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赏读长寿湖文/聂树平如果说龙溪河是一部韵味悠长的长篇大作，那么长寿湖，则是其中最耐品读的精彩章节。龙溪河，既是长江上游的重要支流，又是梁平、垫江和长寿人民的母亲河。就是她，悠悠荡荡，上下五千年、纵横数...……更多
2023-11-08 06:41:00缙云,长寿,长寿,溪河,龙溪,工程
当人们谈及59岁，常常伴随着一种微妙的表情——既有对即将到来的退休生活的期待，又有对身体走下坡路的隐隐担忧。这个年龄，就像人生的跑道上一个标志性的转折点，许多人在此刻开始回顾过去，同时也在为未来做盘点。...……更多
2024-05-30 13:38:00长寿,俗语,身体,生活,家庭,父母
关于如何长寿这个问题，相信每个人都有自己的见解。很多人嘴上说人没必要活那么长，但其实到老了会发现，内心会不自觉的燃起对长寿的渴望，这是很正常的。因为从某种意义上来说，长寿就等于健康，而健康的身...……更多
2022-12-16 12:43好坏,血管,参考,标准
...能依靠每天2顿简单的饭食维持生活，却拥有出乎意料的长寿。这一现象引发了人们的好奇心，为什么他们能够在食物匮乏的环境中保持健康并延年益寿呢？今天将尝试解释这个有趣的现象，不妨和我一起来看看吧！一、有限的...……更多
2024-04-30 11:26:00长寿,地方,这是,长寿,健康,身体
...逃离了夺嫡的重灾区。这才能够安享晚年，成为康熙最为长寿的儿子。 ……更多
2024-02-07 14:06:00长寿,皇位,儿子,雍正,皇帝,乾隆
...让它们成为你健康生活的坚实后盾；记住，健康的双脚是长寿的秘诀之一，让我们一起迈向更健康的生活吧！拥有以下四个特征的双脚，恭喜你！你比很多人更长寿：脚趾均匀：脚趾长短、粗细均匀，说明你的身体发育良好，长...……更多
2024-04-23 13:19:00长寿,双脚,特征,健康,脚部,健康
有一种传统中被誉为“长寿菜”的植物一直受到人们的喜爱。它既美味可口，又具有丰富的营养价值，尤其对于中老年人来说，有着诸多的益处。这种神奇的植物就是——紫薯。随着健康意识的不断提升，人们对于食物的选择...……更多
2024-02-09 17:26:00长寿菜,长寿,美味可口,美味,营养,价值
...风险。0360岁过后，如果没有这4种疾病，说明你可能有“长寿体质”
高血压高血压会增加心脏病、中风、肾脏疾病等其他健康问题的风险，如果您在60岁后保持血压正常，说明您的血管健康状况良好，这通常是长寿的一个好兆头...……更多
2023-10-06 12:04:00长寿,体质,过后,疾病,长寿,身体
...想了解的。其实方法有很多种，每天坚持锻炼可以帮助延长寿命，养成好的生活习惯和饮食习惯也会有所帮助。除此之外，还可以通过一些自身的表现来自查一下是否长寿。身体的4个地方若没有“发黄”，恭喜，长寿或许与你...……更多
2023-10-12 17:55:00长寿,身体,身体,眼睛,泛黄,健康
...去，她开始好奇，到底老年人有什么样的表现，才能算作长寿？其实通过研究发现，长寿的人一般都会有相似的习惯和特征。就拿早上起床来说，一般有以下五种表现的人，通常会长寿。一、早上起来有食欲大家都知道，一顿早...……更多
2024-05-27 10:44:00长寿,寿命,老年人,长寿,生活,身体
...迹象，那么，若是女性在这个年龄段想要延缓衰老、健康长寿的话，应该怎么做呢？医生提醒：最好是可以在生活中做到这3点，健康长寿防衰老效果好！1.健康合理的饮食结构饮食一直都是影响我们身体健康的主要因素，若是女...……更多
2024-01-31 16:52:00长寿,衰老,最好,女性,健康,衰老
健康和长寿是每个人都希望得到的，但是也并不是每个人都能得到的。健康与我们的日常习惯有特别大的关系，好的行为习惯，当然对于我们的健康和寿命都是有益处的，但是生活中，人们往往都会有各种各样不好的习惯，这...……更多
2023-01-31 22:23:00长寿,老人,健康,长时,太久,关节
长寿是一个人们普遍关注的话题。长寿不仅仅意味着活得长，更代表着活得健康、活得快乐。对于很多人来说，长寿的秘诀在于保持健康的生活方式。世界卫生组织整合了影响人类寿命的5大因素，有遗传、社会因素、医疗条件...……更多
2023-11-12 11:59:00乐观,心态,方面,长寿,饮食,健康
