• 我的订阅
  • 头条热搜
九月韭花儿香
...一腌而已。只有殷实的家庭,为了丰富口味,会再添加些生姜、青椒等,经过一定时间腌放,更辛辣咸香。倘若条件较好,把捣碎了的韭花儿,装在透明的玻璃瓶中存放,吃不吃看一眼,仿若要冲出瓶壁的鲜绿,也会惹得口水直...……更多
中医教你调理痛风
...疗时主要以通络止痛、清热利湿为主,推荐使用三妙散合当归拈痛汤加减治疗,方药组成:泽泻10g、炒苍术6g、萆薢8g、川黄柏6g、土茯苓10g、川牛膝12g、防己6g、茵陈8g、防风12g、羌活8g、虎杖6g、川芎15g、独活15g、全当归12g等,...……更多
立冬:养生讲究“藏” 起居防“五寒”
...冬过后,日照时间将继续缩短,正午太阳高度继续降低,气温下降趋势加快,宜及时添衣保暖,顾护人体阳气。那么,立冬时节应如何防寒保暖?要预防哪些冬季常见疾病?人民好医生《个人健康手册(二十四节气·立冬篇)》...……更多
女人到中年,多喝热汤少喝茶,越喝气色越好
...要滋补身体的人群,如孕妇、产妇、体弱者等。三、党参当归气血汤:党参当归气血汤是一道补气养血的汤品,主要以党参、当归和其他药材为原料,煲煮而成。党参具有补气、益肺的功效,当归能够活血调经、滋阴补血,是女...……更多
黄骨鱼相比较其他鱼,它不仅肉嫩刺少,而且味道特别鲜美
...节气。随着霜降的到来,冷空气南下会越来越频繁,此时气温频繁骤降、昼夜温差继续大,身体会感觉非常寒冷干燥。而进入到霜降后,我们饮食也要有所改变。比如在霜降时节,在不适合吃着各种瓜类的蔬菜、水果,这些食物...……更多
辣椒明朝才传入中国,四川人之前想吃辣怎么办
...等。所谓三香,其实指的就是:1、食茱萸;2、花椒;3、生姜。先秦时期的古人讲养生,有食五味的说法,据《周礼》记载,周代“食医”在给天子调养身子时,就会讲究“春多酸,夏多苦,秋多辛,冬多咸,调以滑、甘”的规...……更多
三国杀:敌人送增益技能,队友盯着杀,这武将的情况哪里不对?
...会说“这把神曹操被逮到了”。01用董允时,给神曹操防锦囊伤害神曹操属于人越多越强的武将,所以在八人军争这种场合就很合适。核心技能“归心”受伤后获得全场人区域内的各一张牌,同时附带负面效果翻面。一血换七牌...……更多
人间烟火气 一只小锅贴
...京牛肉锅贴讲究的就是牛肉的料,宰活卖鲜。用料上就是生姜、葱这些最简单的材料,锅贴外焦里嫩,外皮不厚重,内馅和皮子之间的缝隙里是满满的肉汁,牛肉扎实却不油腻。为了“进驻”镇江市场,张彩明把南京牛肉锅贴配...……更多
雨水时节如何摆脱春困?
