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冬天除了牛奶,建议多吃这5样,高钙高蛋白,增强免疫,安稳过冬
...,就可以出锅了。很香很好吃,快做出来尝尝吧。 二、鸡蛋——杏鲍菇炒鸡蛋做法:杏鲍菇清洗干净,切成片状或者小条。青椒洗净,切成小块。鸡蛋打进碗中,加盐搅散。蒜末准备好。锅内加油,烧热后倒入鸡蛋,炒成小块...……更多
充盈时光的桂花香
...神秘地让我把手伸出来。没想到,小老太太给我塞了一个鸡蛋糕,嘴里还念叨说:“乖乖哟,今天奶奶没给你准备桂花糕,你尝尝这个鸡蛋糕,你舅舅昨天看我的时候买过来的,说我饿的时候能垫补垫补肚子,也好吃着呢!”我...……更多
三伏天!再忙也别忘吃 3 种“温阳”食物,升阳气、祛寒湿
...韭菜馅的饺子,都是既美味又能温阳的美食选择。韭菜炒鸡蛋材料:韭菜250克、鸡蛋3个、盐、料酒、食用油适量做法:韭菜洗净切段。鸡蛋打入碗中,加入适量盐和料酒,搅散备用。锅中倒油,油热后倒入蛋液,炒至成型盛出...……更多
自带“青霉素”的4种蔬菜,建议中老年人:两天吃1次,生病远离
...粉、生抽调味,翻炒均匀即可出锅。三、洋葱——洋葱炒鸡蛋准备鸡蛋、洋葱、青辣椒、红辣椒、大青椒、大蒜、食盐、鸡精、生抽、蚝油、陈醋、食用油。1、鸡蛋打入碗中,加入适量食盐搅拌均匀。青辣椒、红辣椒洗干净,...……更多
合肥8岁女孩新年愿望:想给奶奶买瓜子和手套
...要我。”尽管身体不好,小星奶奶却不闲着。小星喜欢吃鸡蛋饺子,在给小星做鸡蛋饺子的时候,她自己不舍得吃,但会多做一些卖给小区居民。“大家主要是帮我,知道我做的鸡蛋饺子好吃,就在我这预订,1.2元一个。”小星...……更多
春季,天气干燥,建议大家多喝这4道,清爽不油腻,缓解春燥
...爽,健康美味,特别适合春季的天气。1、清爽海鲜味:鸡蛋蛤蜊汤鸡蛋蛤蜊汤清淡可口,富含蛋白质和矿物质,汤中的鸡蛋和虾仁口感鲜嫩,配上蛤蜊的鲜甜,简直是一道养生佳品。制作过程中,将虾去壳切丁,与鸡蛋混合后...……更多
“逆流”回乡的“追梦人”
...在家门口就业,连自种的胡柚、手工做的阿胶膏、酿好的米酒也有了销路,村民‘荷包’更鼓了。”“咱们村三面环水,风光秀美,趁着这股‘东风’,我都想回村发展了!”…………咖啡馆经营者彭白玲告诉笔者,自己经过深...……更多
数九寒天,建议多吃“高维C”蔬菜,增强免疫,应季而食身体棒
...快速翻炒一下,就可以出锅了。三、上海青——上海青炒鸡蛋1、上海青清洗干净,三个鸡蛋打入小碗中,搅拌成鸡蛋液,准备一些蒜姜末。葱花,一把干辣椒,再调个料汁,食用盐,鸡精,胡椒粉,蚝油提鲜,生抽、、一点玉...……更多
有一种时空穿越,叫留学生回家过年
...能否继续学业,又或者是刚刚在国外开始工作,即使想念故乡的温存,也要咬牙扛住,积累经验为先。 但不约而同地,在2023年春节, 她们从独居他乡的孤独、迷茫和摸索中走出来,坚持到了回家的那一刻。 以下是她们的故事...……更多
一封春日来信,共赴河南卫视《2024清明奇妙游》
