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...“老年节”，杭州市卫健委公布了杭州百岁老人数据，最长寿的老人已有111岁！杭州的十大寿星是谁？怎样的生活方式更长寿？一起来看！杭州最长寿老人111周岁截至今年6月底，杭州市共有百岁老人（含虚岁）1480位，男女比例...……更多
2023-10-23 22:23:00长寿,杭州,生活方式,老人,方式,生活
...也会比较少，因此会增加肥胖的风险。尤其是腹部脂肪和大腿部脂肪的上涨。
想要减肚子要怎么做？·减肥从健康角度，对肚子的要求真不高：男性 90 厘米，女性 85 厘米，就是腰围及格线了。减掉大肚子，甩掉的不仅是身体上...……更多
2024-01-12 10:19:00脂肪,脂肪,内脏,碳水化合物,饮食,减肥
...要。【顶部图案设计必须满足这两点】①长度应稍微超出臀部区域想要实行“失踪下半身”的穿法，首先要选择合适的上衣款式。长度是一个非常关键的因素，直接决定造型的完美程度。上衣的长度不宜太短，应超过臀部和胯部...……更多
2023-11-13 19:10:00下半身,上海,秘诀,女孩,下半身,穿法
...化腿部肌肉深蹲是一种全身性运动，特别能够加强大腿、臀部和腰部的肌肉力量。正确的深蹲姿势能够有效保护膝盖免受伤害，同时促进腿部肌肉均衡发展。执行方法：双脚与肩同宽，脚尖略微外翻。保持背部直立，慢慢下蹲至...……更多
2024-04-06 11:10:00骨骼,肌肉,含量,优势,保护,运动
...服装成分非常重要。上衣的长度必须稍微超出胯部并覆盖臀部；而且款式要稍微宽松一些，注重廓形，遮盖身材，显瘦。例如，西装、风衣、大衣或羽绒服都是推荐的上衣单品，既可以增加内部空间，又可以遮盖下半身。02.下装...……更多
2023-12-14 11:04:00服装展示,台湾,风格,女生,服装,时尚
对于多数朋友来讲，锻炼臀部肌肉的目的是为了修饰臀形，改善臀腿比例，从而让身材的线条感更漂亮，但是，当我们进行并坚持针对性的臀部训练之时，我们所收获的不仅仅是对外形的影响，还有利于身体的健康。从臀部肌...……更多
2023-01-22 10:42:00一文,科普,作用,动作,臀部,身体
...梯前，要做好充分的热身，不能快速往上冲，一定要动用臀部来正确发力，注意全脚掌着地，后蹬时注意脚后跟发力，这样才能锻炼到大腿和臀部肌肉。另外，脚尖稍微外旋一点，与膝盖朝向对齐，不要内扣和外翻。爬楼梯时注...……更多
2024-02-29 00:42:00空腹,姿势,减肥,膝关节,髌骨,空腹
...脸太宽了；或者腹部脂肪比较多，显得肚子太大了；或者大腿外侧脂肪比较多，显得整个腿太粗了。但整个人并不肥胖，通过正常的运动又减不掉，这时吸脂术就派上用场了，它可以通过很小的创伤，去除多余的脂肪。其实吸脂...……更多
2024-01-31 13:57:00吸脂,脂肪,功效,吸脂,脂肪,自体
...低腰的紧身裤子。
大部分腿粗的小仙女，无疑是胯宽、大腿脂肪囤积，有很多小仙女明明身材比例很好，但是毁在了小粗腿上有木有？低腰的紧身裤子，就会无限放大这个缺点。穿上紧身低腰裤，第一显得胯部更宽，视觉上就...……更多
2023-01-09 13:22:00小腿,仙女,夏日,仙女,低腰,夏日
...柔软且有一种慵懒的感觉，可以毫不费力地展现出腰部和臀部的对比曲线。选择有廓形的夹克，面料可以营造出自然慵懒的感觉。选择浅色雪纺或者同材质的针织衫，款式的精致感会更加统一。②宽肩连衣裙搭配连体短裙和针织...……更多
2023-12-17 00:58:00女生,时尚,选择,黑丝,裙子,曲线
...、下巴和颈部、肩膀、上臂、下臂、手指、胸部、腹部、臀部、大腿、小腿和脚。每个部位轻轻收缩肌肉1~2秒钟，然后放松，重复几次，帮助自己进入睡眠状态。此外，还可以通过呼吸放松肌肉。睡前闭目，身体自然放松，大脑...……更多
2023-11-05 05:45:00睡眠,管理,睡眠,小张,肌肉,战友
每当早晨醒来，我感觉我的肩膀和大腿根仿佛被无形的重物压迫着，疼痛让我几乎不能动弹。”这是68岁的李先生向我描述他的病状时所说的话。像李先生这样的病例在我的诊所并不罕见，但让人意外的是，许多患者在经历了一...……更多
2023-12-12 11:26:00肩周,肩周炎,关节炎,类风湿,关节,大腿
...时，暗本身也具有薄效果，这可以视觉上弱弱。
