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介绍四种不适合膝盖不好的人进行的运动,以避免进一步损伤膝盖
...。例如:保持适当的体重、加强肌肉力量和灵活性、避免长时间站立或久坐等。通过合理的运动和保健措施,可以有效地减轻膝盖负担并保持身体健康。 ……更多
什么人能从鱼油中受益?鱼油补充剂可靠吗?听听医生怎么说
...忆力和学习能力。因此,老年人、记忆力减退者以及需要长时间用脑的人群,都可以从鱼油中受益。关节炎患者:鱼油中的omega-3脂肪酸具有抗炎作用,可以减轻关节炎患者的疼痛和肿胀症状。研究表明,长期摄入鱼油可以减少...……更多
惊人研究:每日吃蜂蜜,血糖胆固醇齐降!
...健康。除了降低血液中的脂肪含量之外,蜂蜜还具有降低血压和改善血液循环的功能。研究表明,蜂蜜中的天然糖类能够扩张血管,增加血液的流动性,从而降低血压和改善血液循环。这些作用有助于减少心血管病发作的风险,...……更多
应季而食 调养脾胃
...A、蛋白质、铁和钙。营养学研究发现,螺蛳能够起到降血压、预防骨质疏松、解酒、利尿等作用。需要注意的是,螺蛳性寒,且不易消化,平素脾胃虚寒者食用后易诱发胃痛、腹痛、泄泻等症状。另外,螺蛳的生存环境和本身...……更多
41岁歌手吴青峰不行病倒!声带失声状态堪忧
...能是病毒感染所导致的。作为一位知名的音乐人,吴青峰长时间处于高度紧张的工作状态,缺乏充足的休息和放松。这种状态持续下去,不仅会对他的身体健康造成影响,还会对他的音乐创作产生负面影响。对于吴青峰的粉丝和...……更多
温暖秋冬系列活动|东炮台社区冬季趣味运动会——感受运动乐趣,共创文明社区
...来自康复科、口腔科等多学科医生,为居民免费测量血糖血压,发放健康宣教手册,叮嘱老人常见病的预防事项,解答诊治及愈后护理等疑难问题。爱心义剪摊位前,志愿者们手拿工具,一边询问居民对发型需求,一边亲切地同...……更多
反复咳嗽找不到病因,杭州阿婆差点去看心理科
...搏一次咳嗽一次,这种咳嗽一般是干咳。近期气温变化,血压随季节变化的现象是人对自然环境变化的一种适应过程。对此,医生也建议高血压患者在日常生活中做到下面几点:1.控制钠盐摄入:摄入过多钠盐,高血压风险随之...……更多
空腹不能喝牛奶、吃香蕉?空腹真正不能吃的应该是这3种食物!
...或亚麻籽。它们含有健康的脂肪、蛋白质和纤维,有助于长时间保持饱腹感,同时提供必要的营养素。一项研究表明,适量摄入坚果可以帮助降低心脏病风险。酸奶或低脂乳制品:这些食品含有益生菌,有助于改善肠道健康。它...……更多
15年悉心照料瘫痪丈夫 江西一妇女柔弱双肩撑起六口之家
...操持家务,还要养家糊口。“公公已经69岁,婆婆患有高血压,还因心脏病住过院,干不了重活累活,我是家中唯一的劳动力。有时候累的受不了,我也会偷偷抹眼泪,但日子还要过下去,我现在只想照顾好这一大家子人。”杜...……更多
中医药健康帮扶让村民过上暖心年
