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...是否需要调整治疗方案。许多患者常常会忽视定期监测的重要性，只有在身体出现明显不适时才想到去检查。这种做法存在很大的风险，因为高血压往往是“沉默的杀手”，在没有明显症状的情况下也可能对身体造成严重损害。...……更多
2024-09-07 09:47:00降压药,血压,降压药,高血压,患者,先生
...研究会于2003年引入中国，旨在引起全体民众对健康睡眠重要性的关注。今年，中国年度主题为“健康睡眠 人人共享”。 不过，睡眠不是努力就能成功的。睡眠是人类的基本需求。可如今随着现代人作息习惯改变、工作生活压力...……更多
2024-03-22 06:57:00睡眠,成功,睡眠,焦虑,情绪,时间
...的不断提高，近年来，越来越多的人开始意识到了健康的重要性，尤其是对于一些中老年人来说，“健康或比金钱更重要”的思想观念早已深入人心，他们对健康的需求可能更为迫切。那么，什么样的身体，才算得上是健康呢？...……更多
2023-11-10 13:21:00身体,条件,健康,身体,健康,睡眠
...减轻症状。这件事让张先生意识到，正确的睡姿对健康的重要性远超他的想象。此故事不仅仅是张先生的故事，它反映了一个普遍现象：许多人忽视了睡姿对健康的影响。正确的睡姿可以改善血液循环，减轻呼吸障碍，甚至预防...……更多
2024-05-28 12:10:00质量,睡姿,睡眠,疼痛,调整,生活
...疾病，它的影响远超过情绪层面。认识到这些身体症状的重要性，对于更全面地理解和治疗抑郁症至关重要。在应对抑郁症时，我们不仅要关注心理疗法和药物治疗，还需要关注整体的生活方式和身体健康。 ……更多
2024-01-30 11:49:00抑郁症,情绪,问题,抑郁症,患者,影响
...：“食能以时，身必无灾”。指出饮食时间规律对身体的重要性。日常生活中，一日三餐定时定量有益于身体健康，可使人体脾胃气机升降有序。相反，饮食节律失衡不利健康。《备急千金要方》记载：“一日之忌，暮无饱食。...……更多
2024-04-22 10:01:00夜宵,夜宵,节律,脾胃,食用,葡萄糖
...增长，他认识到了保证晚上按时睡眠和中午休息1小时的重要性，这能保证下午精力充沛，也能降低患癌风险。注意饮食孙燕院士建议多吃富含纤维素的蔬菜水果，如菠菜、油菜、白菜、芹菜、水果等，以刺激胆汁大量分泌，使...……更多
2023-11-14 20:20:00癌症,关键,治疗,孙燕,细胞,癌症
...复健康或控制病情。鉴于睡眠状况对卡车司机驾驶安全的重要性，建议将睡眠障碍筛查作为卡车司机获得从业资格的必要一环，在司机上路前进行必要的睡眠障碍筛查。筛查可涵盖睡眠呼吸暂停、失眠等常见睡眠障碍的诊断以及...……更多
2024-04-08 11:43:00疼痛治疗,卡车,疼痛,司机,情绪,状况
...时间：充足睡眠与休息至关重要老年人往往忽略了休息的重要性，认为减少睡眠可以提高生活效率。但实际上，充足的睡眠对于恢复体力、提高免疫力及保持认知功能至关重要。应保证每日7-8小时的优质睡眠，并安排日间短暂休...……更多
2024-04-06 10:41:00老年人,好事,医生,老年人,活动,健康
...管理和健康维护至关重要。一个具体的例子可以说明BMR的重要性：假设有两个人，他们的饮食和生活方式相似，但一个人的BMR较高。那么，在相同的饮食和活动水平下，拥有较高BMR的人将消耗更多的能量，从而更容易维持或减轻...……更多
2024-05-28 17:39:00基础代谢率,代谢,基础,减肥,方法,基础代谢率
...和精神压力。这部分内容着重强调休息对于脑力工作者的重要性，以及如何通过科学的休息方式来提升工作效率和创新能力。1.脑力劳动与精神健康脑力劳动需求的不断增长使得精神健康问题逐渐凸显。不间断的智力活动可能导...……更多
2024-01-30 11:38:00工作,脑力,工作者,秘诀,效率,精神
...兼品牌睡眠医生，Dr. Chad Eldridge深知睡眠对于身心健康的重要性，他表示睡眠除维持人体正常生理活动外，还对身体代谢、记忆认知、肌肉修复和情绪调节等功能发挥着重要作用。为助力世人轻松拥抱高质量睡眠，海丝腾与Dr.Chad...……更多
2024-03-21 19:08:00睡眠,世界,睡眠,床具,健康,生活
...角，看看是否能从中找到成长和学习的机会。社交关系的重要性：连接与支持建立支持系统：团结力量大建立一个积极的社交支持网络对于减轻焦虑至关重要。积极的社交互动可以提供情感支持，减轻压力，增加幸福感。鼓励与...……更多
