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本文转自:拂晓报2024年高考进入倒计时,广大学子和家长都在为此积极备战。以下这份备考指南助你以最好的状态决胜高考!饮食方面要注意第一,早餐要吃好。备考期间,一顿营养丰富、搭配合理的早餐,能为大脑提供充足...……更多
追新看点丨考前提醒!为了这事,孔子、李白还开账号了……
...考场为自己的青春和梦想奋力一搏大考在即,这份“高考锦囊”请收好!事关出行、住宿、饮食、天气、考场纪律等祝各位考生金榜题名,加油!出行锦囊1.福州公交地铁出租车免费乘坐高考在即,全社会都在为考生加油,福州...……更多
中高考临近 心理医生送出“解压锦囊”
...考场前,李志佳还给考生送上了“(5+2+5)×5”的“解压锦囊”,即吸气5秒钟,紧接着屏气2秒钟,再呼气5秒钟,这组动作连做五组,能很好地舒缓压力,调整考前状态,以积极的心态去迎接考试。(葛惠) ……更多
高考遇端午,特制“吉祥物”
...事事如意”的香包。 刘骄骄 摄本报6月8日讯 印有祝福的锦囊、象征吉祥的香包、印有高“粽”的打卡板……今年,端午小长假与高考不期而遇,这也让考生和家长有了别样的期待。端午节是中国传统节日,高考寄托着每个考生...……更多
高考倒计时,肠胃不适茶饭不思怎么办
...倒计时,肠胃不适茶饭不思怎么办省级名中医给出“健康锦囊”随着高考的临近,脾胃病科常接诊因考前焦虑紧张、食欲不振、腹泻腹痛、失眠多梦等“考前综合征”前来就诊的小患者。江苏省名中医、南京市中医院主任中医师...……更多
本文转自:广州日报高考倒计时 三位高三老师送“锦囊”有张有驰 从容应考2024年高考开考在即,在这个阶段,考生该如何实现高效复习,该如何在这一冲刺阶段保持良好状态?如何在考试期间始终保持一鼓作气的斗志?作为...……更多
高考临近,家长千万不要说这5句话!
...么,家长该如何做好陪伴,帮助孩子们树立信心?这份“锦囊”请收下↓↓↓家长如何辨别孩子是否有考试焦虑?对于每个人来说,在考试之前心理上都会有一些波动,这是很常见的现象。但如果这些压力超过了孩子应对的范畴...……更多
高考在即,家长应该如何安排学生饮食?为考生加油!
只争朝夕,不负韶华密封线高考倒计时随着2024年高考的临近,考生们正紧张地备战,而家长们也在努力为孩子提供最佳的考前支持。其中,考前饮食的规划至关重要。合理的饮食不仅能够保障孩子的营养需求,更能助力他们以...……更多
饮食+减压考出好状态
本文转自:海南日报高考在即饮食+减压考出好状态又到一年高考季,海南中学府城校区日前举行“喊楼”活动,师生们为即将踏上考场的高三学子加油助威。本报记者 张茂 摄 ■ 本报记者 侯赛 通讯员 全锦子高考期间,如何...……更多
考前饮食指南“高考小药箱”快看
本文转自:海南特区报@高考生+家长考前饮食指南“高考小药箱”快看黎芳芳。(受访者供图)本报讯 高考倒计时4天。临考前,考生的饮食应该注意哪些问题?考生出现身体不适该怎么办?海医二附院临床营养科主治医师黎芳...……更多
助力平安高考季,共筑反诈“防火墙” 贵州银行凯里大十字支行开展反诈宣传活动
...和手段,为广大考生和家长制作“标语+案例”的“反诈锦囊”宣传折页,利用赶集日和惠农站点为城关居民和村镇百姓宣传反诈知识,提醒大家“分数公布尘埃定,修改成绩不可能”“提前录取莫轻信,官方查验最保险”“内...……更多
考后心理健康不容忽视 专家支招做好心理调适
...”家有考生怎么吃?专家给出6条建议高考在即 这份健康锦囊请考生收好 ……更多
...转自:三亚日报专家为考生支招缓解心理压力 积极备战高考本报记者 胡拥军高考的倒计时里,每一分每一秒都承载着梦想与希望,这场青春的战役,不仅是知识的检验,也是心理素质的较量,还有家长们的焦虑和期待。那么当...……更多
大考在即,“吃对”加分
...讯员 刘玥玥近日,记者从州城多家医院了解到,随着中高考临近,因食欲下降、肠胃不适等到消化内科咨询的家长、学生明显增多。“近段时间,我女儿老是胃胀,刚吃几口就没胃口了。”5月31日,李女士代女儿到州中心医院...……更多
中高考的脚步越来越近,6月5日,重庆市疾控中心发布中高考考前营养饮食建议。一、均衡营养,为大脑“加油”。大脑是人体中消耗能量最多的器官。尤其在考试期间,孩子们的大脑需要充足的能量来支持高强度的复习和答题...……更多
爸爸陪读送饭,高考生笑容满面:安抚不了紧张焦虑?饭香可以
...后看到父母的欢快样子,一点不像脸上写满困倦和焦虑的高考生。诺爸说,儿子心态很好,比他放松多了。 高考前,拥有良好的心态,就成功了一大半。看到诺爸晒出的温馨画面,我想,如果不知道怎么安抚孩子的紧张焦虑?...……更多
高考期间如何保证良好的饮食习惯?
