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肝血不足容易出现这5种情况,中医肝病专家分享2种方法补肝血
...通过一些食疗方法进行调理,比如喝枸杞、红枣泡水、吃猪肝等。 ……更多
六种家常鸭肉的制作方法,学会其中一种,让家人受益,安稳过冬天
...加上辣椒和青花椒的调料,使得整道菜的口感更加丰富。萝卜老鸭汤食材:-鸭肉250克-白萝卜250克做法: 1、鸭肉加入葱结和姜片,加入适量料酒焯水。2、热锅下油,炒香姜片和葱段。3.加入焯水后的鸭肉继续翻炒至微焦黄,加...……更多
秋菜丰收 忙了菜农乐了市民
...菜9.3万亩,产量35.3万吨;大葱2.4万亩,产量7.7万吨;大萝卜1.6万亩,产量4.6万吨;胡萝卜1万亩,产量2.6万吨;马铃薯6.3万亩,产量20万吨。据该局种植处工作人员介绍,今年秋季雨水充沛,秋菜长势良好,从10月上旬开始集中上...……更多
去父留子、继承庄园、魂穿女明星…穷困潦倒打工人,在“假装文学”中大发横财
...,29.23元;医院挂号加检查确认怀孕,145元;医生给开了叶酸,155元…这一笔一笔开销的数字,都经过确切地核实,力求和真实怀孕的支出达到一致。然后再一笔一笔地存到电子小金库里,等待量变积累到质变的那一天。因为要...……更多
六部让你笑到肚子痛的喜剧电影,不容错过!
在这个快节奏的时代,人们总是渴望在忙碌的生活中找到一丝轻松和欢笑。喜剧电影以其独特的魅力,成为了许多观众释放压力、放松心情的最佳选择。今天,就为大家推荐六部爆笑喜剧电影,让你在笑声中感受生活的美好。...……更多
农村过年时婆婆做的这些菜,光闻味都流口水,吃着比肉还香!
...气养血、清肺润肠、防治虚寒等功效。上席时如配以蓑衣萝卜(白萝卜切成的丝)一碟、油芥辣一碟、火腿拌豆芽心一碟、冬菇炒豆苗一碟,再用银丝卷、芝麻烧饼佐食,更是妙不可言,其味无穷。农村过年时婆婆做的这些菜,...……更多
沙棘果的功效与作用及食用方法
...体的伤害。2.沙棘果果酱准备五百克沙棘果,和少量的胡萝卜以及适量的白糖,把沙棘果洗净以后取出汁,再把余下的渣与胡萝卜一起用料理机打碎,然后取出加入沙棘汁与白糖一起浓缩成膏状物,关火降温以后取出装瓶密封就...……更多
...先看来下大白菜肉卷的做法:原材料:猪瘦肉,菌类,红萝卜,木薯淀粉,盐,米酒,生抽酱油,香油等流程:1饺子馅原材料准备好2大白菜清洗,切掉菜帮一部分3肉沫、菌类、红萝卜末、葱末,放盐、米酒、生抽酱油、香油、...……更多
合理的饮食安排有助于缓解生理期不适,保持身体健康
...流失的钙质,缓解疼痛。6.菠菜:菠菜含有丰富的铁质和叶酸,可以预防贫血,促进胎儿神经管发育。二、生理期营养搭配建议1.蛋白质:生理期女性需要摄入足够的蛋白质,以维持身体正常运作。可以选择瘦肉、豆腐、鸡蛋等...……更多
中医建议:女人不想老得快,多吃这些天然食物,养足气血显年轻
...,多吃这些天然食物,养足气血显年轻!大家都知道,胡萝卜中含有丰富的维生素A以及类胡萝卜素,也正是因为这两种营养成分,在保护眼睛的同时,还能够维持皮肤的健康。并且,在相关的研究上发现,每天适量的食用富含...……更多
入冬后,遇见此菜别错过,滋阴补钙,越吃越聪明,是男人的“补肾品”
冬季是自然界的生物经过春生、夏长、秋收,最后进入藏的阶段,在冬季人体的阳气也和自然界阳气的运动趋势保持一致,使人体的阳气内敛、下降,藏于肾,在五脏中,肾的藏在冬季是主导,因此,冬季是藏的季节,是养肾...……更多
OPPO Reno11系列全天使用体验,续航满满无焦虑
...提供高性能的同时能耗更低发热更少,配合4700mAh大电池+长寿版80W超级闪充的“回血”组合,让Reno11Pro全天使用都没有电量焦虑。基于4700mAh大电池+长寿版80W超级闪充组合,OPPO Reno11 Pro从1%的低电量充至100%满电状态仅需33分钟...……更多
告别油腻,拥抱健康!8道低脂家常菜让你春季减肥也能大快朵颐!
