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藏在身边的“补硒高手”,建议中老年:一周吃2次,抗衰老显年轻
我们一直在寻找健康长寿的秘诀,但却忽略了硒元素的补充,硒是一种重要的微量元素,被人们誉为“长寿元素”具有强大的抗氧化作用。它能够清除体内自由基,减缓细胞老化,预防多种慢性疾病。对于中老年人来说,补充...……更多
七十岁以后,让自己无病无灾的四个好习惯,真的比养生更管用
...是很轻松的事情,但是年龄突破七十岁,是不是就意味着长寿呢? 当然不是,举个简单的例子,同样是两个七十岁的老人,其中一个疾病缠身,一身的病,另外一个则是身体硬朗,任何慢性病都没有。有一个成语说的好,无病...……更多
团圆时刻|一张三十多人的全家福:烟台百岁老人四世同堂庆中秋
...有什么好吃的都给我。”老人的重孙郭彦霖说。问起老人长寿的秘诀,老人的大儿子陈胜利说:“老母亲能健健康康活到现在,一是她的心态好,遇到事能想得开,很善良很乐观。二是我们家氛围好,家庭和睦,子女都很孝顺,...……更多
...组织发展。在提升产业创新能力方面,《措施》支持针对长寿命、高安全性能电池体系及大规模、大容量和高效储能体系开展核心关键技术和下一代储备技术的系统研发,鼓励企业联合高等院校和科研机构组成联合创新体开展攻...……更多
...人比二天吃一次肉的人患痴呆症的几率要高一倍。日本国长寿之乡冲绳县的最长寿的人,都是有吃荤的习惯性。她们基本上每日都吃荤,而基本上没人患心血管疾病。冲绳县老年人喜爱吃荤,并不是炒瘦肉、炸里脊,只是把肉煮...……更多
87岁的韩桑林参加77岁拉那烈亲王的葬礼,头脑清晰,行动自如
...经步入老年了,韩桑林还健在,而且还很硬朗,真是一个长寿又有福气的人。对于不喜欢历史的年轻人来说,韩桑林这个名字很陌生。简单介绍一个韩桑林,韩桑林本是波尔布特的部下,因为是亲越派被打击,他就跑到越南借兵...……更多
满血版骁龙8+芯片、索尼IMX890,跌至2049元
...加Ace2极为满意的地方,它搭载了5000mAh大容量电池,还有长寿版100W超级闪充。这意味着即使在外出时,也不必担心电量问题,而快充功能则大大节省了充电时间,此外,它还是长寿版快充,即便使用4年,电池依然十分耐用。作...……更多
一加12留白配色图赏:4299起售价,万元的质感
...12同样也不将就。给到了5400mAh的超大容量电池,支持100W长寿版有线闪充与50W长寿版无线闪充,根据官方数据有线仅需26分钟便能充至100%,因此并不用担心续航焦虑。最后再加上超级信号工程、仿生振感马达、IP65防尘防水等,很...……更多
...气中负氧离子含量比一般内陆城市高出几十倍,有“世界长寿之乡·中国人瑞圣地”的美誉!我和老伴休闲之余,先后游览了赐福湖、弄友原始森林等景区,还到巴发、巴廖等村落去“寻访”长寿秘笈、民族风情、红色教育等文...……更多
新研究!这类肉每天多吃一口,糖尿病、心脏病风险会增加
...依据,这是不合理的。相反,老年人适当多吃肉或更利于长寿。一项横跨11个国家的调查结果显示,摄入较多的蛋白质(主要来源肉、鸡蛋)的老年人,相较于只吃素的,罹患癌症的风险更低,更有机会可以获得长寿。无独有偶...……更多
...基于中国老年健康影响因素跟踪调查(原名中国老人健康长寿影响因素跟踪调查)的新分析提示,对于中国老年人来说,即便是在晚年,坚持健康的生活方式也能显著降低死亡风险、延长寿命,对于短寿高遗传风险的人来说尤其...……更多
“最佳抗衰时间表”来了!经常这样做的人,身体真的更年轻!
