• 我的订阅
  • 头条热搜
天天补钙,还是缺钙?这些你常吃的药物,或正在悄悄偷走你的钙
...不同程度的骨质疏松症状,因此,在日常生活中及时补充钙质,并做好相关的预防,就是非常重要的一项工作,可是,即便很多中老年人每天都坚持补钙并进行相关的运动,却还是免不了被骨质疏松“盯上”,今年已经年满57岁...……更多
在居住服务大赛道里,贝壳是对市场感知最灵敏、理解最深刻的企业之一。根据贝壳日前发布的一季度财务数据,贝壳实现总交易额(GTV)6299亿元(人民币,下同),其中,存量房业务GTV达4532亿元,新房业务GTV达1518亿元,家...……更多
经常吃钙片怎么还缺钙?教你3个小妙招,把钙真正补到“骨子里”
...的真正秘诀,揭示如何通过几个简单而有效的方法,确保钙质不仅仅是被消化,而是真正被身体吸收,补到“骨子里”。我们将从钙的摄入与吸收机制出发,一步步揭开那些影响钙吸收的关键因素,并提供实操性极强的建议,帮...……更多
50岁以上大多摄入不足!不知道这4点,你吃的蛋白质很可能浪费
...仅仅取决于摄入量,还受其他营养素的影响。维生素D和钙质对于促进蛋白质在体内的有效利用尤为重要,尤其是在维持骨骼和肌肉健康方面。因此,确保饮食中包含富含这些营养素的食物,如乳制品、深绿色蔬菜和富含维生素D...……更多
4种食物正慢慢“掏空”骨骼,少吃避免骨质疏松!懂行的人都知道
...多的蔬菜、油炸食物等。建议多吃豆类、绿叶蔬菜等富含钙质的食物,以保持骨骼健康。\"岁月如歌,人生如梦,那句古老的谚语\'人老腿先老\'仿佛是对生命旅程的深刻注解。年少轻狂时,我们或许未曾领略其真谛,然而一旦跨...……更多
3种调料会“偷走”孩子身高,爸妈做饭时要少放,千万不能大意
...、味精和糖等调料,长期过量摄入这些调料影响了小明的钙质吸收,进而影响了他的骨骼发育。在孩子的成长过程中,家长们总是对他们的营养摄取和身高发育抱有极大的关心。儿科医生们经常提醒家长注意孩子饮食中的营养成...……更多
年纪大了要“养骨”,中老年常吃10种高钙菜,骨骼强壮手脚有力
...说,缺钙的危害更为明显,因为随着年龄的增长,骨骼的钙质流失速度加快,如果不及时补充,将严重影响生活质量。因此,建议大家,过了50岁之后,饮食重点放在补钙上,生活中的这10种高钙食物,可以经常食用,有助于骨...……更多
真正有助于补充钙元素的,是以一下这几种食物请别错过
钙质是组成骨骼的重要元素之一,如果身体严重缺钙的话,那么就会导致骨量流失,从而出现骨密度下降和骨质疏松的情况。现如今越来越多的人渐渐意识到了这一点,并且日常生活中也会积极为身体补充所需要的钙质,通常...……更多
50多岁女性浑身疼,能用什么药?医生:降钙素,补钙还能止痛
...的排泄,有效降低血钙水平,从而保护骨骼免受过度流失钙质的影响。对于50岁以上的女性来说,随着年龄的增长和雌激素水平的降低,骨质疏松的风险增加,骨骼中钙质流失加速,容易引发疼痛和骨折。在这种情况下,适当的...……更多
无论男女,60岁以后,如果没有这三种病,恭喜,长寿离你并不远
...因为年纪的原因,骨关节病变,比如说出现骨骼、骨量、钙质流失等等,就发生很多的骨质变化,骨关节也发生变化,容易出现关节炎以及骨质疏松,更有甚的容易出现骨折,甚至会危害人们的生命。所以中老年人一定要补钙,...……更多
十大券商策略:春季行情未完,消费今年有望复苏反转
...,未来需密切关注经济改善斜率及政策预期对资产价格的边际影响。配置建议方面,短期紧跟政策边际变化的节奏,中期偏成长。1)预期不高、政策出现边际变化受影响大的领域,如地产链条、受疫情影响的消费,包括食品饮...……更多
港股阶段性底部盘整,一月季节性效应待观!
