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秋实“小胖墩”“节日胖”“假期肥”……这些健康风险，该如何科学有效应对？日前，国家卫健委、全国爱卫办、教育部、体育总局等16个部门联合发布《“体重管理年”活动实施方案》，力争通过三年左右时间，实现体重管...……更多
2024-06-28 11:27:00重在,体重,科学,管理,体重,减肥
本文转自：太原晚报健康体重不可走捷径□袁剑锋 4月7日，太原市“健康城镇，健康体重”第36个全国爱国卫生月暨“动起来、搞卫生，减体重、促健康”主题宣传日活动启动。（《太原日报》4月9日）今年爱国卫生月的主题是...……更多
2024-04-11 07:19:00走捷径,体重,健康,健康,体重,科学
本文转自：解放军报科学减肥，保持健康体重■王维民 汪 菲2024年4月是第36个爱国卫生月，今年爱国卫生月的活动主题为“健康城镇 健康体重”。体重是客观评价人体营养和健康状况的重要指标，更是身心健康的基础。保持...……更多
2024-04-07 04:36:00科学减肥,体重,减肥,科学,健康,运动
...重之前，首先要知道自己是否需要减重。医学上一般使用体重指数进行衡量，是基于身高和体重而计算出的指标。体重指数等于（=）体重（公斤）除以身高（米）的平方得出的数字。例如一位女性体重60公斤，身高1.60米，她的...……更多
2024-02-21 17:56:00西南医院,科学减肥,减肥,建议,医院,科学
...排油的效果。有消费者评论称，服用奥利司他胶囊后发现体重下降同时感觉身体更有活力，可能是由于该药品能够帮助减少脂肪的吸收，还有助于提高新陈代谢，并建议服用药品的同时也要注意饮食和运动，任何减肥产品都不能...……更多
2024-02-18 20:17:00热辣,减肥,健身减肥,减肥药,大火,热潮
...肥减重并不适合所有人为了拍戏时更好地贴合角色去增减体重，对演员们来说很常见。之前网上曾报道，一名男演员通过禁食晚餐及坚持每日一小时的锻炼，15天成功减重10斤；另一名男演员为了拍戏增重几十斤后又为了新剧急...……更多
2024-01-16 06:46:00生活方式,方式,基础,科学,管理,生活
...站式服务”。今年6月，国家卫生健康委等16个部门启动“体重管理年”活动，力争通过3年左右时间，实现体重管理支持性环境广泛建立，全民体重管理意识和技能显著提升，健康生活方式更加普及，全民参与、人人受益的体重...……更多
2024-08-09 06:35:00无影,无影灯,大众,体重,健康,管理
...律的作息习惯，早睡早起。综上所述，1米8的男性标准体重在75公斤左右，体重值在上下10%左右浮动都是标准的体重范围，以上总结的几种方法希望可以帮到有减肥需求的男性减肥成功，也祝愿每个人都能拥有完美的身材。 ……更多
2024-10-08 11:51:00体重,男性,体重,男性,身高,标准
记者从国家卫生健康委了解到，今年被确定为“健康体重管理年”。近日，国家卫生健康委发布了《成人、儿童青少年肥胖食养指南》，指南指出，我国18岁及以上居民肥胖率呈上升趋势，儿童青少年肥胖率快速上升，肥胖防控...……更多
2024-03-12 17:41:00卫健,手把,教你科学,肥胖,人群,减肥
...里，或是傍晚的跑道上奔跑时，每一步都可能是你向理想体重迈进的一步。但在你全身心投入之前，让我们先揭开跑步和减肥之间的真实联系。这篇文章将带你走过科学研究的严谨分析，揭示那些被误解和忽视的真相，并指导你...……更多
2024-01-17 10:48:00减肥,科学,健康,减肥,身体,脂肪
显效果?减肥太难了?关于怎么科学控制体重，25位来自不同领域的专家们最近给出了科学建议。有些建议你可能熟知，但有些你不一定关注过。2023年11月《中国居民健康体重管理之减重行动20条》发布，该共识由中国营养学会肥...……更多
2023-11-27 22:02:00照镜,多运,中国,居民,减肥,指南
...师李丽共同出诊为女性患者看诊。子宫内膜癌保育患者的体重管理作为子宫内膜病变专家，罗雪珍是医院第一个减重门诊的主要发起者。她坦言：“子宫内膜癌是最常见的女性生殖系统恶性肿瘤之一，全子宫切除作为子宫内膜癌...……更多
2024-05-11 15:21:00上海,患者,医院,女性,内膜,子宫
...摄入。此外，身材管理对于女性的健康也具有重要意义。体重管理不当可能会导致一系列健康问题，如心血管疾病、糖尿病等。因此，女性在体重方面，可能就会比较关注，大多都是以瘦为美，觉得越瘦越好，真的是这样吗？01...……更多
2024-06-17 13:42:00对照表,体重,身高,不用,减肥,标准
...坐在电脑前，眼神透露出深深的疲惫和担忧。近期，他的体重数字不断攀升，血压也时常告急，这让一直以来风风火火的他不得不开始正视健康问题。他知道，是时候开始减肥了。李明并不是没有尝试过减肥。从严格的节食到夜...……更多