...粉收汁即可。宫保豆腐丁材料:豆腐2块、花生米20克、胡萝卜1根、莴笋1根、干辣椒5个、花椒适量、姜5片、料酒适量、生抽适量、盐适量、糖3克、生粉1勺、豆瓣酱1勺、油适量; 做法:1.莴笋切丁;胡萝卜切丁;2.豆腐切丁;...……更多
“天然解毒王”终于找到了,每天换着吃,肝脏可能对你说“谢谢”
...然解毒王”,每天换着吃,养肝灭火,给肝“洗洗澡”胡萝卜在我们日常生活中是非常常见的,它被称为一种天然的解毒王,它含有丰富的胡萝卜素,能够起到很好的养肝明目的功效,能够有利于帮助促进肝脏的排毒和代谢,及...……更多
春天,看到这菜放心吃!一养肝、二护眼、三排毒、四通便,别错过
春日里的荠菜别有一番风味,不仅是味觉上的享受,更是对大自然赐予的馈赠的感恩。荠菜作为春季野菜之王,不仅口感鲜美,还蕴含丰富的营养价值,被誉为养肝、护眼、排毒、通便的明星食材。除了包饺子,荠菜还可以被...……更多
60岁以后老年人究竟该避开5个“养生”误区?
随着年龄的增长,很多老人都在寻找长寿的秘诀,养生自然成了最重要的事情。说到养生,不同的老人可以说出不同的心得来,有些建议是非常科学的,但也有些建议,则是非常愚昧的,甚至可以说是养生误区。作为医生,今...……更多
...上去很简单的晚饭:大白菜炒土猪肉,再加一大碗水煮白萝卜片。大白菜和白萝卜都是爷爷在农场种的绿色生态食物;土猪肉也是用最传统的方法喂养出来的。就是这简单的饭菜,简约却不简单,吃得我口舌生津。大白菜脆生爽...……更多
如何避免血压“狂飙”?想实现血压达标,别错过络活喜降压药
近日各地暴雪,气温更是直线下降,全国各地纷纷开启“天寒地冻”模式。这对患有高血压的中老年人来说无疑十分难捱,因为寒冷的温度更容易导致血压“失控”[1],引发如中风,诱发脑卒中、脑梗、心肌梗死等心脑血管疾...……更多
医生提醒,4种食物容易堵塞血管,少吃为妙
...物内脏,少吃为妙葛大叔平时特别爱吃动物内脏,鸡肝、猪肝、猪心、猪肺、猪大肠等都是他的最爱,动物内脏里含有很高的脂肪,而且都是坏的脂肪,长期吃肯定会升高血脂。4、肥肉肥肉是葛大叔的最爱,他从来不吃瘦肉,...……更多
杨幂“液体裤”的搭配法则不要错过了
...来了液体裤的搭配法则哦,优势如此多多的裤装千万不要错过了呀!一、“液体裤”是什么?其实这里说的液体裤就是今年非常流行的直筒型的皮裤了,杨幂在近两年真的是非常喜爱这一类的裤装搭配,相比较于常规的设计材质...……更多
竹林涌“金”波  打开致富“门”
...在推进新区民房民居建设中,该乡将“甜竹”“唢呐”“长寿源”等元素融入其中,谋划建设“壮乡甜竹家园”,全力打造集镇壮乡新城。打造三大产业示范区纳直乡的幸福源油茶产业示范区,规划种植油茶总面积1.28万亩,核...……更多
玄武湖花展上新了!精彩不容错过!