...方,长大后是一张车票的寄托。自从离开家乡那一刻起,故乡只有冬天,再无春夏秋,家乡成了故乡,而我们离故乡越来越远。大热歌曲《上春山》词作者玉镯儿,此次还为《2024清明奇妙游》特别打造了一曲新作《故土清明》...……更多
鲫鱼汤这样做太赞了,包你吃不到一根鱼刺,汤白如牛奶鲜香无腥味
...、香葱、生姜、枸杞、食盐、料酒、白胡椒粉、食用油、鸡蛋。1、买2条新鲜的鲫鱼,让老板帮忙处理干净,回家后用清水冲洗干净,鱼肚子里的黑膜记得撕下来,可以减小腥味。2、切一些葱段、姜片,在鱼身上打一字花刀,涂...……更多
内蒙古:5月上旬全区主要食品价格稳中小幅升降
...,食用油、猪肉、水产品价格小幅升降,牛羊肉、鸡肉、鸡蛋、蔬菜价格下降,粳米、牛奶价格稳定。 一、成品粮价格稳中略升 5月5日,粳米、面粉(特一粉)、面粉(标准粉)全区平均零售价格分别为每500克3.19元、3.05元、2.5...……更多
天然钙片蔬菜助成长:孩子长个黄金期营养菜谱
...中,撒上适量的胡椒粉即可。胡萝卜炒蛋材料:胡萝卜、鸡蛋、盐、油。1.将胡萝卜切成细丝备用。2.在碗中打散鸡蛋,加入适量的盐调味。3.锅中加入适量的油,先炒熟鸡蛋盛出备用。4.再次加热锅中的油,放入切好的胡萝卜丝...……更多
男人过了50岁,这6种“软黄金”该吃就吃,补肾壮阳,精神足!
...起阳草”,有补肾助阳、温中开胃的功效。做法:韭菜炒鸡蛋材料:韭菜 200 克、鸡蛋 3 个、盐、料酒适量步骤:1. 韭菜洗净切段,鸡蛋打入碗中,加入适量盐和料酒,搅拌均匀。2. 锅中倒油,油热后倒入鸡蛋液,炒至成型盛出...……更多
和美乡村绘新景 村美民富产业兴
...,咖啡+户外露营、非遗+盆景技艺、网红餐饮+休闲民宿、米酒工坊+露天晒场、圣耕小院+研学基地、生态林地+国防教育项目,吸引乡贤、大学生回乡创业。特色田园乡村是美丽乡村的升级版,是传承乡村文化、留住乡愁记忆的新...……更多
瞰江西!赏桐花品美食 乡村游正当时
...除了农家乐,还有销售土鸡、腊肉等土特产品,艾米果、米酒等小吃果点,深受游客欢迎,村民实现了靠手艺赚钱增收,腰包也越来越鼓。该镇党委书记吴钢表示,下一步将把各具特色的和美乡村串点成线,全力打造“春黄、夏...……更多
“胆固醇大户”被揪出!吃“它”一口是肥肉的25倍尽早撤下餐桌
...早餐的好搭档,还可以作为一天中的任何时段的小吃。将鸡蛋取出,并用温水轻轻清洗干净。确保鸡蛋没有明显的裂纹或损坏。将足够的温水倒入一个适合容纳鸡蛋的锅中,并将火调至中等火力。等待水开始沸腾。当水开始沸腾...……更多
这些蔬菜能够清热降火、滋阴润肺,帮助我们保持身体的健康平衡
...汤或凉拌菜,是一道经典的降火食物。推荐食谱:【萝卜鸡蛋汤】准备食材:白萝卜、鸡蛋、虾皮、姜、葱、食盐、食用油步骤做法:1.白萝卜清洗干净后,切丝备用。热锅加油,打入鸡蛋,小火将鸡蛋煎至定型后,盛出备用。2...……更多
比核桃还补脑的菜!养心安神,一天1小把,吃了睡得香孩子记性好
...入热水泡发,粉丝放入碗中,加入温水泡发。中打入三个鸡蛋,搅打松散。平底锅刷油。蛋液倒锅中煎制,鸡蛋饼两面煎至金黄,盛出备用。把鸡蛋饼切成鸡蛋条,装入盘中。准备胡萝卜,韭菜和豆芽。把韭菜切成长段,胡萝卜...……更多
东城中医医院特聘专家雷秀珍:不吃肉,为何依然会“三高”?
