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常吃艾草,脸色红润,越来越好看
...。艾草,这种绿色的植物在春天尤为嫩绿,新鲜可口,是大自然赐予我们的宝贵资源。不同于一般的补血食材,艾草的使用既可以内服也可以外用,如同一把双刃剑,从内到外促进健康。今天,就让我们一起探索如何通过艾草,...……更多
5种运动被称为“长寿运动”,每周选一种坚持2小时,就能健康长寿
...量。 要是在户外进行运动,那就更健康了,新鲜空气和大自然的环境也有助于缓解眼疲劳、提升整体健康状况。球拍类运动好处那么多,叔估计大家已经跃跃欲试了,但买好球拍,昂扬地走上球场之前,有几个注意事项,叔还...……更多
一润肺、二排毒、三养胃,苹果加它一起煮效果美味,快来试试吧
...胃、美容养颜、养血安神、润肺止咳、宁心安神。应珍惜大自然的馈赠,用智慧和热情将美食与健康发挥到极致。苹果,这一水果界的佼佼者,与其他食材的巧妙搭配,不仅为味蕾带来了层次丰富的饕餮盛宴,更在人体内奏响了...……更多
蕨菜揭秘:解毒增益双重奏
...看上去年过六旬的阿姨向医生提出问题:“医生,我听说蕨菜全身是毒,甚至还会致癌,这是真的吗?而且,我孙子上次从市场带回来新鲜的木耳,我吃了之后感觉浑身不适,难道是水肿了?”她的问题不仅令在场的人一阵轻声...……更多
推荐2道美食食谱,供大家参考,硒含量是洋葱的6倍
...会想到,钙、钾、钠、锌等,然而有一种元素广泛存在于大自然,然而一种对身体非常重要的微量元素被我们忽视掉,就是硒元素。硒在抗氧化方面的相关研究成果也越来越多,被冠以“生命火种”“抗衰老、长寿元素”等称号...……更多
...红梗绿叶黄花黑籽白根,五行菜,鲜采,焯水后晾干,叫长寿菜。最要紧的是大花糕,“富贵花开年年高”,要用来祭祀祖先敬奉神灵。至于各式小面花,刺猬呀,葫芦呀,也有着各自的口彩,让年根儿下的蒸饽饽仪式,虔敬里...……更多
巧手烹调空心菜,美味与健康齐飞
...子、骨头硬。不过,空心菜的魅力远不止于此。它就像是大自然赐予我们的一剂良药,蕴含着强大的排毒能力。想象一下,当你享用一盘香喷喷的炒空心菜时,体内的毒素正悄悄被清除,肝脏仿佛松了一口气,感激这位绿色卫士...……更多
这些常见的野草居然可以是美味的野菜,你知道吗?
...,蒸熟后食用,这样做能够保留其原汁原味,让人品尝到大自然的鲜美。还有一些野菜适合用来炒菜或炒肉,它们的香气能够为菜肴增添一抹清新的风味。这些野菜你都认识吗?黄鹌菜:独特苦味的野菜新体验黄鹌菜,或许名字...……更多
春天,吃韭菜不如吃它,野外都是不花钱,补肾养阳,缓解头昏腰酸
前言:春风拂面,万物复苏。在春天,大自然赋予我们丰富的野菜,其中金雀花是一种不容忽视的存在。金雀花长满田野,淡黄的小花飘香四溢,不仅可以观赏,还可以入菜,被誉为滋阴补阳的佳品。本文将为大家详细介绍金...……更多
这种菜被低估了,比韭菜、荠菜更健康,包饺子最佳
...口感鲜嫩至极,营养价值极高,它犹如春天的使者,带着大自然的馈赠,走入我们的餐桌。花椒芽,顾名思义,便是花椒的嫩芽。它与香椿芽一样,都是芽苗菜中的珍品,都有着独特的清香,仿佛在诉说着春天的故事。而它的采...……更多
...前外地游客很少吃,而通过她们的讲解,游客们知道这是长寿菜,不仅现场点,还买不少带回去。目前,洞头已经培育一支1000多人的“渔家厨娘”队伍。该区线上链接“超惠玩”“美团”等平台,增设渔家厨娘代厨点单功能,...……更多
“秋食香菇胜似参”,足以见得香菇的美味与营养
...誉为“森林之宝”,因为它通常生长在自然环境中,富含大自然的精华。这也是为什么挑选新鲜的香菇至关重要,因为只有新鲜的香菇才能真正地呈现出其独特的风味和营养价值。所以,在白露时节,不妨亲自前往农市集或菜市...……更多
寻味春日 邂逅舌尖上的西昌
