• 我的订阅
  • 头条热搜
宁阳县第一人民医院:抓住孩子生长黄金季,小儿推拿来助力
...人民医院康复科门诊开展的小儿推拿疗法,利用增高益智手法,通过穴位推拿、经络推拿来增强经络的运行和人体全身气血的营养,促使新陈代谢,利于骨骼发育,能明显改善儿童脾胃虚弱、容易过敏、反复感冒、身体增长缓慢...……更多
...与发展,小儿推拿与成人推拿的区别,并演示相应的推拿手法,现场解答了大家的疑惑。此次健康知识讲座,内容实用,让大家对中医小儿推拿有了新的认识和了解,进一步提升了干部职工健康素养水平和科学育儿能力。(八闽...……更多
刮痧调治小儿发热
...、水道。2.颅底骨抠进去刮,重点刮风池、风府,徐而和手法刮透椎动脉、双侧颈动脉。3.开四穴:大椎、大杼、神堂、膏肓(大椎宣肺、大杼养血、膏肓滋阴,神堂安神)。开阳脉:督脉、膀胱经为诸阳之海,推动周气血运行...……更多
立冬时节如何养生 注意防寒保暖、早睡晚起、适当进补
...时,要注意继续防燥;第三是后颈,后颈有人体重要穴位大椎穴,尽量穿有领子的衣服;第四是腰部,近期因腰肾等问题前来推拿科就诊的老年人明显增加;第五是足部保暖,“尤其是女性,建议袜子要覆盖住三阴交穴位。”郭...……更多
...今年以来,南昌市全力推进重大水利工程建设,赣江下游尾闾综合整治工程、抚河下游尾闾综合整治工程及河湖水系连通工程、吊钟水库工程建设扎实有序推进,乌沙河泵闸枢纽工程全面完工,7台机组基本完成调试,主汛期开...……更多
大寒雪未消 养生贵在“藏”
...行之处。督脉总督一身之阳经,六条阳经都与督脉交会于大椎穴,故督脉又称“阳脉之海”。经常晒晒头部、后背,可实现调补阳气、驱寒保暖之目的。适度温补避免生冷大寒养生的进补食物,应具有这些特性:富含蛋白质、维...……更多
冬天总是手脚冰凉怎么办?这些方法,或能帮你缓解手脚冰冷
...因此手脚冰凉的患者可以针对具体的穴位进行艾灸,比如大椎穴、足三里以及关元穴。 ……更多
2022-12-08 15:04手脚,怎么办,方法
内乡县灌涨镇卫生院带你共享中医药文化盛宴
...务,积极向群众普及各种中医保健养生知识。精准的推拿手法,耐心的服务态度,娴熟的艾灸技术,使得患者们的病痛现场得到了有效缓解,赢得了声声称赞。“夏季空调不要开得太低了,膝关节容易受凉,夏季更要注意关节保...……更多
雨水养生攻略请收好
...样来回按摩可以起到预防感冒和缓解过敏性鼻炎的作用。大椎穴具有升阳强壮的作用,常常按摩可疏通全身气血,通经活络,提高身体抗病能力。大鱼际是手阳明大肠经的循行之处,中医认为,肺与大肠相表里,搓擦大鱼际可预...……更多
冬天进入养生最佳时期:谨记这2点,每天中午坚持1件事平安过
...,它强调在较低的温度环境下生活,以保持身体健康和延长寿命。低温养生可以通过多种方式实现,例如降低室内温度、降低体温、降低新陈代谢等。降低室内温度是一种简单而有效的方法。在夏季,人们通常会使用空调或风扇...……更多
...力配合。手术过程中,大家全神贯注,李志彬用最轻柔的手法、最准确的定位、最短的时间找到病变部位,在幽门相对无血管区将幽门环肌切断,快速止住出血,迅速逐层关闭腹腔,顺利完成手术。此次李志彬对小轩进行微创腹...……更多
颈部出现富贵包,会有哪些影响?一文了解清楚
...长期紧张,让富贵包更加凸显影响美观,同时也会压迫到大椎穴造成经络不通;因此对于肥胖的人群而言,尽早减肥才能够缩小富贵包,同时也能够缓解对于颈椎的压力,让颈椎健康得到更好的保障,让经络更加通畅,才能够保...……更多
入伏,老人说“入伏三不做,一年病不沾”,3不做指的是啥?
