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解酒、消食、美肤,过节健康锦囊来了
...属于脾胃经及任脉穴位,能和胃消食之外,还可促进食物营养吸收。方法:该组穴位均在腹部肚脐周围,手掌轻压腹部围绕肚脐顺时针按揉5~10分钟。足三里穴(在小腿前外侧,外侧膝眼下3寸,距胫骨前缘1横指),是调理脾胃疾...……更多
...不少人回忆起自己和娃哈哈的故事,从早期的娃哈哈儿童营养液到后来的八宝粥、AD钙奶,网友们感慨:“娃哈哈伴随了我的一整个童年,现在也很爱喝。”来自全国各地的追悼,千言万语,汇成一句:致敬宗老先生,愿一路走...……更多
女人到了更年期,身体会出现3种常见“问题”补足气血很重要
...的疼痛和活动能力下降。预防和改善骨质疏松,关键在于营养和运动。钙质的摄入至关重要,乳制品、绿叶蔬菜和豆制品是优质的钙源。维生素D的摄入也不容忽视,它有助于钙的吸收和骨骼健康。适度的重力运动,如走路和跳...……更多
一道这样的菜肴,不仅能够满足你的味蕾,更能为身体注入一丝清爽
...。正所谓“一物降一物”,这道菜不仅美味可口,更具有营养丰富的特点。厨师巧妙地将豇豆、胡萝卜、鸡蛋巧妙搭配,火候把握得当,让菜肴保持清爽口感的同时又不失嫩滑。每一口饭菜中,融入了心思和爱意,如同在这个春...……更多
突破核桃油抗氧化难题,云南农大研发出核桃植物基奶粉
...,限制了其在食品中的使用。同时,由于核桃油和蛋白的营养、口感与奶粉相似,有独特的品质风味,多年来人们抑制在寻求突破核桃油抗氧化技术,研发出替代“植脂末”的植物基奶粉,替代奶茶、速溶三合一咖啡以及多种食...……更多
讲一味韭菜子,腰膝酸痛、尿急尿频、遗尿遗精白浊带下均可选用
...3.韭菜子炖鸡:将韭菜子与鸡肉一同炖煮,可提高鸡肉的营养价值,具有补肾壮阳、强身健体的作用。4.韭菜子炖核桃:韭菜子与核桃一同炖煮,具有补肾壮阳、健脑益智的作用,适用于肾阳虚弱、脑力劳动者。5.韭菜子泡酒:将...……更多
孕期一定要左侧睡?孕几周后要注意睡姿?
...流量,保证胎盘的血液供给,给胎儿生长发育提供所需的营养物质和舒适的生长环境。还有,左侧卧位还可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫,增加回到心脏的血流量。回心血量的增加,可使肾脏血流量增多,改善脑组织的血液...……更多
三伏天煮绿豆汤,爱喝更要会喝,这4种人,再馋也要忍住!
...很常见,但食用起来也是大有讲究的。一、绿豆入食有何营养价值绿豆别名青小豆、植豆等,中医认为绿豆味甘、性凉,归胃经、心经,是一种药食同源的食材。绿豆在我国已经有两千多年的栽培史,我国的南北各地均有栽培绿...……更多
预防视网膜疾病,医生建议多吃这些食物
...白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素,荤素搭配,做到食物品种多元化;控制好血脂、血糖、血压,对预防视网膜疾病同样有效;注意劳逸结合,不要过度用眼,少用电子产品,避免强光、熬夜等。“...……更多
高校烹饪6吨小龙虾送毕业生,让万名学子记住“湖北味道”
...小龙虾区域公用品牌农产品,凭借其独特的口感和丰富的营养价值,赢得了广大食客的喜爱。(来源:极目新闻) ……更多
客家秘制水蒸鸡,详细做法鲜嫩味美,光是汁捞饭我至少要吃3大碗
...家秘制水蒸鸡就制作完成了。这道菜不仅口感鲜美,而且营养丰富,是一道适合全家人享用的美味佳肴。无论是作为节日的盛宴还是日常的餐桌美食,都能为您的味蕾带来极致的享受。在品尝客家秘制水蒸鸡时,建议您搭配一碗...……更多
精酿“当日鲜”强势来袭!吉斯波尔社区专卖店夏季招商火热开启
...或瞬时高温灭菌,成品中含有一定量活酵母。原有的丰富营养和新鲜美味被保留,全程冷链储藏,保证原汁原味,发酵之后直接灌装,不再加水,所以口感浓郁,香味持久。丰厚政策,全力支持一台打酒机,一家终端店,吉斯波...……更多
蒲公英誉为“药草皇后”,谨记3喝、5不碰,养肝排毒,为健康加分
...公英作为田间地头上常见的一种野草,虽说不起眼,但是营养价值却是非常的高。而且还被人们称为“药草皇后”,能够帮助清热解毒、降火消炎,保护个人健康,喝蒲公英泡水,虽说对身体有益,但也是有一些禁忌的,牢记以...……更多
爱美女性看过来!秋天护肤的“四大法宝”你get了吗?
