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过量摄入面条和米饭不仅导致营养不足,还可能导致血糖升高
...,轻轻晃动锅子使面糊均匀分布。撒上一层白芝麻,盖上锅盖焖煮3分钟,然后翻转饼面,继续煎煮2分钟。最后,将饼切成小块,一款柔软可口的山药小饼就制作完成了。鸡蛋葱花饼鸡蛋葱花饼是一道简单而美味的早餐,供给丰...……更多
年纪大更要忌嘴?建议60岁后:少吃稀饭面条,多吃3样,精力充沛
...20分钟后,将蓬松的面糊移至已经烧开水的蒸锅中,盖紧锅盖,进行20分钟的蒸煮。熄火后,稍等两到三分钟再将其取出。食用时,将其切成便于食用的小块,既方便又充满营养。除了以上3大类食物我们可以换着花样吃,同时还...……更多
从“兵哥哥”到“男阿姨”
...民做“家务”在第三届贵州省退役军人创业创新大赛上,锅盖头家政公司获传统产业及生活服务业赛道三等奖。杨特和员工们迈着整齐的步伐前往客户家中在客户家中开展保洁工作 用消毒枪对房间进行消毒说起家政服务,想必...……更多
三位小伙等吃地锅鸡,结果锅先“上火”了,看看吧
...房呼叫老板。此时,锅内的火势逐渐变大,火苗顺着铁质锅盖窜出,形成了一道醒目的火线。三位小伙见状,立刻起身远离起火点,担心被火势波及。紧接着,一名服务员手持灭火毯赶到现场。然而,紧张之下,她并未将灭火毯...……更多
半个猪头过年
...。等糖起了沫,大沫变成小沫时再加一点儿水,迅速盖上锅盖以防油烟爆出。片刻再将肉倒进锅里搅动,使糖色浸透到肉里表面呈黄红色。色炒好后,放进焯过肉的水,再放酱油、面酱、大料、葱姜蒜、辣椒、桂皮等佐料。盖上...……更多
镇江市第二届“增华阁”阅读推广人评选落幕
本文转自:镇江日报镇江市第二届“增华阁”阅读推广人评选落幕书香镇江·第36届“增华阁”阅读写作大赛同步启动视频制作 张宇杰本报讯(张兆勇)点亮阅读明灯,书香浸润心灵。11月9日下午,镇江市第二届“增华阁”阅读...……更多
“龙年游镇江”!龙年第二波旅游专列抵达镇江
“龙年游镇江”!3月16日,龙年第二波专列近千名游客走进镇江金山景区,本次专列游客多数来自贵州,他们从贵阳站出发,途经襄阳、南京后抵达镇江。据悉,这是继3月13日来自四川的旅游专列团之后,又一趟旅游专列团顺...……更多
“千件爱心衣送给城市美容师”镇江市公积金中心爱心志愿者送冬衣
...卫工赠送冲锋衣雪霁初晴,寒风凌冽。12月20日下午,在镇江伯先公园,却暖意融融,众多爱心单位和爱心人士带着千件爱心衣齐聚在这里,等候环卫工人们的到来。据了解,“千件爱心衣送给城市美容师”活动,在镇江市慈善...……更多
镇江博物馆——追溯革命记忆,体悟红色文化
...红色文化,江苏大学机械工程学院心理协会团队近日走进镇江博物馆,开展了寒假实践活动。镇江博物馆是一座集历史、艺术、民俗、科技等多元文化于一体的综合性博物馆,拥有丰富的藏品和展览,展现了镇江的悠久历史和灿...……更多
追溯有清一代的历史
本文转自:镇江日报追溯有清一代的历史——访《镇江通史·清代卷》主编戴迎华摄影 花 蕾本报记者 花 蕾戴迎华:江苏大学马克思主义学院教授,《中国近现代史纲要》教研室主任。《镇江通史·清代卷》主编。研究方向:近...……更多
