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...物,以保证人体正常的弱碱性。但碱性食物不是指其本身酸碱度为碱性,而是在人体内分解代谢后呈碱性。例如水果虽然含果酸,但进入人体分解后呈碱性,它就是人体所需的碱性食物。另外也可多喝蔬菜、水果鲜榨汁。而酒类...……更多
...素的食物,如鱼、鸡蛋、山药、莲子、牛奶、豆子、新鲜蔬菜和水果等,以调节脾胃。胃病是秋季常见的疾病。患有胃病的患者更容易复发。因此,秋季要保持良好的胃,注意保护胃,在适当的时候补充衣服,并注意防止感冒。...……更多
“尿毒症”不要急,尽快戒掉3个“陋习”,看完或许很受用
...尽快戒掉3个“陋习”,看完或许很受用肾脏是调节人体酸碱平衡和电解质,维持人体新陈代谢的主要器官。当肾脏出现问题时,体内的毒素和垃圾不会及时排出,导致慢性肾脏疾病,通常很难及时发现,如果长期存在,也可能...……更多
肝病前的几个常做行为,早知道早不做了
...要合理饮食,减少高脂肪、高糖和高盐的食物摄入,增加蔬菜、水果和谷物的摄入。要适度运动,保持适当的体重,避免肥胖对肝脏的负担。要戒烟限酒,尽量避免吸烟和饮酒,因为烟酒会对肝脏产生直接的损害。环境因素也可...……更多
乡土人才引领 共富之路“花”开
...全天候管理,工坊可实现温湿度自动调节,还能检测土壤酸碱值、二氧化碳浓度,实现精准浇水施肥。目前培育80余个品种月季,年产量约20万株。同时按照“生产激励”“同耕共管”田间教学原则,根据市场需求开展教学培训...……更多
航嘉挑战者电竞显示器评测 2K+240Hz高刷 专业电竞之选
...机、游戏主机以及Switch之间快速切换。OSD菜单采用摇杆式调节,将诸多操作集于一身,同时支持一键调节音量、切换输入源、唤起狙击辅助准星以及显示模式切换。 OSD菜单设计也非常简洁,通过简单的图形和文字描述让我们可...……更多
不吃碳水化合物,就能逆转90%的2型糖尿病?研究给出了答案
...物并非只有一种形式。它们存在于各种食物中,如谷物、蔬菜、水果和糖等。血糖的运行机制人体血糖的运行机制是一个复杂而又精妙的系统,它涉及到多个器官和激素的协同作用。首先,食物中的碳水化合物经过消化分解为葡...……更多
如何在“多病之春”防患于未然,听听中医怎么说
...要的饮食养生原则,其中也蕴含着治未病的思想。食物的酸碱性不是用简单的味觉来判定的,富含蛋白质的食物经过消化后最终形成氮、碳、硫、氯、盐等形成酸根留在体内,故列为酸性食物。日常生活中的酸性食物主要有牛、...……更多
女子常感肩颈酸痛,问题竟出在肚子的脂肪上
...素之类的绿色食物和优质蛋白类食物,保证身体内部维持酸碱平衡。少食或忌食高热量油炸食品,从而在饮食上协助减脂增肌。(记者:曹洋 通讯员:吴萍 刘丽)来源:新闻坊 ……更多
女人必备,这六种美容食物让你在食物中获得美丽!