我不是一位提倡节食的人，反而鼓励大家要多吃，但是怎么吃才对是关键。而我原则是顺势而为，什么食物都要吃，但是要做到膳食均匀，最忌讳是暴饮暴食的，每次吃饭听见有人说：我这个不能吃，那个不能吃。我都觉得很...……更多
2023-12-07 13:48:00长寿菜,长寿,叶酸,萝卜,错过,猪肝
...增强体质、提高免疫力、预防疾病。因此，走路被誉为“长寿药”。但是，年过60的老年人在走路时需要注意“3不要”，以确保运动效果和身体健康。一、不要过度疲劳老年人的身体已经经历了一定的磨损和消耗，因此在进行走...……更多
2023-12-09 13:28:00长寿,老年人,老年人,运动,身体,方式
...生之果今生之因，今生之果来生之因。古代人类活多久算长寿
古代医疗条件比较落后加上天灾人祸战乱等等原因导致古代人寿命都比较短，公元前原始社会人类平均寿命仅20岁，奴隶社会过渡至封建社会也只有25岁，直到中世纪...……更多
2023-02-13 18:15:00一文,长寿,寿命,方法,分析,寿命
...挺好的，今年直接秃顶了。”“我可是听说，秃头的人更长寿，如果是真的，用颜值换健康也未尝不可啊。”相信大家在生活中总能见到一些秃顶的人，尤其是男性，仿佛到了一定年龄，这个特征就会自然而然的显现出来。人们...……更多
2024-05-24 21:18:00长寿,报信,秃头,头发,意外,答案
本文转自：中国科学报伯曼猫是最长寿的猫之一。图片来源：Nils Jacobi/Alamy Stock Photo本报讯 一项对数千只宠物猫的研究显示，最长寿猫的寿命是最短命猫的两倍多。5月7日，相关成果发表于《猫科动物医学与外科杂志》。“就预...……更多
2024-05-09 06:36:00长寿,寿命,长寿,别为,英国,伯曼
导读：虽然长寿是每个人都梦寐以求的事情，但是长寿并不是一件容易的事情，它需要我们付出持之以恒的努力才能达到。比如长期不运动的70岁老人和长期运动的70岁老人对比，运动的老人精气神明显更好，看着也更年轻。而...……更多
2023-12-14 14:35:00长寿菜,长寿,莲藕,山药,抗衰老,营养
...选择，能够帮助他们应对炎热，提高生活质量，同时也是长寿的秘诀之一。通过智能的食材选择和简单的烹饪方法，中老年人可以轻松享受美味，同时保护和促进自己的健康。1.莲子（银耳莲子羹）莲子不仅是夏日里一道赏心悦...……更多
2024-06-08 12:07:00长寿,中老年人,睡眠,精神,建议,中老年人
...能量消耗，静养是人类养生的重要手段之一也是我们走向长寿路的助力和保障。当然对于不同的观念专家也作出了研究，今天我们就一起来了解，想要健康长寿，到底是该多静养还是多锻炼？
01想要健康长寿，多静养还是多锻...……更多
2024-05-29 16:35:00长寿,老人,答案,调查,还是,研究
...友来说，如果女人适当好色一点，身体可能会更加的健康长寿。女人“好色”更长寿？别不好意思，这3点或许可以向你“证明”女人“好色”更长寿？看完或许就知道了，看看答案和你想的一样吗如果女性朋友比较好色，对于...……更多
2023-12-11 09:27:00长寿,不好,意思,女人,夫妻,生活
...息治疗来延长生命。胖一点的老人和瘦一点的老人，谁更长寿？\"老年轻盈身材背后的长寿秘诀\"揭示了一个与传统瘦身观念相悖的现象：对于老年人来说，略带圆润的身形反而可能是健康和长寿的标志。这一发现得到医学研究...……更多
2024-04-07 11:27:00老来,长寿,千金,体重,健康,体重
...也许每个人都不太关心这件事，也不会把早期定时排便与长寿联系起来。事实上，排便是我们身体进行排毒的一种有效方式，能让体内积累的毒素废物从体内排出去。而对于老年人来说，身体的新陈代谢和各个器官的功能都相比...……更多
2023-12-22 14:01:00高龄,老人,有关,学习,老奶奶,癌症
...和水果里的水分保持皮肤的弹性和水润。爱吃果蔬的人，长寿不会“离你而去”，注意这7点，科学有营养：第一点：一家都吃若是孩子不喜欢吃果蔬的话，就让孩子参加购买果蔬的过程中去，通过了解和尝试，逐渐让其爱上吃...……更多
2024-06-05 11:40:00长寿,果蔬,营养,科学,果蔬,营养
...付养老金，直至105周岁。保证“终身”稳定的现金流，越长寿，领取越多。注：“终身”指保险期间至105周岁；59周岁以上投保无生存金，因为第6年已经开始领养老金；65周岁及以上投保，犹豫期结束次日开始领取养老金。定额...……更多