...股融资创新低,回购创新高。2024年全球美元流动性出现边际改善,港股企业盈利有望筑底回升,恒生指数的估值有条件出现修复。此外,过去十年,恒指于一月份上涨概率达到70%,平均表现为全年第三佳,当前港股继续缩量窄...……更多
“土味”短剧出圈,电商三大“霸总”也上头了
贝壳财经原创出品记者程子姣编辑 王进雨实习生 郭栩君短剧,风靡电商平台。甲方爸爸变萌宠,一段宠物跟人灵魂互换的奇闻轶事。千年之后遇见你,演绎三世轮回虐恋情深。医学女博士穿越古代成王妃,却遭侧妃妒忌再三加...……更多
年过50岁,骨质疏松“悄悄找上门”,如何科学补钙?医生告诉您
...了,之所以有这种想法,就是因为他们发现身体大量缺少钙质。虽然经常吃一些含钙的食物,但并没有起到好的作用,骨骼还是经常产生疼痛感。特别是从事重体力劳动的人,经常腰酸腿痛。至于那些上了年纪的老人,他们的日...……更多
...年消费和投资修复的关键;出口形势仍有不确定性但有望边际缓和。”在中金公司看来,2024年A股盈利增长或边际改善。结构上需关注回升弹性,上下游盈利分化、行业供给侧出清与过剩的分化、新兴行业周期与经济周期的分化...……更多
女人常吃“炖猪蹄”有啥好处?答案意想不到,建议进来看看
...水平的下降,骨质疏松的风险增加。此时,适量补充富含钙质的食物,如猪蹄,对于预防骨质疏松、维持骨骼健康具有重要意义。除了钙质,猪蹄中的其他矿物质如镁和磷也在骨骼健康中扮演着重要角色。镁有助于钙的吸收和利...……更多
房地产板块大涨,房价又要涨啦!指数回暖,要进场吗?
...盘指数ETF 的资金变动可以看出,股市微观流动性可能在边际上有所改善,对市场情绪形成一定的提振。市场风格上,在政策预期和“国家队”资金的影响下,大盘风格以及红利策略可能继续占优,三中全会的相关政策表述可能...……更多
秦洪看盘|资金生态改善信号已现
...值、高股息率的优势,也得益于当前A股出现了一个新的边际增量资金来源,即就是借助于沪深300ETF、央企ETF进场的实力机构资金,此类资金大举加仓的品种就是央企股、低波红利股。所以,此类个股在近期的强势行情得以延续...……更多
主流电商平台618取消预售,媒体:转向追求长期可持续发展
...费者更加理性的背景下,预售等将促销节点拉长做法的“边际效应”越来越小,逐渐取消或不可避免。追求简单直接“预售制”成过去时“618”年中大促是电商平台上半年最激烈的一次正面交锋。据了解,不仅京东、淘宝天猫,...……更多
...财政赤字,还不是明年经济与盈利增速,财政刺激是容易边际效应递减的。本轮行情最核心的因素是将全社会、将居民部门、将私营部门包括企业家如何成功激励与动员起来。8、这个成功的程度,决定了“中国资产价格信心重...……更多
看2024|协鑫科技兰天石:国际化已成新能源企业的“必答题”
...现可持续增长?企业家们信心如何?值此新旧交替之际,贝壳财经推出年度专题报道“看2024”,携手中国知名经济学家、学者和企业家,建言中国经济,助力中国经济复苏与繁荣。协鑫科技联席CEO兰天石。图/受访者供图贝壳财...……更多
揭秘:晚上服用钙片,真的更有效吗?
