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血液粘稠的人,每天吃点“它”,清理血管,4个好处看得见
...现心梗死脑梗死的情况,尤其是一些血管比较脆弱发人和老年人。老年人身体衰老,饮食习惯不当,就很容易让血流缓慢、血液粘度增加、血液杂质毒素过滤不完全等。这群情况正是痛风,血栓,尿毒症形成的原因。那么下面就...……更多
...刷的小黑板加宽加高了,这下可以把字写得更大些,方便老年人看到天气情况......”正在书写天气预报的老党员张桂保开心地说。经过两周时间,市社科联机关党支部将润州区金山街道银山门社区的34块小黑板“旧貌换新颜”,...……更多
...及以上的留守老人、独居老人、困难老人,食堂饭菜对照老年人身体所需营养要求进行科学搭配。”孟河村党支部书记刘振国说,“如家爱心食堂”从今年4月中旬开始试营业,经过一段时间的摸索和调整后,目前,食堂经营得...……更多
贵州松桃:党员干部“面对面”服务温暖群众心
...年盘石镇共开展党员志愿服务活动1076人(次),对于本镇的老年人群体,党员和驻村干部们用上门入户的形式进行“面对面”服务共计700余次,用贴心服务获得了群众的好评。一审:何川二审:林秀姜三审:文波 ……更多
...教机构也要早做打算。与新生儿每年不断减少趋势不同,老年人口数量集聚增加。始于上世纪六十年代的那波“婴儿潮”人口开始进入退休年龄,今后十几年他们将梯次踏入老年门槛,老龄化将不断加剧。据预测,到2035年,平...……更多
陈乔恩甜美的睡脸竟发出恐龙的呼声?不容小瞧的睡眠呼吸中止症
...干预更是必不可少。关注家中长辈睡眠和身体健康新冠对老年人和有基础病的人影响更大,OSA在中老年群体中发病率也更高,随着年纪的增长,患者由于肌肉神经功能减退,导致OSA患病率增加。目前,有很多长辈打鼾问题一直被...……更多
4大“养肺高手”被发现,3天吃一次,清热润肺又止咳,要多吃
...够帮助安神养心,还能有效预防因肺热引起的口腔溃疡。老年人常吃百合,还能够帮助提高睡眠质量,减少夜间咳嗽的情况,是春季养生的不二之选。二:木耳(西兰花拌木耳)木耳,这种看似普通的食材,其实是一种营养价值...……更多
立冬过后,建议中老年人多进补,常吃4种“软黄金”,身体壮如牛
...多喝水、多吃水果蔬菜等,以增强身体免疫力。尤其是中老年人,更需要特别注意身体健康。同时,也要注意控制饮食,避免过度摄入高脂肪、高盐、高糖的食物,以预防疾病的发生。此外,立冬后也是感冒、咳嗽等呼吸道疾病...……更多
日本一个多月内新冠死亡病例逾万,第八波疫情为何突然凶险?
...本新冠感染者数量较此前显著增加,重症和死亡病例多为老年人。根据日本国立感染症研究所去年12月1日的报告,日本新冠重症患者的平均年龄为68岁,新冠病死者的平均年龄为83.1岁。除呼吸道疾病外,感染新冠病毒还有一定几...……更多
61岁“叶倩文”圈粉了,不穿老年装,不染白发,到老都时髦
...是适用于各个年龄段的人群,无论是年轻人、中年人还是老年人,都能够很好地驾驭。简单来说,衬衫、西裤以及平底鞋就是典型的跨龄单品,适用于不同年龄段的人,展现出时尚和气质。那些简洁剪裁、柔软面料、能够展现女...……更多
乡村主题IP路在何方
...里的演员共创的新节目。”才旦说,在省文化馆专家们的指导下,“村晚”的节目质量大幅提升,参与其中的每个人都在全情付出。班玛县文体旅游广电局局长扎西当周介绍,作为全国“村晚”示范展示点,班玛县的“出圈”可...……更多
农民兄弟站C位、当主演……本周三长寿有场渝味“村晚”邀你来看
...巴风渝韵的视听盛宴。其中,歌舞《太阳出来喜洋洋》、广场舞《幸福生活节节甜》、龙舞《龙腾盛世》等节目巧妙地融入非遗,再现浓郁的巴渝风情和文化特色;曲艺《吉祥三宝》、表演唱《和美乡村摆不够》等节目连说带唱...……更多
春天失眠多因“肝火旺”,三招养肝助眠
...而肝不藏血,精血内耗,导致心失所养,从而引起失眠;老年人随着年龄不断增长,脑功能逐渐减弱,各种躯体疾病不断增加,失眠的比例要高一些。中医认为,肝五行属木与春季相应,又因肝主疏泄,生发为其显著特点。春日...……更多
代表委员说丨省政协委员黄允:以友好型社区为目标 加强城镇老旧小区改造
...电区域等。这些问题降低了社区居住体验,对残障人士、老年人、妇女儿童的关照明显不够,需要认真对待、妥善解决。建议:建设功能设施齐全的环境友好型社区黄允认为,造成城镇老旧小区基础设施落后的原因是多方面的,...……更多
奋勇拼搏创造历史 “冰雪河南”绚丽绽放(第十四届全国冬季运动会)
...项目中参与人数最多、最能够将竞技体育成果转化为全民健身、冰雪产业和文化发展动力和资源的大项。至于具体的项目选择,河南省体育局竞技体育处处长谢国臣介绍:“首先是基于项目本身的特点与我省资源的结合,选择发...……更多
...(记者 张欢)国庆假日期间,在津兴铁路永清东站站前广场项目施工现场,工人们正在对景观水池石材进行铺贴,之后将进行石材的美缝、打磨等细节处理。津兴铁路永清东站站前广场项目是永清东站的重要配套项目。国庆假...……更多
