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高血压患者吃“红枣”时,需要“配齐”以下几点,尤其是最后那点
...胆固醇和增加血清总蛋白及白蛋白的作用,此外还有一种酸枣,药用枣仁,起镇静、催眠的作用,据药理分析,它与大枣同样含芦丁成分,经常服用,能持续降低血压,对高血压非常有益。第三:糖分含量红枣一是糖分含量高,...……更多
经常失眠?中医教你自制药枕,枕着中药轻松入睡,关键是简单便宜
...而改善睡眠质量。这些药材通常具有安神镇静的作用,如酸枣仁和薰衣草,它们能够促进大脑释放放松的信号,帮助身体和心灵达到平静的状态。药枕的作用不仅限于助眠。长期使用还可以调和身体的气血,改善头痛、眩晕等症...……更多
我市选送的六个项目全部获奖
...展风采。经过激烈角逐,钱莉团队良觅高浓度γ-氨基丁酸酸枣芽项目、王晓涵团队淄博陶瓷装饰的地域化模式项目获妇女手工赛道初创组二等奖;陆珍华团队棉花窝手工坊项目获妇女手工赛道初创组三等奖;张翠平团队第三代智...……更多
黄皮的功效与作用有哪些
...,否则会造成腹泻。4、高血糖者慎食。黄皮中含丰富的维生素C、糖,能够帮助补充能量和营养,但如果血糖长期较高的,最好不要吃。5、不可多食,否则易动火,发疮疖。 ……更多
经常生吃“枸杞”到底有什么样的“功效”呢?老药师说出了答案!
...营养成分枸杞营养物质含量挺丰富,其中含有较为丰富的维生素A、黄酮类物质、膳食纤维等物质,矿物质铁元素和矿物质硒元素;除此之外,像膳食纤维、枸杞多糖等物质也都有存在第三:清肝明目枸杞中含有维生素A以及少量...……更多
蜂蜜柚子茶的营养价值
...积食不化、食不下咽等症状。2、蜂蜜柚子茶中含有大量维生素和矿物质,可以缓解疲劳,消除焦躁不安的情绪。3、蜂蜜柚子茶中含有的果酸成分可以加速酒精的分解,可以达到醒酒的作用。4、柚子与蜂蜜均可如肺经,有清肺润...……更多
上火者往往表现为口干舌燥、便秘、痘痘等不适症状
...少油腻、辛辣、刺激性食物。2.多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素和矿物质。3.注意补充水分,保持体内水分平衡。4.保持饮食规律,避免暴饮暴食。二、橘子的营养价值及上火者宜忌橘子是芸香科柑橘属植物,含有丰富的维生素C...……更多
常吃枇杷竟有这6大好处,若你不知道吃什么水果,不妨考虑它
...助清除体内的热毒,调节体温。此外,枇杷还含有丰富的维生素C,可提高免疫力,增强抵抗力,预防感染。第三,枇杷能够促进消化。枇杷中含有丰富的纤维素,可增加肠道蠕动,促进消化和排便。适量食用枇杷可以改善便秘...……更多
原来早上吃鸡蛋有减肥、提高记忆力的功效
...作用。添加内存:蛋黄富含卵磷脂、甾醇、钙、磷、铁、维生素A、维生素D和维生素B。多吃鸡蛋可以提高记忆力,使人注意力更加集中。因此,对于上班族和经常动脑的学生来说,早餐吃鸡蛋是很有必要的。保护眼睛:蛋黄中的...……更多
失眠健忘,心血不足?一剂养心汤,安抚你“躁动”的内心
...合参考。经常容易上火的人,饮食上要清淡,多吃一些富含维生素的蔬菜、瓜果,可以稍微吃一些寒冷性的食物,但是不要贪多。好了,今天的分享就到这里了,中医讲究一人一方,大家如果有身体不适,不要盲目用药,请及时线下...……更多
柿子性寒味甘,具有润肺清热、生津止渴的功效