2024-04-25 10:09:00泰康,赢人,长寿,保障,财富,时代
能长寿是每个人的梦想，但如何能长寿才是关键。越来越多的研究证实：除外人体自然衰老，不少人活不到平均预期寿命的主要原因在于自己给自己减寿，以目前人类死亡第一死因心脑血管病为例，心血管不健康的人平均寿命...……更多
2023-05-07 05:04:00寿命,剩余,评估,参考,心血管,心血
...时反思并改正。定期反思的习惯，让我们能够审视自己的行为，发现自己的问题，找到改进的方向。通过反思，我们能够不断地完善自己，成为更好的人。无论是工作中的挫折还是生活中的困扰，只要我们勇敢面对，深入反思，...……更多
2024-03-30 06:09:00越好,梦想,学习,不断,智慧,心态
随着生活水平的提高和医疗技术的进步，人们对健康和长寿的追求越来越强烈。近年来，越来越多的研究表明，65岁以后的走路方式可能与长寿密切相关。甚至有一项研究发现，经常走路的人可能会多活15年！那么，如何通过走...……更多
2024-05-24 09:41:00快步,科学研究,好处,科学,研究,快步
...热辣滚烫”中积极减肥。新春伊始，让我们从揭开健康与长寿秘诀的新书聊起吧。著名肥胖外科医生安德鲁·詹金森告诉我们不要通过节食减肥，因为这不仅没有长期效果，可能还会适得其反，会激发体重长期增长。他在新书《...……更多
2024-02-19 06:05:00长寿,减肥,方案,科学,长寿,健康
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说起他俩，我们先来说一说武则天是如何进宫的。自从父亲武士彟死后，那些武氏族人对她们母女特别苛刻。在这种环境下，母亲杨夫人意识到往后的日子会更难过
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武德九年(626)六月,李世民伏兵玄武门,袭杀了大哥太子李建成，三弟齐王李元吉，通过宫门喋血的方式,彻底解决了他与李建成之间多年的储君之争
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常言道，伴君如伴虎，能帮皇帝办事，这意味着无上的权力与恩典，同时也意味着行事得万无一失，如履薄冰。但是隋朝历史上却有这样一位“糊涂大臣”
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645年2月，唐太宗李世民亲率六军，征讨高句丽政权，从而揭开唐朝与高句丽长达23年的战争。现在的年轻人都喜欢看韩剧，不过编者最近发现的几部韩剧
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“八王之乱”使得整个西晋进入了一个动荡的时期，也是“八王之乱”最终导致司马氏族的天下分崩离析，从公元301年开始到北魏统一为止
2024-06-12 14:25:00
假如没有安史之乱，唐肃宗李亨也还是有很大概率能够顺利继承皇位当皇帝的，但这是有前提的。前提就是，他必须在他父亲唐玄宗的一次次致命试探
2024-06-12 14:25:00
不得不说，武则天绝对是宫斗高手，当仁不让的大女主，14岁进宫，被李世民冷落12年，等到李世民病逝后，她又不得不按照惯例进入感业寺出家
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在华夏数千年的历史中，王朝更迭不断，也各自留下了属于自身的独特印记。即使，有时一些王朝的国祚相对来说十分短暂，但依然能够影响着后世的发展
2024-06-12 14:27:00
天下大事，人们总喜欢说“胜者为王，败者寇”，实际上这仅仅是一个结果，我们看到了结果，不一定了解过程，历史就是将一个成王败寇的过程重现的最佳工具
2024-06-12 14:28:00
然而此人在唐朝时期却嚣张跋扈，多次忤逆李世民，最终李世民忍无可忍，将其流放除名，发配岭南，最终惨死在了路途之中，还连累三族
2024-06-12 14:29:00
杜甫是大唐最具现实意义的一部人肉照相机，能将人间的所有不幸一一捕捉，塞进字里行间，并且不添加任何滤镜，真实如临眼前，直白如同默片
2024-06-12 14:33:00
杨玉环在唐玄宗身边做了15年的贵妃，她集三千宠爱于一身，为何最后没有立她为皇后，这其中到底有什么样的隐情？杨玉环于开元七年（719年）农历六月初一生于宦门世家
2024-06-12 14:33:00