2024-02-25 13:35:00科学减肥,减肥,盘点,误区,医生,过程
...提醒青少年和家长朋友们，青少年的肥胖必须尽早干预、重在预防，要树立科学减重的正确观念，绝不是单纯意义上的少吃多动，必要时到专业的医疗机构进行评估、检测，有针对性地进行减重减脂。从目前的科研依据来看，一...……更多
2024-08-22 15:32:00小胖,代谢,肥胖,代谢,青少年,多学科
...运动锻炼、生活方式改变等措施，然而在减肥的过程中，体重并没有按自己预期的那样，能够直线下降，直至自己理想的目标体重。在现实的减肥过程中，体重往往是反反复复、减减增增，呈现动态的波动变化，甚至当有些人减...……更多
2024-03-27 05:02:00老是,减肥,能量,体重,减肥,代谢
...个有过减肥经验的人或许都有类似的经历——每天都要和体重秤做着斗争，白天开心地说，“我起床称了一下又轻了”；然后晚上就会在朋友圈发上一条，“我怎么又重了！”事实上，运动减肥者应该多久站上一次体重秤是个大...……更多
2024-03-19 11:28:00体重,减肥,科学,体重,减肥,减肥者
...超半数成年人超重或肥胖超重肥胖率快速增长，如何打赢体重管理“持久战”□ 本报记者 王甜 蒋明睿近日，中国疾控中心发布数据显示，我国各年龄组超重肥胖率均呈快速增长趋势。目前，我国约有19%的6岁至17岁青少年面临超...……更多
2024-05-22 04:41:00肥胖率,持久战,肥胖,体重,增长,管理
...目标。不仅因为良好的体形给人带来的自信，更因为健康体重是预防疾病、提高生活质量的关键。在众多减肥方法中，节食无疑是最为人所熟知的一种。但是，“节食真的是减肥的金钥匙吗？”这个问题始终萦绕在许多追求健康...……更多
2023-12-26 12:59:00减肥,内分泌,健康生活,原理,解释,科学
...经超过10亿，且呈持续增长趋势，肥胖问题引发了人们对体重管理解决方案的关注。近期，四川大学华西医院研究人员在《柳叶刀》杂志上发表了关于司美格鲁肽的潜在应用的论文，在全球引发关注。业内人士表示，与服用减肥...……更多
2024-04-10 10:37:00肥胖,焦虑,减肥,肥胖,格鲁,消费
...进地瘦下来,才能瘦得健康和持久,一般半年或一年内减掉体重的5%~10%即可。针灸配合饮食运动,她一年减重百斤最近,电影《热辣滚烫》掀起了一股“贾玲版”减肥热潮,岛城多家医院减重门诊中,咨询科学减肥的人士随之增多。胖≠...……更多
2024-02-27 00:38:00热辣,重百,青岛,减肥,穴位,治疗
文/赵斌近日，16个部门联合启动为期三年的“体重管理年”活动。国家卫生健康委医疗应急司司长郭燕红说，超重问题、肥胖问题是重大的公共卫生问题，亟须加强干预，予以改善。当前，“16+8”、断碳水、各类减肥药物保健...……更多
2024-07-01 13:50:00体重,国家,张鹏,肥胖,减肥,身体
...40斤，男子住进了医院医生提醒：节食不可取，科学管理体重和饮食台传媒记者颜敏丹减肥，一度是2024年年初的热词。一谈到减肥，很多人会认为，除了运动，还要“挨饿”或“节食”。通过“节食”，让自己处于一个饥饿的状...……更多
2024-03-28 01:43:00男子,减肥,医院,减肥,仙居,肝糖
由山东富溪生物科技有限公司协办的山东省首届体重管理研讨会于2024年11月30日在滨州医学院烟台校区荣祥楼隆重举行。大会首先邀请北京中健科汇国际医学研究院执行院长、著名体重管理专家、肥胖医学科普专家、法国里昂大...……更多
2024-12-07 12:18:00滨州医学院,滨州,山东省,烟台,山东,医学院
...因短期内未看到显著效果而感到沮丧和放弃。春季减肥，重在坚持和科学方法。通过调整饮食、增加运动、保证足够的睡眠和水分摄入，避免不健康的减肥方法，不仅能有效减轻体重，还能促进整体健康。春季是减肥的好时机，...……更多
2024-03-14 11:22:00热辣,健康饮食,饮食,运动,健康,运动
...究成果，该研究以双胞胎姐妹为对象，揭示了肠道菌群与体重之间的微妙联系。这项研究精心挑选了多对体型差异显著的双胞胎姐妹——“胖丫头”与“瘦丫头”，以确保实验中的变量清晰可辨。通过将这对双胞胎姐妹的肠道菌...……更多
2024-09-19 13:51:00益生,大唐,肠道,奥秘,减肥,益生
...家住北塔区的邓女士。了解到邓女士在一胎产后一直受到体重的困扰，身高1.55米的她体重由怀孕前的70公斤增加到85公斤。邓女士尝试了多种减肥方法均效果不佳，与此同时，月经周期也开始变得极其不规律，二胎备孕两年也仍...……更多
2023-11-06 09:54:00科学健康管理为生活助跑
...》显示，我国成人超重肥胖率超过50%。想要彻底控制降低体重，就需要搞清楚肥胖的成因。合肥市第三人民医院内分泌科主任殷应传表示，肥胖是由遗传因素和环境因素引起的。研究表明：父母体重正常，其子女肥胖几率约10％...……更多