2024-03-04 10:51:00焦虑,原因,快乐,焦虑,生活,社交
...康和未受伤的人只能存活3~5天。从这里我们可以看出水的重要性，现如今随着健康意识的提高，很多喜欢观察细节的人会发现，许多健康养生的人在平时会多喝水，除了喝水之外，很多人也喜欢喝茶，甚至很多人会一起讨论喝茶...……更多
2023-03-15 21:22:00一文,解答,身体,健康,身体,白开水
...仅看到了问题的严重性，更应该意识到预防和早期干预的重要性。1.不规律的饮食时间与高糖高脂饮食在年轻群体中，由于工作和生活节奏的加快，不规律的饮食时间成为了普遍现象。夜宵、外卖成为常态，这些往往富含高糖和...……更多
2024-04-06 11:27:00糖尿,糖尿病,年轻人,代谢,高糖,影响
...的心态，并得到了亲友的全力支持和鼓励。）生活方式的重要性：抗癌五法1.饮食习惯的调整：科学研究发现，饮食习惯与癌症的发生和发展密切相关。高脂肪、高热量饮食与某些类型的癌症（如乳腺癌、结直肠癌）有关。因此...……更多
2023-11-23 12:25:00之路,抗癌,启示,治疗,生活,抗癌
...病发，反映在肩膀上的就是难以忍受的疼痛。诊断过程的重要性
肩膀疼痛看似普通，却可能隐藏着不同疾病的信号。准确诊断不仅关系到治疗效果，更是预防病情恶化的关键一步。肩膀作为复杂的关节系统，涉及多种结构，如...……更多
2024-02-26 06:13:00骨科,肩膀,疼痛,医生,原因,问题
...刚过不久，这个日子设立的初衷是希望人们意识到睡眠的重要性，关注睡眠质量。据不完全数据显示，我国越来越多的人正遭受睡眠问题的困扰，睡眠障碍越来越普遍。据最新流行病学调查显示，我国睡眠疾病发生率很高，有各...……更多
2023-11-20 13:58:00怎么办,睡眠,问题,药物,病程,时间
...：解锁精神健康的第一步认识到情绪低落及其伴随症状的重要性是改善生活质量的关键。当情绪低落伴随持续的睡眠问题、注意力集中困难、食欲或体重的明显变化、对日常活动失去兴趣等症状时，这可能是精神健康问题的信号...……更多
2024-03-11 10:17:00低落,症状,情绪,医生,精神,情绪
...病的风险高出59%，这一发现强调了早餐时间对整体健康的重要性，特别是对血糖和血脂的控制。研究人员进一步指出，不吃早餐会对身体的血糖和血脂控制造成负面影响，并可能导致胰岛素水平的失衡。从中医的角度来看，早上...……更多
2024-01-20 06:05:00糖尿,血糖,糖尿病,早餐,患者,控制
...者并不少见，他们往往因为依赖药物而忽视了生活方式的重要性。但值得注意的是，除了服用药物，以下三种方法也能有效调整血压。一、除了降压药，还有这3种方法
除了依靠药物来控制血压，生活中还有多种非药物治疗方法...……更多
2024-09-06 22:54:00降压药,医生,任务,方法,血压,药物
...，以帮助减少腹部脂肪的积累。体育锻炼在调节体型中的重要性体育锻炼对于调整体型、减少腹部脂肪至关重要。有规律的运动可以提高身体的代谢率，促进脂肪燃烧，特别是有氧运动和力量训练的结合使用，能够更有效地促进...……更多
2024-06-07 10:57:00大肚,大肚子,诱因,男性,年龄,背后
...是忙工作，睡眠很重要。在各种信息轰炸下，“睡眠”的重要性被抬到前所未有的高度，为了睡个好觉，她拒绝了各种社交应酬，一下班就早早回家为睡觉做准备。晚上9点多上床，早上8点多起来，然而，躺在床上的时间是挺长...……更多
2024-03-21 09:05:00专家,睡眠,医学,医院,小美,焦虑
...，以降低患糖尿病等慢性疾病的风险。
四、血糖管理的重要性与策略血糖管理对于维护身体健康至关重要。长期的高血糖水平会对全身各个器官和系统造成损害，增加患糖尿病、心脑血管疾病等并发症的风险。因此，我们应该...……更多
2024-01-24 12:33:00血糖,范围,传统,标准,血糖,水平
...系，并就如何预防熬夜对身体的伤害以及保持规律作息的重要性加以分析。首先，熬夜对健康的危害是不容忽视的。长期熬夜会扰乱人体的生物钟，影响正常的代谢过程，加重身体器官的负担。最明显的表现就是免疫力下降，易...……更多
2024-01-23 13:28:00之间,作息,身体,健康,规律,免疫