...果纷纷上市。通过均衡饮食,我们可以为皮肤提供充足的营养,帮助皮肤保持健康状态。例如,富含维生素C的柑橘类水果可以增强皮肤的抗氧化能力,而含有丰富Omega-3脂肪酸的深海鱼类则有助于保持皮肤的水润和弹性。除了饮...……更多
明明长期吃素食,为什么胆固醇水平依然居高不下?与4个原因有关
...栓的出现,危及人类的生命健康。特别是在人饮食摄入的营养过多时,很容易引发高胆固醇问题。但是有一部分人表示,明明长期吃素食,为什么胆固醇水平依然是居高不下呢?在通常情况下,如果血液当中的胆固醇含量在5.20...……更多
...例失调,引起肌肉神经紊乱和横纹肌溶解症。补充能量和营养,可以选择一些高蛋白、低脂肪的食物,如鸡胸肉、鱼等,帮助身体恢复。3、注意劳逸结合。避免长时间、高频率的深蹲,可以多项运动交叉进行。建议10~15个深蹲...……更多
八旬老人昼夜照护住院好友十余天 成为医生眼中最帅护工
...非常尊重老人的决定。她们多次来医院探视周国民,送来营养饭菜,还给薛玉带来日常服用的慢病药物和换洗衣物。周国民的主治大夫,成人外科的沙拉木.尼亚孜告诉记者:“我从事临床一线工作十余年来,遇见的患者都是由...……更多
如何挑选破壁机?
...推崇使用破壁机,原因在于它具备以下几方面的优势:1.营养更为丰富:采用破壁机能够释放更多深层次、更易于消化吸收的营养物质,如维生素、矿物质等,对身体健康更有益。这一点是传统豆浆机等设备所无法媲美的。2.口...……更多
男人的“耗阳”行为都有哪些?不妨对照自查一下,看你做了几个?
...罪魁祸首。因此,对于广大男性朋友而言,若想追寻健康长寿之道,便需在日常生活中尽量避免那些损耗阳气的行为,让生命之树在阳光雨露的滋养下茁壮成长01男性养护阳气有多重要?‍‍从中医的角度上来讲,阳气就像是天...……更多
红酒、洋葱……能软化血管,是真的吗?一文了解明白
...事情之一,人们吃饭的目的也是为了给身体补充所需要的营养物质,维持各部位功能的正常运转。但是日常生活中很多人却存在不良的饮食习惯,这也有可能会给血管造成刺激导致血管变硬的情况。滥用药物生活中滥用药物的情...……更多
夏天除了少吃寒性的食物和冷饮外,多吃一些祛湿气的食物
...含有的蛋白质比其他肉类含量要多,可以更好的补充人体营养元素。推荐食谱一:铁锅炖鸭处理干净的鸭子剁成鸭块,鸭块可以剁的块大一些,这样在吃鸭肉时啃的比较过瘾。鸭肉剁了满满的一盆,烧制鸭肉的香料。有八角、花...……更多
疑因误服感冒药,11岁男孩全身超80%皮肤剥脱!
