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...什么？本刊邀请中医专家、皮肤科专家，给大家送上健康锦囊，希望你能平平安安、健健康康地度过一个快乐的节日。解酒锦囊：葛根煎煮喝汁有一定解酒作用过节各种聚餐不断，难免举杯助兴，怎么做可以解酒？温州老年病医...……更多
2024-02-03 14:06:00锦囊,健康,葛根,皮肤,作用,穴位
葛根粉，作为传统中草药葛根的一种加工品，近年来在健康食品市场上备受瞩目。不少人将其视为日常保健的必备品，而关于葛根粉的功效与安全性，众说纷纭。那么，经常吃葛根粉，到底对身体有何影响？本文将从科学角度...……更多
2024-01-23 13:40:00葛根,何影,读后,真相,身体,医生
本文转自：中国中医药报□ 高文莉 山西省中医院立冬过后，寒潮来袭，气温骤降，应对断崖式降温，防寒防冻很关键，建议您可以这样做。搓手防寒手和脚一样，位于人体的远端，也是血液回流起点之一。若冬日疏于保暖，受...……更多
2023-11-22 08:10:00锦囊,气温,当归,艾灸,生姜,羊肉
...E等营养成分。这些成分对调节人体新陈代谢、促进身体健康都有很好的作用。2、亚麻籽：亚麻籽富含欧米伽-3脂肪酸，这是一种对心血管健康有益的物质。此外，亚麻籽还含有一种名为“木脂素”的化合物，它们具有抗炎症和...……更多
2024-01-05 09:28:00黄体酮,气色,食物,女性,葛根,黄体酮
...血症、睡眠呼吸暂停综合征、骨关节病等，从而影响身体健康。对于健康减肥，中医有哪些方法呢？人为什么会肥胖？中医学认为，肥胖的形成与先天禀赋不足、过食肥甘厚味、内伤七情、好逸恶劳等引起水、湿、痰饮停滞有关...……更多
2024-03-27 14:47:00中医医院,东城,中医,减肥,医院,健康
...造成的。3、闭经月经是否正常代表了一个女人身体是否健康，若是超过3个月以上没有来月经则是发生了闭经，这一般是女人卵巢过早萎缩所造成的早衰现象。4、记忆力衰退有些人上一秒说的话在下一秒钟就完全想不起来自己说...……更多
2023-12-02 06:42:00葛根,水里,惊喜,葛根,雌激素,女人
...导雌激素，男性主导雄激素，保证激素充足才有利于自身健康。而雌激素不仅能够促进女性的生长发育，而且还能够彰显女性的第二特征，魅力保持肌肤年轻状态。但是随着年龄增长，雌激素水平下降，这个时候身体也会出现一...……更多
2023-11-14 19:52:00雌激素,激活,豆腐,冠军,魅力,女人
现在葛根粉不仅仅是农村女人意识到是一种美容食材，很多中医都已经明白了葛根粉对于女性来说有多么重要，葛根粉是能够调整体内激素水平的，因为它富含异黄酮，当子宫进行正常的新陈代谢自己分泌活动时，这种类似于...……更多
2023-12-15 14:08:00干燥,皮肤,美容,女人,葛根,异黄酮
...，要想真正的年轻，就要保证我们体内的各个器官更加的健康及时补充体内的性激素才是最重要的。女人要想年轻最重要的就是让我们的子宫变得更加健康，女性应该多吃这三种碱性的食物，才能够有效的补充身体中的雌激素，...……更多
2023-10-27 17:01:00美容养颜,碱性,错过,食物,美容,自由
...性激素出现扰乱、分泌不足时，会严重影响到女性的身体健康。特别是女性过了45岁之后，身体各项机能就会走下坡路，有些女性朋友就开始出现雌性激素分泌不足的情况。可是有些女性依旧雌性激素分泌旺盛，雌性激素分泌旺...……更多
2023-10-11 11:52:00雌激素,越来,越来越,女人,雌激素,女性
...重要的激素之一，不仅与女性生育密切相关，而且与女性健康和美丽紧密相连。雌激素塑造着“女性美”。随着人们对于雌激素了解越来越透彻，却发现自己身体出现很多异常症状。这些症状都与雌激素缺乏有关系。随年龄逐渐...……更多
2023-10-13 14:47:00雌激素,食物,女性,雌激素,女性,激素
...浆包子油条之类的，因为他认为那些东西其实都不算是太健康的，所以每天早上就坚持先喝一杯清水，再喝一杯跟粉冲泡之后的事，有很多人就会问老婆那早上只喝这两杯水的话，不会饿吗？宝宝回答说，其实喝了葛根粉之后会...……更多
2024-02-22 10:21:00小姑,小姑娘,皮肤,结婚,老婆,葛根
...抗衰老效果，就应该从内部器官开始保养，这样才能够更健康更有效。妇科医生：女人常吃2种山里食物，皮肤水嫩不发胖，年过40显年轻！
女人变老的征兆1、容易醒一般睡着了之后都是直接睡到第二天生物钟习惯的时间的，但...……更多
2023-12-06 09:27:00妇科,食物,皮肤,医生,女人,葛根