...间或长或短,都不达味。说到“春味”,不得不提的还有蕨菜。春季的蕨菜以刚出土不久的嫩茎为佳,营养价值十分丰富。一般来说,蕨菜焯水过凉水后,可直接用来炒腊肉或新鲜肉,肉的咸香和蕨菜的柔嫩交融,香气四溢,是...……更多
凉拌南瓜丝干和椒盐南瓜条更是秋天的一道美味佳肴
秋天,是大自然慷慨的季节,不仅有五彩斑斓的落叶,还有各种美味的秋季蔬菜水果等待着我们的品尝。而其中一位被誉为“天然的黄体酮”的蔬菜皇后,正是这个季节的宠儿。南瓜是一种营养丰富的蔬菜,被誉为“黄色的宝...……更多
5月,遇到使劲吃,很多人只吃种子,其实叶子才是宝,现在正当季
...天的主角——花椒芽。五月,阳光如诗,雨水如歌,正是大自然施展魔法,让万物生长的最佳时期。而在这繁花似锦的季节里,花椒树不仅仅满足于为我们带来麻辣的味道,更孕育出了一种全新的美味——花椒芽。这些翠绿的嫩...……更多
中医认为菠菜性味甘凉具有养血止血、滋阴润燥等功效
...生机勃勃的景象展现在眼前。而在这春意盎然的季节里,大自然也为我们准备了一份特别的礼物——那些新鲜、美味、营养丰富的春季蔬菜。它们是大自然赐予我们的宝藏,是春天赋予我们的味蕾盛宴。那么,在这个充满生机的...……更多
春天少吃牛羊肉,多吃这4种菜,健康过春,营养又美味身体好
春日美食,滋味无穷春日时令美食的魅力春天,是大自然的新生季节,万物复苏,一派生机勃勃的景象。在这美好的季节里,除了绚丽多彩的花朵外,时令美食也格外吸引人们的眼球。今天,就让我们一起来探讨一下在这个春...……更多
红薯,又称为地瓜,是一种非常受欢迎的根茎类食物
秋天是大自然的丰收季节,田野里的稻谷金黄耀眼,红彤彤的苹果和梨挂满枝头,各种水果香甜可口。除了这些耳熟能详的农作物和水果,秋天也是一些地下宝贝成熟上市的时候,它们价格实惠,且营养丰富,非常适合秋天的...……更多
4种蔬菜,已被列入“致癌名单”?一文揭晓答案
...话,可能会增加患癌风险,特别是大量摄入更加危险。--蕨菜可能很多北方人对于决赛非常陌生,因为这是南方地区比较常见的一种野菜,甚至在南方的一些菜市场上也有蕨菜的售卖,因为蕨菜经过烹饪之后吃起来味道是非常不...……更多
吃10条鲈鱼,不如1口它!公认“胆固醇克星”,大量上市,太香
...天的阳光逐渐温暖大地,皮皮虾便开始肆意生长,接受着大自然的馈赠,滋养着身体。它不仅是味蕾的享受,更是健康的保证。在各种美食中,皮皮虾以其独特的魅力吸引着众多食客,让人在味蕾中感受到大自然的恩赐。1、春...……更多
春天,遇到这菜使劲吃,鲜脆可口,增免疫强体质,身体健康少生病
...喜欢吃的蔬菜,同时它还有个响亮的名字,被人们称为“长寿菜”,包菜营养丰富,其含有的叶酸含量比菠菜都高,经常食用的话利于人体补充叶酸。不仅如此,包菜还富含膳食纤维、维生素C、维生素E、胡萝卜素、叶酸、矿物...……更多
如果不差钱,6种水果随便吃,维C含量高,开胃还好吃
...,春意盎然,万物复苏。在这个充满生机的季节里,不仅大自然为我们带来了美丽的景色,还有丰富多彩的水果供我们品尝。若经济条件允许,不妨敞开怀抱,尽情享受这6种维C含量丰富、开胃解腻又美味的水果。它们不仅能让...……更多
春食海鲜:建议吃货:少吃海虹和田螺,多尝4种,应季而食
...美滋味的追求,让人仿佛置身于海洋的怀抱中,尽情享受大自然的恩赐。4、肥美海螺的鲜嫩口感海螺肉质鲜嫩,口感爽滑,富含蛋白质、脂肪、维生素和微量元素。春季的海螺最为肥美,适合各种烹饪方式,如辣炒海螺、白灼...……更多
这4种蔬菜含钙量比牛奶还高,春天要常给孩子吃胃口好个头蹭蹭涨
...营养足含钙高,孩子胃口好长得快三、苋菜,苋菜有着“长寿菜”的美誉,营养价值极高,每100克苋菜含钙量180毫克,比牛奶含钙量高, 常吃能促进生长发育,还能补铁补血。推荐菜谱【苋菜浸皮蛋】原料: 苋菜 1小把 皮蛋 2...……更多
生吃健脑,熟吃养胃!被誉为“长寿果”,每天吃一点,作用真大!