...同时,奶酪中含有的乳酸菌能够帮助肠道微生物群调节和酸碱平衡,预防皮肤炎症和抑制细菌的生长。总结:美容食物是保持身体和皮肤健康的重要组成部分。以上六种食物都含有不同的营养成分,有助于防止皮肤老化,促进胶...……更多
“降糖冠军”公布,糖尿病患者常吃3种蔬菜,对调节血糖有帮助
...含酒精的食物。05“降糖冠军”公布,糖尿病患者常吃3种蔬菜,对调节血糖有帮助菠菜菠菜富含丰富的纤维和抗氧化物,可以帮助降低血糖并提高胰岛素敏感性,它还富含镁,有助于调节血糖水平。花椰菜花椰菜是一种低卡路里...……更多
种水稻、蔬菜、番薯……深圳将有大批校园变有趣的“植物园”
...智慧农业趣味课堂、种子的秘密、神奇的花青素——天然酸碱指示剂、纯露课程“留住芬芳,植愈生活”、花语课程“手执美好,遇见花开”等系列生动活泼的“植物园进校园”活动课程,在实景式的学习场景中,学生们迸发了...……更多
有三类人应避免饮用。酸奶营养再高,3类人也要少喝
...大大减弱。饭后1~2小时再喝吧!因为此时胃液稀释,胃内酸碱度最适合乳酸菌的生长。另外,晚上喝酸奶的好处也很多。喝酸奶后,特别是晚上喝完后,请立即刷牙。酸奶中的菌种和酸性物质对牙齿有一定的损伤。三步购买酸奶...……更多
它是蔬菜也是药,对心血管特别好,还能提高免疫力,不懂吃太可惜
现在正是寒冬的季节,时间过得可真快,不知不觉年关又近了。我是一个南方人,我们南方人一到冬天都特别喜欢煲些汤来喝,一家人在冬日里围聚一堂喝着热乎乎的汤可以说是我们南方家庭里最幸福温馨的时刻了。我们南方...……更多
关爱女性健康,远离“两癌”侵害
...预防作用;咱们应该多吃富含膳食纤维的食物,比如各种蔬菜、水果和全谷类食品;这些食物可以帮助咱们清理肠道,减少有害物质在体内的停留时间;同时,适量吃一些具有抗氧化作用的食物,比如绿茶、核桃、蓝莓等,也能...……更多
孩子积食内热,3个细节处理好,赶走积食便秘
...秘非常有帮助。此外,家长可以为孩子准备些新鲜水果和蔬菜,它们富含水分和纤维,既美味又有益健康。例如,一份水果沙拉或蒸煮的胡萝卜、西兰花,都是不错的选择。通过这些简单的饮食调整,不仅能帮助孩子远离积食内...……更多
春天猛涨期,吃这6种碱性食物,健脾胃,促营养吸收,孩子长得高
...物对于促进孩子健康成长至关重要。碱性食物因其对人体酸碱平衡的调节作用,被认为是孩子成长期的理想食材之一。以下是六种碱性食物,它们不仅有助于健脾胃,还能促进营养吸收,为孩子提供充足的营养支持,助其长得更...……更多
孕妇能喝苏打水吗
...不适反应,这时候可以适量喝一点苏打水,平衡一下体内酸碱性,从而使得胃部更舒服。但要注意,不要过量饮用,因为过量会使胃部呈现偏碱性的情况出现。苏打水的功效与作用1.维持酸碱平衡苏打水中含有丰富的碱性成分,...……更多
这些食物不仅美味可口,还能帮助我们补气、护血管,防癌消水肿
...健康产生积极的影响。碱性食物,因其能够帮助身体维持酸碱平衡,减少酸性环境对健康的负面影响,而被越来越多的健康专家和营养学家推崇。特别是在预防癌症方面,碱性食物显示出了巨大的潜力。这些食物不仅丰富多样,...……更多
餐餐有蔬菜 挑选有讲究
本文转自:农民日报农民日报·中国农网记者孙眉新鲜的蔬菜是人类平衡膳食的重要组成部分,也是我国传统膳食的重要特点之一。“蔬菜能量低,是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质的重要来源,对保持肠道正常功能...……更多
晚餐真的让人胖?最新研究揭示作息与肥胖的关系
...里。相比之下,晚餐应该以清淡易消化的食材为主,例如蔬菜、水果和高蛋白质的食品,这样有助于减少肥胖的风险。生物钟的影响也是晚餐容易引发肥胖的原因之一。人体的生物钟对食欲和代谢有着重要的调控作用。夜晚,人...……更多
女人过了30岁,气血不足怎么办?多吃这些食物,补气养血气色好
...善好气色。具有很高的营养价值,而且有利于调节人体内酸碱平衡,月经也会排的较为顺畅。阿胶长于治疗血虚引起的各种病症,并通过补血起到滋润皮肤的作用,还能调经保胎,增强体质,改善睡眠,有明显抗衰老、延年益寿...……更多
多吃面条会影响胰岛功能吗?医生:为保持血糖稳定,减少4种食物
...:碳酸饮料含有较高的糖分和气体,可能导致胃肠胀气、酸碱失衡等问题。过多摄入碳酸饮料可能加重胰岛的负担,影响血糖的稳定性。因此,建议尽量少喝碳酸饮料,多喝水或选择健康的饮品。综上所述,面条并非胰岛功能受...……更多
土豆长芽了还能吃吗
...样硬化的发生。土豆同时又是一种碱性蔬菜,有利于体内酸碱平衡,中和体内代谢后产生的酸性物质,从而有一定的美容、抗衰老作用。食用土豆的禁忌1、吃土豆皮变绿的土豆:很多人看着土豆皮变绿了也照吃不误,但变绿的...……更多
元宵节饮食指南
...钠元素的排出,有利于体内钾钠的平衡,并且维持细胞的酸碱平衡,扩张血管。推荐冬菇、黄豆、扁豆、蚕豆、香蕉等。3.鸡鸭肉逢年过节,餐桌上的各种肉类丰富,适合高血压患者食用的并不多,鸡、鸭肉和鱼肉一样,脂肪含...……更多
管道直饮水的多种用途(一)
...养物质的吸收。管道直饮水泡茶直饮水为健康活水,水的酸碱度达到中性。用直饮水泡茶,不仅因为净度好、透明度高,沏出的茶汤晶莹透澈,而且香气滋味纯正,无异杂味,鲜醇爽口。(萍乡水务银龙直饮水有限公司供稿) ……更多
医生:若想养好骨头,可多吃这4物
...以促进肠道对钙的吸收,同时草酸也有助于维持人体内的酸碱平衡。此外,茄子中还含有许多其他对骨骼有益的营养成分,例如蛋白质和维生素。 这些营养成分对于维护人体正常运转是必不可少的,因此经常食用茄子对骨骼的...……更多
冬季如何养肝?这5种食物经常吃,对养肝护肝大有好处!