...的希望和未来，然而，他们在成长过程中难免会遇到一些健康问题。中医儿科作为中医学的重要分支，拥有悠久的历史和丰富的临床经验，能够有效治疗许多常见的儿童疾病。本文将为大家介绍中医儿科治疗常见儿童疾病的原理...……更多
2023-10-16 01:10:00中医儿科,儿童疾病,儿科,中医,常见,疾病
随着年龄的增长，对于健康和长寿的追求成为了许多人的共同心愿。在日常饮食中选择适当的食物对于延缓衰老、保持身体健康至关重要。而有一些食物被认为具有抗衰老的功效，它们富含各种营养成分和抗氧化剂，有助于减...……更多
2024-04-19 18:25:00老得,年纪,错过,食物,葛根,生抽
黄小红 天等县中医医院颈椎病是威胁现代人体健康的一大疾病，由于工作、生活方式等影响，颈椎受到较大压力，经常处于超负荷状态，久而久之会导致颈椎病的出现，继而出现疼痛难忍的一系列不良反应，为此必须有效护理...……更多
2024-03-15 11:18:00颈椎病,颈椎,护理,中医,颈椎,颈椎病
...然雌激素的食物，调节雌激素保养卵巢，延缓衰老。一、葛根粉葛根粉，属于植物天然雌激素，和我们人体的激素一样，因为是植物激素所以没有排斥反应，能够很好的替代我们人体里面的雌激素，经常用葛根粉来泡水喝，能够...……更多
2023-12-16 13:51:00雌性,激素,食物,女人,雌激素,葛根
葛根含有大量淀粉、蛋白质、氨基酸和多种人体所需营养元素；葛根含有黄酮类化合物，如大豆甙、葛根素，它具有防癌抗癌和促进雌激素分泌的作用，女性食用后能美容养颜、延缓衰老，其中中年妇女食用葛根粉保健效果较...……更多
2024-04-03 05:31:00葛根,营养,价值,葛根,作用,黄酮类
...护健康至关重要。以下是三个特别为炎热天气准备的洗浴锦囊，旨在帮助中老年朋友们在享受清凉的同时，更好地保护身体健康。锦囊一：精准掌握水温——不烫不寒的舒适之选
夏季洗澡时选择合适的水温尤为重要。过热的水...……更多
2024-03-04 10:59:00阳气,湿气,锦囊,身体,水温,阳气
...的皮肤状态脚部的皮肤状态能够清晰的反映一个人的身体健康状况，如果你的脚部皮肤与脸部皮肤一样光滑白皙的话，皮肤细嫩柔顺，说明你的身体非常健康，机体免疫力强，患病的风险也会大大降低。相反，如果你的脚部皮肤...……更多
2023-10-08 15:02:00穴位,血流,脚底,按摩,身体,穴位
本文转自：鲁中晨报“四九”将至健康锦囊请收好淄博1月17日讯俗语道:“一九二九不出手,三九四九冰上走”。“四九”将至,一年当中最后一个节气——大寒将至,天气也将进入最寒冷时段。在寒冷的“四九”天,防寒、暖身、补...……更多
2024-01-18 07:44:00锦囊,健康,阳气,防寒,食物,方面
...多，有的剧烈刺激性咳嗽，昼夜不停，严重影响小朋友的健康和日常生活，更严重的出现肺部的大片感染，造成肺实变、肺不张，使家长们格外揪心。说起肺炎的中医治疗，大部分采用口服中药治疗的方法，但是对于那些服药困...……更多
2023-11-15 08:27:00穴位,秋冬,中药,儿童,肺炎,肺部
...湿气重给人体带来的不良影响涉及多方面，不仅影响身体健康，还降低生活质量。我们应当重视湿气问题，了解湿气的症状，采取有效的方法赶走湿气。通过以上方法，我们可以综合调理体内湿气，保持身体健康。但是，每个人...……更多
2023-10-10 06:00:00湿气,穴位,按摩,常见,情况,湿气
...的毒素，而且也能够保证身体和皮肤相对来说都是非常的健康，正，是因为皮肤里的毒素被排掉了，所以从源头上除去了毒素，只要身体里没有毒素，尤其对女人来说，脸上就不会出现色斑皱纹这些了，这是我老婆现在40多岁了...……更多
2024-02-22 11:22:00结婚十年,早餐,结婚,老婆,葛根,老婆
...拥有的5种“养生药”，不必外求，简单易行，一样可以健康平安。第一：最好的防癌“药”——走路据研究显示，每天坚持行走1500-2000步，时间保持在20分钟以内走完，对于预防乳腺癌、前列腺癌、肠癌有一定的积极作用，最高...……更多
2024-04-09 11:39:00养生,身体,健康,穴位,最好,足三里
...损，进而引发各种疾病，甚至包括肝癌。因此，保护肝脏健康至关重要。今天我们要介绍一种食物——葛根，它被誉为“肝脏守护神”，有助于清除肝毒、保护肝脏。一、葛根——肝脏守护神葛根是一种常见的中药材，具有清热...……更多
2024-01-05 11:31:00葛根,抑制肿瘤,抗癌,免疫力,机体,肿瘤
...庭日常保健的必备之选。葛根具有解肌退热、生津止渴、健康营养等多种神奇功效，为人们的健康带来了诸多益处。今天，让我们一起揭开葛根的神秘面纱，了解它所具有的各种神奇功效。首先，葛根具有解肌退热的功效。中医...……更多