...对于骨骼健康至关重要。特别是对于中老年人群,适当的钙质补充不仅关乎行走的稳定性,更是维护整体健康的关键。然而,补充钙质并非简单地服用钙片那么直接。许多人对于何时服用钙片、如何判断自己是否缺钙缺乏正确的...……更多
越老越要补!建议中老年人多吃这些食物,便宜又养生!
...为大家详细介绍一下。老年人应补充哪些营养元素?一、钙质大多数老年人每天的活动量非常少,就会导致骨密度降低,而且由于消化功能降低,对于钙质的吸收量也会下降。而且老年人群体内的一些激素水平会下降,就会导致...……更多
天然钙片蔬菜助成长:孩子长个黄金期营养菜谱
...然钙片蔬菜,有助于骨骼发育和健康成长。这些蔬菜富含钙质,易被人体吸收,是孩子长个过程中的重要营养来源。今天,我们将为您介绍这三种蔬菜及其制作方法、营养价值及适合人群。二、主要蔬菜1.土豆:土豆是钙质丰富...……更多
秋天的4大“补钙猛将”,建议中老年人常吃,腿脚有劲,健步如飞
...,人体对钙的吸收能力逐渐减弱,再加上日常摄入不足,钙质流失的速度可能远远超过你的想象。缺钙不仅会导致骨质疏松,使骨骼变得脆弱易碎,增加骨折的风险,还可能引发肌肉痉挛、牙齿松动,甚至影响心脏健康,造成心...……更多
贝壳宣布收购爱空间 ,家装行业“大行业、小企业”格局正被改写
此前拒绝过多家巨头收购的爱空间,接过了贝壳的橄榄枝。早前业界便传言贝壳即将收购爱空间,但并没有得到双方证实。时隔两个月之后,正式官宣终于落地。10月11日,贝壳发布最新公告,宣布与爱空间签订股权收购协议,...……更多
什么是骨质疏松?骨质疏松会影响全身的骨骼?牙齿会受影响吗
...因素。生活方式:缺乏适量运动、长期不良饮食习惯(如钙质摄入不足)、吸烟和过量饮酒等均会加速骨质流失。遗传因素:家族中有骨质疏松病史的个体,其患病风险更高。深入剖析:不只是“骨骼问题”骨质疏松不仅影响骨...……更多
男性也会有更年期?是真的!出现这几种情况就说明更年期到了……
...找出原因,因为多种病因会导致骨骼疼痛,其中有的人是钙质流失才有这种特点。特别是50岁后的人,衰老加速阶段营养物质吸收速度缓慢,加上钙质又不断流失没有及时补充,维持平衡,可能缺钙而让骨骼密度下降,诱发骨质...……更多
骨头汤真的补钙吗?营养师:不仅补不了钙,有两种人还不宜多喝
...”。还有孩子处于身高增长最快的阶段,也更需要优质的钙质来补充身体所需,如果吃保健品补充钙质,吸收率较低,长期吃还会有一定副作用,天然食品就不一样,补钙质的同时,还可以吸取其它营养成分,到底怎么补呢?骨...……更多
“财政资金要投向真正存在短缺的基础设施部门”
...的评判标准在经济学上是非常简单的,就是看两种资本的边际产出比。政府在基础设施领域投资一块钱,创造的额外GDP是多少?企业投资一块钱,创造的额外GDP又是多少?两类资本所创造的额外GDP,也就是边际产出相等时,就会...……更多
更多关于健康的资讯:
10岁男童眼球“暴突”,危急重病绿色通道夺回光明
本文转自:人民网-湖南频道新年伊始,重庆云阳县的10岁男孩小西(化名)却深陷痛苦的泥沼。他蜷缩在病床上泪流满面,左眼已肿如核桃
2025-02-28 19:09:00
长效控糖成本高?考格列汀片入围医保,助力职场糖友高质量控糖!