...参与者久坐和体力活动的数据。并分析久坐、体力活动和长寿、加速衰老是否存在因果关系。在平均15年随访期间,有2991名参与者被列入长寿组,其他为对照组,基线平均年龄是73.3岁和57.7岁。最终研究发现,较高水平的中度体...……更多
秦国哪位君王五十二岁登基为王,三天后就死了
...太能活了,足足活了七十四岁,在战国那会这可是相当的长寿了,在位时间长达五十五年,这在整个古代,也算是在位时间最长的这一梯队了,这人就是秦昭襄王也是秦国雄才伟略的君王。但是作为他的儿子,这可就太憋屈了,...……更多
oppo最具性价比的两款手机,双十一之后价格依旧很香
...手感相当不错的同时,其中塞入了5000mAh的大电池,支持长寿版100W快充,可以放心使用一整天,也能快速补电不过度损耗电池,续航能力足够让人放心。它有着ColorOS的超算平台加持,实现48个月持久流畅,一口气用几年都能保持...……更多
多吃白肉鱼:提高记忆力,增强抵抗力
...增加了食欲,又保持了食材的营养价值。 木耳及菌类:长寿食品,保护心血管秋天是菌类食材最为丰富的季节,它们被誉为“长寿食品”,对中老年人的健康非常有益处。比如黑木耳、香菇、杏鲍菇等,它们不仅口感独特,而...……更多
百日誓师酬壮志,家校共助川维学子圆梦六月
...搏精神,增强高三师生备战高考的信心,2月25日,重庆市长寿川维中学校(以下简称“川维中学”)举行2024届迎高考百日誓师暨励志演讲活动,全体高三学子、老师、家长齐聚,共同见证这珍贵而又重要的奋斗时刻。活动现场...……更多
一家俄罗斯生产商将对华出口总价值为20亿卢布的烘烤食品和糕点
...抗癌和抗氧化作用的食品,再到基于老年人食品的有助于长寿的技术“基础”现在,食品现代化生产和烹饪加工导致所需纤维大量减少,而面包恰好是补充纤维的主要来源之一。伊万·贝科夫为即将到来的中国新年诚挚地祝贺广...……更多
想要自己的身体更加健康,必须要注意以下四点
...海默症”时,要积极配合治疗,要想身体指标正常,健康长寿,平时一定要全心全意地去保护自己的身体,才能达到寿命延长的效果。2、血小板对身体的影响我们身体当中的血小板起着止血的重要功能,这是一个非常容易被我...……更多
御君方:探索“互联网+中医养生课”新模式,打通健康养生新渠道
...并且随着我国老龄化程度的不断加深,以及我国老年人“长寿不健康”问题的日益凸显,大众对中医养生学也愈加重视。为满足国民日益增长的健康需求,积极响应“健康中国”号召,御君方开辟了“互联网+中医养生课”新模...……更多
梦幻西游身着白色长袍灯谜线索答案 2月9日灯谜身着白色长袍线
...技能。谜底:紫衣盗7、灯谜线索2.4:线索一:他担忧着长寿村的许姑娘,希望能够为她解开心结。线索二:他是位起早贪黑,勤学苦读的书生。线索三:他通晓丹青翰墨之道,可以把无法修缮的残卷给他。线索答案:钟书生8、...……更多
淄博百岁老人周桂兰:经历苦难依然乐观,一个好习惯坚持30多年
...皮,回来加上点粗粮做窝头吃。”老人的家族中或许存在长寿基因,她的一个姐姐活到97岁去世,而老人的大儿子今年75岁,精气神很足,看起来比实际年龄要小。老人对于现在的生活十分满足,尤其对两个儿媳妇很满意,虽然...……更多
冬天的不老菜,天然高硒菜!建议中老年人:不吃肉也要多吃点
中老年人补硒指南:吃出长寿来!听说过"硒"这个元素吗?它可是被科学家们吹上天的"长寿元素"。简单它就是个体内的清道夫,专门收拾那些不安分的自由基。所以全世界的科学家都给它封了个"生命守护神"的美称,一点都不...……更多
一加12评测:性能水桶旗舰 续航表现尤为出色
...启,最大化满足大家对画质的要求。续航:5400mAh大电池 长寿版100W快充一加12的续航表现非常强,配备了5400mAh超大容量电池,结合ColorOS系统超算平台的性能调度,续航提升十分明显。5小时连续使用模型实测中,一加12仅耗电26%...……更多
慢跑与寿命究竟有何联系?60岁过后的人,或许这种运动比较适合
...年人,可以通过跑步来保持身体健康,延缓衰老。慢跑的长寿效应:慢跑是一项适度的、有氧的、缓慢的、有氧的运动。相对于其他剧烈运动而言,慢跑是一种更适合老年人的运动,因为这种运动对人体的冲击力要小很多,可以...……更多
智能手机,将成为“掌上医生”
...好的祝福。但是,和“普通人”一样的生活方式不会让你长寿。遵循各路养生大师的教导,所谓“健康”的生活方式,也不会让你真正长寿。近年,随着中国老龄化程度的加深,越来越多的中老年人开始关注身体健康管理,他们...……更多
...,但在竞争的同时也不要忘了合作,特别是在基础设施、长寿命电池、出海等方面。“中国汽车产业一荣俱荣,最后不可能只剩下一两家,一定是一个集体的成功,不可能只是一家企业成功。”李斌说道。蔚来正在进一步加强开...……更多
天然美食,红薯:杀菌防感冒,提高免疫力
...的角色。它不仅味道可口,营养丰富,更被誉为天然的“长寿食物”。红薯富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,具有益气健脾、润肠通便的功效。此外,它还含有丰富的胡萝卜素、维生素A、C以及钙、铁、钾等矿物质。这些营...……更多
...与艺术美感。“贵寿神仙”四字,更是为新春增添了富贵长寿、安康如意的祝愿。当代艺术大家,诗、书、画、印皆擅并获得大成者,屈指可数。身为吴昌硕嫡传弟子,曾任西泠印社副社长的诸乐三,承继吴派精髓,又自成一格...……更多
输卵管一侧堵塞一侧通畅,还能怀孕吗?