...营养。01为什么说“一个柿子十副药”?柿子含有丰富的维生素A、维生素C、纤维素以及钾、铁、钙等矿物质,具有清热解毒、润肺止咳、健脾开胃等功效。因此,适量食用柿子对人体健康有益。其次,柿子在传统医学中也被广...……更多
木耳菜富含钙和维生素,钙的含量是西兰花的六倍左右
...它还有如此功效。6月不要错过此道菜,木耳菜富含钙和维生素,钙的含量是西兰花的六倍左右,维生素的含量是给孩子吃好处多多。下面是小编为大家收集到的一些关于木耳菜的功效和禁忌,有需要的朋友们拿起小本本喽。木...……更多
芝麻的功效及食用方法
...脂、蔗糖、戊聚糖、甾醇、芝麻素、芝麻林素、芝麻酚、维生素E等。吃黑芝麻有什么禁忌1、黑芝麻的油脂含量高,因此不适合过量食用。同时,适量食用黑芝麻可护发,但过量食用会加速秃头,所以建议每次食用黑芝麻以一勺...……更多
蒋健用参芪芍药甘草汤辨治尿失禁
...,五味子9克,当归12克,茯苓30克,远志9克,菖蒲9克,酸枣仁30克,夜交藤30克,合欢皮15克。14剂,日1剂,水煎服,早晚分服。2月3日二诊:服药3天后睡眠虽无明显改善,但已无漏尿发生。服上方7剂后出现肠鸣,几乎每次小便...……更多
入药二“茱萸” 功效各不同
...熟时形色均如小枣。《本草纲目》也说“《本经》一名蜀酸枣,今人呼为肉枣,皆象形也”。因药用其果肉,故临床处方时也写作山萸肉、萸肉。山茱萸首载于《神农本草经》,列为中品,言“主心下邪气,寒热,温中,逐寒湿...……更多
“玉米须”能治疗疾病吗?很多人还不清楚,快点收藏起来吧!
...皮包裹着,需要靠玉米须吸收养分,所以玉米须中有很多维生素等营养成分,它不仅能凉血、泻热,还可祛除体内湿热之气,能够利尿、消肿,制成茶后,就是很好的减肥瘦身饮料。一、玉米须的治病功效1、治疗慢性肾炎取干...……更多
红蟹能吃吗
...人体必须的营养元素,如氨基酸、钙、铁、硒、锌、钾、维生素A、B族维生素等,对身体有很好的滋补作用,有助于促进人体组织细胞的修复与合成,提高免疫功能。4、养筋活血螃蟹有养筋活血、通经络、补骨添髓的功效。对于...……更多
吃柚子上火吗
...以适当的食用柚子,可以缓解症状。柚肉中还富含丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,能降血糖、降血脂等功效。此外,柚子还可以促进体内脂肪的燃烧,有助于减肥瘦身。柚子的功效与作用1、有助消化理气化痰、润肺清肠、...……更多
这4个人人都需要的功效,就是鹌鹑蛋具有的本领
...目鹌鹑蛋具有丰富的核黄素,而所谓的核黄素,其实就是维生素B2的别称。保持体内核黄素的充裕,能够很好地帮助保障眼部健康,防止眼科疾病。除此之外,核黄素也是也是人体生长必需的微量物质之一,如果缺乏了,会导致...……更多
它被称是“天然安眠药”,睡眠不好的人早晚吃点,失眠从此不来扰
...的人早晚吃两口,效果或许比药强!第一种天然助眠剂:酸枣酸枣是枣类的一种,它酸酸甜甜的味道深受很多女性的喜爱,而实际上这种食物不仅仅味道可口,它对人体也能起到诸多的作用,且不说能帮助人们助消化,在中国传...……更多
黑芝麻怎么吃最有营养
...时候放一些黑芝麻。黑芝麻是含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素e、脂肪和钙,具有健脑、益智、抗衰老等作用。常吃黑色食物还可以提高免疫力。黑芝麻的功效与作用1、养血护肤芝麻还具有养血的功效,可以治疗皮肤干枯、粗...……更多
萝卜这些饮食小知识,很多人还不了解,值得学习收藏!
