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...一直以来面色红润，有光泽，说明体内气血较为充足，和长寿有缘。二，每月一次的月经虽然很麻烦，但是我们女性排毒，养颜，长寿都和它有关。每个月我们都会通过例假排出身体中的废血，毒素，包括最近肝肾代谢的重金属...……更多
2024-01-22 11:43:00长寿,女人,女性,长寿,身体,女人
...糖分是可能加重炎症情况的，所以，阳了以后要尽可能喝白开水，什么蜂蜜水，糖水都不能喝，饮料当然更不推荐。也可以尝试服用润喉药物。比如金嗓子，西瓜霜等。其中薄荷脑等成分，可以起到缓解炎症，局部降温的效果，...……更多
2023-01-11 20:41:00一文,嗓子,嗓子,炎症,病毒,咽喉
...决定了这种激素有无分泌，水的质量、浓度也很重要，喝白开水血会变稀。身体为了保持一定的血液浓度，必须通过减少这种激素的分泌来利尿。但是，阴虚的人，很少会因为喝水少而发生，单纯喝水是不能补阴的。那么，中医...……更多
2023-01-13 15:57:00水能,激素,补阴药,身体,葛根,火力
春季蔬菜美食鲜红薯叶-清爽“长寿菜”1、春季买菜新选择春天，大地回春，农民开始春耕春种，各种蔬菜也应时而生，韭菜、荠菜等常见蔬菜渐渐“吃腻”，市场上肉类不如往常畅销，而时令蔬菜却变得抢手。这时，一把新鲜...……更多
2024-03-20 11:45:00长寿菜,长寿,老年人,血压,红薯,蔬菜
...喻为心血管病的“魔鬼时间”，大部分心血管病都在这个时间段猝发。人在夜间睡眠时，身体各系统处于半休眠状态，早上刚醒来，心跳频率从慢到快，让血管收缩和凝血的物质增加了，容易出现血栓，而醒后猛起身，容易诱发...……更多
2024-02-16 18:55:00中国,睡眠,中国人,死亡率,时长,寿命
...，熬夜时，人体水分丢失较快，要注意补水，可适当饮用白开水或矿泉水，但不能喝含糖饮料。在熬夜过程中，体温容易下降，要注意保暖，避免受凉感冒。
“春节期间，颈椎病、腰肌劳损很容易找上这些熬夜娱乐的人。”王...……更多
2024-02-09 07:08:00大年,健康,王娜,身体,饮食,饮酒
...就是我们平时生活中，及时想要吸烟时，需要避免的几个时间段。这些时间段，对于我们的自身健康影响可能是非常大的。我们应该有所重视，尽早做出改善是尤为重要的行为。延伸阅读：什么时候戒烟比较好？《美国医学会杂...……更多
2023-10-28 15:33:00烟瘾,时间,健康,肺部,吸烟者,身体
...孕吐反应最初是恶心，然后伴随呕吐现象出现，而且早晚时间段孕吐的情况尤其严重，通常是没有任何缘故就会产生恶心感，这是正常的生理现象，怀孕三个月后孕吐的现象会渐渐消失。如果孕吐反应严重，可以去医院检查治疗...……更多
2024-02-12 10:31:00时候,呕吐,生姜,苹果醋,恶心,不适
...几粒辣木籽之外，建议大家，在正式喝酒时，可以多喝点白开水，这样做的目的是加速酒精的外排，降低酒精的浓度，这样就你能有效的保护肝和肠胃。总之，辣木籽是个好东西，大家可别嫌它“貌丑”，喝白酒前嚼几粒，不晕...……更多
2024-02-24 15:38:00白酒,白酒,酒精,酒席,就是,中国
...子干痒、远离咳嗽等症状具有明显的益处。无论是普通的白开水还是特制的养生煮水，都能够帮助我们保持喉咙的湿润，提升免疫力，预防各种疾病。因此，不妨在日常生活中保持充足的饮水量，坚持每天喝3碗水，给自己的身...……更多
2024-03-21 13:16:00嗓子,雪梨,生姜,金桔,甘蔗,切成
...式来补充电解质液，或者自己配制盐糖水，可以参考半升白开水、2小勺蔗糖和小半勺食用盐这一配制比例，混匀后进行服用，能够有效缓解急性胃炎的症状。对症治疗。不同的急性胃炎症状需要采取不同的药物治疗。比如出现...……更多
2024-01-27 03:05:00胃部,胃炎,急性,护理,患者,事项
...食用软烂的面条或者米汤等，及时补充水分，多喝温凉的白开水。米汤较好消化，能为孩子补充营养和电解质，避免患儿出现脱水等情况。若伴有发烧症状，可以在患儿低温时应用物理降温办法退烧，若温度较高，已经超过38.5...……更多
2023-12-02 09:03:00传染病,护理,患儿,口病,护理,疱疹
...的老人，这是一个相当可观的数字。01人活到多少岁才算长寿？随着生活质量的不断提升，现代人的寿命也在大幅度增长。根据统计数据显示，我国居民的人均预期寿命已经提高到了78.2岁。这意味着，能够活到78岁已经成为了一...……更多
