• 我的订阅
  • 头条热搜
有壹说医丨献血浆和无偿献血,到底区别在哪儿?
...。血液有运输、防御、调节人体体温、调节人体渗透压和酸碱平衡等功能。血浆是由90%水分、7%血浆蛋白及3%其他无机盐成分及糖类电解质等构成,其主要作用是运载血细胞,运输维持人体生命活动所需的物质和体内产生的代谢...……更多
请停止食用这3种馄饨,伤肝毁肾,喂大癌细胞,身体再好也扛不住
...引发多种疾病。其次,硼砂被摄入人体后,会对人体内的酸碱平衡造成干扰,导致腹泻、呕吐、恶心等消化系统症状,严重时甚至会导致休克和死亡。2:超市,商超,4-5块钱一袋的劣质馄饨。从食材和制作过程来看,这样的馄...……更多
喝水喝对,做对这5点就行
...、食物中的水我国居民的膳食以植物性食物为主,水果和蔬菜中含有大量的水分;另外,蒸、炖、煮、炒等烹调方式,可以保留食物中大部分的水分。我们每天从食物中获得的水分差不多有40%。3、机体内生水这类水是指三大产...……更多
一定要维持血液的酸碱平衡度,这样才能够起到防癌抗癌的效果
...性的体质,所以在平时的日常饮食中,一定要维持血液的酸碱平衡度,这样才能够起到防癌抗癌的效果,在日常饮食中哪些食物具有碱性呢?我们一起来了解一下。紫菜含有的铁钙元素是非常丰富的,不仅能够增强记忆力,而且...……更多
如何维护良好的肠道微生态
...每天摄入足够的膳食纤维,富含膳食纤维的食物有水果、蔬菜、全谷物食品等。2.多样化的食物选择:肠道微生物群落的多样性与健康状态有密切关系。建议在饮食中多样化地选择食物,摄入多种不同的蛋白质、碳水化合物、脂...……更多
和男友吵架后20岁姑娘竟然“中毒”了!有明星也曾中招,学会这个方法可救命
...这样的情况又称为“呼吸性碱中毒”,是临床上最常见的酸碱紊乱之一。假如将人体比作一架天平,人体内的酸和碱分别处在天平的两端,人体正常pH值在7.35-7.45之间,一旦有一端过重就会导致酸碱失衡,引起人体中毒反应。当...……更多
这4种“伤肾”的食物你还在吃吗?现在改还来得及!
...因此小瞧它。对于人体肾脏来说,主要是完成水电解质和酸碱平衡的调节工作,最后排出人体体内的废物,这整个过程都离不开水。但是很多人不爱喝白水却喜欢喝浓茶,茶叶中含有咖啡因,少量饮用可以起到提神的作用,如果...……更多
...会丢失大量的水分和部分电解质;某些矿物质可维持机体酸碱平衡,构成机体组织和细胞成分。故而要补充足量的维生素和矿物质,维生素和矿物质虽然不提供能量,但都是人体必需的营养素。维生素和矿物质主要存在于水果、...……更多
乳酸脱氢酶偏低吃什么
...物,比如牛奶,鱼,肉类等。还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,补充维生素。还要保证每天的正常生活习惯,不抽烟少饮酒。乳酸脱氢酶偏低吃什么1、奶制品多喝牛奶,保持营养均衡,不要吸烟酗酒,人体抗病能力差,可能会...……更多
2022-12-22 13:00乳酸
秋季养生的方法,帮助您度过一个健康、美好的秋天
...养生,首先要保证饮食的均衡。秋天是收获的季节,各种蔬菜、水果、谷物等都纷纷上市,为我们提供了丰富的营养来源。在这个季节,我们应该多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素和矿物质,增强身体的免疫力。同时,还要保证...……更多
