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“荷尔蒙”旺盛的女人,通常会有哪些特征?不妨自查一下
...生机与活力,因此,荷尔蒙的平衡与稳定,对我们的生命健康至关重要。我们需要时刻关注荷尔蒙的变化,保护它的平衡与稳定,就像保护我们的生命之源一样,只有这样,我们的身体才能保持健康,我们的生命才能焕发出勃勃...……更多
老人一早出门遛弯还没走出小区就昏迷倒地
...等。不要进食生冷食物,每日起床后可饮一杯温水。建议戒烟戒酒,并远离二手烟,保持良好的心态与睡眠,情绪紧张时可自然站立,闭上双眼,做深呼吸,有助放松身心。4.按时规律服药不少冠心病患者均合并有高血压、高血...……更多
食用过多的榴莲,身体或会受到这3个损伤
...约147千卡的能量,是一种较高的热量水果,适度食用有益健康。纤维素 榴莲含有丰富的纤维素,有助于消化和保持肠道健康。矿物质榴莲富含钾、镁、铁、锌、钙等矿物质,有助于维持身体的正常代谢。蛋白质榴莲含有一定量...……更多
为何人老了会有“味”?建议:50岁后远离3个习惯,老了或没味
...方法帮助老年人“去除异味”。1.改善饮食。摄入足够的健康食物有助于保持身体和皮肤的健康。建议老年人多吃新鲜水果和蔬菜,尤其是深色富含抗氧化剂的食物。此外,限制高脂肪、高糖、高盐食物的摄入,有助于减少皮肤...……更多
经常喝“黑米粥”的人,一个月后,这3件好事可能“不请自来”!
...冬季,适量的多吃一些营养价值高的食物,能够养护身体健康,黑米粥就是不错的选择,可以帮助身体,提供大量的蛋白质,化合物,维生素以及各种微量元素,如果长期喝黑米粥,可以不断帮助身体,提供大量的营养物质,身...……更多
津媒:国足亚洲杯名单早有眉目,扬帅青睐集训次数多、健康球员
...,除了两场36强赛的主力队员外,参加集训次数多、身体健康的队员,获得扬帅青睐的概率大。国足教练组已经和入选的队员打过招呼,要求他们开始恢复身体机能。近日,张玉宁、戴伟浚、林良铭等队员在上海申花体能教练欧...……更多
“有夜尿”与“没有夜尿”的人,到底有何区别?医生说出了实话
...成杰出的排尿习气,如守时排尿、不憋尿等,以坚持身体健康和社会文化。01晚上起夜几回正常?首要,晚上起夜次数过多或许与一些身体疾病有关,例如尿路感染、前列腺炎、膀胱结石等。这些疾病会引起膀胱肌肉松弛,简单...……更多
远离节后综合征有“良方”
...免过大的压力和负荷,以提高工作或学习效率。” 保持健康的生活方式对缓解节后综合征非常重要。“良好的饮食习惯、规律的作息时间,有助于提升身体和心理的健康状态。”焦文燕说,“适当的体育锻炼可以增加身体的耐...……更多
提醒:枸杞遇它会“干仗”,或易致癌?请勿同食
对于每一个人而言,或许大家在心里都有一个非常健康的养生食物,而在大家心里排名比较靠前的养生食物,或许枸杞会首当其冲。甚至很多人都认为”人到中年迫不得已,保温杯里要泡枸杞“,这句话也足以能够证明枸杞可...……更多
除了泡水,马齿苋还有什么健康吃法呢?
...的营养价值,能够帮助人们养生保健,有助于个人的身体健康。马齿苋不仅广泛活跃在绿色蔬菜和野菜的行列当中,在中药和食疗等方面,也拥有着重要的地位。所以马齿苋是个宝,平时经常利用马齿苋来养护身体,健康的话可...……更多
四道美味又健康的蒸菜,让您在冬天也能吃得健康、不油腻
...带来负担。因此,在享受冬日美食的同时,我们也要注重健康饮食。今天,就为大家推荐四道美味又健康的蒸菜,让您在冬天也能吃得健康、不油腻。鲈鱼肉质细嫩,营养丰富,是冬季滋补的佳品。清蒸鲈鱼不仅保留了鱼肉的鲜...……更多
天然“护肝王”被发现,三天吃一次,修复肝细胞,肝问题悄悄跑
...的关爱,尤其是肝脏这一默默承受着重负的器官。肝脏的健康对于我们来说至关重要,它不仅是我们体内的化学工厂,更是维持生命活动不可或缺的守护者。在寻找天然的护肝良方时,我们不必远行千里,因为大自然已经在我们...……更多
人的食管会发炎吗?什么情况下会导致食管发炎?你知道吗?