...和寿命，强调了安康生活和社会开展关于进步人类寿命的重要性。04短命秘诀短命不只是人们共同的愿望，更是多种安康要素综协作用的结果。要完成这一目的，需求从饮食、运动、睡眠、心理和社交等多方面综合思索。
安康...……更多
2024-04-08 10:19:00频率,寿命,男性,安康,要素,寿命
...极大威胁。在公共卫生领域，人们已经开始意识到预防的重要性远胜于治疗，如何降低高血压风险，减少高血压对全球公共卫生的影响，已经成为全球公共卫生工作者和研究者的一项重要任务。二、研究方法：量化研究与文献调...……更多
2024-05-11 03:55:00生活方式,高血压,重要性,饮食,风险,方式
...，这才是支持孩子正常生长的可靠方式。忽视营养平衡的重要性营养平衡是支撑孩子健康成长的基石。然而，在现实生活中，家长往往过于关注单一营养素（如钙、蛋白质）的摄入，而忽视了营养的全面性和均衡性。一个常见的...……更多
2024-04-08 10:38:00个儿,误区,孩子,孩子,睡眠,营养
...产生影响，并与死亡率有关。为了让更多人认识到睡眠的重要性，促使整个社会在行动上作出改变，最新知识是不可或缺的。（编译/马晓云） ……更多
2024-05-24 15:40:00睡眠,人类,睡眠,柳泽,机制,神经
...睡。以上是提高睡眠质量需注意的事项介绍。睡眠健康的重要性不言而喻，人体如果长时熬夜晚睡或缺乏睡眠的话，是很容易引发过度疲劳，导致身体抵抗力、免疫力大幅下降的。在这种情况下，各种疾病的发病几率都有可能出...……更多
2024-07-24 16:58:00医生,睡眠,身体,状态,时间,影响
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来源 | 北京地坛医院编辑 | 原野2024年10月1日-2024年10月7日，本部门诊工作安排如下：院区地址：北京市朝阳区京顺东街8号1
2024-09-30 09:40:00
失眠，是现代人普遍面临的一个健康难题。无论是工作压力、生活节奏的加快，还是各种不良的生活习惯，都让许多人夜不能寐。你是否也经常辗转反侧
2024-09-30 11:26:00
在前列腺炎、前列腺增生、肛肠疾病、妇科疾病、皮肤病等疾病的治疗过程中，医生会让患者通过中药熏蒸加清洗的方式用于治疗疾病
2024-09-30 11:29:00
（一）生理因素1. 青春期发育，男性体内的激素水平会发生剧烈变化。雄激素水平逐渐升高，促进男性性征的发育，但同时，雌激素水平也会有一定程度的增加
2024-09-30 11:30:00
输卵管被称为“生育通道”，在女性自然受孕中有这些作用：①输卵管位于盆腔的伞端有多个指状突起，可以抓拾卵子。②输卵管是精子与卵子相遇结合的场所
2024-09-30 11:31:00
根据官方数据显示“2014年至2020年间，中国每年的人工流产平均数超950万”。进一步的相关健康调查结果表明则揭示了问题背后的深层原因
2024-09-30 11:31:00
对于女性朋友而言，要想自己身心健康，就必须要确保自身气血充足，而女性气血充足的表现，应该是皮肤白里透红、睡眠质量好，而且很少生病
2024-09-30 11:32:00
秋至气温转凉，自然界进入转换期。叶变黄，果待熟，人体适应即将到来的寒冷。这是调养身体的黄金时期。天气宜人，食欲增强，高热量饮食助于御寒
2024-09-30 11:32:00
金秋时节，“粮”辰美景丰收忙。在这个收获的季节里，我们不仅迎来了丰收的喜悦，还迎来了大自然的馈赠。秋天来了，除了地里的稻谷迎来了大丰收
2024-09-30 11:33:00
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解
2024-09-30 11:34:00
本文转自：人民网近日，一场秋雨过后，田间的秋作物亟待抢收晾晒。虞城县积极行动起来，一场帮助困难群众抢收秋作物的暖心行动正在这片土地上热烈展开
2024-09-30 13:48:00
2024年10月8日是第27个全国高血压日，今年的主题是“健康体重，理想血压”，旨在提高人们对高血压危害健康严重性的认识
2024-09-30 10:04:00
在中医药的宝库中，有许多珍贵的秘方历经岁月的洗礼，依然闪耀着独特的光芒，为人们的健康带来福祉。泰元堂全鹿丸便是其中的一颗璀璨明珠
2024-09-30 10:17:00
上一期介绍了贵阳、六盘水、遵义、铜仁的特色美食，这次，我们把贵州其他五个市(州)的美食也盘点好了，赶紧收藏！贵E·黔西南兴义羊肉粉
2024-09-30 10:24:00