...要知道肝脏可是我们人体最大的排毒器官,它负责制造和调节人体所需的各种物质,尤为重要,所以,我们一定要好好珍惜和爱护它,这样我们才有一个好身体。所谓“秋冬进补,开春打虎“,冬季正是养肝护肝的好时节,平时...……更多
女性养肝对身体好,以下三种蔬菜常吃可养肝护肝,使身体变年轻
...食方面入手,效果就会十分显著,比如以下这3种常见的蔬菜,女性朋友在生活若是经常食用,往往就能起到养肝美颜、呵护健康的作用。 1.大豆大豆富含有各种蛋白质、钙、铁、磷、维生素B以及中等量的脂肪和少量的碳水化合...……更多
圆生菜富含抗氧化物质,能够抵抗自由基的侵害,延缓衰老
...和功效圆生菜,又被称为球生菜,是一种营养价值很高的蔬菜。它含有丰富的膳食纤维、维生素C、钾、铁等矿物质,这些成分对人体健康有着重要的作用。首先,圆生菜富含膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,预防便秘。此外,...……更多
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养殖业节粮,潜力有多大?
本文转自:人民日报海外版推进饲料粮减量替代,增加非粮饲料资源开发利用量——养殖业节粮,潜力有多大?本报记者 邱海峰在中国的粮食消费中
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金黄芒果托起火红产业
本文转自:人民日报去年云南丽江华坪县芒果农业产值超30亿元金黄芒果托起火红产业本报记者  杨文明早春,行走在云南省丽江市华坪县
2025-02-18 05:59:00
流行强度总体呈下降趋势
本文转自:人民日报我国还处于流感季节性流行期流行强度总体呈下降趋势本报北京2月17日电 (记者白剑峰)国家卫生健康委17日召开新闻发布会
2025-02-18 06:02:00
齐力划桨,拓宽生命的航道(民生一线)
本文转自:人民日报上海乳腺癌患者积极参与龙舟运动和志愿服务齐力划桨,拓宽生命的航道(民生一线)本报记者  荣  翌 巨云鹏粉红丝带龙舟队队员在训练
2025-02-18 06:04:00
根管治疗的尖锐器械误吞进肚,险些划破肠壁 只用时20分钟,通过小肠镜顺利取出异物
总说,意外不知道什么时候会降临。春节前夕,67岁的钱先生(化名)万万没想到,一次常规的牙齿治疗让他险些不能在家过个团圆年
2025-02-18 06:38:00
春来野菜香,“毒菜”不能尝
□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤 通讯员史月朱诺春来野菜香!2月中旬之后,越来越多的野菜上市,枸杞头、马兰头、荠菜头、香椿头
2025-02-18 07:45:00
【创示范支部·当银龄先锋】汇川区高桥街道退休干部党支部: “五心”向党 银龄增辉
编者按:为深入学习贯彻党的二十大精神,全面落实新时代党的建设总要求,充分发挥离退休干部示范党支部在凝聚银发力量、传承红色基因中的引领带动作用
2025-02-17 18:24:00
八段锦和八部金刚功的区别,哪个更好
八段锦和八部金刚功是中国传统养生功法,两者在历史渊源、动作特点、适用人群及功效上存在显著差异。具体分析如下:一、核心区别1
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云南普洱曼海:探索共享旅居新模式
本文转自:人民网-云南频道【旅居云南·诗意栖居】云南普洱曼海:探索共享旅居新模式人民网记者 刘怡年近70岁的熊献贵、赵发英夫妇成为了云南省普洱市联珠镇曼海村的“新村民”
2025-02-17 19:24:00
央视推荐!这口腊味出自浙江开化,每年三四月是最佳尝鲜期
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2月16日,春寒未散。即将离家返校的大学生李希雨裹紧外套,快步走进街角的奶茶店,扫码、下单,提走4杯热乎乎的奶茶,打包带回家与家人分享
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