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...食材，在调理失眠方面也有一定的功效。黄花菜炖木耳是一道美味又简单的家常菜，下面具体介绍一下制作方法：1、准备一些黄花菜干，放入碗中并加入适量清水，泡10-30分钟。这是因为干黄花菜的湿度不同，泡水的时间长短也...……更多
2023-11-24 06:13:00道菜,一道,味道,食物,营养,理想
...今天，我将介绍一下红薯叶的好处以及如何利用红薯叶做一道美味的菜肴。让我们一起来探索吧。红薯叶的营养价值和排毒减肚功效1、红薯叶富含维生素和矿物质红薯叶是一种营养丰富的蔬菜，它含有丰富的维生素C、铁、钙和...……更多
2023-10-08 16:09:00红薯,功效,营养,价值,红薯,肠道
...薯叶成为市场上的宠儿，价格便宜，营养价值高，制作成一道清爽家常菜——豆瓣红薯叶，别具风味。（一）红薯叶之魅红薯叶，曾被农村用来喂猪，如今却受城里人青睐，作为烹饪材料备受追捧。作为“长寿菜”，红薯叶的健...……更多
2024-03-20 11:45:00长寿菜,长寿,老年人,血压,红薯,蔬菜
...的美味与健康。推荐食谱一：茨菇炒肉片
茨菇炒肉片是一道营养丰富的家常菜。茨菇含有丰富的膳食纤维和多种维生素，有助于增强免疫力和改善肠道健康。主要食材：茨菇、瘦肉片、蒜末、酱油、盐具体做法：茨菇洗净切片...……更多
2024-01-08 08:11:00莲藕,红薯,营养,茨菇,营养,豆腐
...在蒸锅中蒸熟。最后，淋上蒜末、小米辣、香油等调料，一道美味清香的扫帚菜佳肴便可上桌。2、马齿苋的鲜美佳肴春季正是马齿苋采摘的好时节，这款野菜不仅清热解毒，还具有止血凉血的功效。而凉拌马齿苋更是一道美味...……更多
2024-03-17 15:40:00城里人,野菜,农村,扫帚菜,野菜,扫帚
...材。凉拌白菜的独特魅力
1、选材要点及准备工作要制作一道美味的凉拌白菜，首先要选购鲜嫩、外观新鲜、叶片紧实且色泽翠绿的大白菜，这样的白菜煮熟后更加美味可口。将白菜洗净后，沿着白菜帮子将其竖直切开，然后切...……更多
2024-01-13 10:21:00肠道,膳食,白菜,纤维,白菜,营养
...而实现健康的减重目标。一、醋溜绿豆芽：醋溜绿豆芽是一道清爽可口的素菜，口感爽脆，酸甜可口。绿豆芽富含维生素C、维生素E和矿物质，有助于提高免疫力，促进新陈代谢，同时又是低热量、低脂肪的食物，非常适合健康...……更多
2024-04-20 06:41:00长胖,碱性,健康,生抽,海带,调味料
...人体免疫力。如果你想尝试一下羊肚菌的美味，可以尝试一道简单的羊肚菌排骨汤。准备一些新鲜的羊肚菌和虎乳菌，将它们洗净后用凉开水浸泡30分钟备用。然后，将排骨切块并放入沸水中焯水，去除血腥味。接下来，将虎乳...……更多
2023-12-04 11:42:00外貌,尝试,食物,身体,健康,羊肚菌
...鱼类富含ω-3脂肪酸，对心脑血管健康有益。番茄鱼片是一道营养丰富的鱼肉菜品，不仅色香味俱佳，还能提供丰富的维生素C和纤维素。用新鲜番茄炖汤，然后加入鱼片和蔬菜翻炒，制作一个美味又健康的菜肴。
植物肉对于素...……更多
2023-11-01 08:47:00香菇,油菜,道菜,口感,香气,美味
上个月，冬笋上市个头还不算大的冬笋一上市就卖到了35元/斤，金贵的冬笋肉更是高达120元/斤，网友直呼：比大闸蟹还贵！时隔一个月冬笋终于降价啦中山菜场冬笋18-20元/斤价格近乎腰斩这次，记者连问了5位摊主，报价基本都...……更多
2023-11-20 09:30:00冬笋,冬笋,价格,沃尔,联华,菜场
...让我们的身体更加轻盈吧！1.酱油拌菠菜
酱油拌菠菜是一道简单又营养的凉菜。菠菜富含铁质、维生素和矿物质，有助于补血和提高免疫力。这道菜清爽可口，适合作为开胃小菜。食材：菠菜一把，酱油、香油、蒜末、盐适量...……更多
2024-01-09 06:36:00绿叶,能手,菠菜,蔬菜,营养,菠菜
...她简直美到认不出！”“求贾玲的减肥教程，我也想瘦成一道闪电！”“贾玲的瘦身经历太励志了，我也要向她学习，努力减肥！”可以看出，贾玲的瘦身成果不仅让粉丝们感到惊喜和期待，也激发了更多人追求健康生活的动力...……更多
2024-01-07 00:22:00新片,形象,减肥,网友,教程,热辣
可以负责任的说，从来没有买过冬笋吃，为什么不买冬笋呢？因为冬笋的价格实在是太高了，印象里去超市，去菜市场里，随便一打听，冬笋的价格都在十几块二十几块钱一斤，比一斤猪肉的价格贵多了，再者我们老家大别山...……更多