本文转自:镇江日报□ 华 翔公众号“生活起航号”近日刊文《镇江是典型的江南城市,却为什么没有园林》。文章的解释是,充满战略价值的独特地理位置,让镇江成为历史上各朝各代的军事枢纽。“军事气息覆盖整个城市,...……更多
“最镇江”微信公众号宠粉送福利火热进行中
本文转自:镇江日报“最镇江”微信公众号本报讯(记者 杨佩佩 郭淑娴)“呦!抽到个红包,新年行好运!”2月3日,在“最镇江”微信公众号线下活动现场,来逛超市的王大妈乐呵呵地说。连续两个周末,“最镇江”微信公...……更多
新春第一会丨镇江:创新引领产业强市,高质量发展动能澎湃
2月19日下午,镇江市委、市政府召开创新引领产业强市大会。这已是镇江连续第四年聚焦产业强市召开“开年第一会”,近年来,镇江市坚定实施产业强市“一号战略”,集聚人才资源,推动产学研合作,探路“碳”路,加强...……更多
精准推介引商机 “朋友圈”再扩容
本文转自:镇江日报“德企镇江行”开启新旅程精准推介引商机 “朋友圈”再扩容本报记者 朱婕本报通讯员 秦锐文正是江南好风景,花开时节又逢君。32家德国贸促机构及跨国企业代表组成的代表团远道而来,会聚镇江,共叙...……更多
服务镇江十四载 奋楫笃行正当时
本文转自:镇江日报服务镇江十四载 奋楫笃行正当时招商银行镇江分行助力地方经济高质量发展 1987年,乘着改革春潮,招商银行诞生于中国开放的最前沿——深圳蛇口,成为中国境内第一家完全由企业法人持股的股份制商业...……更多
本文转自:镇江日报现场搭台提供志愿服务并宣传镇江“演唱会+旅游”激发文旅消费新动力本报讯(单杉 杨越)“看一场演出,游一座城”成为新型休闲组合方式,“跟着演出去旅行”成了文旅消费的新风尚。4月26日、27日,...……更多
镇江河滨公园“大象滑梯”即将回归
近日,镇江“河滨公园‘大象滑梯’回来了”这一消息引起众多市民关注,不少镇江人表示,期待“童年记忆”的重磅回归。19日记者从镇江文旅集团了解到,古运河上段景观提升工程将于5月底、6月初竣工,河滨公园作为其中...……更多
镇江源春肴肉队首战完胜对手
本文转自:镇江日报贵州榕江村超美食足球赛开战镇江源春肴肉队首战完胜对手扫码看相关视频本报讯(记者 笪伟 通讯员 赵弘毅)贵州榕江村超全国美食足球友谊赛10月14日点燃战火。代表镇江出战的源春肴肉足球队,当天14:3...……更多
本文转自:中国体育报杭菲菲 刘敏2023年,江苏省镇江市努力构建更高水平的全民健身公共服务体系,科学备战第二十一届省运会,促进体育消费,推动体育工作实现新进步。为民服务,全民健身有动力。“智蕴山水 弈动镇江...……更多
镇江“三个争创”走深走实赋能产业强市
...自:新华日报擦亮服务品牌 激励敢为善为 力促提质增效镇江“三个争创”走深走实赋能产业强市镇江市市场监督管理局打造“护航发展先锋 保护知识产权”服务品牌,发布全国唯一专利侵权技术鉴定服务地方标准,填补国内空...……更多
镇江“两怪”“合体” 醋冻肴蹄研发成功
本文转自:镇江日报本报讯(方良龙)镇江人吃肴肉,醋碟、姜丝是“标配”,不过现在有了“滴板”的新吃法。近日,致力将镇江“三怪”特产打包上市的江苏镇江三怪经济贸易发展有限公司研发出醋冻肴蹄,将“三怪”中...……更多
关于中国平安人寿保险股份有限公司镇江中心支公司镇江第二营销服务部变更营业场所的公告
本文转自:镇江日报中国平安人寿保险股份有限公司镇江中心支公司镇江第二营销服务部经国家金融监督管理总局镇江监管分局批准,因变更营业场所换发《保险许可证》,现予以公告,公告内容:机构名称:中国平安人寿保...……更多