花3万旅游,看到儿媳妇在朋友圈的留言大怒:花我的钱,不关你事
一些年轻人不太喜欢看到老年人花费退休金去旅游或者聚会,他们认为老年人应该勤俭节约,把钱留着帮助子女。然而,老年人辛勤劳作了一辈子,难道就不能享受一下生活吗?最近,65岁的李大伯遇到了这样的情况。他和老同...……更多
2024南宁嘹啰歌乡女子半马开赛在即
...事分为半程马拉松(21.0975公里)、甜蜜跑(5.20公里)、老年人健步走三个项目,共有10763人报名参赛。赛事起终点均位于南宁市良庆区龙堤路(南宁博物馆北门),赛道沿百里秀美邕江而设,隔岸相望青秀山,途经缸瓦窑文化...……更多
国网泌阳县供电公司:风筝飞满天 电力送安全
...燥,微风正好,随着春天的到来,天气渐渐回暖,公园、广场放风筝的人越来越多,形态各异、色彩绚丽的风筝在空中飞舞,给美丽的春天增添了许多仪式感,人们放飞风筝的同时也放飞梦想、放飞希望。风筝由绝缘的纸、竹子...……更多
...屏蔽”了免费的、优质的国有电视台内容,也“剥夺”了老年人在家看大屏电视的便利。第二部分提出建议,国产电视可以在出厂时植入相关应用,但是必须同时植入“适老化套餐”,可以适当收取低于市场价、约莫几百元的年...……更多
收到多面锦旗!医院抢救多位90岁以上高龄衰弱老人
...科室将着力提高老年危重症抢救和诊疗技术水平,为广大老年人的生命健康安全保驾护航。 ……更多
奥运村奥林匹克体育系列活动启动
...龙舟友谊赛、陆地冰壶球赛、市民羽毛球公开赛、京津冀健身毽大赛、千人划船比赛等,将持续至今年年底。 ……更多
鹿泉迎春长跑活动举行
...梦瑶分获男子组、女子组冠军。近年来,鹿泉区依托全民健身和全域旅游优势,持续发力,通过“体育搭台、旅游体验”模式,先后主办、承办2023石家庄半程马拉松赛、抱犊寨重阳节登山大赛等体育赛事活动,通过体育赛事促...……更多
...国画、创意画等作品,体育老师展示了球类运动、武术、健身操、花样跳绳等项目,展现出教师扎实的专业基本功……学校音体美教师秉承“以赛促教”的理念,亮绝活、展风采。此次活动,为教师们搭建了相互学习、共同提升...……更多
...设施附近的垃圾,有的整理乱披乱挂现象,有的擦拭公园健身器材,还有主干道两边的烟头等废弃物,重点对村庄内卫生死角进行了清理。大家清理的同时,对来往村民进行宣传,倡议他们自觉履行文明行为,爱护家园,积极投...……更多
农发行平原县支行举办庆“三八”妇女节健步走活动
为引导广大干部职工积极参与健身活动,增强身体素质,让大家在繁重的工作之余度过一个健康、快乐、而有意义的节日,近日,中国农业发展银行平原县支行开展庆“三八”妇女节健步走活动。春风吹拂,阳光明媚,参加活...……更多
五人制足球推广活动走进小学
...裁判员代表以及宣传人员走进平罗县城关第一小学,进行健身辅导服务及宣传推广五人制足球项目。女子五人制足球锦标赛参赛队伍宁夏平罗恒利、上海华正、同济大学、杭州临平乐茵、福建女足、榆林弄潮儿北体、赣州足协、...……更多
...增进了友谊。此次活动的开展,浓厚了我市人人参与全民健身的氛围,丰富了市民的业余文化生活,也展示了南昌经开区农村人居环境整治助力乡村振兴的建设成果。 ……更多
奔跑吧·少年!全省这项活动在郧西举行
...20日上午, 2024年湖北省“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身活动春季启动式在郧西举行。启动仪式上,十堰籍世界武术锦标赛太极拳冠军张豆豆为广大青少年呐喊助威。她倡议青少年树立健康第一的理念,养成运动习惯,强化...……更多
...将进一步培育‘津牌养老’服务品牌,推进7类特殊困难老年人探访关爱服务,继续办好老年人助餐服务工作,让老年人享受到更多的关爱。在‘一小’方面,持续实施儿童健康提升计划,加大对儿童近视、肥胖、心理健康等监...……更多
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“荷尔蒙”旺盛的女人,通常有什么“特征”呢?不妨自查一下
随着时代的不断发展,女性的打扮从讨好他人逐渐改变为讨好自己,也印证了“女为悦己者容”这一句话,并且女性为了变美,可谓煞费苦心
2024-07-30 10:54:00
29岁网红博主患癌去世,最后一条视频让人泪目!这5种人要留心
7月28日,知名抗癌短视频博主@大飞 的账号发布消息称,冉飞于7月27日凌晨四点去世,年仅29岁。资料显示,冉飞今年29岁
2024-07-30 11:23:00
提醒糖友:这4种食物不仅营养好,还有利于降血糖
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,病因和发病机制极为复杂,多发于肥胖或超重人群、长期高糖人群、习惯高脂饮食人群身上
2024-07-30 12:08:00
枸杞养生虽好,但并不适合这3类人,否则是疾病的“催化剂”!