直裤对大腿有良好的修改，直下裤子会使你的腿看起来直。但是，这只是适合长期女孩的选择，基本上没有曲线风格，而略微胖的女孩将更加明显。金晨穿了很多配件，所以复古...……更多
2023-11-03 00:32:00金辰,感情,金辰,效果,选择,紫色
...直，食指对准大腿外侧裤缝周围即为注射部位）。（4）臀部：找到髂前上棘（位于骨盆前的一个突出点）和尾骨（屁股沟的末端），画一直线分三份在这条线的外侧三横指（约5厘米）为注射部位。（作者单位：右江民族医学院...……更多
2024-04-25 08:54:00糖尿,要点,糖尿病,病人,护理,糖尿
...形状，通过收腰的设计凸显出腰部的曲线美，同时遮盖住臀部和大腿的赘肉。这种羽绒服适合身材匀称、腰部纤细的人穿着，能够展现出优雅的气质。可以选择修身裤或长裙来搭配X型收腰羽绒服，打造出优雅知性的冬日造型。
...……更多
2023-12-17 16:41:00羽绒服,羽绒,风采,时尚,羽绒服,羽绒
...之后也对于腿型有修饰效果。直筒长裙的搭配从腰部再到臀部以及裙摆处围度都是跟我们个人的腰围，臀围还有身高是贴合的，只有这样才能够让我们搭配时呈现出更利落的形象。高腰的直筒半身裙，穿起来可以把我们胯宽还有...……更多
2024-01-05 22:08:00短裙,女性,长裙,优雅,选择,气质
...女性，需要特别注意下半身的穿搭，因为肉肉主要集中在臀部，容易显得胯宽。在选择狗啃裤时，需要特别关注臀围和腰围的合适度。哈伦版型和阔腿版型的狗啃裤是苹果型身材女性的理想选择。这两种版型的裤子在臀胯部分设...……更多
2024-05-05 00:04:00选择,技巧,女性,身材,女性,设计
...节，浓眉又重新回到场上，湖人方面表示，浓眉是遭遇了臀部痉挛。赛后，浓眉表示自己的伤势并无大碍。他说道：“和赛季前段时间出问题的部位一样，我没事。”在昨日的比赛中，浓眉出战44分钟，投篮24中11 ，拿下了29分13...……更多
2024-01-29 08:00:00浓眉,老毛病,大碍,臀部,痉挛,再次
...要的。最好是选择弹力袜，弹性足够，能容纳各种体型。臀部、臀部和大腿是最重要的。它们不应附着在胯部。它会紧绷不舒服，而且会让腿的形状看起来不好看。
问题二：黑袜子应该怎样穿才好看？不。1：清理暴露的腿部区...……更多
2024-01-03 15:17:00黑丝,红榜,藏品,黑丝,腿部,丝袜
...使口味发生了一定的变化，这些也是变瘦的迹象哦。4、大腿出现缝隙了减肥的时候最难减的就是大腿，当我们的大腿都开始变瘦的时候，身体的其他部位都已经瘦了。不妨将双腿并拢，膝盖紧靠，看看两个大腿之间长留出来的...……更多
2024-01-02 14:26:00信号,减肥,正在,减肥,口味,大腿
...孩子的肥胖类型。比如，有的是“周围型肥胖”，表现为臀部和大腿较为肥胖；而有的是“中心型肥胖”，主要特征是腹部肥胖，也就是俗称的“苹果型身材”，以便进行更有针对性的干预。根据评估结果，医生针对性的出具营...……更多
2024-04-23 18:39:00中新,肥胖,儿童,健康,肥胖,营养
...梨型身材的人，他们全身的脂肪基本都堆积在大腿部以及臀部。这基本都是长期伏案工作造成的，可以通过适当的运动来缓解。但是还有一部分人明明早上出门的时候小腿还是纤细的，但到了下午小腿就会觉得疲劳肿胀。如果您...……更多
2023-11-19 06:04:00湿气,部位,身体,两个,原因,湿气
...哑铃垂于体前，掌心相对保持身体稳定，保持背部挺直，臀部向后坐屈膝下蹲，至大腿与地面平行或稍低的状态，然后起身站起身体稳定后，保持大臂不动，肱二头肌发力向上弯曲小臂举起哑铃至肩前，然后三角肌发力带动双臂...……更多
2023-01-22 18:55:00人到中年,皮肤,风险,问题,哑铃,动作
...去锻炼？有没有姐妹天天久坐在椅子上，导致圆肩驼背、臀部难看等问题？有没有姐妹因为跳绳、跳操类运动蹦蹦跳跳产生噪音，怕影响邻居而没法运动？……这些姐妹注意啦！一姐强烈建议你们多「滚一滚」！因为它不用运动...……更多
2023-10-07 13:22:00招术,奇葩,减肥,姐妹,运动,腰椎
...小时的运动，采取有氧运动和力量训练结合的形式。针对臀部、大腿、胸部、背部等大肌肉群的力量训练很重要，增肌才能更好地促进代谢，增加消耗水平。肥胖合并高血压的患者进行运动前，最好咨询医生，选择合适的强度，...……更多