2023-11-09 06:40:00葛根,功效,葛根,功效,作用,健康
...定的降低血压跟血脂的作用，从而有助于保护人们的心脏健康，双向的调节血糖，提高身体的抵抗力跟免疫力。帮助辅助防治糖尿病，心脏病以及高血压等。葛根中含有一种葛根素，有助于改善心肌的氧代谢能力，而且还利于扩...……更多
2023-12-18 14:56:00黄芪,黄芪,枸杞,作用,葛根,解毒
...战。心血管疾病和精神压力成为了现代人无法回避的两大健康难题。但是，如果我告诉您，大自然中隐藏着一个古老而强大的秘密，能够同时充当我们血管的“清道夫”和心灵的“安神良方”，您是否会感到好奇？这不是什么神...……更多
2024-03-12 12:42:00葛根,清道夫,帮手,既是,血管,又是
在一个宁静的下午，李奶奶在社区的健康讲座上分享了她的小秘密：自从她开始每天早晨加入一勺葛根粉在早餐粥里后，那些让她困扰已久的膝关节疼痛竟然悄悄缓解了。这个故事在座的许多中老年朋友都耳目一新，葛根粉，...……更多
2024-03-12 12:37:00葛根,实情,身体,医生,知识,葛根
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在当今这个注重健康饮食的时代，人们对于食物中各种营养成分的关注度越来越高。其中，类黄酮作为一种重要的植物化合物，因其丰富的生理活性和潜在的健康益处
2024-07-12 06:25:00
乳茄，这一美丽而又独特的植物果实，不仅因其金黄如金的外观而被称为“黄金果”，更因其丰富的药用价值和独特的保健功效而备受瞩目
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狗尾巴草，这个我们常常在乡间小路、田野、公园绿地等地方随处可见的普通植物，一直以来都被我们视为平凡无奇的野草。然而，你可能不知道的是
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菠萝蜜，这种热带水果因其独特的香甜口感和丰富的营养价值而备受喜爱。然而，关于菠萝蜜的益处和性质，以及食用时需要注意的禁忌
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丝瓜，作为一种常见的蔬菜，因其独特的口感和丰富的营养价值，深受人们喜爱。然而，正如“药食同源”的道理所言，丝瓜虽好，却并非人人皆宜
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玫瑰花茶，一种充满浪漫色彩的饮品，不仅令人赏心悦目，更有着丰富的营养价值和健康功效。自古以来，玫瑰花就被视为爱情的象征
2024-07-12 06:31:00
乌梅，作为一种常见的水果干品，不仅味道酸甜可口，而且在中医理论中具有丰富的药用价值。自古以来，乌梅就以其独特的食用方式和诸多好处
2024-07-12 06:31:00
杨桃，这种外表翠绿或黄色、内部鲜嫩多汁的水果，不仅口感独特，更是养生的佳品。在繁忙的现代生活中，我们常常忽视了对身体健康的呵护
2024-07-12 06:32:00
在炎炎夏日，随着气温的升高，人们的饮食也需做出相应的调整，以应对高温带来的不适。此时，绿豆芽和豌豆芽成为了不少人的选择
2024-07-12 06:33:00
莲子，作为一种传统的中药材和食材，不仅具有深厚的文化底蕴，更因其独特的营养价值和药用价值而备受青睐。今天，我们就来详细探讨一下莲子的四大益处
2024-07-12 06:34:00
吃杨桃，这种外观翠绿、果肉金黄、口感酸甜多汁的水果，因其丰富的营养价值和独特的风味而深受人们喜爱。然而，正如任何食物都有其适宜和不适宜的食用人群一样
2024-07-12 06:34:00
软枣猕猴桃，这个听起来就充满诱惑力的名字，实际上是一种集耐寒抗热、果肉多汁、营养价值高于一身的珍稀水果。它原产于我国东北
2024-07-12 06:35:00
在广袤无垠的大自然中，隐藏着许多不为人知的宝藏。其中，山间野果便是大自然赋予我们的一份独特礼物。在众多野果中，覆盆子以其独特的酸甜滋味和丰富的营养价值
2024-07-12 06:36:00
甘蔗，作为一种美味多汁的水果，一直以来都受到广大人民的喜爱。它含有丰富的营养物质，不仅口感甜美，还具有多种健康益处。然而
2024-07-12 06:37:00
甜瓜，这种深受人们喜爱的水果，关于其性质与功效，历来众说纷纭。其中，关于甜瓜是凉性还是热性的讨论尤为激烈。那么，甜瓜究竟属于哪一类性质呢
2024-07-12 06:38:00