早春时节,玄武湖百花闹春渐入佳境。今天,南京春兰名品展亮相梁洲金陵盆景园,此次春兰名品展共展出近300盆优秀精品春兰,约100个品种,展览将持续至3月4日。2月29日摄南京春兰名品展今日亮相本次展览由玄武湖景区与南...……更多
你是我永远放不下的人,想你,余生只为你温柔!
错过花期,可以再等来年,错过车次,还有下一班,什么错过都可以重新再来,唯有错过的人,一错就是一辈子!你是我永远放不下的人,想你,流逝的时光里,内心的寂静之地在上映着爱的温柔,我在想你,思情暖心,漫漫...……更多
蔚来李斌:价格战是正常商业过程,最终会回归价值创造
...能做什么。”蔚来在价值创造方面的最新实践是,提出了长寿命电池解决方案,即蔚来汽车的下一代电池将实现使用15年仍保持85%健康度的目标,基本做到电池与整车“同寿”。该方案将解决新能源车主后期需要花费大价钱更换...……更多
过了60岁才知道,想顺顺当当再活20年,尽早做好这8点准备
...,是维系美满婚姻的关键。改掉一切不良嗜好是迈向健康长寿的第一步,戒烟限酒、避免熬夜盯手机等行为对身体有害。尽管智能手机为我们的生活提供便利,但使用需适度,特别是晚上应在规定时间关机,有助于保护视力和精...……更多
...产链,提高自己的技术优势和竞争力。NO.4 科学家首次将猪肝与人体相连近日,美国宾夕法尼亚大学宣布,该校佩雷尔曼医学院的一个研究团队首次将基因工程改造的猪肝脏与一位脑死亡患者的身体相连,并在体外实现了72小时...……更多
贵州六盘水:打造乡村振兴的“凉都样板”
...起了增收账。“我家种了两亩多枇杷,还有一些甘蔗和地萝卜,一年收入能有四五万。我和村里商量了,明年还打算种一些其它精品水果。现在路通了,销路好了,收入肯定越来越高,日子也一定越过越好!”“这多亏各级领导...……更多
女人更年期失眠,吃这7道菜,安神助眠,滋养气血,更年期也很美
...口蘑: 芦笋炒口蘑是一道清淡而营养的菜肴。芦笋富含叶酸和维生素K,对女性更年期的骨骼健康至关重要。口蘑含有丰富的膳食纤维和蛋白质,有助于调节激素水平,缓解更年期症状,同时促进消化健康。材料:芦笋200克(去...……更多
以食为育 “家的味道”让孩子走得更远
...叶菜有了情感,不再抵触盘子里的绿色;吃着自己种的胡萝卜不再皱眉头,反而觉得甜滋滋的。 “家的味道”会支撑孩子走得更远腊月初八喝腊八粥,大年三十吃饺子,正月初一吃年糕,端午节吃粽子,或为了美好寓意,或为...……更多
晚上吃什么有助减肥
晚上可以吃黄瓜、马铃薯、萝卜、酸奶等有助于减肥。黄瓜经常用来做减肥餐,所以晚上吃黄瓜对减肥也有很大的帮助。马铃薯含有非常丰富的柔软膳食纤维,能带来很高的饱腹感。萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产...……更多
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龙迪和医生:中医看顽固肥胖是什么原因?如何辨证施治?