“新征程,创未来”|中英人寿江苏分公司镇江中心支公司乔迁仪式圆满举办
“新征程,创未来”|中英人寿江苏分公司镇江中心支公司乔迁仪式圆满举办 2023年12月25日,中英人寿江苏分公司镇江中心支公司新职场乔迁仪式在镇江市核心商业圈苏宁广场22楼举行,江苏分公司总经理贺武先生、个人营销职...……更多
镇江喜迎今年首趟研学旅游包列
最美人间四月天。在这春和景明、生机盎然的春天里,镇江喜迎今年首趟研学旅游包列。4月9日上午近10时,来自山东济南研学旅游包列G2661次徐徐开进镇江南站,包列研学团450余名中学生将开启镇江扬州四天三晚的“江南春行...……更多
江苏省首届幼儿体育嘉年华-苏中站在镇江举行
...阳 悦动健康”江苏省首届幼儿体育嘉年华(苏中站)在镇江市体育会展中心体育馆举行。江苏省体育总会副会长熊伟,省体育总会副秘书长徐志胜,《早期教育》编辑部主编、省幼儿体育协会副会长薛菁华,镇江市体育局党组...……更多
镇江城管志愿者保洁金山湖
...与志愿服务,以实际行动保护金山湖生态环境,擦亮文明镇江城市名片。3月1日,镇江市城管局机关党委、团委组织12名青年志愿者开展“保护金山湖追‘锋’青年在行动”志愿服务活动。金山湖将金山、焦山、北固山连成一片...……更多
镇江创成“三个示范” 推动城乡建设碳达峰
本文转自:镇江日报镇江新区新建检测基地三星级绿色建筑镇江新区文化服务中心 李盛 摄 中瑞镇江生态产业园丁卯片区圆梦湖畔建筑绿色化是推动建筑业高品质发展的重要途径,也是实现建筑业转型升级、减少碳排放的必由...……更多
累计开放优惠共享泊位657个,镇江让更多闲置车位“活”起来
本文转自:人民日报客户端最近,家住镇江市京口区江滨新村的赵先生不再为停车的事发愁了,每天下班或者办完事回家,赵先生“稳稳当当”地到镇江市青少年活动中心停车场停好车,然后步行一小段路回家,不再担心“回...……更多
八宝饭是一道口感丰富、营养丰富的传统美食
...匀。 6.锅里加水烧开,将搅拌好的米饭放入锅中,盖上锅盖,转小火,慢慢煮。7.煮至半个小时后,打开锅盖,用勺子搅拌一下,如果锅里的饭粒还是比较粘连,就再盖上锅盖,耐心等待几分钟。8.锅里的饭已经煮熟,搅拌均匀...……更多
味蕾上的江苏·本土美食志 日历 | 焖肉面:苏式面里的当家花旦
...上红色肉块,加入白糖、精盐20克、姜片、水1000克。盖上锅盖,先用旺火煮沸30分钟,再改用小火焖3小时,再加入味精8克略煮。步骤四取出肉块,趁热拆去骨头。待肉块冷却后,将其切成若干块。锅内汤汁用作肉卤。步骤五碗...……更多
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小细胞肺癌为何如此难对付?
在癌症的大家族中,小细胞肺癌无疑是一个让人头疼的存在。为啥它就这么难对付呢?主要原因有以下几个方面:1.高度侵袭性和快速扩散小细胞肺癌的细胞具有高度侵袭性
2024-09-18 17:39:00
香烟有害健康并非“大骗局”,尼古丁致癌真相更残酷
老李是个40多岁的男人,职业是媒体记者,平时工作压力大,烟瘾也随之渐重。作为一个老烟民,他早已习惯了每天抽个十来根香烟
2024-09-18 17:39:00
尿酸高肾结石和骨质疏松,如何补钙又不加重结石病?