2023-12-15 10:43:00冬笋,供需,而是,实际,价格,问题
本文转自：衢州日报价格比去年同期低四成左右第一批冬笋在我市上市本报讯 （记者 季玲 文/摄） 近日，素有“金衣白玉，蔬中一绝”的冬笋在衢州菜市场少量上市。记者从市区各大菜市场获悉，目前市场上供应的冬笋主要来...……更多
2023-10-26 01:24:00冬笋,冬笋,新湖,菜市,价格,菜市场
本文转自：广西日报冬笋味美一口鲜本报记者 李家健 通讯员 秦 榛 蒙燕明/摄影报道当地村民在山上采笋。将冬笋放入鸡汤中
将冬笋削成薄片。围坐在一起吃冬笋，是许多人难以忘却的乡愁。
记住乡愁在龙胜各族自治县江底...……更多
2023-12-25 07:24:00味美,冬笋,一口,冬笋,赵荣,竹林
...“冬日限定”已经走进了各大菜市场的摊位。鲜脆滑嫩的冬笋一直是不少市民所喜欢的。身披“金甲”的小颗冬笋，目前价格居高，且供应不多。带壳卖每斤50元所谓冬笋，其实是立冬前后，由毛竹的地下茎侧芽发育而成的笋芽...……更多
2023-11-02 00:13:00冬笋,价格,冬笋,菜市,菜市场,价格
...均衡饮食和适量运动，保持健康身材。木耳口蘑炒包菜是一道简单又营养的素菜小炒，可以帮助清理肠道、刮油减肥。除了这道菜品，还可以尝试其他适合冬季进补的素菜小炒，如青椒炒豆皮和西芹百合炒腰果。控制饮食，适量...……更多
2023-11-25 06:08:00胶质,肠道,纤维素,木耳,肠胃,纤维
每日商报讯 岁将腊月，冬笋上市已经一月有余。酷爱赶时令潮的蔡伯伯一早就来到了屏风街农贸市场，“邻居们说冬笋终于降价了，前段时间想尝个鲜花了四十元钱太不划算了。喏！今天买的还不错很嫩，1斤才15元，冬笋焖肉...……更多
2023-12-12 06:56:00杭州人,元到,杭州,跳水,美味,价格
...名副其实的草头和圈子。二、鸡鸭血汤鸡鸭血汤是上海的一道传统小吃，是将鸡、鸭血和豆腐片煮成的一种汤。鸡鸭血汤的口感鲜美，营养丰富，是上海人喜爱的美食之一。它起源于南方地区，传统的煮法是将鸡、鸭血和豆腐片...……更多
2024-02-26 21:25:00五道,海菜,本地人,外地人,上海,蟛蜞
...大程度地保留豌豆尖的营养，同时蒜香味能增加食欲，是一道既健康又美味的佳肴。主要食材：豌豆尖、大蒜、盐、橄榄油具体做法：豌豆尖洗净，去掉根部，留下嫩尖部分。大蒜剁成蒜蓉备用。锅中水烧开后，加入少许盐，将...……更多
2024-03-23 15:08:00大肚,高手,豌豆,虾仁,食谱,蒜蓉
刚入秋不久，冬笋已经上市了！上海江杨农产品批发市场里，来自福建的冬笋这两天批发价为20-30元一斤，出肉率仅三成左右，相当于笋肉是90元一斤，比菜场里的大闸蟹还贵。与此同时，来自四川、贵州、广东等地的竹笋也已...……更多
2023-10-24 21:42:00大闸,冬笋,大闸蟹,冬笋,竹笋,大闸
...法就是豆芽烧牛肉、牛肉汤、黄豆烧牛肉等，今天教大家一道最适合冬天的姜汁牛肉，香辣开胃，肉质鲜嫩，特别下饭呢，吃上一盘，浑身都暖和起来了，抵御冬天的寒风功效可是上佳呢。女人多吃，手脚温暖了，全身都舒服哦...……更多
2023-12-26 15:49:00猪肉,羊肉,营养,牛肉,姜汁,香菜
...来看看这些你有没有都吃过吧！醋溜绿豆芽醋溜绿豆芽是一道传统名菜。脆嫩，爽口，清淡。将豆芽菜掐去两头洗净，用沸水快速焯一下，捞出在凉水中浸泡，捞出，将水分控干备用。炒锅上火，放入色拉油烧热，将花椒炸焦，...……更多
2024-02-23 20:58:00豆芽,做法,年来,营养,豆芽,绿豆芽
蔬菜种类那么多，什么样的蔬菜适合自己？怎么吃蔬菜营养更好？这份吃蔬菜指导要收好！这5类蔬菜应该多吃1. 吃深绿色蔬菜能补叶酸蔬菜越绿，叶绿素含量越高，叶酸也就越丰富，尤其深绿色的叶菜含叶酸最多。这里说的深...……更多
2023-11-20 13:59:00叶酸,蔬菜,营养,蔬菜,木耳,花科
剥好的冬笋肉100多元一斤 记者 宋赟 摄冬笋上市，笋肉价格过百对于笋的热爱，杭州人大概仅次于大熊猫。这不，入秋才没几天，冬笋已经抢先出现在了杭州人的餐桌上。凤起路菜场二楼，天气小姐姐昨天看到至少有3家菜摊已...……更多
2023-10-12 17:27:00大闸,冬笋,大闸蟹,冬笋,大闸,凤起
...保持小火炕至颜色泛绿，而后取出揉碎待用。第四步：锅里来少许食用油，烧热后直接将腊肉丁倒入，煸炒至肥肉变透明时加入香菇丁翻炒均匀。
第五步：倒入蒸熟的糯米，撒入食盐和适量的生抽，保持小火翻拌均匀后关火，...……更多