...风的林妹妹,运动本身是预防疾病、消除疲劳、获取健康长寿的重要途径。3、乐观向上:找到合适自己的解压方法,多参加娱乐活动,要保持一个乐观积极的态度才能健康长寿,乐观不仅有利于自己,还可以感染别人积极向上...……更多
一加冰川电池沟通会定档6月20日下午2点举行
...摄像头+200万像素微距摄像头组合;内置5500mAh电池,搭载长寿版100W超级闪充。前代产品一加Ace2Pro配备了一块6.74英寸1.5K灵犀触控屏,支持最高120Hz刷新率,局部峰值亮度达1600尼特;搭载第二代骁龙8移动平台,结合LPDDR5X+UFS4.0;前...……更多
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春笋上市了,价格怎么样?
杭州人在等下雪的消息时,松木场农贸市场的摊位上,春笋已经小批量上市了,带着山间的泥土气与鲜嫩劲儿,成了菜场里的抢手货。“今年春笋和冬笋的价格都很实在
2026-01-19 08:16:00
周丽红 广西壮族自治区人民医院在家庭这个温馨的港湾里,我们每个人都希望家人能健康快乐地生活。然而,生活中难免会遇到一些健康小状况
2026-01-19 07:19:00
廖雪华 广西桂平市西山镇卫生院在妇产科门诊中,盆腔炎是常见的女性生殖系统感染性疾病。一些患者因对疾病认知不足而延误治疗
2026-01-19 07:19:00
不少人点奶茶时会选择加Q弹的珍珠、软糯的芋圆等,其实它们的主要原料都是同一种粗粮——木薯。那么,木薯是怎么从粗粮变成奶茶小料的呢
2026-01-19 07:46:00
5项运动有助寒假长高
夏晓青 杭州市中医院儿科副主任医师青春期人体身高增长迅速,男孩平均每年可增高7~9厘米,最多可达10~12厘米。整个青春期女生会长20~25厘米
2026-01-19 07:46:00
洗脸摸到腮帮“小石子”竟是鼻咽癌复发!
毛燕娇 杭州市第一人民医院吴山院区(杭州市肿瘤医院) 肿瘤放射治疗科一病区主任、主任医师洗脸时顺手一摸,右腮上竟有个硬疙瘩
2026-01-19 07:46:00
老人患有高血压,却很少去医院复查,常凭感觉和经验擅自增减药量,导致血压一直不稳定。1月16日,西华苑东社区举办的志愿服务活动中
2026-01-18 20:23:00
不少人有便秘的困扰,为了快速“通畅”,很多人会选择网购通便茶,觉得这样既方便又见效快。殊不知,这种“图省事”的做法,可能正在悄悄损伤肠道健康
2026-01-18 08:48:00
这几天的南京,暖意融融,20度的冬天,让不少人有“入春”的错觉。不过“春季限时体验卡”即将到期,据气象预报,17日至21日
2026-01-17 21:09:00
肝癌作为我国常见的恶性肿瘤,因起病隐匿、恶性程度高,被称为“癌中之王”。数据显示,肝癌术后2年复发率约40%-50%,5年复发率更是高达50%-70%
2026-01-17 07:15:00
新生儿睡眠是每个新手父母关心的话题之一。宝宝为什么总是睡不醒?夜间频繁醒来是否正常?这些看似简单的问题背后,其实隐藏着许多科学奥秘
2026-01-17 04:40:00
盆腔炎,这个听起来似乎有些陌生的名字,实际上和女性生殖健康息息相关。它不仅影响女性的身体健康,还可能对生活质量和生育能力造成长远影响
2026-01-17 04:40:00
现代人因长期低头工作、频繁使用手机等原因,常常出现颈部僵硬和疼痛,甚至伴随手臂麻木、头晕头痛等颈椎病的症状。那么,如何在生活中做好颈椎病的日常防护呢
2026-01-17 04:40:00
扁桃体作为人体免疫系统的前沿阵地,时刻抵御着外界病菌的侵袭。然而,当细菌、病毒感染或外界刺激突破防线时,扁桃体便可能引发炎症
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早产是围产期母婴健康的重要威胁,我国早产率约为7.1%,意味着每100个新生儿中就有7个早产儿。早产预防与及时干预对降低新生儿死亡率
2026-01-17 04:40:00