...,吹空调、吹风扇时,要保护好肚子(神阙穴),脖子(大椎穴、天突穴),不要因为贪凉,过于暴露。三不做:不“无节制饮食”现在正值暑假期间,很多父母白天上班,有些孩子们都是独自在家,小孩子缺乏自控力,饿了胡...……更多
日照港口医院:中医这三个动作能帮助孩子退热止咳
...过紧,引起散热障碍。孩子咳嗽时,家长应多拍背,拍背手法是单手五指并拢,呈空心状,叩击孩子背部,方向是从外向里、由下向上,拍背前可以给孩子喝适量温开水。孩子饮食宜清淡营养、富含蛋白质和维生素,可以适量吃...……更多
传承岐黄经典 护佑婴童健康
...拿的基本知识、适应症和禁忌症以及小儿中医推拿的基本手法等。在互动环节,王林林还邀请了小朋友到台上现场参与小儿推拿互动体验。孩子们争先恐后地要求参与,并在体验中把小儿中医推拿的要点和作用牢牢地记在心中。...……更多
问止中医 | 医案:治高颜值宝妈的经前长痘痘
...补气、温下焦。关元穴培肾固本、温散寒邪、理气调经。大椎穴为诸阳之会,可疏泄亢奋之阳气。血会膈俞和血海穴则调血活血、祛瘀生新。胃俞、脾俞调理中焦湿热。尺泽穴为手太阴之合水穴,有清肺泻毒之功。内关、至阳温...……更多
天冷了,这样做能祛寒!排毒又进补→
...商穴) 颈部寒痹刮痧常选取的穴位:风池穴、风府穴、大椎穴、颈夹脊刮痧不仅能祛寒,还能进补刮痧不仅能帮人们祛寒,减轻症状,还有助于补充身体的阳气、正气。所谓“正气存内,邪不可干”,身体阳气充足,外界的邪...……更多
问止中医 | 杨佩医师:治小儿惊厥一例
...1次,便质如常)。期间小朋友出现发热症状,小儿推拿手法治疗后2小时退烧,未出现惊厥。现症:眼睛(白睛)发红、眼皮水肿、夜尿反复。我对小朋友的现症分析如下:惊恐伤肾,肾气不足则膀胱固摄无力导致夜尿反复;肾...……更多
冬天的“长寿菜”,温补阳气健脾胃,比白菜萝卜养人,蒸包子真香
...暖。而在这寒冷的冬季里,茴香成了被人们广泛追捧的“长寿菜”,其口感鲜嫩,滋味独特,而且价格亲民,一般在5块钱左右,并且这菜比较轻,5块钱可以买小捆,老百姓吃得起。茴香,不仅因为它具有丰富的营养价值,更因...……更多
冬季中医防病方
...、莱菔子各30克,与海盐500克一起炒热装入布袋,热敷于大椎穴(第7颈椎棘突下凹陷)、风门穴(第2胸椎棘突下旁开1.5寸)、肺腧穴(第3胸椎棘突下旁开1.5寸),每次热敷15~20分钟,每日敷1~2次即可。(摘自广东省中医药局官...……更多
张忠德:缓解儿童咳嗽先要辨清风热风寒
...还介绍了针对不同证型的食疗方,以及用风筒热风吹儿童大椎穴,用生姜擦气管部位等居家调理方法。 ……更多
小儿支原体肺炎具有传染性,如何治疗?