...服药或其他治疗方式。当然,患上反食管胃流是很痛苦的事情,它会导致患者的胃部酸液增多。在酸液过多的情况下,会导致患者的胃出现灼热感,这种感觉好像是火在燃烧自己的胃部一样。不过,胃灼热的症状一般都是吃完饭...……更多
建议中老年:别心疼钱,这4种美食该吃就吃,健脾养胃,腿脚利落
...生发的季节,要小心肝火过旺,注意养好脾胃,为一年的健康打下基础,脾胃是重要器官之一,主导身体对食物的运化,如果脾胃一虚弱,身体便缺乏动力,容易食欲不振、拉肚子等。在饮食选择上,中老年人应特别注重食物的...……更多
提醒大家,为了身体健康,少吃这几类食物
...说了这么多高热量多油的主食,就是提醒大家,为了身体健康,少吃这几类食物。今天大强给大家推荐2种低热量、健康的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一西蓝花豆腐汤首先准备一把白玉菇,把它的根部切掉,把它清洗干净...……更多
上了年纪,“晚上起夜”与“不起夜”,哪个更健康?医生说出答案
随着年龄的增长,许多老年人会面临晚上起夜的问题。关于这一现象,人们常常存在不同的见地和担忧。有人以为晚上起夜是身体衰老的正常表现,无需过于在意;而另一些人则以为频繁起夜可能暗示着某些安康问题,需求惹...……更多
吃对身体暖!小寒节气可适当吃这些食物
...何解决?小寒节气应该怎样正确养生?人民好医生《个人健康手册(二十四节气·小寒篇)》为您进行解答。脾胃虚寒容易出现这些症状脾胃负责腐熟运化水谷,是气血生化之源。冬季脾胃虚寒者容易出现以下这些症状:1、腹部...……更多
晚上几点睡才算“熬夜”?可能很多人忽视了,早知早受益
...机,久而久之形成夜猫子。要知道长期熬夜势必会对身体健康带来不利的影响,很容易影响正常的新陈代谢功能,导致内分泌失调,精神酸软无力,情绪不佳,脱发等等。但很多人表示对于这种情况有时候真的控制不住自己,那...……更多
纹眉后几天可以沾水
很多人认为,纹眉毛是一件很简单的事情,其实不然,纹完眉毛之后还是有诸多讲究的。特别是纹眉之后会留下创面,今天就和大家说说纹眉后几天可以沾水。纹眉后几天可以沾水一般情况下,纹眉之后需要一个星期过后才可...……更多
在食用黑豆红枣粥的同时,还需要注意以下几点
...很多人出现了肾虚、气血不足等问题。这些问题不仅影响健康,还可能导致一系列症状,如手指月牙减少、白头发增多等。然而,通过每天一碗养肾补气血的食疗方,这些问题得到了有效改善。接下来,就让我们了解一下这碗神...……更多
枣庄市立二院营养科到台儿庄分院区开展“关注膳食营养 促进老年健康”专题讲座活动
...月18日讯(记者 杜伟)为进一步提升老年人的膳食营养与健康水平,提高医护人员对均衡营养的健康意识,促进枣庄市立二院老年人身体健康,3月15日,枣庄市立二院营养科到台儿庄分院区开展“关注膳食营养 促进老年健康”...……更多
年纪大了不要只吃素,多吃高蛋白食物,提高身体抵抗力
...合成血红蛋白的重要成分,有助于预防贫血,保持血液的健康循环。另外,牛肉中含有丰富的蛋白质,对于肌肉的生长和修复有着重要作用,有助于保持身体的健康和活力。推荐做法:黑椒牛柳材料:牛柳:500克;黑胡椒粒:适...……更多
如果坚持一个月“滴酒不沾”,肝脏能变好吗?听听专家怎么说
...。这不仅是他个人的疑问,也反映了现代社会中许多人对健康的深切关注。肝脏:身体的化学工厂肝脏,这个位于我们腹腔内的棕红色器官,虽不经常被提及,但其重要性不亚于心脏或大脑。它是人体内最大的内脏器官,承担着...……更多
早晨空肚子吃“苹果”,坚持段时间,这3个好处可能“不请自来”
...补充缺失的糖分,水分以及各种的能量,对于我们身体的健康也是十分有利的。相信在平时的日常生活当中,有非常多的人都可能会出现胆结石的情况,甚至各种结石的问题,其实这也是与平时的一些不良的日常生活习惯,有着...……更多
甄子丹想不退休有多难?处境跟成龙差不多
甄子丹这段时间说了一件事情,他表示自己快退休了,压根不担心被AI所取代啥的,总之,说了一大堆的内容,当然,我在这里更加关心的事情,是甄子丹口中的这个退休的话题,在很多人看来,甄子丹作为一个老牌的动作演员...……更多
便秘的推拿疗法和小验方
...帮助缓解便秘的不适,还能从根本上调节身体,促进整体健康。本文旨在科普这些传统疗法背后的原理,并提供一些简单实用的方法,帮助读者在日常生活中轻松应对便秘问题。一、便秘的基本知识便秘是一种常见的消化系统疾...……更多
年底脆皮打工人be like:这事儿不想再等了!