在快节奏的现代职场中,糖尿病作为一种常见的慢性疾病,日益成为影响职场人士健康的重要因素。长时间的工作压力、不规律的饮食习惯以及缺乏运动
2025-02-28 19:18:00
云阳县人民医院妇女儿童医学中心主任聂华获评“重庆好医生、重庆好护士”2024年第四季度人物
2月27日下午,“重庆好医生、重庆好护士”2024年第四季度暨年度人物发布交流活动在重庆市人民医院举行。活动现场,共评出“重庆好医生
2025-02-28 19:53:00
黑龙江汤原:“莓”香四溢 走出特色产业“振兴路”
本文转自:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨2月28日电 (尚城)农民有思路,致富有门路。近年来,佳木斯市汤原县香兰镇棚室经济发展规模不断壮大
2025-02-28 19:55:00
宽仁·特色技术④|“我的左右脸终于一样了”,患病15年的她终于敢直视每一双眼睛
“患半侧面萎缩症15年来,我梦想的‘两边脸都变一样’的愿望终于实现了。”近日,王娟在重庆医科大学附属第二医院(以下简称重医附二院)整形与颌面外科成功接受了第二次手术
2025-02-28 20:24:00
广西医科大一附院精准诊治让患者重获新生
本文转自:人民网-广西频道腹泻严重下病危,发病率仅千万分之一广西医科大一附院精准诊治让患者重获新生今年年初,广西医科大一附院神经内分泌肿瘤多学科团队携手合作
2025-02-28 21:10:00
结扎后想复通?想要快速怀孕,还需要掌握一些技巧!
结扎后想再次怀孕,复通手术是关键一步。但手术成功只是开始,想要快速怀孕,还需要掌握一些技巧。复通手术:选择与时机1、手术方式
2025-02-28 15:50:00
很多育龄女性受多囊困扰,多囊卵巢综合征如何科学备孕?
“月经不规律、体重难控制、备孕屡屡失败…”这些困扰可能是多囊卵巢综合征(PCOS)的信号。很多育龄女性受多囊困扰,但它并非“怀孕绝缘体”
2025-02-28 15:51:00
春季是怀孕的最好时节,教你几个春季快孕小诀窍!
春季万物生长,树木生根发芽,人体最好的时光在春季。气候温和,惠风和畅,人们的心情也比较平和愉悦,春季在中医上讲是肝经主气
2025-02-28 15:53:00
爱尔眼科数字人“爱科(Eyecho)”驱动智慧医疗实现新突破 2025-02-28
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)近日,由爱尔眼科研发的爱尔数字人“爱科(Eyecho)”完成多项技术升级,正式接入DeepSeek R1推理模型
2025-02-28 16:16:00
德江县“三化同步”打造“夕阳充电站”品牌
近年来,铜仁市德江县聚焦思想引领、组织建设、作用发挥,持续强化离退休干部党建工作,倾力打造“夕阳充电站”党建品牌,引导离退休干部离岗不离心
2025-02-28 16:41:00
白内障术后干眼症,真的是手术的“锅”吗?
65岁的张阿姨因白内障在福州爱尔眼科医院接受了手术治疗。术后,她的视力明显提升,但不久后却感到眼睛干涩、异物感,甚至偶尔眼痒
2025-02-28 16:41:00
贵州首个“杜氏型肌营养不良”门诊开诊
本文转自:人民网-贵州频道在孩子们的世界里,奔跑与跳跃本是再寻常不过的快乐。然而,有这样一群特殊的孩子,他们自出生后,随着年龄的增长
2025-02-28 16:55:00
播州:春季野菜香 食用需谨慎
多彩贵州网讯 春回大地、万物复苏,随着天气逐渐回暖,各种野菜也破土而出,带着清新的气息和独特的味道,成为餐桌上的美味,不仅丰富了市民的菜盘子
2025-02-28 16:57:00
运动汇丨3个动作帮你缓解颈肩驼背问题
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-02-28 17:09:00