中医看顽固肥胖的原因复杂多样,主要可归结为脾虚湿阻、痰湿内盛、脾肾阳虚等几个方面。中医认为,肥胖多因年老体弱、过食肥甘
2024-09-19 02:02:00
提醒:3类运动是为膝盖“上刑”,要避免!医生分享五个护膝方法
“医生啊,我这膝盖疼得厉害,走起路来就像针扎一样。”在门诊室里,汪阿姨拄着拐杖,脸上写满了痛苦。我仔细询问了她的病史,原来这几年来
2024-09-19 02:47:00
水乡小镇展新颜
本文转自:人民日报湖南益阳市赫山区兰溪镇开展全域土地综合整治水乡小镇展新颜本报记者 杨 迅《 人民日报 》( 2024年09月19日 第 14 版)核心阅读湖南益阳市赫山区兰溪镇是国家第一批全域土地综合整治试点地之一
2024-09-19 06:02:00
13部门联合发布健康适应行动方案
本文转自:人民日报应对气候变化挑战13部门联合发布健康适应行动方案《 人民日报 》( 2024年09月19日 第 04 版)据新华社北京9月18日电 (记者顾天成)近年来
2024-09-19 06:02:00
基本公共卫生服务优化扩围
本文转自:人民日报基本公共卫生服务优化扩围规范开展慢阻肺病患者健康服务本报记者 白剑峰 申少铁《 人民日报 》( 2024年09月19日 第 15 版)慢性阻塞性肺疾病(以下简称“慢阻肺病”)是一种常见的慢性呼吸系统疾病
2024-09-19 06:03:00
秋天推荐吃莲藕 好吃又健康
秋季到来,在饮食选择方面建议食物多样,但不推荐盲目进补肉类、海鲜等动物性食物,可以适当多吃些应季的瓜果蔬菜和坚果,比如梨
2024-09-19 07:26:00
小细胞肺癌为何如此难对付?
在癌症的大家族中,小细胞肺癌无疑是一个让人头疼的存在。为啥它就这么难对付呢?主要原因有以下几个方面:1.高度侵袭性和快速扩散小细胞肺癌的细胞具有高度侵袭性
2024-09-18 17:39:00
香烟有害健康并非“大骗局”,尼古丁致癌真相更残酷
老李是个40多岁的男人,职业是媒体记者,平时工作压力大,烟瘾也随之渐重。作为一个老烟民,他早已习惯了每天抽个十来根香烟
2024-09-18 17:39:00
尿酸高肾结石和骨质疏松,如何补钙又不加重结石病?
随着人们的生活水平提高,饮食上摄入的种类也越来越多,导致出现脂肪过剩的机率也越来越高。人体只在摄入与消耗平衡的状态下,才能够正常运转
2024-09-18 17:41:00
得了乙肝是不是一点酒都不能喝?除了戒酒,饮食上还要注意这些
乙肝患者积极接受治疗的目的是抑制乙肝病毒活跃,预防肝硬化或肝癌。但不能一味地依赖于医学,还需做好生活干预,特别是在饮食和作息等方面
2024-09-18 17:41:00
“减肥期”可以吃这4种蔬菜,热量比黄瓜还低,吃再多也不胖
在这个充满美食诱惑的世界中,保持苗条的身材仿佛成了一种挑战。但幸运的是,大自然赋予了我们一些特别的礼物,那就是低热量且充满营养的蔬菜
2024-09-18 17:42:00
老年人在饮食方面要注意哪些细节?这6点要牢记
岁月的流逝不仅会在脸上留下痕迹,身体各个器官组织也会受到明显的影响,其中也包括消化系统,因此老年人很容易出现消化不良以及积食等问题
2024-09-18 17:43:00
“生命之钥”叶酸,或促进癌症患病率?天使还是魔鬼?能吃叶酸吗
这个信息爆炸的时代,每一次科学研究的发布都可能引起公众的广泛关注与讨论。最近,一项研究犹如一颗石子投入平静的湖面,激起了层层涟漪——“叶酸或促进癌症患病率”
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体内有病,手指先知?手指出现4种症状,需排除疾病或癌的可能
“万万没想到,手指肿竟然会是肺癌!”老李看着自己的检查报告,一脸震惊。老李在去年年底发现自己的手指头好像有越来越肿胀的现象
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什么是颅内动脉瘤?会出现哪些症状?提醒:需控制危险因素
颅内动脉瘤是指位于脑部血管壁的异常膨胀或突出,它可能在不同部位和大小的动脉血管上形成。这种疾病通常是潜在的,患者可能在没有任何症状的情况下生活很长一段时间
2024-09-18 17:45:00