随着人们的生活水平提高,饮食上摄入的种类也越来越多,导致出现脂肪过剩的机率也越来越高。人体只在摄入与消耗平衡的状态下,才能够正常运转
2024-09-18 17:41:00
得了乙肝是不是一点酒都不能喝?除了戒酒,饮食上还要注意这些
乙肝患者积极接受治疗的目的是抑制乙肝病毒活跃,预防肝硬化或肝癌。但不能一味地依赖于医学,还需做好生活干预,特别是在饮食和作息等方面
2024-09-18 17:41:00
“减肥期”可以吃这4种蔬菜,热量比黄瓜还低,吃再多也不胖
在这个充满美食诱惑的世界中,保持苗条的身材仿佛成了一种挑战。但幸运的是,大自然赋予了我们一些特别的礼物,那就是低热量且充满营养的蔬菜
2024-09-18 17:42:00
老年人在饮食方面要注意哪些细节?这6点要牢记
岁月的流逝不仅会在脸上留下痕迹,身体各个器官组织也会受到明显的影响,其中也包括消化系统,因此老年人很容易出现消化不良以及积食等问题
2024-09-18 17:43:00
“生命之钥”叶酸,或促进癌症患病率?天使还是魔鬼?能吃叶酸吗
这个信息爆炸的时代,每一次科学研究的发布都可能引起公众的广泛关注与讨论。最近,一项研究犹如一颗石子投入平静的湖面,激起了层层涟漪——“叶酸或促进癌症患病率”
2024-09-18 17:45:00
体内有病,手指先知?手指出现4种症状,需排除疾病或癌的可能
“万万没想到,手指肿竟然会是肺癌!”老李看着自己的检查报告,一脸震惊。老李在去年年底发现自己的手指头好像有越来越肿胀的现象
2024-09-18 17:45:00
什么是颅内动脉瘤?会出现哪些症状?提醒:需控制危险因素
颅内动脉瘤是指位于脑部血管壁的异常膨胀或突出,它可能在不同部位和大小的动脉血管上形成。这种疾病通常是潜在的,患者可能在没有任何症状的情况下生活很长一段时间
2024-09-18 17:45:00
少吃4种发物,多吃5种高蛋白食物,增强抵抗力!
第一种发物是狗肉。最近这段时间,大家穿得也比较多,所以有些人的抵抗力就下降了。如果你又吃狗肉又吃生肉,就很容易引起呼吸道感染
2024-09-18 17:47:00
吃药到底该怎么喝水?吃药与饮水的“相爱相杀”,建议了解
在我们日常生活中,吃药几乎是不可避免的一件事——无论是治疗常见的感冒,还是管理慢性疾病如高血压或糖尿病。然而,你是否曾经停下来思考过一个简单却至关重要的问题
2024-09-18 17:48:00
心脏安了支架后,会不会影响到寿命?要不要更换?一次说清楚
人们的生活条件是改善了,健康问题却无形中增多了,其中要以心血管问题最为突出。一是由于随着年龄增长,血管会逐渐退化二是由于生活习惯长期影响
2024-09-18 17:48:00
血糖高不高,上厕所就知道?尿液出现这3种变化要引起注意
血糖高,是指血液中的葡萄糖含量超过正常范围,这是糖尿病的主要表现之一。糖尿病是一种慢性代谢性疾病,如果不及时控制,会导致各种并发症
2024-09-18 17:49:00
血压高到多少才会诱发脑出血?了解参考值,做到心中有个数
自发性脑出血指的是在没有受到外伤的状态之下,脑血管存在了破裂,血液进入到脑实质当中,而这种问题又被称为是脑溢血,是临床上特别常见的一种脑血管问题
2024-09-18 17:50:00
31岁青年洗澡时突然猝死,只因长期做两件事,太伤心脏
洗澡时突然猝死,现实版的死神来了,发生在一个31岁的年轻人身上,遗憾的是,等到救护车赶到现场的时候,一切为时已晚。猝死
2024-09-18 17:51:00