2024-01-07 06:30:00寿命,指标,个人,长寿,健康,身体
...染。养成使用公勺公筷和分餐制的文明用餐习惯。3.多喝白开水，不喝生水，尽量少喝有色饮料。保证足够的营养；合理饮食，多食新鲜蔬菜和水果和热熟食品，增加机体免疫能力。
虽然冬季是传染病的高发季节，请不要恐慌...……更多
2023-11-30 09:55:00传染病,幼儿,家长,常见,知识,传染病
...嘌呤含量较高，会显著提高我们体内的尿酸水平。2.多喝白开水在生活中多喝白开水可以帮助得到大家改善体质，同时还可以补充水分，所以建议大家在生活中有意识的提高饮水量。一般来讲，每人每天喝水最好可以超过2000ml。3...……更多
2023-10-12 06:23:00尿酸,来吧,行动,方法,推荐,尿酸
...人更应该注意，《佛家养生秘集》也介绍寺僧们夏季都喝白开水，也以金银花、菊花代茶，能清热解毒明目。道家养生也要做到“口中少言，心中少事”，“口腹不节，生疾之由”。陶真人养生歌：“四时惟夏难将摄，伐阴在内...……更多
2023-01-10 21:43:00神爽,起居,饮食,养生,长时,老年人
...少3.少喝煲汤、炖汤、鱼肉汁4.少喝饮料3多：1.多饮水（白开水/淡茶水/黑咖啡）2.多吃青菜3.每日补充一个蛋、一瓶牛奶1注意：注意保暖，办公环境穿着长裤长袜，睡觉脚要盖好被子。（来源：福建卫生报） ……更多
2023-11-30 11:17:00从小,石头,饮料,男子,痛风,石狮
...低脂乳制品的摄入。老年人需摄入足够的水分，建议饮用白开水、无糖茶、清汤和低脂牛奶，避免饮用含糖或咖啡因过多的饮料。建议老年人补充维生素和矿物质，增加维生素D、钙、维生素B12、叶酸和铁的摄入，可以通过正规...……更多
2024-01-04 03:46:00老年人,多一点,呵护,健康,老年人,运动
本文转自：长江日报长江日报大武汉客户端1月4日讯（记者张剑 通讯员王慧文）“我家娃‘阳’了以后右眼开始发痒，肿得很厉害”“我发烧以后看东西变得模糊”“最近我眼睛老是流泪，怕光明显”……近日，在泰康同济（...……更多
2023-01-06 11:12:00眼科,大意,眼睛,感觉,情况,专家
...更多地进行饮水以防止身体脱水。平时，我们可以喝一些白开水、温开水以及各种热饮来增加水分的摄入。此外，在我们的饮食中添加一些含水量丰富的食物，如水果和蔬菜，也可以增加水分的摄入，达到保持身体水分平衡的效...……更多
2023-12-01 14:57:00百香,止咳,消炎,免疫力,免疫,感冒
...以恢复精力。如果是从事室外工作，应该避开烈日炽热的时间段，并做好防晒防护。专家提醒，下班回到家里，消除一天的酷热疲劳，最好的方法是洗温水澡。因为不仅可以“宣泄阳气”使皮肤清洁凉爽，而且温水冲澡可使体表...……更多
2023-01-10 20:14:00节气,方法,阳气,碱性,人体,专家
...水假如你有口干口苦的现象，主张我们不要喝任何饮料，白开水是最健康的，也能缓解人体口干口苦的问题。不论你的身体是否缺水，主张你每天保持1500~2000毫升的饮水量，这样更有利于人体的血液循环机能的代谢和内分泌的平...……更多
2024-03-11 10:06:00病症,身体,现象,疾病,一杯,口苦
...家。他不仅在科学研究方面有着卓越的成就，而且在健康长寿方面也有着独特的见解。他的“长寿秘诀”引起了广泛的关注和讨论。在他的观点中，运动和喝水只是长寿的辅助手段，真正重要的是以下四点。首先，保持积极的心...……更多
2024-01-19 13:36:00长寿,辅助,手段,只是,运动,长寿
...帮助减肥的作用。三、合理饮水每天应根据自身体质增加白开水的饮用量，能够提高消化和代谢功能，并促使血液循环，有助于提升脂肪和糖分的代谢，也可以适当喝一些绿茶，绿茶中的茶多酚、儿茶素、维他命等成分能够促使...……更多
2024-03-08 10:20:00减肥药,承受,后果,减肥,效果,减肥
...回家喂养雏鸡。雄沙鸡会专门挑选清晨或黄昏比较凉爽的时间段飞行，它们与同伴一起前往固定水源地。100公里外的清澈湖水是沙鸡们的生命之源。雄沙鸡从四面八方飞来，集结成群，这十分重要，它们必须以数量抵御天敌，数...……更多
2024-03-28 02:21:00动物界,爸爸,动物,沙鸡,雏鸡,飞行
