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...问，抽烟喝酒是不是耗损阳气的行为？虽然烟酒对身体的健康都有不良影响，但其实并不是耗损男人“阳气”的主要行为。那么，哪些行为对男人的阳气影响更大呢？受现代社会生活节奏普遍加快、生活压力愈来愈大的影响，男...……更多
2024-04-28 10:59:00阳气,烟酒,行为,男人,阳气,运动
...吃少、吃素、吃保和丸，只有这样，孩子的脾胃才能处于健康的状态。（作者单位：河池市中医医院） ……更多
2024-03-26 01:38:00攻击,身体,孩子,孩子,阳气,脾胃
冬天到来，万物萧条，北风瑟瑟，怎样才能舒服健康地度过接下来寒冷的天气呢？我们给您支9个妙招，不仅可以防寒保暖，还能保持身体健康。一、吃好三样1、吃羊肉在冬天，天寒地冻，一定要保证油脂、蛋白质的摄入，多吃...……更多
2024-11-27 17:39:00养生,排骨汤,鱼汤,羊肉,鸡汤,排骨
肾为先天之本，内藏先天之精，既关乎寿命，又关乎健康，故肾不可不养。按五行之理，冬天水旺，入通于肾，故冬天由肾主时，冬天亦是养肾的好时节（此理亦可推及他脏：春养肝、夏养心、长夏养脾、秋养肺）。冬天阳气...……更多
2023-11-27 17:17:00必重,时节,中医,伤损,唾液,肾气
...养护身体的阳气，同时也要注意调理肝脾，以维持身体的健康状态。以下是一些春天养生的关键要点，做到这些可以帮助你“养寿命”：1.顺应春季阳气生发的特点，调整作息早睡早起，迎接朝霞，与自然同步呼吸，让身心获得...……更多
2024-03-24 13:58:00养生,攻略,阳气,身体,养生,健康
...坚持一整个春天试试看，体质虚寒的人收获的可是满满的阳气呢。 ……更多
2024-06-08 11:46:00虚寒,阳气,体质,鸡蛋,虚寒,体质
...论中，“阳气”被视为人体生命活动的原动力，对女性的健康尤为重要。然而，现代生活中，许多女性由于生活方式、工作压力等原因，常常无意中做出一些“伤阳”的行为。这些行为可能会导致身体的阳气耗损，进而影响女性...……更多
2024-03-08 09:10:00医生,行为,女性,健康,阳气,女性
阳气与健康的重要关系阳气是人体健康不可或缺的重要元素。根据黄帝内经的记载，阳气不足就是病的初级表现。在人体中，阳气主要起到温暖身体、促进新陈代谢、保持器官功能正常等作用。所以，只有阳气充足，身体才能...……更多
2023-11-24 06:24:00阳气,消耗,身体,健康,阳气,身体
...合大雪节气的增强免疫力食谱，助您在寒冷的冬季中保持健康。下面分享的这道暖身滋补粥就是不错的选择，老人孩子都很适合多喝。一、鸡肉姜汤蔬菜粥材料：大米、姜片、蔬菜（可选择青菜、胡萝卜等）、鸡肉。制作方法：...……更多
2024-01-06 19:51:00节气,免疫力,免疫,孩子,鸡肉,免疫力
...长短和质量同样有着明显影响。03成为超级老人，5个健康锦囊要谨记！重阳有长久、长寿的含意，寄托着人们对老年人健康长寿的美好期望与祝愿，今日不妨为父母献上5个健康锦囊妙招：1.食丰富重视饮食中的坚果和纤维。每天...……更多
2023-10-28 15:49:00锦囊,老人,健康,老人,长寿,研究
...甚至经常感冒。这让平日里乐观的张伯开始担忧起自己的健康。他回想起朋友们谈论的“阳气不足”，不禁陷入了沉思。按照传统观念，阳气是维持人体健康和活力的关键，一旦阳气不足，各种小毛病就会接踵而至。张伯虽然对...……更多
2024-03-01 14:26:00阳气,免疫力,免疫,阳气,身体,生活
