• 我的订阅
  • 头条热搜
3物常端上餐桌,甲状腺或会感激你
...入与甲状腺结节的风险密切相关。维生素D不仅可以增强身体的免疫力,还可以帮助调节甲状腺激素的合成和分泌。鱼肝油、牛奶、鸡蛋等食物富含大量维生素D,可以通过合理的饮食摄入,维持体内维生素D的平衡,降低甲状腺结...……更多
枸杞和它是黄金搭档,经常泡水喝,排出湿气,悄悄变成小腹婆
...用价值非常高的一种的食物。而且单独用蒲公英泡水也对身体非常有好处的,但是如果将枸杞和蒲公英一起泡水的话,那么就像是强强联合,能够更好的保护我们的视力,缓解视力的疲劳,而且还能够让大脑神经细胞更有活性,...……更多
黑枸杞不仅可以滋补肝肾,还能益精明目,被誉为天然的营养保健品
...有滋补肝肾、益精明目等作用。黑枸杞可以补肝肾,调节身体的阴阳平衡,提高免疫力,对于肝肾不足、乏力疲劳、面色黯淡等症状有很好的改善作用。同时,黑枸杞还可以滋补肝肾,改善视力,保护眼睛,对于眼睛疲劳、视力...……更多
婆婆是否把你当家人,是可以从细节中看出的
...准。如果婆婆经常询问你的生活情况,比如工作、学习、身体健康等,那么她很可能把你当成了家人。反之,如果婆婆从不关心你的生活,或者只是偶尔问一下,那么她可能没有完全接受你作为家庭的一员。我有个朋友叫小李,...……更多
秋冬季要注意养脾养胃,建议每周给孩子吃两次,好消化更健康!
...个健康的脾胃可以有效吸收营养,提供足够的能量,促进身体的发育和增长。为了帮助孩子养脾胃,提高消化功能,我们建议每周给孩子吃两次营养丰富的菜肴。一、蒸鱼块配蔬菜蒸鱼块配蔬菜,可以提供高质量的蛋白质和多种...……更多
湖人双喜临门!阵容已经愈发齐整,对手伤兵满营可延续连胜!
...-海斯,处于出战成疑状态,当然一般这种情况下,球员身体并无大碍,安东尼-戴维斯上场比赛就已经复出,并且展现极佳身体和竞技状态。 至于勒布朗-詹姆斯,他的身体应该问题不大,只不过等到下个月,勒布朗-詹姆斯就要...……更多
羊大师:运动是放松身心的真正良药吗?
...个话题展开深入探讨。首先,从生理角度来看,运动对于身体的放松是有着明显的积极影响的。运动能够促进血液循环,加速新陈代谢,从而减轻肌肉的紧张感和疲劳感。如散步、慢跑、瑜伽等轻度运动可以有效缓解压力,帮助...……更多
坚持做“踮脚”运动的老人通常拥有更好的身体素质和更健康的生活
...种就是“踮脚”运动。这种运动看似简单,但是对老人的身体健康有着很大的好处。下面我将为大家介绍坚持做“踮脚”运动的老人最后都怎样了,以及这种运动的四大好处。首先,坚持做“踮脚”运动的老人在身体健康方面有...……更多
推荐一款具有润肺清心、养阴生津作用的百合麦冬养生汤
...作简单、口感鲜美,是养生调理的好选择。食疗只是改善身体状况的一种方法,生活中我们还需要保持良好的作息,饮食规律,适量运动,才能真正拥有健康的身体。让我们珍惜生命,关注健康,从一杯百合麦冬养生汤开始。 ……更多
排队给C罗道歉!梅西涉嫌违约,主办方失望:事先不知道他不出场
...。但是在比赛中迈阿密国际的队医就直接宣布这两位因为身体问题无法参加比赛了。这让球迷还有主办方都被直接戏耍了,而梅西的行为也涉嫌违约,在不通知主办方的情况下就直接坐在替补席。 而这次梅西的闹剧也让大量球...……更多
成都中医肿瘤研究院高海:顽固性头痛警惕鼻咽肿瘤
...本兼治目的。优势三:一人一方,精准治疗:根据个体的体质差异,不同的人采用不同的配比中药经方,血虚时益气养血,血瘀时活血养血,从根源上进行精准治疗。同时,纯中药的治疗无痛、无损害,无并发症、无副作用,按...……更多
“惊蛰吃3宝,疾病不来找”,明日惊蛰,3宝指啥?必须知道!