2024-01-19 16:33:00一口,包子,馒头,早餐,活力,营养
...个汤水对增加乳汁有效果非常好。3，清炖乌骨鸡汤这是一道非常有营养的汤汁。它的主要作用就是治疗孕妇产后虚弱、奶水少的问题。用乌骨鸡肉，洗净之后，于葱、姜加盐、酒等拌匀，加上党参、黄芪，枸杞，煲汤食用，对...……更多
2024-02-14 00:01:00奶水,奶水,金针菜,金针,黑芝麻,乳汁
...，拥有强大的花青素与膳食纤维，花青素可以为身体立起一道防线，抵御自由基的侵袭，而膳食纤维可以缓解便秘。红薯其中含有胡萝卜素、糖分，胡萝卜素在体内转化成维生素A，可以保护视力与消除疲劳。而糖分以诱人的口...……更多
2024-01-21 06:33:00经络,大肠,红薯,甘甜,平和,性质
...江口镇采访，被访主人在晚餐时，特意安排了这桌菜中的一道美食：泥江口竹笋。竹笋，在我市山区、丘陵区常见，但泥江口竹笋味道却很特别。大文豪、美食家苏东坡曾说过，无竹令人俗，无肉使人瘦，不俗又不瘦，竹笋焖猪...……更多
2024-04-05 08:08:00江口,竹笋,江口,竹笋,江口镇,腊肉
...力助手，为你带来温馨和活力。甘蓝炒肉片甘蓝炒肉片是一道营养丰富的家常菜。甘蓝含有丰富的维生素C和K，以及抗氧化剂，有助于增强免疫力和预防炎症。搭配瘦肉片，不仅增加了蛋白质的摄入，还使菜品更加美味。
食材...……更多
2024-04-11 06:58:00助消化,寒冬,纤维,过后,精神,甘蓝
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雌激素在女性健康中扮演着核心角色。它不仅促进第二性征和性器官成熟，还影响内分泌、心血管和代谢系统，雌激素过高或过低都可能对女性健康带来不利影响
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60元一斤的西瓜？！近日，有网友在社交媒体上发帖，称买到了一种很小众的水果——拇指西瓜。“外表很像西瓜的迷你版本，但真的很小
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合理的饮食控制是管理血糖的关键一环。而饮水，作为最基础的生命活动之一，其选择同样不容忽视。今天，我们就来聊聊糖友们日常饮水的一些科学选择
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游泳对于刚出生的新生儿来说是一项受益匪浅的运动，但关键在于要实施有效、合理、科学的游泳保健。8月13日，为进一步为市民提供更加专业
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鲁网8月17日讯血糖、血压、血脂、尿酸和体重等指标是衡量健康的重要因素，尤其是“五高”问题已经成为现代社会普遍关注的健康问题
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国际知名期刊《柳叶刀》发布的全球肥胖人群报告，以及2023中国肥胖地图的发布，国内外的体重管理市场的热度持续上升，诸多调节血糖
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2024年8月19日是第七个中国医师节，主题是“崇尚人文精神，彰显医者仁心”。8月16日，遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举办医师节表彰大会暨文艺演出
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杨小东 重庆市万州区第一人民医院一、引言在医学领域，疾病的早期诊断对于提高治疗效果和改善患者预后至关重要。然而，许多疾病在早期阶段可能并不显著表现出临床症状
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吴梅珠 崇左市江州区板利乡卫生院人乳头瘤病毒(即HPV)是常见病毒，其高危型与宫颈癌密切相关。很多人在体检时发现自己感染的是HPV高危型
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陈玉桃 河北中医肝病医院一、引言透析是一种用于替代肾脏功能的治疗方法，广泛应用于肾功能衰竭的患者。然而，透析治疗不仅对身体造成影响
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