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...品”，它性凉味甘，不仅能清暑热、解诸毒，还具有调节血糖、促进消化、利尿消肿等功效，被称为天然的“降火王”，特别适合夏天吃！
【炒绿豆芽】：1.绿豆芽清洁干净后放入盆中，加入没过绿豆芽的清水，然后加入1勺食...……更多
2023-11-13 19:59:00火王,心火,天然,绿豆芽,绿豆,后加
...调，由于甘蔗含糖量高，摄入过多会增加热量摄入，引起血糖波动，因此糖尿病和肥胖人群尽量减少食用，一般人群摄入的甘蔗汁也尽量控制在250毫升/天以内。那如何挑选甘蔗，郑甦指出，首先看节长，节长越长汁水更丰富；...……更多
2024-01-06 09:45:00甘蔗,甘蔗,生抽,食用,细砂糖,细砂
...，也是孩子生长的“黄金期”，作为家长生怕自家的孩子营养跟不上，错过了春季这个最佳生长期，给孩子购买各种昂贵的营养品，其实“药补不如食补”，多在孩子的日常饮食下功夫，正常补充营养的同时，也不会给孩子的身...……更多
2024-03-28 11:24:00节节高,个子,食物,黄金,孩子,孩子
...发育：0-3岁是第一个成长高峰期，判断孩子的身高发育与营养有关；另一个时期是孩子的青春期。男孩每年应该长10-12厘米，女孩应该长7-9厘米；如果这两年孩子的身高低于这个参考值，家长应该考虑带孩子去看医生。看骨龄预...……更多
2023-12-25 11:08:00分水,分水岭,身高,家长,男孩,孩子
...蚝烙饼。这道美食不仅口感酥脆，还能为身体补充所需的营养物质，是男人们强身健体的理想选择。韭菜推荐食谱：猪血炒韭菜
韭菜被誉为“起阳草”，富含各种维生素和矿物质，是一种非常适合男性食用的蔬菜。将鲜嫩的韭...……更多
2024-03-27 06:28:00大公,加油站,有力,精力,身体,男人
...呢？今天将做出详细探讨，赶快来看看吧！第一、枸杞的营养价值枸杞含有丰富的营养物质，枸杞富含多种营养成分，包括维生素A、C、E、B1、B2、铁和锌等。此外，还含有丰富的多糖、胡萝卜素以及黄酮类化合物等活性成分，...……更多
2024-04-30 11:20:00枸杞,变化,身体,枸杞,食用,多糖
...在医生的建议下，何先生去查了一个血，结果显示，空腹血糖高达15.2mmol/L。医生说，何先生之所以会出现多尿，罪魁祸首就是2型糖尿病。糖尿病是我国患病人数最多的慢性病之一。国际糖尿病联盟发布的数据显示，截至2021年，...……更多
2023-12-06 06:32:00血糖,糖尿,患者,糖尿病,血糖,高血糖
...康指导。同时，医护人员为现场群众进行了免费量血压、血糖、眼压测量、心电图、彩超、科普心血管疾病和护眼知识，提醒大家早预防、早诊断、早治疗。此外，现场还发放了健康保健知识宣传资料，引导群众养成良好生活习...……更多
2023-10-23 19:27:00南村,寨里镇,莱芜,寨里,济南市,济南
...部的健康状况和用药等基本情况，仔细为他们测量血压、血糖，耐心解答老干部及家属提出的问题，并从用药、护理、饮食等方面给予了专业指导，得到了广大老干部及家属的一致好评。下一步，松桃自治县委组织部将全面推行...……更多
2023-10-31 21:49:00自治县委,巡诊,组织部,松桃,离退休,县委
...向学生及家长们进行了集中反馈。他表示，膳食的安全和营养是学校的一项重要工作，希望家长和同学一如既往监督膳食工作，集思广益、献计献策，充分发挥各自职能，确保全体学生每天能吃到安全、营养、可口的饭菜，全力...……更多
2024-06-14 15:39:00莱芜,舒心,职业中专,管理,膳食,师生
...致运化水精微物质的能力减弱，肌肉因此无法得到足够的营养，从而造成腿部发凉的感觉。除了腿部发凉以外，脾虚还可能伴随食欲差、腹胀、大便溏薄、肢体倦怠、消瘦浮肿等问题。同时，舌头上也会出现胖大的状况，两边有...……更多
2023-11-27 06:38:00四君子汤,甘草,调和,疗效,药物,作用
...邀请，10月19日下午，东营市第五人民医院副主任护师、营养健康管理师林新桢驾车前往东营区工信局授课。这是自10月9日“点课”服务推出以来收到的首单邀请，林新桢以“食物多样，营养均衡”为主题，宣传注重饮食搭配等...……更多