...解毒、健胃消食、明目、润肠通便等,还能帮助人们增强体质。推荐菜品:【凉拌花生芽】主要食材:花生芽,韭菜,胡萝卜。 调味料:食用油,食盐,高汤,鸡精。操作步骤:1,把花生芽摘洗干净,再把韭菜也洗净切段,最...……更多
突然之间不吸烟,究竟“好处多”还是“坏处多”?听听医生怎么说
...怎么说。一、突然戒烟的生理反应当吸烟者突然戒烟时,身体会出现一系列的生理反应,这些反应通常被称为“戒断症状”。这些症状可能包括:1、强烈的烟瘾:长期吸烟者的大脑已经对尼古丁产生了依赖,突然戒烟会导致大...……更多
山药是秋季常见的健康食材,具有益气补肾、养阴润燥的作用
...,天气渐冷、湿度大增,很容易造成人体的肺部干燥,给身体带来不利影响。然而,有一种养生方法可以很好地应对这个问题,那就是多吃秋天的“三宝”。这些食材具有降燥清火、润肺养生的作用,能够为我们的身体带来健康...……更多
一盘家常菜让90后小伙瘫倒在地!当心,这道菜看似平平无奇其实暗藏杀机
...咸菜下肚 直接中毒到医院31岁的黄先生在一家公司工作,身体向来不错。这天,中午他突然感到恶心、呕吐还不停冒冷汗,更惊人的是,他的手指和嘴唇都开始发紫……家人眼看不太对劲,连忙把他送到了杭州市第一人民医院急...……更多
全家退休工资2万8,女儿让每月发她8千照顾家里人,母亲被气晕
...又担心。难道是我说要钱的要求给她太大打击了?妈妈的身体本来就不是很好,会不会是我刺激到她了?“对不起妈,都是我不好,我不该突然说要钱的。您先醒过来,别把我们吓坏了!”我忙不迭地道歉,泪水在眼眶里打转。但妈妈完全...……更多
《破晓东方》张嘉益出道33年,如今挑战陈毅这一角色
...,也斩获了一个个奖项。如今年过半百,依然拼命,虽然身体出现了问题,甚至改了名,将“译”改为了“益”,可是近些年在剧中明显能够感觉到身体形态上问题越来越严重,对角色人物的影响越来越大,也是备受诟病,尤其...……更多
晨起一杯水,看似简单的习惯,却对身体健康具有重要意义
良好的饮水习惯对于保持身体健康具有重要意义。晨起一杯水,这一简单的习惯有助于唤醒身体机能,促进新陈代谢。以下将为您详细介绍晨起一杯水的好处,以及如何养成这一良好的生活习惯。一、晨起一杯水的好处1.唤醒身...……更多
男人这些身体语言,可以传达出“我爱你”的含义
...男人和女人在表达爱的方式上有所不同,但是有些男人的身体语言确实可以传达出“我爱你”的含义。以下是一些男人可能表达爱的身体语言,当爱情悄悄来临的时候女人们一定要好好感知。眼神接触男人通常会通过眼神接触来...……更多
男性经常吃西地那非,会上瘾吗?不妨了解下
...力过大而没有及时进行调理的话,那么很有可能会影响到身体的健康状况,长期以往也可能会进一步加重身体的负担。哪些行为可能会影响男性健康?憋尿:男性朋友的泌尿系统相对比较复杂,如果平时经常憋尿的话,不仅会增...……更多
公牛联系火箭交易,乌帅欣喜!多诺万索要一人,斯通方案得到批准
...中的原因是他具有出色的弹跳力和极强的爆发力,强劲的身体素质可以让他把自己的天赋在比赛中发挥的十分亮眼。但球队的锋线球员武切维奇和德拉蒙德的发挥一度挤压威廉姆斯的上场时间,始终没有找到自己的球队定位。据...……更多
赛后采访:获得新生的迪米特洛夫试图拥抱每一刻
...斯班和马赛进入决赛,这一切都在朝好的方向发展。保持身体无伤的状态帮助他建立了动力,在击败三名排名前十的球员后,他满怀信心地进入了红土赛季。他也表示,快速的转变可能很艰难,但他会接受的。“这些胜利,我从...……更多
如何才能更好地提高自己和家人的免疫力?