...总要用其他食物来填补。比如,不吃肉的人大多需要增加鸡蛋、奶类、坚果、豆制品,以便替代肉类供应蛋白质,来保持营养平衡。但这样未必就比吃肉时摄入的热量少。煎鸡蛋、奶酪、花生瓜子之类,也是脂肪含量很高的,数...……更多
本文转自:吉林日报本报记者 万双开栏语: 月是故乡明。多年来,许多人走出吉林,在广阔天地间奋斗拼搏,寻找成功的机遇。吉人吉商,吉才吉智,在发展的洪流中闪烁光芒,在奋斗与拼搏中立功立业。但他们心中,仍惦念...……更多
春天猛涨期,多给孩子吃碱性食物—早餐吃碳水
...红薯松饼食材:红薯:300克(约2个中等大小的红薯)、鸡蛋:2个、白糖:50克、牛奶:100毫升、面粉:150克、泡打粉:1茶匙、盐:1/4茶匙、食用油:适量做法步骤:1.准备工作:将红薯洗净,去皮,切成小块。将鸡蛋打入碗中...……更多
它是“水中燕窝”!一清热,二护肝,三养颜,女人常吃告别黄脸婆
...莼菜中的膳食纤维有助于促进肠道健康,而蛋白质丰富的鸡蛋可以提供必需氨基酸,共同促进营养吸收和身体健康。主要食材:莼菜、鸡蛋、清汤、盐、香油具体做法:将莼菜洗净,切成小段。 在锅中加入适量清汤,烧开后加...……更多
十二万毫升!他们用热血温暖这座城市
...献出8次血液的消防员黄启岗说:“驻地就是我们的第二故乡,群众就是我们的亲人。因此,我每年参加单位组织的献血活动,我觉得爱心献血是一件非常光荣、高尚的事情,能够用这种方式为社会做一些力所能及的贡献,我觉...……更多
谷雨前使劲吃这菜,一祛湿,二清热,三助眠,四健脾胃,鲜嫩当季
...富含维生素C和膳食纤维,有助于美肤和抗氧化。将其与鸡蛋一起炒食,不仅增加了蛋白质的摄入,还能平衡苦瓜的苦味,使其更适合大众口味。 主要食材:苦瓜1根、鸡蛋3个、盐适量、胡椒粉少许、植物油适量具体做法:苦瓜...……更多
了不起的甲骨文丨回家吧!海外“流浪”的甲骨
...真数据,这是我国散落海外的甲骨首次以数字化形式回归故乡。海外采集甲骨数据的第一站“殷墟出土的甲骨总量约16万片,国内约12万片,国外3万余片,真正发表过的只有七八万片,还有很多或深藏库房,或散落民间,抑或流...……更多
徐俐加盟《生我养我的地方》 与湘籍名人返乡旅访
...文宾……来自各领域的湘籍名人重拾旧时记忆,真切感受故乡巨变,用各自的方式讲好湖南故事。不同于以往旅行类节目的体验式打卡,《生我养我的地方》以“故乡情”为抓手,由归乡者带观众认识他们记忆里的故乡,在旅访...……更多
女人冬天手脚易冰凉,建议常吃这4样,身体不虚,浑身都暖和
...易过早蒸发,豆腐也可能会破碎。 四、洋葱炒蛋材料:鸡蛋 3个;洋葱 1个(中等大小);食用油 适量;盐 适量;白胡椒粉 适量;酱油 少许(可选);蚝油 1小勺(可选);料酒 1大勺(可选)步骤:1. 准备食材:洋葱去皮后...……更多
霜降吃饺子,韭菜芹菜靠边站,这3种馅鲜香好吃,营养解馋,真香
...正当季别错过。一、羊肉西葫芦饺子准备羊肉、西葫芦、鸡蛋、香葱、生姜、食盐、花椒粉、蚝油、生抽、香油、十三香。1、西葫芦洗干净,如果是比较嫩的,就不要去皮,直接用工具擦成细丝,老一些的先去皮,再切成细丝...……更多
“冬天吃4瓜,中药不用抓”,是哪4瓜?入冬后多吃,安稳过寒冬
...贵,冬天要多吃,安稳过寒冬。一、黄瓜——黄瓜木耳炒鸡蛋准备黄瓜、木耳、鸡蛋、胡萝卜、香葱、蒜瓣、食盐、食用油。1、干木耳提前用清水泡发,洗干净后用开水煮2分钟,断生后捞出过凉水,沥干水分备用。黄瓜、胡萝...……更多
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西安东大肛肠医院:肛门为什么一直瘙痒?是怎么回事?