...力、不会咳嗽,可以按压胸骨上窝气管刺激咳痰,但此类手法家长应在医护人员的指导下使用,不要自行随意刺激,以免引起小儿窒息等不良后果。 ……更多
秦国最长寿的丞相是谁
...期的人物,然而在他们二人之前,有一位丞相称得上最“长寿”,当然这里的长寿并非指寿命,而是在位时间。他曾5次出任秦国的丞相,总计在位25年之久,成为秦国历史上任职最久的丞相,他就是著名的穰侯魏冉。秦惠文王魏...……更多
“龙舟水”湿重犯困?青少年备考犯困有妙招
...的人,时不时揉按膻中穴,便可缓解;用刮痧疏通肩颈和大椎穴,一方面可以缓解压力,一方面也有利于心肺的阳气上升,缓解心悸、心烦、胸闷、口腔溃疡及头晕。而对于脾虚而犯困者,花椒泡脚简便有效。可用花椒5克、桂...……更多
内蒙古发布儿童急性呼吸道疾病中蒙医药防治方案
...药。同时明确可用于发热期、热退期、恢复期的小儿推拿手法。《蒙医药防治方案》推荐了蒙药佩戴预防法、蒙药药熏预防法、蒙药浴足预防法等蒙医防疫七法,推荐了蒙药内服、蒙医贴敷疗法等治疗方法。 ……更多
发烧40℃!甲流、乙流“双黄蛋”,如何应对这波流感狂潮?
...段之一,可以通过刺激特定穴位来调和气血,缓解症状;大椎穴:位于颈部,按摩此穴位可以帮助缓解头痛、发热等症状; 风池穴:位于颈部后方,针灸或按摩此穴位有助于缓解颈部肌肉紧张和头痛;结语流感虽然来势汹汹,...……更多
北京正中堂中医医院郑军主任|宝宝腹泻、便秘,轮番上阵?—— 中医专家教你破解宝宝肠道“密码”
...促进排便。郑军主任还家长朋友们分享一些食疗方和推拿手法来帮助宝宝缓解肠道问题。食疗方:如山药粥、南瓜粥等,这些食物都具有健脾和胃、润肠通便的作用,可以作为宝宝的辅食来食用。推拿手法:如按摩宝宝的腹部,...……更多
止咳要分四阶段
...,也可以用生姜10克、葱白10克熬水喝。此外,还可艾灸大椎穴(低头时,后脖颈中央隆起最高处)祛风散寒。第二阶段:外寒里热。如果风寒之邪在肌表时未能及时得到疏散,寒邪可能入里化热。此时,出现表有风寒、里有内...……更多
东城中医医院骨伤科专家侯诗兵:颈椎病的防治与自我保健
...用力对合,将颈肌向上提起后放松,沿风池穴向下拿捏至大椎穴20~30次。3.梳摩头顶 : 提神醒目,清脑镇痛双手五指微曲分别放在头顶两侧,稍加压力从前发际沿头顶至脑后做“梳头”状动作20~30次。穴位按摩是一种简单有效...……更多
注意!儿童支原体肺炎告发,日照市中医医院医生支招
...助治疗。比如贴敷治疗,有退热贴(涌泉穴)、退热贴(大椎穴)、化痰贴、咳喘贴、肺炎贴等,主要作用为清热泻火、清肺化痰作用;揿针治疗可选用三间、列缺、肺俞、天突、膻中,有平肝肃肺、宽胸里气、化痰平喘等作用...……更多
更多关于健康的资讯:
夏日不打烊,自制水果绿茶清凉一夏
炎炎夏日,烈日当头,你是否也在寻找一款能够瞬间提神醒脑、解暑降温的饮品呢?不妨试试自制水果绿茶吧!这款饮品不仅口感清新
2024-10-04 16:09:00
炸鸡心秘籍大揭秘:小厨房也能制作出令人垂涎的美味
炸鸡心,这个看似普通的小吃,却蕴含着无穷的美味魔力。今天,让我们一起揭开炸鸡心的美味秘密,为你的餐桌增添一道令人难以抗拒的美食
2024-10-04 16:09:00
厨房小白逆袭记:一周搞定美味懒人餐,让你从此爱上下厨!