...康服务工作室,用中医药独特优势护佑村民健康。“您高血压的药得按时吃,最近天凉要注意保暖。”“您这个病情还比较复杂,年后我们安排您去省中医院检查治疗。”而在芦子滩村,不少村民来到刚揭牌的中医药健康服务工...……更多
感冒用药学问多
...表现为发热、鼻塞流涕、头昏、头痛、恶心呕吐等。夏季长时间吹空调、过量食用冷饮等,都可能引发暑湿感冒。需要注意的是,中暑和暑湿感冒是不同的疾病。中暑一般有发热症状,但无鼻塞、流涕、咳嗽等感冒症状。如果患...……更多
阳信县劳店镇计生协联合卫生院开展中医义诊活动
...活方式。此次义诊活动不仅可以把脉、看诊,还能体验测血压、针灸等诊疗项目。阳信县劳店镇计生协组织的这次中医义诊活动,得到了社区居民的一致好评,不仅为社区居民普及了健康知识,更让社区居民在家门口就能享受到...……更多
手术7小时99岁老人重获健康
...脉硬化闭塞症的基础病理改变是动脉粥样硬化,高龄、高血压、糖尿病、吸烟等是下肢动脉硬化闭塞症的主要致病因素。重点人群应该加强体检,及早治疗。 ……更多
返乡潮来了,请守护好村里的老人
...来到86岁村民应星权家。应星权卧病在床,白宇给老人量血压、测血氧。“我爸有肺结核病史,这次退烧后全身酸痛,贴了风湿膏也没啥用,以前还能走路,这几天他已经下不来床了。”应星权的女儿有些着急。经过村口集中接...……更多
...胸痛、咯血、呼吸困难、晕厥甚至猝死。”陈旭锋介绍,长时间地打麻将、坐飞机、卧床等因素,往往是肺栓塞的重要诱因,另外,近期有骨折制动、肿瘤、手术等病史的患者也应重视肺栓塞的预防。陈旭锋提醒,喜欢宅在家里...……更多
告诫大家:这五种燕麦不要吃,不仅营养不高而且对人体伤害还大
...天都没有排便,而正常人每天会排便一到两次。如果总是长时间没有排便,就需要引起高度重视了,可能是肠道健康方面出现了问题。此时建议便秘的人进食一些燕麦来改善,进食一段时间后,通过摄入里面的膳食纤维,可以发...……更多
中老年常吃这4种“天然青霉素”,提高免疫力少生病,健康每一天
...E和钙质,具有清热解毒、滋阴润燥的功效,有助于调节血压、降血脂,促进消化吸收,增强体力和抵抗力。推荐做法:荠菜团子材料:荠菜:适量;糯米粉:适量;鸡蛋:适量;盐:适量;食用油:适量做法:1.准备荠菜:将新...……更多
济医附院神经内科成功为94岁老人实施颈动脉支架置入术
...手术干预,并结合患者的具体情况制定了个体化的围术期血压管控范围、双重抗血小板药物的选择及疗程、术中肝素化的用法、支架的选择等详尽的手术预案。最后,经医院医务部协调,组织了多学科讨论,神经内科各病区、心...……更多
州中医医院:世界艾滋病日宣传义诊进社区
...,号召大家共同参与“防艾”行动。同时,免费为群众量血压、测血糖,并围绕支原体肺炎、流行性感冒等冬季常见呼吸道疾病的发病原因、预防机制等,讲解了如何关注身体变化、改变不良习惯及提升防护能力等知识,还在保...……更多
“甲醛白菜”一般都有哪些特征?