...手烟,也会导致肺癌的发病率增加。更糟糕的是,吸烟对身体的危害呈现蓄积效应,有害物质在体内堆积,会逐渐降低人的免疫力,时间长了,出现肿瘤的风险自然就增加了。很多家庭不仅有大人,还有孩子,如果孩子长期处于...……更多
秋冬季,皮肤干干干!痒痒痒!医生建议:来吃吃这些食物!快了解
...:冬季由于天气寒冷,人们往往减少了水的摄入量,导致身体及皮肤缺水。生理因素的影响:皮脂腺活动减少:随着温度下降,皮脂腺的活动也会减少。皮脂是皮肤的天然保湿剂,减少的皮脂分泌意味着皮肤的保湿能力下降。血...……更多
它是天然的“养肝王”!每天吃一点,排毒养肝,修复受损肝细胞
...器官,肝脏虽然看起来不起眼,但是它能够帮助我们排出身体内的毒素,减少身体堆积的垃圾,以及身体内的小细菌和灰尘,所以说肝是一种非常重要的器官。所以我们肝脏还健康的人,一定要平时多注意刚脏的养护,尤其是这...……更多
马德兴:无赛可打 国奥乃国足后继乏人的延续
...个月,基本没有出场过。这次到国奥队报到之后,无论是身体状态还是竞技状态,根本就无法达到要求。当然,其斗志和场上的拼命作风依然还在,但没有身体、没有竞技状态,“光拼”和日常人们所说的“瞎拼”有何区别? ...……更多
《秋蝉》之中谁最聪明?在这两人之间,争议很大!
...香,靳香也喜欢他,还各种找理由,感觉池诚都有点渣男体质,而且他明明是想保护靳香,可是却把靳香很重要这点暴露给了日本人,简直是在自己坑自己,这样日本人肯定总是想拿靳香来威胁池诚啊!而林小庄,虽然他是叶冲...……更多
频率高达6ghz!英特尔i9-13900ks详解
...6Ghz。作为i9-13900K的升级款,KS后缀的处理器是英特尔特挑体质处理器,相比普通的i9-13900K默认主频更高,超频潜力也更大。i9-13900KS在没有超频的情况下就能稳定6GHz。在规格方面,i9-13900KS采用8颗性能核加上16颗能效核的24核32线...……更多
黑豆、黄豆、红豆,哪种营养更好?营养师:都好,需根据自身选择
...方面略有不同。所以在食用豆类食物的时候,可根据自身体质进行选择。但不管是哪一种豆类,一定要控制好总进食量。豆类食物属于产气食物,如果一次性食用过多的话,会导致胃肠道负担加重,对健康反而不利。 ……更多
解读女人的六大生理反应,看穿她们心底的爱意
...,女人的心是一道迷宫,让人琢磨不透。但其实,她们的身体往往比语言更诚实,更能揭示她们内心真实的想法。这里,我们就一起来解读女人的六大生理反应,看穿她们心底的爱意。眼神交流都说眼睛是心灵的窗户,那么当一...……更多
更多关于健康的资讯:
减肥,坚持做到这 9 件事
减肥需要远离发胖恶习,养成自律的生活习惯,这样就能不知不觉瘦下来。减肥的人做到这9件事,可以让身体保持热量赤字,让你速度掉秤
2024-07-14 23:08:00
管住嘴不是让你不吃东西,而是让你不吃这3种,减肥就有希望!