...来的热水，站起身连连表示感谢。梁晨晨告诉笔者，这个时间段订单量少，所以和同伴们进爱心驿站来休息一会儿。这个爱心驿站共有三间屋子，包括两间休息室、一间党员活动室。笔者看到，休息室内除了配备桌椅、沙发、空...……更多
2023-11-13 04:24:00开区,张家,张家口,驿站,爱心,开区
在你看来，什么样的人可以成为长寿？有人说，当然是年龄越大越长寿，但也有人说，长寿的定义不能泛泛而谈，有些人虽然年龄很大，但一身的病，一年到头都是在医院度过的，这样的人即便活得再久，生活质量也很差，甚...……更多
2023-12-06 06:24:00长寿,体质,男人,长寿,男人,年龄
...150mL葡萄酒）。【营养师贴士】①推荐糖友的理想饮品：白开水、淡茶、豆浆、牛奶。（有严重肾功能障碍、水肿患者，需适当限制饮水）②糖友在血糖控制良好、无并发症时才可适量喝酒，同时避免空腹饮酒，以避免急性低血...……更多
2023-11-27 06:30:00糖尿,死人,糖尿病,得了,问题,营养
...一次完成所有的步行量，可以将步行分散在一天中的不同时间段。例如，每天散步30分钟，或是两次每次15分钟的步行，都是有效的方式。关键在于持之以恒。这些建议背后的科学原理在于，持续的身体活动能够改善心肺功能，...……更多
2024-03-01 14:00:00美国,血管,保护,建议,运动,专家
...能满足营养需要，又能增进食欲。同时应注意多饮水，以白开水为主。禁食生冷之物，否则容易造成脾胃受损，症状加重，日久不愈。禁吃过咸食，食用后易致黏膜收缩，加重鼻塞、咽喉不适等症状，而且过咸的食物容易生痰，...……更多
2023-12-02 09:41:00滋补,食疗,免疫,养生,美味,关键
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在人类的多样性和个体差异中，体毛的散布和密度无疑是一个引人注目的特征。在女人集体中，体毛的多少和散布更是引起了广泛的重视和评论
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肺被称为华盖，肺脏位于胸腔当中，同时也是一个巨大的“保护伞”，保护其他器官的健康。话虽如此，但人们的肺部也是非常脆弱的
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老话说得好：一年之计在于春，一日之计在于晨，而对于不少中老年人来说，早餐最常吃的就是馒头和稀饭。都说一日三餐早餐吃得要像皇帝
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黄冈的刘先生三个月前出现夜尿频繁的情况，有时夜间要去3、4次厕所。尽管这在年纪较大的人中很常见，但刘先生并未太在意。后来
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4小时抢救转运，19天直接康复出院……近日，一位重症胰腺炎患者在“鬼门关”被重庆医科大学附属第二医院（以下简称重医附二院）“抢”了回来
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南海网7月10日消息（记者 丁文文）暑期品美食是体验当地“烟火味”和人文风情的最好方式之一。记者从海南省旅文厅获悉，在海南暑期推出的“海岛夏令营 研学游天涯”主题活动12条精品研学线路中
2024-07-10 13:28:00
本文转自：人民网健康“医”点通强降雨后霉菌作乱 专家支招正确应对陈子源正值汛期，全国多地遭遇持续强降雨，潮湿的环境很容易导致霉菌泛滥
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高温天气进行户外研学实践活动，最容易出现中暑，李女士的女儿就中暑了。李女士在研学的大合影里遍寻不着女儿的身影。问了带队老师才知道
2024-07-10 15:14:00
本文转自：人民网-安徽频道为持续做好巩固拓展脱贫攻坚成果与乡村振兴有效衔接，蚌埠市蚌山区燕山乡机场新村以市场为导向，积极流转土地
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2024年北京市“冬病夏治穴位贴敷法”（简称“三伏贴”），根据《北京市中医药条例》的有关规定，经北京市食品药品监督管理局批准
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