...洒过甲醛的白菜,以免给身体的健康带来诸多的危害。4.长时间不蔫一般来说,像白菜这种蔬菜的保存期都比较短,买回去大概两三天,就会出现枯黄或是萎蔫的现象,看上去特别的不新鲜。但若是你发现自己买回去的白菜,在...……更多
人到70岁没有这4种“病”,基本可以活到90岁!希望你一个也
...严重影响老年人的健康和寿命。4、人到70岁,依然没有高血压在我国,老年人罹患高血压的比例实在太高了,每3个老人中就有1个高血压患者,高血压和糖尿病一样都是慢性病,会导致多种并发症。高血压会影响心脏的健康,是...……更多
捡盐巴渣渣的小孩
...夫正忙碌着从“五十梯”坎下经过,这里就是“捡盐屑”一文说的转盐河滩码头。从翻拍自这段影像的照片上看,五十梯坎下的一侧,有一个摊贩,那面用于遮阳并兼有营业领地性质的竹编褶子说明,这是一个较为固定的摊位。...……更多
花生不能随便吃,为了健康,牢记5个禁忌,别不听劝
...量会比较高,吃了之后不利于身体的健康,尤其不适合高血压和心血管疾病患者食用。总结:花生很美味,营养也丰富。但是这种食物并不是所有的人都适合吃它。因此,在吃花生的时候一定要清楚自己的体质,分清楚自己能否...……更多
冬天是60岁老人的“夺命坎”,温馨提醒:注意这3点,平安度过
...期的健康检查能够早发现、早治疗。建议老年人定期进行血压、血糖以及心电图等基本体检,尤其是有慢性病史的老人。同时,增强个人卫生习惯,勤洗手,避免去人群密集的地方,可以有效预防呼吸道感染等疾病。这些建议直...……更多
泡脚15-20分钟,每天使用,可以缓解寒冷引起的疼痛问题
...每晚坚持使用,可以改善睡眠质量。二、脚部疲劳现代人长时间站立或走动,容易导致脚部疲劳,出现脚肿、脚痛等问题。睡前用艾叶泡脚可以缓解脚部疲劳,舒缓脚部肌肉,促进血液循环。方法是将适量的艾叶放入热水中,调...……更多
市二院为104岁老人做髋部骨折手术
...,超声引导下区域阻滞。术中精准控制血流动力学,避免血压及心率波动,降低心肌氧耗,保障脑灌注,防止并发症。同时,根据刘奶奶实际情况调整麻醉及血管活性药物,避免不良反应。术后,采用先进镇痛方法,有效减轻刘...……更多
...名片——凡人英雄。“我至今记得第一次进社区为老人测血压、干家务时老人脸上的灿烂笑容,感觉这个事情特别有意义。”3月21日,艾文靓谈起第一次做公益时的经历说。2016年的一天,艾文靓走到矿区时,看到一群身穿红马...……更多
帕金森病健康小知识
...疾病的发展。4.积极治疗基础病:老年人往往同时患有高血压、高血脂、糖尿病等多种基础病,应该积极治疗。七、帕金森病人的饮食指导(一)保持食物的多样性帕金森病人每日应该食用多种食物,包含豆类、肉类、奶类、瓜果...……更多
喝酒可对身体产生短期和长期伤害,都不可轻视
...人造成伤害。而对于那些已经患有基础性疾病的人,如高血压、糖尿病、冠心病等,饮酒可能触发或加重这些疾病。这可能导致糖尿病急性发作、脑梗塞、心肌梗塞、脑血管破裂出血等危及生命的紧急情况。而从长期伤害的角度...……更多
拜登低调庆祝81岁生日,77岁特朗普“送礼”:私人医生夸我健康状况非常好
...没有包含任何具体的数据,信件并未透露其具体的体重、血压、胆固醇等检测数据。媒体指出,特朗普发布此次报告之际,“年龄”已经成了选民在“2024年美国总统大选”中重点关注的问题。报道称,目前来看,特朗普和拜登...……更多
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本文转自:人民日报海外版聚焦乡村变迁 打造田园风尚综艺节目助力乡村全面振兴史哲宇 李怡霖《 人民日报海外版 》( 2024年11月13日 第 07 版)落日时分
2024-11-13 05:17:00
交付新居改善设施 发展产业促进就业
本文转自:人民日报一年多来,北京市门头沟区全力做好灾后恢复重建交付新居改善设施 发展产业促进就业本报记者 王 洲门头沟区斋堂镇沿河口新村
2024-11-13 06:27:00