嘿,各位吃货们!还在为每天三餐发愁吗?总觉得下厨是件麻烦事?别担心,今天咱们就来聊聊怎么轻松搞定美味又营养的懒人餐,保证让你从此爱上下厨
2024-10-04 16:09:00
小小鹌鹑蛋,大大美味天地 - 厨房新手也能轻松驾驭的四种炒法
谁说厨艺高超才能做出令人垂涎的美食?今天咱们就来聊聊那个小小的、圆圆的、带着斑点的鹌鹑蛋。别看它个头不大,却蕴含着无限可能
2024-10-04 16:10:00
舌尖上的美味:教你做出让人念念不忘的蒸猪大肠
美食爱好者们,今天咱们来聊聊一道让人垂涎三尺的家常菜——蒸猪大肠。别看它貌不惊人,却是很多人的心头好。不过,要做好这道菜可不是随随便便就能搞定的
2024-10-04 16:10:00
软糯香甜红豆面包,一口尝遍幸福滋味
红豆面包,这个名字是不是让你的味蕾瞬间苏醒了?想象一下,咬一口松软的面包,里面包裹着甜而不腻的红豆馅,香气四溢,口感绵密
2024-10-04 16:10:00
舌尖上的秘密:猪耳豆角的厨房革命
你听说过猪耳豆角吗?这个名字听起来有点奇怪,但别被它的外表欺骗了。这种看似普通的食材,其实藏着无穷的美味魔力,只等你来解锁
2024-10-04 16:11:00
家常烹饪的魔法:让排骨遇上蛋白的美味邂逅
谁说家常菜就只能平平无奇?今天我要和大家分享一道既能让你大快朵颐,又能让你胃口大开的美味佳肴——蛋白烧排骨。这道菜不仅能让你的味蕾跳起舞来
2024-10-04 16:11:00
厨房里的小确幸:一碗温暖身心的牛肉西红柿汤
在这个快节奏的世界里,能有一碗热腾腾的汤暖胃,实在是再幸福不过的事了。今天,就让我们一起走进厨房,烹制一道能融化人心的牛肉西红柿汤吧
2024-10-04 16:11:00
鲜嫩诱人的海中精灵:吹筒仔的美味秘籍大公开!
你有没有听说过一种叫“吹筒仔”的海鲜?别被它可爱的名字迷惑了,这个小家伙可是海鲜界的超级明星哦!今天就让我们一起来探索这个美味的海中精灵吧
2024-10-04 16:13:00
暖胃润心的牛肉蔬菜粥,一碗都是爱
家常美食总有一种魔力,能让人在忙碌的生活中找到片刻安宁。而牛肉蔬菜粥,这道看似普通却蕴含无限温情的美食,正是这样一道能温暖胃口
2024-10-04 16:14:00
宝宝的味蕾冒险:打造1岁小吃货的美食天地
各位宝妈宝爸们,有没有发现自家的小可爱最近对吃饭特别感兴趣?没错,1岁左右的宝宝正处于探索美食世界的黄金期呢!今天咱们就来聊聊如何让小家伙在享受美食的同时
2024-10-04 16:15:00
巧手烹鲜,妙用中药 - 解密养生美味药材蒸鸡
美食爱好者们,今天咱们来聊聊一道既能养生又美味无比的家常菜——药材蒸鸡。这道菜可不是简单地把鸡肉和药材往一块儿一蒸就完事儿了
2024-10-04 16:15:00
麻辣鲜香一口爆汁,干锅鸭头教你在家做!
哎呀,别说咱们馋人的干锅鸭头了,光是想想那香味儿,我这口水都要流一地啦!今儿个咱就来聊聊这道让人欲罢不能的美食,看看怎么在家也能搞出这么一盘香辣过瘾的好味道
2024-10-04 16:16:00
宝贝的味蕾盛宴:3岁娃的美食探险之旅
小朋友们,准备好踏上一场美味冒险了吗?今天咱们来聊聊3岁宝贝的饮食天地!俗话说得好,“民以食为天”。对于正在蹒跚学步的小可爱们来说
2024-10-04 16:17:00