2023-10-25 18:05:00东营市,五人,东营,民医院,订单,东营
...以有保护心血管的功能。吃芹菜要吃叶子，因为叶子才是营养的精华所在。叶子的维生素C是比茎高，且富含有植物性营养素、营养价值高。芹菜也是富含有纤维素的食物。 ……更多
2024-02-16 14:31:00冠心,冠心病,水果,最好,冠心,冠心病
...量的运动锻炼，还要按时服用叶酸，这样可有效补充身体营养所需，有利于提高精子和卵子的质量，拥有健康聪明的小宝宝。我们会发现身边有很多备孕夫妻在备孕一段时间后，肚子迟迟不见有动静。更甚至有些夫妻说在排卵期...……更多
2024-06-17 16:21:00排卵,几率,原因,排卵,卵子,精子
...）和二型糖尿病（后天发展），从而导致机体代谢紊乱，营养物质不能更好的供给机体。那么，维生素是很重要的支持，还包括维生素C、维生素E、维生素B族、胡萝卜素等成分，都可以增强机体免疫力，补偿机体代谢紊乱的影响...……更多
2024-08-04 11:37:00糖尿,维生素,糖尿病,研究,糖尿,维生素
...次比较好，对于身体更健康吗？那么本文，健康管理师 营养师媛的小口袋我，就来详细说一说。阳光明媚的早晨，小明的妈妈正在准备早餐。她拿出了家里的筷子，却发现它们已经有些变色，边缘甚至开始发霉。那么筷子多久...……更多
2024-06-25 21:05:00筷子,隐患,健康,筷子,健康,细菌
...凉。在众多蒸菜中，豆腐蒸鸡腿以其鲜美的口感和丰富的营养，成为了夏日餐桌上的一道亮丽风景。豆腐蒸鸡腿，这道菜的名字就充满了诱惑。豆腐的嫩滑与鸡腿的鲜美相结合，仿佛是一场味蕾的盛宴。豆腐作为中国传统的大豆...……更多
2024-06-02 11:11:00鸡腿,豆腐,夏日,清新,鸡腿,豆腐
...等。各种肉类中含有丰富的蛋白质，这能够帮助人体补充营养成分。而胃癌患者更要在饮食方面注意补充足够的蛋白质，这对于促进人体健康发展，稳定病情有一定的作用。常见的肉类包括有鸡、鸭、牛肉等；海鲜类食物中的蛋...……更多
2023-10-16 06:28:00胃部,胃癌,食疗,患者,压力,胃癌
...咽止痛的食物，如绿豆、菊花、金银花等。这些食物富含营养，对于缓解咽喉肿痛等症状具有很好的作用。同时，要避免吃辛辣、刺激性食物，以免加重症状。在作息方面，要保持良好的作息习惯。不要熬夜，要早睡早起。充足...……更多
2023-11-05 16:13:00效果,肿痛,咽喉,症状,作息,解毒
...步下降，疲劳感加重。这个时候饮食上应该“清淡一点，营养一点”。说到清淡营养，夏天的汤品绝对是不能少的。不仅仅能够补充水分，还是快速补充能量和营养的好方法。老一辈的人也常说，“汤好消化、好吸收”。在炎热...……更多
2024-08-20 18:56:00内行人,外行人,内行,外行,猪肉,营养
...仅口感要清淡一些，而且食材还要多元化，要注意食材的营养搭配。2、多喝水
很多人，非得等到口干舌燥，才想起来要喝水。这个时候，说明身体已经处于极度缺水的状态，说不定身体已经埋下了健康隐患。为了健康着想，真...……更多
2023-11-09 17:55:00来吧,三个,身体,健康,年龄,器官
...脑和眼睛，而根据我们远眺生物旗下的专家分析，眼睛的营养来自于五脏六腑，甚至我们饮食过于精细也会导致眼睛需要的微量元素不足。我们不能用冰冷的方式对待这两个器官，而是应该把它们当作你身体里住着的两个小孩子...……更多
2024-06-29 06:45:00近视眼,近视,补偿,观点,眼睛,营养
...油菜是我们日常餐桌上常见的蔬菜之一，而虾皮则是一种营养丰富的食材。将两者搭配起来炒制，不仅保留了油菜的鲜嫩口感，还增加了钙的摄入量。具体做法如下：1、清洗干净油菜，备好蒜泥、葱白碎和红辣椒块。2、热锅倒...……更多
2023-10-08 15:55:00虾皮,钙质,中老年人,佳肴,口感,虾皮
...产品。年龄30岁以上的女士，即使是油性皮肤，也要注意营养的补充，因为油性皮肤仅仅是“油脂”的分泌比较多，但并不表示就不需要除了油脂以外其他的营养成分。所以，要选用含有保湿补水成分的夜间营养护理产品。通常...……更多
2023-01-26 12:06:00冰川,收缩毛孔,毛孔,收缩,海洋,油性