秋冬滋补正当时:海参君新品惊艳上市,再掀都市健康生活新风尚
秋叶婆娑寒意浓,正是滋补好时节。海参君,作为中国海参行业黑马品牌,依托大连黄金海岸的丰富辽参资源,精心打造即食海参与淡干海参与两大系列
2024-11-12 17:30:00
三都:义诊活动“双下沉”,让更多辖区群众受益
日前,黔南州三都自治县人民医院(医共体)总院(以下简称“三都医院”)联合省级、州级“组团式”帮扶专家及本土县级专家团队
2024-11-12 19:51:00
“陈云昭名医工作室”毕节挂牌,病理诊断服务更快更准
11月8日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)“陈云昭名医工作室”授牌仪式正式举行,标志着该院病理科建设步入新发展阶段
2024-11-12 21:22:00
道真自治县大磏镇离退休干部党支部开展红色故事进校园宣讲活动
为加强青少年爱国主义教育,传承红色文化,近日,遵义市道真自治县大磏镇离退休干部党支部到大磏中学开展红色故事宣讲活动。活动强调了红色故事对于青少年成长的重要意义
2024-11-12 23:55:00
铜仁市关工委第九届“中国梦·我的梦”阳光少年主题活动(东片区)在玉屏举办
11 月 9 日至 10 日,铜仁市关工委第九届“中国梦·我的梦”阳光少年主题活动(东片区)在玉屏自治县举办。市关工委主任
2024-11-12 23:55:00
贵阳市老干部党校、白云区老干部党校举办离退休干部深入学习贯彻党的二十届三中全会精神专题讲座
11月7日,贵阳市老干部党校、白云区老干部党校举办离退休干部深入学习贯彻党的二十届三中全会精神专题讲座,邀请市委党校文化和社会发展教研部主任
2024-11-12 23:55:00
务川自治县委编办:“三持续”不断提升退休干部“三感”
今年来,遵义市务川自治县委编办持续从加强理论学习、加强组织建设、加强感情联络三个方面,不断提升退休干部的政治“认同感”
2024-11-12 23:55:00
花溪区人社局离退休干部党支部开展“环保之行 余热生辉”主题党日活动
为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,切实增强离退休干部的政治荣誉感、组织归属感和生活幸福感,11月8日,贵阳市花溪区人社局离退休干部党支部到贵阳中电环保发电有限公司开展“环保之行 余热生辉”主题党日活动
2024-11-12 23:55:00
白云区大山洞街道绿地花都社区关工委开展“红色精神照童心 薪火传承爱国情”主题活动
为缅怀革命先烈,传承红色基因,增强青少年爱国情怀及使命感与责任感,11月7日,贵阳市白云区大山洞街道绿地花都社区关工委联合社区团支部
2024-11-12 23:55:00
仁怀市人大常委会机关党支部:以主题党日为载体 激发支部党建工作活力
遵义市仁怀市人大常委会机关党支部认真履行抓党建主体责任,聚焦思想引领、党性锻炼、作用发挥等方面,“一月一主题,月月有活动”
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观山湖区关工委到云潭街道宇虹社区豌豆家儿童之家调研
11月6日,贵阳市观山湖区关工委主任雷家驹、副主任马良美一行到云潭街道宇虹社区“豌豆家儿童之家”考察调研。据宇虹社区党支部书记主任龚玲介绍
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观山湖区宾阳街道关工委走进碧雅社区开展科普非遗小课堂活动
近日,贵阳市观山湖区宾阳街道关工委走进碧雅社区,为辖区儿童呈上了一场无与伦比的科学与文化盛宴。本次精心筹备的科普非遗小课堂
2024-11-12 23:56:00
汗蒸减肥有效吗了解一下
汗蒸减肥有效吗?在这里,告诉大家的是,汗蒸减肥也是有效的,不过汗蒸减肥是单纯性肥胖的有效减肥方法。通常情况下,机体主要靠加强运动而增强能量消耗来维持体内的能量平衡
2024-11-12 19:20:00