2024-01-17 18:19:00科学,专家,肥胖,减肥,热量,运动
...能引起电解质紊乱和胆石症等疾病的危险。一般一星期减重在0.5Kg左右即可。3、减少能量的摄入少摄入能量并不意味着绝对禁食或过分禁食。超重和肥胖个体减重宜采用低能量饮食。总能量800～1500千卡/天。女性可选择1000～1200...……更多
2024-05-23 11:28:00身体,减肥,果蔬汁,果蔬,能量,体重
体重是否符合正常标准对人体健康造成的影响是非常巨大的，因此对于体重相关的重要知识，大家一定要提高关注。尤其是对于身体保养意识较差、经常放松身材管理的男性而言，对于体重异常，务必要给予充分重视。那么对...……更多
2023-12-27 10:42:00公式,体重,男性,减肥,健康,体重
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前两天，我和朋友在讨论一条微博，来自博主@叫我月月就好：「当我询问 DeepSeek：作为一名对男性和婚姻制度始终保持怀疑的女性主义者
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包饺子地点也有讲究？这一准备步骤好多人都忽略了……正月初二谓之“开年”在饮食习俗方面这一天的中午饭称“开年饭”清蒸、酱卤
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰团圆是除夕不变的底色，当幸福的年味在万家灯火中飘香，青大附院各院区里依旧充满了忙碌的身影，医护人员们用爱心守护患者
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 高雅洁 通讯员 王大勇1月28日，中央广播电视总台春节联欢晚会如约而至，其中，春晚歌舞节目《如意》的舞蹈编导和零点钟声倒计时节目现场导演由中国石油大学（华东）文法学院青年教师张志雄担任
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央视新闻客户端讯 在距离地球400公里的中国空间站，神舟十九号航天员乘组“太空出差”已经日程过半。春节期间，三位航天员分别和大家分享了自己的出差感受
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鲁网1月29日讯在众多登山者中，有这样一位独特的挑战者，他以双手倒立的姿态征服了无数山峰。来自山东潍坊的孙国山，以自己的方式向全国的名山致敬
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中新网重庆1月30日电 题：通信人并肩守岁 助力“文化年夜饭”香飘万里作者 陈佳欣2025年总台春晚上，重庆作为分会场亮相
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窗外是万家灯火，窗内则忙碌无尽。春节期间，当众人阖家团圆、尽享节日欢乐之时，有这样一群人，他们坚守自己的岗位，守护生命
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除夕之夜，当人们都与家人围坐在一起共享年夜饭时，还有一些人，因旅途奔波无法回到家中，列车上一场特别的年夜饭为旅客带来了家一般的温暖与感动
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最高补贴300万，春节大礼包还得看楼市。作者 | 蒲肃编辑丨高岩来源 | 野马财经春节前后，各地楼市的“补贴大战”越发激烈
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1月30日，根据猫眼专业版，王宝强成为影史首位票房破200亿80后男主演！王宝强，1984年5月29日出生于中国河北省邢台市南和区
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中新社上海1月30日电 (记者 郑莹莹 许婧)北京时间1月30日，中国科学院分子植物科学卓越创新中心林鸿宣院士研究团队与上海交通大学林尤舜研究团队在水稻耐盐碱和耐高温研究领域取得
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本文转自：人民网-内蒙古频道“小李，带上给猎民的爆竹和春联，你们该出发了！”1月28日，当大家都沉浸在喜庆欢乐、万家团圆的浓浓年味儿中时
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 于洋 通讯员 王柯然春节是阖家团圆的日子，但仍然有很多劳动者放弃休息坚守在自己的工作岗位上。为方便市民出行
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