,如果不吃会导致长时间的空腹状态,进而可能会引发食欲的增加。当然,这和每个人的个体差异有关,但是一般情况下,晚餐不吃可能导致在夜间进食的欲望增加,进而摄入更多的热量。...……更多
想要对抗衰老,这4个坏习惯一定要改掉
...,这4个坏习惯一定要改掉1.久坐不动身体老化速度加快和长时间久坐有关,要保持健康得有足够的运动量,生命在于运动,通过锻炼身体可以控制体重,还能在运动量充足的帮助下调节内分泌,提高抵抗力,防止器官功能降低,...……更多
两位肺结节患者竟放弃手术,中医治疗3个月,大部分结节竟消除
...发肾功能衰竭,这也是腹泻死亡的主因。为纠正水电解质紊乱,有脱水者应补充液体,轻症用口服补液(如补盐液),重症应静脉补液。04坚持运动中国营养学会建议每周保持三次运动,每次半小时以上的中等强度运动是比较合...……更多
便秘不仅仅是一种健康问题,也是影响人体肥胖的一个原因
...量、高脂肪的食物,都是不会出现肥胖问题的,很多时候长时间不运动也是导致肥胖问题的一个主要原因,另外再加上管不住自己的嘴,最后吃进去的热量远远大于身体所消耗的额热量,自然长时间之后就会让脂肪不断地开始堆...……更多
为什么航天员要进行肠道清洁?曾受何种痛苦?
...壮丽背后,肠道清洁也成为了航天员们日复一日,甚至更长时间的不可忽视的挑战。在这些勇敢的宇航员们为人类开拓新的边界时,他们面临的并不仅仅是科技上的突破,更多的是身体和心理健康的考验。航天员要依靠清洁肠道...……更多
这五个不良习惯最伤肾脏了,希望大家一起注意起来
...情况,只要一忙起来就顾不上喝水了,其实这一些坏习惯长时间以来就会非常影响到我们的身心健康,如果说我们少喝水的话,那么我们的尿液相对来说就会变少,尿液中的毒素浓度也就会增加,这些毒素不能够及时的排出,长...……更多
如今社会,越来越多的男人身体不行,和4点原因脱不了干系!
...待在家里,沉迷于电视、电脑和手机等电子产品中,形成长时间久坐的生活习惯。而缺乏运动锻炼会导致体能下降、肌肉松弛、血液循环不畅等问题。同时,抽烟和酗酒也是许多男性常见的不良生活习惯。研究表明,烟草和酒精...……更多
经常“手麻”的人要注意了,可能是出现了4种问题,不要忽视
...在生活中无缘无故会出现四肢发麻的情况,并且麻木感,长时间不能够得到缓解,可能是身体出现了异常问题。经常“手麻”的人要注意了,可能是出现了4种问题,不要忽视1、脑梗对于患有慢性疾病的中老年人来讲,慢性疾病...……更多
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谁说美食就一定要大费周章?今天咱们就来聊聊这道简单却不失美味的土豆砂锅饭。别看它貌不惊人,可一锅下去,那叫一个香气四溢
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2024-09-13 21:00:00
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谁说做菜难?今天咱们就来聊聊这道简单得不能再简单的凉拌白菜!别小看这平平无奇的一盘菜,它可是有着大有来头呢。首先,选材很重要
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舌尖上的海洋珍馐:清蒸蝶鱼的神奇魔法
都说海鲜是大自然给予人类最宝贵的礼物,而蝶鱼就是这份礼物中的佼佼者。今天咱们就来聊聊这道让人垂涎三尺的美味——清蒸蝶鱼
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海鲜控必看!红膏鲟的魔力:从海底到餐桌的美味奇遇
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