抠一下牙齿,发现有软软发臭的黄泥?到底是啥?早知道早受益
...性食物等。同时,选择碱性牙膏有助于维持口腔内环境的酸碱平衡,从而抑制细菌繁殖。在这个看颜值的时代,就算你长得倾国倾城,但是牙齿黄黄,说话一股臭味,也不会引起别人的喜欢。所以呀,要想不让这些食物残渣在你...……更多
黑桑葚是酸碱性還是碱性水果
...果的6倍,喜欢吃的小伙伴们不必错过了。那麼黑桑葚是酸碱性還是碱性水果?黑桑葚是酸碱性還是碱性水果?营养学家详细介绍黑桑葚是偏碱的新鲜水果,桑葚子可生津解渴、补阴补血补气、乌须乌发、安神助眠养神、润润肠...……更多
白菜和它是“死对头”,很多人不知道,赶紧看看吧
...吃饭时不要将白菜与红薯搭配。 白萝卜和白菜虽然都是蔬菜,但白菜和白萝卜一起吃也会引起问题。白菜性味甘寒,而白萝卜性味辛辣,会影响人体的正常功能。在美食的世界里,搭配是一门艺术,我们需要学会如何巧妙地搭...……更多
鸡蛋和它是“黄金搭档”,搭配在一起,身体获益更佳
...高身体的免疫力,增强身体的代谢功能,以及维持身体的酸碱平衡,这些健康益处同样对皮肤有积极的影响,使皮肤更加健康、美丽。健脑益智大脑是人体最重要的器官之一,因此,摄入足够的蛋白质对大脑的功能和健康非常重...……更多
先天不足靠后天养!每日坚持合理饮食、适当运动,或有助于养肾
...含维生素和矿物质的蔬菜和水果有助于维持电解质平衡和酸碱平衡。足够水分:适量饮水有助于肾脏代谢和排毒,但也要避免过量,尤其是对于已有肾功能问题的人群。具体饮食建议早餐:一碗燕麦粥,配以新鲜蓝莓和一小撮坚...……更多
肺不好,双腿会“告知”吗?若出现4种情况,或应该提高警惕
...脑病,患者可能会呈现肌肉震颤、嗜睡等症状。3.电解质酸碱平衡紊乱肺衰竭会导致肺通气障碍,从而导致呼吸酸中毒。假如患者持续缺氧,也可能导致电解质酸碱平衡紊乱。 02肺欠好,腿会“奉告”是吗?如有四种情况,或应...……更多
新鲜蔬果口感更好,有助于增加食欲
...镁、钙、铁、锌等多种矿物质,这些矿物质对维持人体的酸碱平衡、神经肌肉功能、骨骼健康等方面具有重要作用。3.膳食纤维:蔬果富含膳食纤维,有助于维护肠道健康,促进消化,降低血脂、血糖,预防心血管疾病等。4.植...……更多
肝脏不好的人可以经常吃这五种食物
...在蔬菜中也是首屈一指的。叶绿素有助于保持我们体内的酸碱平衡,不仅可以缓解压力,还可以提高我们的免疫力。 ……更多
给糖友的“饮食宝典”
...就介绍一个简单易学的方法——手掌法,即主食两小拳,蔬菜一两捧,蛋白一两掌,油脂一指尖,水果给一拳。主食两小拳每日主食量大概相当于自己的两个拳头大小,最好是粗粮、细粮搭配,杂粮杂豆类可以占主食量的1/3~1/2...……更多
大量上市!硒是洋葱的10倍,老年人多吃3样,手脚敏捷身体好
...着蒜泥和配菜一起享用,口感鲜美。茼蒿 春日里,各种蔬菜新鲜可口,而茼蒿作为一种典型的春季蔬菜,不仅清爽鲜美,而且富含丰富的硒元素,可以为身体提供全方位的营养保障。1、茼蒿炒豆腐将茼蒿焯水后,与切好的嫩豆...……更多
秋冬滋补佳品:揭秘“冬补第一菜”的奥秘
在这个寒冷的冬季,有一种神奇的蔬菜,它不仅温暖了我们的胃,还以其惊人的营养价值守护着我们的健康。想象一下,只需花费两块钱,您就能煮出一锅既经济又营养丰富的汤,滋补身体、增强免疫力。这就是被誉为‘冬补...……更多