...与人参、黄芪和当归相比，特别适合肾虚患者食用，它的营养价值也很丰富，含有淀粉、维生素、蛋白质、脂肪和多种矿物质，经常食用能够为身体补充营养，增强抵抗力，改善腰膝酸软、食欲不振、尿频和腹泻等慢性疾病。冬...……更多
2024-02-07 09:59:00韭菜,羊肉,实惠,美味,效果,身体
...化的食物，如肉类、蛋类、蔬菜、水果、五谷等，使所含营养素齐全，比例适当，以满足人体需要。适量饮酒，吃动平衡。节日期间走亲访友、应酬交际切忌饮酒过量，酒精度数不宜过高，不宜空腹喝酒。喝酒前要先吃点食物，...……更多
2023-02-02 09:30:00节日,健康,系统,胰腺,胰腺炎,胃肠
...，享受健康。绝经后的女性要注意饮食的调整，多吃富含营养、具有抗氧化作用的食物，特别是富含天然雌激素的食物。同时，保持良好的生活习惯和锻炼也是非常重要的。只有这样，我们才能保持健康和活力，不显老，吃出年...……更多
2024-05-15 09:54:00延缓衰老,衰老,甜美,味道,水果,建议
...类。它的外形独特，呈伞状，颜色呈灰白色，口感鲜美，营养丰富。茶树菇富含蛋白质、多种氨基酸、维生素和矿物质等营养成分，对人体具有很高的药用价值。那么，茶树菇为什么能对男人的腰酸背痛、腿脚无力等问题，产生...……更多
2023-10-22 21:00:00腰酸背痛,茶树,男性,身体,健康,茶树
...，火柴盒和烟盒上的绘画带来的艺术感染，也是一份精神营养。收集火花和烟盒，本就是收藏界的一项传统。当然，反对“打烟牌”者，出发点也是好的。在他们看来，“孩子偷偷买香烟；翻垃圾桶、趴地上不卫生；孩子上课也...……更多
2024-04-08 10:38:00小学生,小学,孩子,家长,玩游戏,学校
...道菜的食材。莲藕，作为这道菜的灵魂，其独特的口感和营养价值是不可或缺的。莲藕肉质鲜嫩，口感清脆，富含多种维生素和矿物质，具有清热凉血、健脾开胃的功效。而胡萝卜则以其鲜艳的色泽和丰富的营养为这道菜增添了...……更多
2024-06-02 11:25:00肉丸子,肉丸,莲藕,家常菜,家常,魅力
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常吃快餐不适宜许多“白领”下班后常需要加班，晚饭无着落时就以快餐配送、便利店盒饭以及自购食品等应付，虽然食量不大，但经常与简单的高蛋白
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近日，道真自治县老年大学联合道真自治县文化馆、各乡镇文化站协助道真自治县委宣传部、道真自治县委统战部等单位开展了道真自治县2024年民族歌曲演唱暨“传承红色基因 经典歌曲人人唱”合唱比赛活动
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为缅怀革命先烈，弘扬爱国主义精神，增强社区各离退休干部党支部凝聚力，12月17日，贵阳市乌当区金江苑社区党委组织离退休干部党员参观爱国主义教育基地
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本文转自：人民日报海外版海南西部中心医院全面提升急危重症救治能力为生命争取每一分钟（大健康观察）本报记者 孙海天《人民日报海外版》（2024年12月24日第 09 版）“没想到在家门口就能实现无导线心脏起搏器的植入
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本文转自：人民日报江苏省仪征市——先锋引领致富路本报记者 李林蔚《人民日报》（2024年12月24日第 16 版）“一开始只想着帮村民把黑莓卖出去
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本文转自：人民日报河北石家庄栾城区丰富村民文化生活小村庄兴起文化大舞台本报记者 马 晨《人民日报》（2024年12月24日第 13 版）板胡悠扬
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本文转自：人民日报《人民日报》（2024年12月24日第 17 版）新华社北京12月22日电 （记者李雯）美国《循环》月刊日前发布的新研究显示
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