...护理部黎小霞副主任护师分享几个中医小妙招。第一招:艾灸艾灸大椎穴、足三里、三阴交能起到补益脾胃、调气血和疏肝解郁的功效。建议每周艾灸2-3次,每次15-20分钟,艾条悬灸,距离皮肤2-3厘米,以皮肤微微泛红为宜。1....……更多
市卫健委开展“我艾健康”进机关活动
...》,推动国家中医药传承创新发展试验区建设,充分发挥艾灸在健康服务中的独特作用。市卫健委机关及市直卫生健康单位干部职工近100人参加。活动现场,黄冈市医疗集团中医医院外治中心主任刘姝君围绕中医养生、常见疾病...……更多
气虚就用补中益气丸?用错补气变伤气,医生告诉你如何正确参考
...健脾升阳,白术燥湿健脾,甘草、生姜、大枣补中生津,当归活血养血、润肠通便,陈皮理气降逆、消积除胀。主要用于调理脾胃虚弱、中气下陷所致的体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠等当超负荷的劳累,身体恢复不...……更多
关注乳腺癌 这些防癌抗癌科学锦囊请查收
本文转自:南京晨报袁渊 江苏省肿瘤医院(南京医科大学附属肿瘤医院)内科副主任、副主任医师,医学博士。江苏省肿瘤医院住院医师规范化培训责任制导师;南京医科大学PBL导师。2018-2019年在美国梅奥诊所研修一年。参与...……更多
月经堵塞下不来吃什么
...茶,滋阴美容、调理血气、促进血液循环、缓解痛经。3.当归煮蛋当归9克,鸡蛋2只,红枣6颗,红糖适量。红枣洗干净,撕开,材料一起放到砂锅里,加水大火煮沸,继续用小火再熬半小时左右,吃的时候放点红糖。当归为血中...……更多
空腹需要注意的那些事儿
...上空腹服用。但在进行一些中医治疗前,如针灸、拔罐、艾灸、刺络放血和推拿等,忌空腹,需要先进食再进行治疗,以防气血不足而产生不良反应。最后,中医也有辟谷疗法,但不是单纯的禁食,而是需要结合服饵等合理的方...……更多
这种肉不仅口感鲜美,而且具有很高的营养价值
“冬季来临,气温骤降,寒冷的天气让人们更加关注饮食的健康和营养。在冬季的餐桌上,羊肉成为了许多家庭的首选,但是,今天我们要介绍一种更为滋补的肉类——鸽肉。这种肉不仅口感鲜美,而且具有很高的营养价值,...……更多
三国杀:空场火攻等于白给?“无中生牌”给你机会!
相比于其他锦囊而言,火攻这张牌用起来要麻烦得多。因为要满足火攻的输出条件,至少需要两张手牌,换句话说,当手上只剩下一张火攻时,即使打出去也因为“空城”无法继续结算其伤害。这时的火攻就与废牌无异,实战...……更多
...北半球逐渐昼短夜长,地面向天空散失的热量逐日增加,气温则越来越低。同时北方的冷空气开始频频南下,与逐渐衰减的暖湿空气相遇,产生一次次的降雨,到了“一场秋雨一场寒”的时候。中医师表示,这个阶段,自然界的...……更多
...!呼伦贝尔市面积广阔,超过25万平方公里,各旗县区的气温差距也很大。但总的来说,这里的冬季最大特点就是冷!以“十四冬”冰上项目举办地海拉尔区为例,预计11日的最低气温“只有”零下33摄氏度,20日会降到零下40摄...……更多
...、舌体淡白等。这类人宜选用补血养血的食材,如阿胶、当归、龙眼肉、猪肝等。“辨证进补不仅要认清体质,更要考虑年龄等因素,比如青中年人要以补脾胃为主,老年人要以补肾为主。”专家强调,慢性疾病人群如老慢支、...……更多
人生病90%与寒湿有关!祛寒湿,这个方法非常管用!