...胃酸,苏打水是含有天然元素,能够保护胃黏膜,对于内酸碱平衡调节是有一定作用,能够促进自身身体代谢,可以帮助酸性物质排出,有利于预防疾病发生。另外也能够达到美容养颜作用,可以延缓衰老,防止皮肤老化,所以...……更多
枸杞,已经开始进军年轻人的保温杯
...花青素的共同点是,它们都非常容易溶解在水中,同时在酸碱度变化时都会变颜色。但是甜菜红色素并不会像花青素那样遇酸变红,遇碱变蓝,而是在碱性过强的时候变成淡黄色。所以,用枸杞煮甜品的时候,并不会让整锅桂花...……更多
想要稳定血压,哪些“水”要少喝
...是绿茶当中含有大量的草酸,摄入过多可能会破坏身体的酸碱平衡,反而不利于血压的控制。因此对于高血压患者来说,想要喝茶的话可以适当的摄入,但也要注意。一定不要喝高浓度的绿茶,避免血压难以控制,从而影响人体...……更多
减肥药为何能“帮助”减肥?一文分析下
...伤到胃黏膜。如果减肥者没有及时停药的话,患者胃内的酸碱平衡就会被打破,就会使减肥者表现出腹胀、胃痛等消化系统疾病,这并不是服用减肥药的正常现象。建议患者及时就医,才能防止自己的身体受到损伤。3、头晕研...……更多
“4信号”小心血脂升高,“5种”饮食小建议,有助预防血脂高
...挥肌肉的收缩,帮助形成胰岛素,是稳定血液,维持体内酸碱平衡的重要物质。同时也能够减少胆固醇在体内的蓄积。食物来源牡蛎、生蚝、扇贝、淡菜、鱿鱼、墨鱼等食物 ……更多
“少语言 养真气”中医专家详解“七气”养生
...事过度。薄滋味,养血气。薄滋味是指饮食要清淡,多吃蔬菜、瓜果,少吃肥肉、辛辣、油腻等肥甘厚腻的食物。饮食过于追求“重口味”,容易导致脂肪肝、心脑血管疾病,不利健康。李晓君主任提醒,清淡饮食并不是不吃肉...……更多
分享4种养肝护肝的应季蔬菜并分享出它们美味的家常做法
...天保持最佳状态。下面,与大家分享4种养肝护肝的应季蔬菜并分享出它们美味的家常做法,喜欢朋友可以试试。推荐食谱:【腐乳空心菜】准备食材:空心菜、大蒜、腐乳、食用油做法如下:1.将空心菜去掉老茎,清洗干净,控...……更多
免疫调节  维护健康
...物中,如肉类、鱼类、蛋类等。此外,一些谷物、坚果和蔬菜也含有一定量的硒。因此,在日常饮食中,我们应该保持均衡的膳食结构,多摄入富含硒的食物。当然,硒不是摄入越多就越好,而需适量。过量摄入硒可能会导致硒...……更多
...类等优质蛋白质。误区四 吃碱性食品抗癌人体有强大的酸碱调节系统,所以正常情况下不会出现所谓的酸性或碱性体质。患病后在确认没有其他禁忌的情况下,应保证肉、奶等含有大量优质蛋白食物的摄入。(本报全媒体记者...……更多
更多关于社会的资讯:
日前,中国科学技术大学保卫与校园管理处的劳务派遣岗位招聘启事引发舆论关注。此次招聘的4名管理助理,学历要求均为硕士研究生及以上
2024-07-24 22:48:00
今年最值得期待的彗星C/2023 A3(Tsuchinshan-ATLAS)目前进入可观测期,天文爱好者们在日落后,可通过相机长时间曝光在狮子座附近“捕捉”它的身影
2024-07-24 23:39:00
陕师大回应教师被指骚扰女生情况 警方已介入调查
7月22日晚,在一陕西师范大学新传学院往年本科毕业生微信群里,该校副教授王某某被指曾给其指导过的女毕业生发不雅照片,引发关注