...童医院的专家也和东莞市妇幼保健院医疗、护理、药剂、营养、伤口造口专家一起进行线上讨论。 小宇航的勇敢让医护人员感动,每一次换药,他忍着钻心的痛,坚强得令人心疼。到目前为止,小宇航已经经受了5次血浆置换,...……更多
...明显。医生在患者治疗期间提出的常规饮食建议一般多为营养充足、维持饮食结构平衡、多吃水果蔬菜等。但凡事都有例外,有些食物确实是不能在抗癌治疗期间食用的。西柚,又称葡萄柚,是柑橘类水果中的一种,目前已知西...……更多
洗猪肚时,加盐和面粉都不对!用“它”来洗,猪肚亮白无腥味
...。俗话说吃啥补啥,暖胃养胃肯定首选猪肚,猪肚好吃又营养,只是价格确实高,在我们这熟猪肚要50元一斤,说实话,对于我们家来说,要是经常吃真有点承受不了,心疼,毕竟每天除了吃,还有一堆其它的花销等着。而新鲜...……更多
...些物质具有抗炎、促进组织及皮肤再生、改善局部软组织营养的作用,故也被称为血液中的“不老因子”。据了解,CGF为第三代PRP技术,与前两代PRP、PRF相比,CGF拥有更丰富的生长因子,富CD34+细胞群,通俗来说就是血液里的干...……更多
阳春3月,使劲吃它,一解毒,二通便,三降血糖,比肉鱼还抢手
...一丝苦涩。配合藠头、大蒜等食材,口感更加丰富多样,营养也更加均衡。每一口都是春天的味道,让人仿佛置身于花香草绿的乡间小路上,心旷神怡。清炒蕨菜不仅下饭又下酒,更是一道鲜活的春日美味,值得在这个季节里细...……更多
韩剧《求安慰少年》:刚完结的韩式小甜剧,一半惊喜一半吐槽!
...这是演戏啊!像你们这样清汤寡水的尺度,我们观众是会营养不良的好吗。(坏笑)然后还有一点,就是这部剧的炮灰女主。韩剧这两年的炮灰女主颜值是越来越高了,可见这种类型的剧在他们本土还是比较受欢迎的,当然,其...……更多
“春季多补钾,一年病不沾”,这3种食物含钾比香蕉高,建议多吃
...高吗?推荐3种食材,它的含钾量是香蕉的20倍,而且其它营养也很丰富,做法简单不失美味,一起看看是哪3样食材吧!“春季多补钾,一年病不沾”,这3种食物含钾比香蕉高,建议多吃一、蘑菇【推荐做法:蘑菇牛肉粒】所需食...……更多
晚上10点总想吃宵夜?原因只有1个
...而产生的食欲;饮食习惯的改善均衡饮食:确保一日三餐营养均衡,晚餐不过量,也不过少,避免因饥饿感而产生宵夜的冲动; 健康选择:如果实在饿了,选择一些健康的食物,如水果、坚果或全麦面包,避免高热量、高油脂...……更多
三通茶有什么作用?健康加持!掌握三通茶,成就健康与幸福的生活
...果您有什么特殊的身体状况,最好还是咨询一下医生或者营养师哦。不过,我也要提醒您一下,虽然三通茶好处多多,但也不能贪杯!适量饮用才能发挥它的最大功效。还有,如果您对其中任何一种花材过敏的话,那可就要敬而...……更多
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工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
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卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
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卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
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过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
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在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
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春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
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本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
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新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
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流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
本文转自:人民网名医话养生流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?陈子源
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大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
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立春┃糖友食谱--炒合菜
材料:绿豆芽、韭菜、胡萝卜、鸡蛋、红薯粉(或绿豆粉丝)、蒜、生抽、老抽、蚝油、盐、植物油做法:1.将绿豆芽洗净;韭菜洗净
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