本文转自:人民网人民网北京5月31日电 (记者郝孟佳)高考临近,很多家长都会非常注意孩子的饮食问题。高考前,要注重哪些食物的摄入?因为紧张导致食欲不好,该怎么应对?人民网教育频道特别邀请到中国农业大学食品...……更多
...济南多所高中还在前期发布了心理调适方法、老师秘制“锦囊”、听力考试“大礼包”等温馨提示,助力考生备考。“考前我就对孩子说,把这场考试当做平时的一场普通考试平常心对待,发挥出应有的水平就可以了。”一名家...……更多
临近高考,多给孩子吃这4种菜,补充脑力和体力,助力高考冲刺!
随着高考的钟声渐渐敲响,家长们的心情也越发紧张。在这个阶段,除了精神上的支持和鼓励,确保孩子们在饮食上得到充分的关照是至关重要的。良好的饮食不仅能为孩子们提供必要的体力支持,更能显著提升他们的脑力。...……更多
郭春雨 延瑜 济南报道6月9日,济钢考点。随着高考进行到中午时分,家长们聚集在考点外,热烈讨论着如何为孩子准备一顿既美味又营养的午餐。一顿合适的午餐不仅能够满足孩子的口味,还能在一定程度上帮助他们保持精力...……更多
小叶医探丨高考期间家长如何陪考?安徽心理专家来支招
大皖新闻讯 孩子出考场了家长应该怎么做?高考期间孩子失眠怎么办?孩子控制不住玩手机家长如何应对?6月7日是安徽新高考首日。那么,高考三天,家长如何陪考?记者采访了安徽中医药大学国医堂门诊部心理科特需专家...……更多
经历过“高考”的人总会对这两个字有特殊的情怀,现在回想起高考,仍觉得那时候的自己闪闪发光。今年高考如约而至,每一个考生背后都牵动一个家庭的神经,每一次高考都影响一个城市跳动的脉搏。随着高考的逐渐临近...……更多
减轻考试压力 守护心理健康
...。”学校心理教师王慧麟介绍,学校还“定制”7条解压锦囊,录制温馨的“鼓励视频”,为考生滋养能量,助力大家以积极的心态迎接高考。据了解,连日来,海口各学校通过阳光、活泼的方式,开展形式丰富多样的活动,引...……更多
...在线6月3日讯(星辰全媒体记者 田也 通讯员 文永春)2024年高考在即,在最后至关重要的冲刺阶段,如何合理饮食让考生保持良好的应考状态?这成为许多家长关心的话题,为此,长沙市妇幼保健院的专业营养师特别为广大考生提供...……更多
...报候场时织毛衣、刺绣、嚼口香糖专家送给考生12个减压锦囊长江日报讯 面对即将到来的高考和中考,家长如何与孩子共同度过考前至关重要的冲刺期?如何在心理上进行自我调节?考前有哪些有效的放松方法?5月26日,由武汉...……更多
高考倒计时,多给孩子吃4种“补脑菜”,增强记忆力,头脑更聪明
高考,这个让无数学子和家长紧张又期待的时刻,已经悄然而至。在这个关键的阶段,除了复习备考,饮食调理也显得尤为重要。正确的饮食不仅能够帮助孩子们维持充足的体力,更重要的是能够直接影响到他们的记忆力。在...……更多
...举措。嘉祥县祥城中学团委书记苗笛录制了《考前“解忧锦囊”》微视频在初三各班级播放,帮助同学们正确对待考试带来的压力、迷茫和不安,引导孩子们用正确的方式释放压力。金屯镇中学心理教师赵杰针对留守儿童、特殊儿...……更多
高考在即 这份健康锦囊请考生收好
...民网健康“医”点通 | 高考健康宝典高考在即 这份健康锦囊请考生收好人民网记者 闫妍临近高考,考生们都进入了“最后冲刺”阶段。为了能让考生保持身心健康,以最佳的状态参加考试,武汉大学人民医院(湖北省人民医院...……更多
如何让考生缓解压力、健康饮食?十堰专家来支招
十堰广电讯(全媒体记者 田晶晶 通讯员 钟泽宇)中高考季日益临近,考生们正在做全力冲刺的准备。如何缓解情绪压力和焦虑?如何吃的健康?记者实地采访专业人士,看看他们的建议。中高考临近 专家教你“放松”技巧随...……更多
高考倒计时!南昌地铁出行篇
...检验也是一场人生的心态历练6月5日南昌地铁发布助考“锦囊”↓↓↓地铁出行篇1.线路早规划为助力2024年高考,南昌地铁全线各站的工作人员已提前了解地铁站点附近考点设置情况,并在邻近高考考点的车站出入口、出站闸机...……更多