...已经足够恼人,去医院挂号、拿号、取药、报销等一系列事情更是让人心烦。这些琐碎的事务会挤占掉本就不多的休息时间,给原本就忙碌的12月底雪上加霜。隆冬时节恰好也是医院接诊的高峰期,人一多,等待的时间又会被拉...……更多
男性体重多少才健康?这一计算公式,不妨算算,若超标需及时减肥
体重是否符合正常标准对人体健康造成的影响是非常巨大的,因此对于体重相关的重要知识,大家一定要提高关注。尤其是对于身体保养意识较差、经常放松身材管理的男性而言,对于体重异常,务必要给予充分重视。那么对...……更多
宁德时代、滴滴宣布联手
...铁锂电池的头把交椅。1月17日,宁德时代宣布其神行电池长寿命版将首发上车哪吒汽车L车型。此前,神行电池已确定搭载广汽集团、奇瑞汽车、长安阿维塔、北汽极狐、东风岚图等车企推出的车型上。“神行电池”有望在今年...……更多
以下四点老人们最好拥有,才能有舒心晚年
...药,住院要花钱,没有钱怎么可能有舒心晚年呢。三,有健康的身体久病床前无孝子,再孝顺的子女,面对瘫痪在床的老人,他们也坚持不了多久,毕竟每个人的生活都不易。孩子除了是老人的孩子,他们同时也是他们孩子的父...……更多
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近日,贵阳市观山湖区金华园街道关工委联合绿地联盛社区快乐儿童驿站开展以“特别的黑点”为主题的心理健康绘画创作主题活动,邀请了贵州特殊教育中等职业技术学校心理咨询老师主讲
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铜仁市碧江区人社局为退休干部党员上党课
近日,铜仁市碧江区人社局党组成员、副局长李卫红在碧江区老干部活动中心给退休老党员上了一堂主题为“贯彻落实党的二十届三中全会精神
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近日,贵阳市白云区离退休干部“喜迎华诞颂党恩·银领添能新征程”系列活动之羽毛球比赛在白云区老干活动中心举行。活动旨在通过运动增强老干部的身心健康
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中西医结合综合治疗,弥补多次手术不成功窘境
“这一年来,我做了一次又一次的手术,病痛的反复折磨让我痛不欲生,不能离身的尿袋更是让我失去了生活的尊严。感谢你们治愈了我的身体
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贵阳市白云区大山洞街道新时代儿童发展中心、街道关工委举行“快乐暑期”系列活动开班仪式
为丰富辖区儿童暑期生活,解决假期孩童看管和照料难题,促进儿童全面发展,近日,白云区大山洞街道新时代儿童发展中心、街道关工委在街道五楼大会议室举行了第九届“快乐暑期”系列活动开班仪式
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贵阳市观山湖区金华园街道关工委联合水悦社区开展垃圾分类青少年手工实践活动
近日,贵阳市观山湖区金华园街道关工委联合水悦社区开展了一场以“创意生活变废为宝”的暑期垃圾分类活动,旨在引导青少年们认识垃圾分类的重要性
2024-08-05 22:30:00
三都医院:血透患者有困难,科室集体献爱心
家住黔南州三都自治县三合街道的田某,是三都自治县人民医院(医共体)总院(下称“三都医院”)血透科的一名患者,他不仅在与病魔抗争
2024-08-05 22:30:00
山水食事|白水+鱼=“鲜”!
写在前面:山水之间,一碗人间烟火连接着自然与人文,千百年沿袭里是风情与群山的衔接,是世人对流水的尊重。旅游不能离开美食
2024-08-05 22:30:00
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近日,贵阳市观山湖区观山街道关工委联合数融社区、贵州省辐射环境监理站开展了辐射安全科普知识宣传活动。“小朋友们,你们认为在我们日常生活中的辐射有哪些呢
2024-08-05 22:30:00
达州大竹“粮芯”工程引领高质量发展“稻”路
本文转自:人民网-四川频道机收割现场。彭晶摄立秋将至,金色稻浪映照下的达州市大竹县一片生机勃勃,现代化的收割机缓缓前行
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小儿抽动秽语综合征另又称多发性抽动秽语综合征、慢性多发性抽动等,是一类以进行性发展的、不自主的、突发的、无节律的多部位
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健康问太和 | 如何摆脱失眠困扰?
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《食养课堂》补肾不能乱补!牢记三点区分肾阳虚和肾阴虚
肾虚有阴阳之分,食物有寒热之别。这里的阴即血液、体液,阳则是身体能量、阳气。而阴虚和阳虚的区别简单来说就是,前者表示水弱
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