花生作为一种常见的食材,既可以作为开胃小吃,又可以加入各类菜肴中调味,其特殊的口感和丰富的营养价值受到了广大食客们的喜爱。而在花生的吃法中,油炸和凉拌是最为常见的两种方式。本文将详细介绍油炸和凉拌花...……更多
被誉为“野菜之王”的植物,营养价值极高,蕴含丰富的蛋白质
...欢腾。在春日明媚的阳光下,穿行于青青的野地间,感受大自然的馈赠,探寻每一份绿色的鲜味。野菜孕育着大自然的味道,??一种都是独特的风景,每一种都有各自的故事。在这个充满生机的季节里,抛开都市的喧嚣,去远离...……更多
南瓜含有丰富的叶酸,是苹果的32倍之多
...饮食中,有一种常见的蔬菜,它的价格低廉,却被誉为“长寿菜”,那就是南瓜。虽然南瓜的价格才5毛一斤,但是它的营养价值却远超我们的想象。南瓜是一种营养丰富的食物。南瓜含有丰富的叶酸,是苹果的32倍之多。它含有...……更多
资源:奋进春天里 绘就繁忙景
...翩跹嬉戏,映山红漫山遍野,香椿、独活、蕨菜……都是大自然的馈赠。负氧离子含量丰富,空气质量优良天数比率达98.9%,国控断面水质稳定保持Ⅱ类标准,有5处自然保护地、有丹霞地貌、有世界最美漂流……良好的生态条件...……更多
秋季想吃大闸蟹害怕太寒凉?这么吃健康又美味!
秋季,金风送爽,大自然的馈赠之一是美味的大闸蟹。这是中国秋天的滋味,是味蕾的享受,也是社交的盛事。然而,在品尝大闸蟹的时候,我们要保持警惕,因为它是寒性食物。接下来,我们将分享如何在品味美味的同时保...……更多
春天,宁可不吃肉也要吃的4种素菜!养肝润肠道,营养美味比肉香
...之中最充满生机与活力的季节。在这个万物复苏的时刻,大自然不仅赋予了我们满目的翠绿和绚烂的花朵,还悄悄地在我们的餐桌上增添了几分特别的色彩和味道。是的,春天,有那么四种素菜,它们仿佛是大自然特别为我们精...……更多
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厨房里一个调料,导致中国人死亡率全球第一,专家:不能再这么吃
“妈,这玉米排骨汤一点味道都没有!”“玉米的甜味就够了,咱家现在喝汤都不放盐,你就这么吃吧。”李小小喝着没有放盐的玉米排骨汤
2024-09-15 01:03:00
为什么明明戴了套,还是染上艾滋病?专家:有6类人容易感染艾滋
最近,浙江湖州市公安处理了一起“网红老板娘艾滋传播百余人”的谣言案。此前,有人在社交平台传播某咖啡店女老板患了艾滋,并传播了100多人
2024-09-15 01:04:00
又一起,吃他汀药丧命!转告父母:服用他汀药物时,要注意3个点
张大哥人不错,就是因为遗传的问题,心脏状况一直不容乐观,家庭医生给他开了他汀类药物,用来控制他的胆固醇水平,降低病发风险
2024-09-15 01:30:00
“高血压天敌”被发现!常吃这2种水果,死亡风险或能降低40%!
刘阿姨今年62岁,罹患高血压有几年时间,但她对服药十分抗拒,几年下来没怎么吃过药。家人早期还劝说她,但看她身体没有任何不适
2024-09-15 01:52:00
柳叶刀子刊:这些食物吃了易得糖尿病!常吃让糖尿病风险增加15
早上交接班的时候,我听见同病房的两位阿姨在争论小米粥的问题。刘阿姨说:“我听说啊,小米粥的好处可多了,不仅口感好易消化
2024-09-15 02:15:00
产业振兴,苹果变成“金果果”
本文转自:人民日报甘肃天水南山花牛苹果基地工人董桂红——产业振兴,苹果变成“金果果”本报记者 王锦涛《 人民日报 》( 2024年09月15日 第 02 版)花牛苹果越红
2024-09-15 07:03:00
气象服务助力高质量发展(生态论苑)
本文转自:人民日报李红梅《 人民日报 》( 2024年09月15日 第 06 版)气象部门以专业、优质、海量的数据作为支撑
2024-09-15 07:04:00
痛风性关节炎,我有自创的药方——清痹四藤一草汤 泌尿系统结石,我有自己的组方——八正散
鲁丽 主任中医师 从事临床工作已有30余年,以中医内科为专长,善用中医药治疗失眠、冠心病、心律失常、高血压、高血脂等心脑血管疾病
2024-09-15 07:36:00
健康问太和 | “学习困难”是一种“病”吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着新学期的开始,十堰市太和医院心理卫生中心的“学习困难”门诊迎来了一波就诊高峰。这不禁让人疑惑
2024-09-14 19:10:00
“胶”聚中秋,情满人间 东阿阿胶养生局快闪暖人心
9月13日-14日,“爱在中秋阿胶相伴”东阿阿胶养生局快闪活动先后在成都锦华路万达广场、深圳宝安区沙井京基百纳购物中心精彩上演
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上林烟草:修好乡村“致富路” 搭好产业“振兴桥”
本文转自:人民网-广西频道为发挥好党组织服务人民“最后一公里”效能,上林县烟草专卖局(营销部)积极开展“跨单位、跨行业”党支部联建工作
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贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”
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在这个快节奏的时代,我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天,就让我们一起走进海洋的深处,探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
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