2024-07-24 23:39:00
本文转自:人民网-广西频道7月19-21日,由中国数量经济学会投入产出与大数据研究会主办,广西财经学院中国—东盟统计学院承办的 2024年(第五届)中国数量经济学会投入产出与大数据研究会会议在南宁召开
2024-07-25 00:57:00
惊险!男童跌落2楼雨棚 民警悬空绑绳救人
多彩贵州网讯 7月24日下午,黔东南州三穗县一名男孩不慎从3楼窗台跌落到2楼的雨棚上,三穗县公安局八弓派出所民警迅速赶到现场将男孩救起
2024-07-24 23:08:00
新书《“村超”密码》解析700亿流量背后的方法论
近日,一本名为《“村超”密码》的新书正式发布,该书由“村超”策划传播操盘手欧阳章伟和王永杰共同撰写。该书深度剖析了榕江县举办的乡村足球超级联赛——“村超”在极短时间内吸引700亿流量的独特方法论
2024-07-24 19:32:00
中新网广州7月24日电 (记者 许青青)记者24日从中山大学获悉,中国当代行政学的主要奠基人,该校政治与公共事务管理学院名誉院长
2024-07-24 19:37:00
从军报国!双胞胎兄弟圆梦国防科大
本文转自:人民网-陕西频道人民网记者 白鸽“我们两个从小的梦想就是当一名军人,现在终于圆梦了。”邓朝文和邓创文是来自陕西省安康市石泉县后柳镇永红村的一对双胞胎
2024-07-24 19:38:00
锦旗+1!阆中市老观镇中心卫生院暖心关怀获好评
四川新闻网消息近日,阆中市老观镇中心卫生院护士站内,一位患者家属满怀感激地将印有“大爱无疆温馨关怀”的锦旗送到内科住院部护士长盛瑜君手中
2024-07-24 19:41:00
“纪念梅兰芳诞辰130周年展”在京开幕,近120件展品为首次亮相
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 李丹萍)2024年是梅兰芳诞辰130周年。7月23日,“梅艺今辉——纪念梅兰芳诞辰130周年展”在中国非物质文化遗产馆开幕
2024-07-24 19:44:00
近日,第 25 届国际艾滋病大会(AIDS 2024)在德国慕尼黑召开。而就在刚刚,会议上披露了全球第 7 例 HIV 治愈(或可能治愈)患者的详细信息
2024-07-24 19:46:00
7月24日,“男子被流浪猫绊倒投喂者赔24万元”案再审宣判。2023年4月20日,吴某某与同事到上海一羽毛球馆打球,打球过程中因踩到流浪猫摔倒受伤
2024-07-24 19:46:00
视物模糊20余年,山东省中医院助力七旬老人重见“光明”
说到白内障,相信大家都不陌生。但是,你真的了解白内障吗?白内障是目前世界首位致盲眼病,60~89岁的老年人白内障发病率约为80%
2024-07-24 19:47:00
天天315 | 销售假冒侵权“南孚电池” 海口美兰区两商家被处罚
南海网7月24日消息(记者 蒙健 文/图)“南孚电池”质量耐用,购买群体一直稳定,正因如此,一些不法经营者把目光投向了“南孚电池”
2024-07-24 19:58:00
携笔从戎正当时!潍坊安丘青云学府学子国科大录取
大众网记者 武文惠 潍坊报道近年来,报考军校成为越来越多优秀学子的新选择。7月15日,安丘市青云学府的房泓杰以优异的高考成绩收到了国防科技大学的录取通知书
2024-07-24 20:03:00