卫生因素不注意肛门清洁,便后擦拭不干净,会导致粪便残留,刺激肛门周围皮肤,引起瘙痒。另外,长期穿着紧身不透气的衣物,也会使肛门部位处于潮湿闷热的环境
2025-01-15 10:33:00
医生,能不能换个细点的针抽血?
张毅敏 浙江省肿瘤医院检验科副主任、主任技师“抽这么多血会不会对身体不好?”“我的血怎么这么黑,是不是生病了?”“吃了早餐
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一次拍打 引发的抢救!
邵森 杭州市西溪医院神经内科副主任、主任医师杭州的杨先生平时很自律,天天坚持去家附近的广场上锻炼,冬天也不例外。有些锻炼动作需要拍拍身体
2025-01-15 10:39:00
痛风、抑郁症等患者想生宝宝要停药吗?
项迎春 浙江医院主任药师随着孕育年龄的推迟,多种疾病发病呈明显的年轻化趋势,致使很多育龄期的男性和女性需长期服药来控制基础疾病病情
2025-01-15 10:39:00
大江东|上海两会手记:在代表意见办理现场,见证一场场双向奔赴
本文转自:人民日报人民日报中央厨房-大江东工作室 王崟欣几张桌子,几把椅子,支起一方简易“摊位”。1月14日下午,一个个“摊位”在上海世博中心二层北长廊沿两侧排开
2025-01-15 10:40:00
马鞍山花山区:“蔬”写绿意 冬收“丰”景
本文转自:人民网-安徽频道眼下正值大白菜、萝卜等时令蔬菜的采收季节,走进坐落在马鞍山花山区凤山村的马鞍山凡丰蔬菜种植中心
2025-01-15 10:42:00
这3类零食控糖又饱腹,糖友加餐无负担!
糖尿病是一种慢性疾病,其管理涉及到生活的方方面面,其中饮食控制尤为关键。今天,分享3类特别适合糖友控糖又饱腹的零食,让你的加餐时光既愉快又安心
2025-01-15 10:44:00
食品安全消费提示|料酒,去腥增香这样用 2025-01-15
中国消费者报报道(记者李建)在烹制菜肴中,料酒被广泛使用,起到去腥去膻、提鲜增香的作用,是日常烹饪必不可少的调味品。为帮助广大消费者科学使用料酒
2025-01-15 10:55:00
答疑解惑|白酒能替代料酒吗? 2025-01-15
中国消费者报报道(记者李建)不少人认为,白酒和料酒都含酒精,用白酒代替料酒炒菜,一样能去腥增香。那么,白酒能替代料酒吗
2025-01-15 10:55:00
答疑解惑|料酒放多了会“被酒驾”吗? 2025-01-15
中国消费者报报道(记者李建)料酒虽然是调味料,但是原料中含有酒精。如果炒菜时料酒放多了,吃了会不会“被酒驾”呢?天津科技大学食品科学与工程学院王春玲教授在分析认为
2025-01-15 10:55:00
鸭得花肝病的症状表现在哪  鸭得花肝病的诊断和防治方法
鸭花肝病是一种对鸭群健康具有较大威胁的疾病。其症状表现多样,首先在外观上,患病的鸭子精神萎靡,行动迟缓,不像健康的鸭子那样活泼好动
2025-01-15 10:58:00
鸭得花肝的防控措施   鸭得花肝病的具体治疗方法
在养鸭的过程中,鸭得花肝这一病症可是让不少养殖户头疼不已。花肝,看似不起眼的名称,却可能给养殖户带来巨大的经济损失。达龙易万抗快速控制由呼肠孤
2025-01-15 10:59:00
鸭得花肝能治得好吗    鸭得花肝后几天能好
在养鸭的领域中,“鸭得花肝能治得好吗”这个问题常常困扰着众多养殖户。达龙易万抗快速控制由呼肠孤、花肝。其实,鸭得花肝并非绝对的不治之症
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鸭为什么会患上花肝病毒呢?这背后的原因是多方面且较为复杂的。达龙易万抗快速控制由呼肠孤、花肝。首先,鸭群的生活环境起着关键作用
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当血糖水平开始失控,口腔往往会首先“发声”。如果你发现口腔出现以下这4种异常情况,那可千万别掉以轻心,它们可能是血糖失控的预警信号
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