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山东青岛:特色大课间 欢乐满校园
本文转自:人民网近年来,山东省青岛市即墨区的青岛通济实验学校积极落实“双减”政策,全面推进素质教育。学校围绕“班班有特色
2024-12-21 11:10:00
“家”点精彩 “育”见未来 ——东营市胜利集输小学2024-2025学年第一学期家长开放日活动
为进一步增进家校联系,搭建家校沟通的桥梁,促进家长与学校的深度交流与合作,12月17日至18日,东营市胜利集输小学举行家长开放日活动
2024-12-21 11:18:00
利津县教学研究与教师发展中心到盐窝镇北岭中学开展驻校督学活动
12月18日,利津县教学研究与教师发展中心到县盐窝镇北岭中学开展驻校督学活动。此次驻校督学活动采取深入课堂听课、查阅教师常规材料
2024-12-21 11:20:00
东营科技职业学院基础教学部党支部:“五个一工程” 垒起“红心铸魂·同心向党”之基
大众网记者 孙淑娟 东营报道近年来,在党的教育方针指引下,东营科技职业学院基础教学部党支部深入推进“红心铸魂·同心向党”党建品牌建设
2024-12-21 11:22:00
冬的魅力 冰的传奇 | 东营区文汇街道中心幼儿园开展冰冻花之旅活动
“一九二九不出手,三九四九冰上走”,北方的冬季温度逐渐走低,水在零度下渐渐冻成了冰。大自然的变化,引起了东营区文汇街道中心幼儿园孩子们的好奇与兴趣
2024-12-21 11:25:00
东营市中小学青年管理干部市内跟岗学习活动走进广饶县兴安中学
大众网记者 孙淑娟 通讯员 尹芳 李文玲 东营报道蓝天白云之下,跟岗干部鲲鹏空飞,万里长风。在教育和管理实践中,各美其美
2024-12-21 11:30:00
大众网记者 刘欢 东营报道为进一步加强青少年思想道德建设,激励青年学子坚定理想信念,勇担时代重任,12月18日,利津县东津实验中学举行新团员入团仪式
2024-12-21 11:32:00
现场直击|再看一眼!全国2025年硕士研究生考试大幕拉开
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 王凯 延瑜 尹明亮 孙佳琪 全国2025年硕士研究生招生考试(初试)今日开考,上午8点半到11点半考思想政治理论
2024-12-21 08:46:00
本文转自:人民网-贵州频道涂敏 高华 阳茜大雪至,仲冬始,然而就是在这样一个寒冷的季节里,贵州工业职业技术学院图书馆里却“热闹”非凡
2024-12-21 08:48:00
2025年研考今日开考 各地启动“暖心护考”模式
本文转自:人民网李依环 实习生高云晴、刘亚丁12月21日,2025年全国研究生考试初试开考前,北京林业大学考点的考生有序入场
2024-12-21 09:33:00
从“手忙脚乱”到“凝心聚力” 江夏教师心理拓展热烈展开
荆楚网(湖北日报网)讯(记者林杉 通讯员陈克茂 胡萍)12月19日,一场丰富多彩的教师心理拓展活动在江夏区藏龙第三小学运动场热烈展开
2024-12-20 23:29:00
洪山区实验幼儿园香趣园省级课题开题
荆楚网(湖北日报网)讯(记者许文秀 通讯员熊月)12月18日上午,洪山区实验幼儿园香趣园湖北省“十四五”教育科学规划课题开题论证会在洪山区教育局教科院举行
2024-12-20 23:30:00
以“廉”育人,大兴路学子争做追“锋”少年
荆楚网(湖北日报网)讯(记者何鹏、许文秀 通讯员黄瑶、张露)党史中的廉政故事流淌着红色的历史血脉,铭刻着鲜明的传统记忆
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小学“组团”携手高校 共探AI赋能艺术融合教育新路径
荆楚网(湖北日报网)讯(记者林杉 通讯员李欢)近日,武汉经济技术开发区神龙小学“三适”教联体携手江汉大学围绕艺术融合课程展开研讨座谈会
2024-12-20 23:30:00
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2024-12-20 19:54:00