...调理过程中,需遵医嘱进行剂量和用法的调整。4.拔罐与艾灸:拔罐和艾灸是中医传统的治疗方法,具有很好的祛寒湿效果。拔罐可以通过负压作用将体内的寒湿拔出体外,而艾灸则可以温阳散寒、活血通络。在拔罐与艾灸过程...……更多
冬季正严寒 给孩子的营养提示要记牢
本文转自:北京青年报冬季天气寒冷,气温变化快,很多孩子出现了呼吸道疾病的症状,比如流鼻涕、咳嗽、有痰等等。寒冷的冬季该如何给孩子准备一日三餐呢?既要提高孩子的食欲,又要好消化,保障孩子免疫力?吃好一...……更多
...会大力宣传了全国妇联、应急管理部推出的系列“安全小锦囊”动漫宣传片。国家矿山安全监察局青海局机关妇委会通过转发朋友圈的形式,使机关全体干部职工以假期儿童安全为主,在家庭、亲友、朋友中进一步推送宣传,努...……更多
三国杀:史上最尴尬的谋武将,技能直接重做,从神将变为普通武将
...使用。你弃置其区域里的所有牌。奋威:限定技,当一张锦囊牌指定两个或更多目标后,你可令此牌对其中任意名目标角色无效,你每选择一名角色,便从牌堆中获得一张【过河拆桥】(你最多以此法获得四张【过河拆桥】)新...……更多
“四月一碗汤,湿气全跑光”,健脾祛湿去火气
...选。红豆汤、冬瓜汤、山药薏米芡实粥、茯苓山药汤以及当归芡实鱼胶汤等传统汤品,不仅口感清香可口,而且具有良好的养生功效,是四月养生的首选。一、红豆汤食材:红豆:适量;冰糖:适量;水:适量做法:1.将红豆洗...……更多
黄煌用柴胡类方经验
...病,如小柴胡加石膏汤、大柴胡汤合桂枝茯苓丸、小柴胡当归芍药散茯苓饮、柴胡茵陈五苓散等。刘渡舟倡导 “古今接轨论”,也善用小柴胡汤加减,如治疗肝肿大的柴胡鳖甲汤、血分肝病的柴胡活络汤等。黄煌认为“用经方...……更多
母牛产后气血不足怎么办?母牛气血两亏怎么治疗?解决方法告诉你
...母牛气血不足、气血两亏的问题。二、使用补气血汤1、当归红枣汤材料:当归10克,红枣10枚。做法:将当归和红枣加入炖煮的牛骨汤中,慢炖煮1-2小时,取出当归和红枣,然后喂给母牛饮用。因为当归和红枣都具有补气血的作...……更多
服用中药期间,还应该忌以下几种食物
...治疗效果,从而延长疾病恢复时间。辣椒、洋葱、生蒜、生姜等食物具有辛辣刺激性,如果与中药同时服用,容易改变中药的性质,降低药物的治疗效果,出现长时间用药,治疗效果不佳,甚至无效的情况。除了以上忌口之外,...……更多
每天学点养生:秋分口识养生怎么做?
...,改善睡眠质量;七、秋分养生小贴士穿衣要适宜:随着气温的变化,适时增减衣物,避免受凉感冒; 多饮水:秋燥易伤津液,多喝水可以补充体内水分,保持皮肤水润; 少吃辛辣:辛辣食物易上火,应适量减少,以免加重秋...……更多
本文转自:新乡日报本报讯 近日,雨雪寒潮来袭,气温骤降。长垣十中迅速启动了极端天气应急预案,对校园用电用水及消防安全隐患进行了排查,为水管加装了保温棉,为楼梯口安装了棉门帘,在结冰路面撒了融雪剂,寝室...……更多
南京一物业公司送姜茶暖胃又暖心
12月18日南京一场大雪让气温骤降,也让外出的市民感到寒风阵阵,南京一家物业公司除了常规组织大家扫雪防冻之外,推出送姜茶活动,让出门的业主喝上一杯热姜茶,暖暖胃,抵御寒冷。据了解,19日、20日连续两天,南京东...……更多
更多关于健康的资讯:
入冬后,这几种水果糖友要少吃!
随着冬季的到来,天气渐冷,人们的饮食习惯也在悄然发生变化。对于糖尿病患者来说,冬季的水果选择尤为重要。虽然水果富含维生素和矿物质
2024-11-26 10:42:00
了解气阴两虚,重视益气复脉与养阴生津
在中医的健康领域中,气阴两虚是一个不容忽视的概念,它与我们的身体健康息息相关。当身体出现气阴两虚的状况时,会通过多种症状表现出来
2024-11-26 10:58:00
中科御方|中医有哪些方法可以帮助青少年改善皮肤状态?