枸杞属于一种药食同源食物,含有非常多对人体有益的物质,比如氨基酸、维生素、枸杞多糖、枸杞色素等,这些成分对人体健康有着比较好的保养作用
2024-07-30 12:09:00
月经颜色竟能看出身体是否健康?
由于女性独特的生理构造,所以每个月都会有按规律报到的月经,女性可以通过月经来临的时间和月经期间的一些症状,去判断自己身体内部的子宫和卵巢
2024-07-30 12:10:00
白萝卜虽有3大营养价值,但这3种人尽量别吃,否则会加重不适!
白萝卜是一种非常多见的根茎类蔬菜,还有的水分、维生素、芥子油、粗淀粉以及各类的矿物元素非常丰富,这些营养物质对人体健康有着较多的营养以及保健效果
2024-07-30 12:10:00
人到60,不管你服不服,只要出现以下这些情况就代表你真的老了
“老王啊,到了咱们这个岁数真的就得服老!”老王和老马是多年的邻居了,从两个人工作都到退休都是上下楼,平时关系也挺好的,经常一起爬山下象棋
2024-07-30 12:23:00
身材决定癌症!身体“1大1长”的人更易成为癌症候选人
在过去如果说一个人的高矮胖瘦跟癌症患病几率有关,估计会被人认为是身材歧视或者制造身材焦虑。但如今随着医学界对癌症的相关性研究越来越深入
2024-07-30 12:24:00
加快人体衰老的祸首:熬夜只排第5!排第1的,很多人避不开
有个词语叫“未老先衰”,现在这个词语中描述的事情已经开始在越来越多的人当中成为现实。有些人看着年纪不算太大,但是其身体状况却衰老的非常快
2024-07-30 12:25:00
不宜长期服用的4类常用药,或会破坏身体免疫力,很多人都不知道
今年7月11日新华社给大家来了一个好消息,经过长达六年共计六轮的调整,如今国家医保报销药品目录又增加了700多种药品。这意味着中国的百姓今后在面对疾病时
2024-07-30 12:25:00
经常“提肛”的好处,到底有多少?男子坚持大半年,说出真实感受
王大哥今年30多岁了,都说30岁的男人正是奋斗的时候,王大哥也不例外。自从前两年结婚有了孩子之后,王大哥家庭就变得比较拮据
2024-07-30 12:26:00
“以为很懒,实际却很健康”的6个生活习惯!
健康对我们每一个人来说都很重要,拥有健康才是幸福生活的开始。而想要保持健康,平时就一定要养成一些良好的生活习惯。从上幼儿园开始
2024-07-30 12:27:00
三伏40天极限食养 鸡蛋这样吃事半功倍!
经常有人问,都说冬病夏治要补阳气,到底夏季怎么补阳气呢?夏季确实是补阳强肺的好时机,阳气肺气足了,身体上很多小毛病也就慢慢消失
2024-07-30 13:52:00
热!三伏天车载空调怎么吹最凉快?
俗语说“热在三伏”三伏天是一年中气温最高的日子大热天在车里吹空调真的会犯困打瞌睡很容易疲劳驾驶!夏季出行谨防疲劳驾驶夏天温度较高
2024-07-30 13:56:00
夏补钾,体不乏,建议中老年:每周吃3这高钾菜,腿脚有劲湿气消
今年的二伏天长达20天,是一年中最炎热最闷热潮湿的时间,最近一段时间武汉的气温一直都在三十八度以上,别说户外走路了,即使坐在家里不动也会汗流浃背
2024-07-30 10:54:00