...苑医院肾病科副主任医师梁莹说，寒露节气应顺应自然界阳气的收敛和沉降，早睡早起，保证充足睡眠，劳逸结合;可选择散步、慢跑、登山等方式适量运动以增强体质，并保持良好心态，培养乐观豁达之心。此外，足浴、穴位...……更多
2024-10-08 10:33:00秋意,时节,蛐蛐儿,蛐蛐,疾病,徐建
本文转自：拂晓报2024年高考进入倒计时，广大学子和家长都在为此积极备战。以下这份备考指南助你以最好的状态决胜高考！饮食方面要注意第一，早餐要吃好。备考期间，一顿营养丰富、搭配合理的早餐，能为大脑提供充足...……更多
2024-05-23 10:44:00锦囊,高考,孩子,高考,食物,家长
...重这点，使得自身阳气一点点被损耗，慢慢的就会出现亚健康状态，而身体失去了健康，整个人也会变得萎靡不振，脸色变差，美丽不在。01女性5个“耗阳”习惯或要改掉，医生提醒：能不做尽量别做1.喜欢吃冷饮夏季已经过去...……更多
2023-01-04 22:01:00老得,阳气,参考,建议,女人,阳气
导语：冬天养胃，记得常吃这5种食物，暖胃防寒，健康过冬，别不懂吃天气越来越冷了，在饮食上要多注意，一定不要贪嘴乱吃，当心伤到脾胃，对身体不好。胃好不好十分重要，要懂得养护，建议多吃些养胃的食物。冬天养...……更多
2023-12-13 11:47:00防寒,食物,健康,圆子,山药,大火
...困难；五是要定期进行身体检查，及时发现并治疗潜在的健康问题。总之，霜降时节是一个充满智慧与温情的季节。通过遵循“1不露、3不吃、4不去、5要做”的养生原则，我们可以更好地适应气候的变化，保护好自己的身体与...……更多
2024-10-22 09:59:00时节,身体,养生,食物,脾胃,颈部
...转自：福州日报今日是世界卫生日营养专家送上8个健康锦囊本报讯（记者林文婧通讯员朱玉）今日是世界卫生日，围绕中国宣传主题“人人享健康共同促健康”，记者昨日采访了福州市第二总医院全科医学科主任医师林敏瑜，...……更多
2024-04-07 08:55:00锦囊,营养,专家,健康,尿酸,长时
每年的春节前后就是心脑血管疾病的高发期，而且今年的假期前这一周，多个省份进入了低温模式，寒冷天气就更容易造成心脑血管疾病的发生，医生提醒大家要重点防范，安心过大年。生活作息完全打乱时心血管疾病发病率...……更多
2024-02-06 16:20:00锦囊,大年,健康,房颤,心脏,北京安贞医院
...气活动频繁，如赶上寒潮，还会出现降雪天气。而此时，阳气刚刚生发，防寒保暖仍是重要的保健规律。正所谓“雨水润物细无声，春捂涵阳防疫病”。“春捂”是古人根据春季气候变化特点而提出的穿衣方面的养生原则。在初...……更多
2024-02-22 04:03:00衣食,阳气,背部,足三里,腹部,中医
本文转自：株洲日报几日前，株洲终于在万众期待和冰冻预警中迎来一场优美的大雪。一夜间天地雪白茫茫，美不胜收，但温度也随之降低，尤其融雪这几天，虽然晴日朗朗，但感觉似乎比下雪当天更冷。虽然雪景值得去大家...……更多
2024-01-25 08:01:00养生,须知,常识,健康,膝关节,保暖
...眠，此习惯不利于皮肤和肌肉的放松舒缓，也会影响皮肤健康，因此建议睡觉时穿着棉质透气的睡衣。“手脚冰凉”族，尤其是对温度、痛觉敏感度下降的老年人，睡眠中使用热水袋、暖炉等取暖时，建议用软布或毛巾套好加热...……更多
2023-12-15 11:34:00阳气,雪天,保健,金橘,阳气,心脑血管
...别是对于很多男性朋友来说。在这个金秋时节要保证男性健康需要做到一些什么呢？山东济南东方男科医院建议金秋时节做好这五件事，有利男性身体健康。睡眠：早睡早起可防病秋季养生首先调整的就是睡眠时间，早睡早起是...……更多