青少年时期,皮肤正处于一个生长发育与功能逐步完善的关键阶段,这一阶段中,皮肤容易受到外界诸多因素的影响,从而引发一系列问题
2024-11-26 13:29:00
中科御方|青少年在学习和生活中如何运用中医理论来保持精力充沛
“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。” 中医智慧源远流长,对于肩负学业重担与生活挑战的青少年而言,恰如其分地运用中医理论
2024-11-26 13:29:00
中科御方|中医如何帮助青少年调整作息,改善熬夜带来的健康问题
随着社会的快速发展,青少年面临着前所未有的学业压力和社交挑战。这些压力不仅迫使他们牺牲睡眠时间,更在无形中引发了免疫力下降
2024-11-26 13:30:00
中科御方|中医如何帮助青少年缓解眼部疲劳,预防近视等视力问题
中医理论认为,眼睛与人体内部的脏腑经络紧密相连。肝开窍于目,肾藏精,肝肾的精血滋养着眼睛,使其能够正常视物。若肝肾不足
2024-11-26 13:31:00
东城中医医院特聘专家吴育宁老师介绍痰湿内蕴食疗方
吴育宁,首都国医名师,首都医科大学附属北京中医医院中西医结合妇科主任医师,国医大师柴松岩学术继承人,世界中医药学会联合会妇产科专业委员会常务理事
2024-11-26 14:19:00
儿童近视的表现和危害
王伟明,东城中医医院特聘专家,每周二下午15:30,周日上午8:30出诊北京中医药大学博士后,副主任医师,中医世家。擅长治疗
2024-11-26 14:19:00
烟台毓璜顶医院呼吸内二科开展2024年世界慢阻肺病日主题义诊活动
胶东在线11月26日讯 2024年11 月20日,第23个世界慢阻肺日来临,今年的主题是“知道你的肺功能”。为提高社区居民对慢阻肺病的认知
2024-11-26 14:37:00
脾肾两亏与老年腰膝痠软:关注健康,重焕活力
脾肾两亏与老年腰膝痠软:关注健康,重焕活力在岁月的长河中,老年人的身体逐渐出现各种变化,其中脾肾两亏所致的腰膝痠软是较为常见且令人困扰的问题
2024-11-26 14:43:00
云南景谷:初冬时节采茶忙
本文转自:人民网-云南频道村民正在采摘茶叶。人民网记者 虎遵会摄人民网景谷11月26日电 (记者虎遵会)初冬时节,云南省普洱市景谷县的茶山上呈现出一片繁忙的景象
2024-11-26 14:57:00
问止中医|糖尿病足比糖尿病更可怕?6招教你预防
糖尿病足是糖尿病患者踝关节以远的足部血管、神经出现病变,导致足部供血不足、感觉异常,并出现溃烂、感染,严重者可影响肌肉及骨骼
2024-11-26 15:05:00
15家医疗单位290名护士入驻——通过“筑护理” ,贵阳市民可享受专业护理上门服务了
随着当代社会生活节奏的不断加速,使用互联网科技连通入户解决本地居民具体需求及问题的服务也在不断扩张。近日,记者从贵阳市第四人民医院处了解到
2024-11-26 15:09:00
重塑大健康格局 初存打造数智化康养新典范
当前,世界人口结构正在发生重大变化。以中国为例,国家卫健委今年8月发布的《2023年我国卫生健康事业发展统计公报》显示
2024-11-26 15:40:00
增产10%以上,去过“太空游”的银耳不简单!
本文转自:人民网人民网宁德11月26日电 (李唯一)“HT代表航天。该菌株经过5个月的太空遨游,再由我们福建农林大学(古田)菌业研究院进行活化
2024-11-26 15:40:00