2023-10-27 15:47:00脂肪肝,脂肪,半年,错误,减肥,专家
...节冲脚尖方向，双手放置体侧，膝关节微屈，后背挺直，臀部下坐，微微下蹲感受膝关节受力然后站起，往复训练一次控制在2秒（下蹲幅度控制在很小范围，感受到痛点停止然后恢复站立姿势），一组20-30次，组间休息2分钟。...……更多
2024-05-13 07:39:00膝关节,疼痛,膝关节,训练,小腿,关节
...“七十古来稀”，这句话意味深长，它表达了古代人们对长寿的珍视和认可，也反映了古代生活环境和医疗条件的恶劣。在古代，人们的平均寿命要比现代短得多，由于生活环境和医疗条件的限制，能够健康地活到七十岁以上的...……更多
2023-11-12 11:21:00长寿,兆头,特征,老年人,身体,年龄
...子之一哦。搭配风格特点：百搭、休闲、正式适合：任何臀部和胯部肉比较多，大腿粗、小腿细在锥形裤中，牛仔面料的最为常见。夏天可以选择轻薄的面料，搭配T恤或小白鞋就行，穿出属于夏天的清爽。第五：阔腿裤阔腿裤...……更多
2024-02-02 00:05:00女王,裤子,哈伦,工装裤,裤子,特点
...研究揭示了一个不同的真相。当今社会，一个关于体重和长寿的论断频繁出现在健康讨论中——“胖的人更长寿”。然而，这背后的科学依据是什么?肥胖的定义和分类：超重还是肥胖，您在哪一边?肥胖不仅仅是体重的问题，它...……更多
2024-04-04 06:28:00长寿,肥胖,要不,疾病,医生,肥胖
...。此外，爬楼梯还能锻炼到下半身的肌肉群，包括大腿、臀部和小腿肌肉，使其更加结实有力，有助于塑造身体曲线和提高代谢率。因此，通过持续地爬楼梯运动，你不仅能够减少体内脂肪的储存，还能够改善身体的健康状况和...……更多
2024-05-09 17:31:00楼梯,减肥,楼梯,运动,训练,身体
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乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，化疗作为其综合治疗的重要组成部分，在降低复发风险、延长生存期方面发挥着关键作用。然而
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本文转自：人民网-湖南频道“籽种、肥料等各式各样的农资一应俱全、数量充足，前来购买农资的农户络绎不绝，销售人员耐心地为农户讲解农资产品的使用方法和种植管理技术……”这是近日
2025-03-04 17:34:00
“同一锅老卤，风味却总参差不齐？”“消费者喊着要低钠，可一降盐又投诉不好吃？”酱卤肉制品作为传统中式肉制品的代表，有着深厚的底蕴和庞大的消费群体
2025-03-04 17:41:00
3月4日是世界肥胖日。近年来，生酮饮食、“16+8饮食”“低卡路里饮食”等各种网红减肥法层出不穷，不少人追求“短而快”的减重过程
2025-03-04 17:42:00
随着现代生活节奏的加快和工作压力的增大，睡眠问题已成为影响人们健康的重要因素。失眠作为最常见的睡眠障碍之一，已成为现代人的“健康杀手”
2025-03-04 18:05:00
中国消费者报沈阳讯（记者王文郁）日前，在辽宁省沈阳市食品药品检验所成立的食品药品科普消费教育基地揭牌。新建立的食品药品科普消费教育基地
2025-03-04 18:06:00
中国消费者报广州讯（记者黄劼）记者近日从在广东广州召开的“促进全球食饮创新SIAL沪深双展联动”交流会上了解到，2025年SIAL西雅国际食品展将于5月19日至21日在上海新国际博览中心和9月1日至3日在深圳会展中心（福田）举行
2025-03-04 18:36:00
中国消费者报北京讯（记者孟刚）近日，国家医保局印发《耳鼻喉科医疗服务价格项目立项指南（试行）》（以下简称《立项指南》）
2025-03-04 18:36:00
晚上吃什么不会胖-益生菌酸奶1、益生菌酸奶酸奶中含有丰富的益生菌，能一直脂肪囤积、促进脂肪分解，有意想不到的纤体功效，尤其能帮助清除下身脂肪
2025-03-04 14:38:00
本文转自：人民网-贵州频道近日，笔者在沿河自治县黑水镇朝阳村沃柑种植基地看到，一行行沃柑枝头挂满了金灿灿的果实，颜色鲜艳的果子让人垂涎欲滴
2025-03-04 15:00:00