2024-10-15 18:23:00男科,山东,有利,男性,身体,建议
在快节奏的现代生活中，脾胃虚寒成为了许多人面临的健康隐忧。中医理论认为，脾胃乃后天之本，气血生化之源，一旦脾胃功能受损，不仅影响食物的消化吸收，更会导致全身气血不畅，阳气不足，那么，如何有效调理脾胃...……更多
2024-12-07 08:57:00脾胃,虚寒,阳气,脾胃,虚寒,阳气
...，传统观念中的“养生季”，实则隐藏着许多不易察觉的健康陷阱。这些陷阱潜移默化地影响着人们的日常生活，暗耗着他们宝贵的气血和阳气。那么，是什么日常行为在不知不觉中削弱了中老年人的生命活力？如何在冬季有效...……更多
2023-12-28 13:09:00天都,阳气,气血,行为,阳气,身体
...巩固阳气，可以帮助身体顺利度过寒冷的冬季，并为来年健康打下基础。所谓的“阳气”究竟是什么？又该如何护卫固身？一起来听听浙江省中医院中医内科刘浩歌博士的建议。长期手脚冰冷、睡眠不佳竟是体内阳气不足今年50...……更多
2024-11-16 06:56:00小太阳,身体,阳气,寒冷,健康,阳气
...医理论中，脾胃被誉为后天之本，气血生化之源。脾胃的健康直接关系到人体的营养吸收、能量转化以及整体气血的运行。而阳气则是生命活动的基础，具有温暖机体、促进气血运行的作用。脾胃与阳气之间存在着密切的关系，...……更多
2024-05-09 10:38:00脾胃,升阳,方法,脾胃,阳气,气血
...题。长时间的消化不良不仅影响工作和生活，还会对身心健康造成负面影响。因此，到了冬天，更需要正确控制饮食，预防消化道疾病。注意防寒保暖冬季做好防寒保暖是防范胃肠疾病最为基础和关键的工作。胃部喜暖怕冷，受...……更多
2024-12-04 16:05:00汉森,四磨汤,高发期,疾病,汉森,四磨汤
...碰词儿工作室10月23日是二十四节气中的霜降。国家卫生健康委邀请专家介绍“时令节气与健康”有关情况。霜降养生提示。王琪 作（新华社发）国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋说，霜降是秋冬气候的转折点，也...……更多
2024-10-28 16:00:00秋冬,养生,支气管,肺炎,人民日报,症状
本文转自：保山日报日南至，日短之至，日影长之至谓冬至。冬至时节，终藏之气，至此而极，阴极之至，阳气始生。中医认为“冬至一阳生”“气始于冬至”，故从冬至开始，阳气慢慢回升，生命活动开始由衰转盛，由静转...……更多
2023-12-20 15:19:00县城,中医,健康,杜仲,阳气,肝肾
...乱这一阴阳生长的过程，打破阴阳的平衡。中医认为我们健康的睡眠应该是“子午觉”，也就是说夜半子时(23点-凌晨1点)前要入睡，所以晚上超过11点睡觉，都算熬夜。经常的熬夜对身体伤害大，但具体的危害有哪些你知道吗？...……更多
2024-04-09 11:20:00补救,健康,阳气,肝气,心气,脾胃
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本文转自：人民网-贵州频道春回大地，万象更新。2月11日，走进贵州省毕节市威宁自治县草海镇同心社区和中海社区交界处，贵州鲜之源农业开发有限公司的大棚种植基地里热闹非凡
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在蛋鸡产蛋期，如果产蛋量少，以下这些小诀窍或许能派上用场。其一，添加达龙蛋无忧——蛋禽专用合生元能够改善蛋鸡的生殖系统功能
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