有一句话叫做“今天肥,明天悲”。减肥已经成了当今社会,绝大多数人所面临的大问题了。而减肥很多人都只知道要锻炼,一句话概括他们的想法就是“只要我跑的够快
2024-07-14 23:08:00
健身记得补充这6种维生素,让增肌减脂更简单
健身是现代人塑造身体和追求健康的一种主要方式。然而,仅仅依靠锻炼并不足以实现最佳的健身效果。在健身过程中,营养的摄入同样关键
2024-07-14 23:09:00
为什么吃燕麦减肥却越来越胖?你可能犯了这3个错
俗话说“好女不过百。”不管是哪个年龄段的女人,都希望自己拥有“魔鬼身材”,所以,减肥永远是女性热衷的话题。可想要瘦下来真的很难
2024-07-14 23:09:00
靠“禁食”,减了80斤的他,后来怎么样了?禁食减肥真的有用吗?
减肥是现在很热的话题。现在生活条件了,人们的饮食水平有了极大地提高,胖的人也变多了。胖,不仅会让人变得难看,还会带来很多健康问题
2024-07-14 23:10:00
晒背养生爆火!10天瘦4斤,眼神都清澈了?医生提醒→
7月以来,多地气温居高不下,很多人选择躲在室内吹空调,也有人跑去太阳底下接受“烤”验。一把遮阳伞,一块垫子,一片平地……近日
2024-07-14 23:10:00
为什么有的人容易长结节、息肉或囊肿?医生指出:主要有3个因素
在我们的日常生活中,偶尔会听到一些医学术语,如“结节”、“息肉”或“囊肿”。这些听起来有些专业的词汇,其实都是身体某些部位出现的异常生长
2024-07-14 23:13:00
肠息肉会恶化为肠癌吗?到底该如何预防肠息肉?你该知道真相了
指导专家:康宜兵主任医师广州市中医医院消化脾胃科前两天,一条“超9成大肠癌源于息肉癌变”的消息登上微博热搜,据专家介绍
2024-07-14 23:13:00
老年人膝关节疼痛,是坚持运动好,还是彻底静养好?医生:都不对
71岁刘大爷之前一直从事装修工作,自从退休下来后,他的养老生活却没想象中的安生。前几个月修葺围墙的时候,刘大爷不小心从梯子上摔了下来
2024-07-14 23:13:00
测血压时,测左臂还是右臂?医生表示:不懂这些问题,或等于白测
据《全球高血压流行趋势综合分析报告》显示,近30年来,年龄30岁至79岁的成年高血压患者从6.5亿增加到了12.8亿。而且在这些人群当中
2024-07-14 23:14:00
痛不欲生!肝癌晚期患者怎样缓解癌痛?做好这几点很重要
由于肝癌在发病初期不会出现明显的症状,因此当出现明显症状的时候多为肝癌晚期。而肝癌一旦发展到了晚期,则说明病情发展较为严重
2024-07-14 23:15:00
男性如果长期有这4个喝水习惯,可能加重肾脏负担,需要尽早改正
男人喝水习惯不好,会损伤自己的肾脏吗?大家都知道,人体中水占了很大的一部分,人们每天都需要喝大量的水,这样才能维持日常所需 才能让身体更健康
2024-07-14 23:16:00
致男性:容易“伤精”的事别再做,身体耗不起,建议早点改掉
现在的生活条件虽然大大提高了,但是现在人的压力也增加了,尤其是对于很多男性来说,未婚的要努力赚钱买房买车存老婆本,已婚的在生育这件事上可能会更加重视
2024-07-14 23:16:00
男人过了50岁,如果还能做这3个“动作”,那恭喜你,身体很健康
随着生活节奏的慢慢加快,很多人需要面对生活和工作的双重压力。尤其是对于男人而言,这是年龄的增加,过了50岁以后,平时可能会疏忽于对身体的保养
2024-07-14 23:17:00
量血压,左右胳膊血压不一样是怎么回事?应该以哪侧为标准?
在已患上高血压的人群中,仅有40%的知晓率,也就是说10个高血压患者中,只有4人知道自己是高血压,其他人群还以为身体没有问题
2024-07-14 23:18:00