...水化合物,这是我们人体中所必须的物质之一,然后就是维生素了,丰富的维生素可以很好的补充我们的日常所需。 2.抗衰老,萝卜中含有的维生素C可以起到抗氧化的效果,从而达到防衰老的功效。3.降低胆固醇,上面有说到...……更多
生蚝的功效及吃法
...、益智健脑、提高免疫力等功效。生蚝含有肝糖元、B族维生素、磷、铁、锌等营养成分,常吃可以提高机体免疫力。生蚝的做法有很多,比如:炸生蚝、清蒸生蚝、爆炒生蚝、皮蛋牡蛎粥,还有烤生蚝,这也是最常见的生蚝料...……更多
云耳和木耳的区别?这两种食材在多个方面存在显著的区别
...材。木耳与云耳都含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素以及钙、铁等矿物质。但木耳还有一个特色,那就是它还含有磷元素,这对于骨骼健康和能量代谢都至关重要。功效:木耳被誉为“黑色黄金”,它不仅能补气养血...……更多
...等。同时,也要补益阳气和生津滋阴,像五味子、玉竹、酸枣仁、鸽肉、黑豆、木耳、松子等均可以用来食疗。夏日,忌过量吃冷饮、寒凉食物,以免伤了阳气。3、清补为佳夏天吃苦瓜有清热、开胃的作用,但苦瓜要用热水焯...……更多
乌鸡的药用功效主要表现在以下几个方面
...的家禽。乌鸡肉质细嫩,营养丰富,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和多种氨基酸。中医认为,乌鸡具有补气虚、养身体的功效,对于病后体虚、产后虚弱、久病虚弱等症具有很好的滋补作用。乌鸡的药用功效主要表现在以...……更多
鸡蛋营养丰富,但也有食用禁忌
...厨房中不可或缺的食材,以其完美的蛋白质质量、丰富的维生素和矿物质成分,被誉为“营养库”。它有不能一起吃的搭配吗?会带来什么样的后果呢?1、柿子与鸡蛋不宜同时食用柿子不仅因其独特的甘甜味道受到人们的喜爱...……更多
思虑多、压力大、脑子转不停?送你一个“劳心者”的养心补血方
...两虚的高发人群。归脾汤由人参、白术、茯苓、龙眼肉、酸枣仁、黄芪、当归、远志、木香、炙甘草组成,我们可以看到这个方子中主要成分就是补气药和补血药,因为中医认为,气和血是互生互化的,气能生血,血能载气,所...……更多
怀孕可以吃番石榴吗
...白质、糖类、维他命A、B、C,钙、磷、铁等营养元素,其维生素C含量比柑橘多3倍,是人体摄取维生素C的良好来源。那么怀孕可以吃番石榴吗?一起来看看吧。怀孕可以吃番石榴吗怀孕可以吃番石榴。适当进食番石榴可以起到增...……更多
升级沿黄红枣带 绽放共同致富花
...展红枣林下经济中药材种植500余亩,万镇镇李家畔村种植酸枣1000余亩,万镇镇武家湾村芝麻塄小组实施酸枣嫁接200亩。除了探索红枣产业发展新思路,实现规模化科学种植、管护外,神木市还通过举办红枣节等方式,多措并举...……更多
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含山:以“和美”之笔 绘就乡村幸福底色
本文转自:人民网-安徽频道含山县深入实施国家乡村振兴战略,大力实施“千村引领、万村升级”工程,全力打造“皖美休闲旅游乡村”
2024-10-16 16:36:00
四川德昌:生态大米基地丰收忙 “粮安”“业兴”促振兴
本文转自:人民网-四川频道人民网 王凡金秋时节,稻浪千重,四川省德昌县麻栗镇光辉村粮经复合产业园洋溢着丰收的喜悦。10月15日
2024-10-16 16:45:00
湖南衡阳县“稻再油”示范片双季稻亩产998.1公斤
本文转自:人民网-湖南频道农机手驾驶着收割机在衡阳县“稻再油”示范片的稻田里进行收割作业。王勤 摄10月14日,在湖南衡阳县栏垅乡荷鸣村一片刚收割的稻田里
2024-10-16 16:47:00
应对消化不良:探寻腹部不适的根源与解决之道
消化不良是一个普遍存在的健康问题,许多人在日常生活中都可能经历这种不适。无论是因为不规律的饮食,还是情绪波动,消化不良都可能在不经意间影响到我们的生活质量
2024-10-16 13:38:00
问止中医|糖尿病眼底出血,从视力模糊到能看清文字
消渴症是中国传统医学的病名,是指以多饮、多尿、多食及消瘦、疲乏、尿甜为主要特征的综合症状。若做化验检查其主要特征为高血糖及尿糖
2024-10-16 13:55:00
如何巧妙解决鸡产沙壳蛋的问题   蛋鸡产蛋的质量低怎么办
在蛋鸡养殖过程中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令人头疼的问题。沙壳蛋不仅影响鸡蛋的品质和售价,还可能对蛋鸡的健康和养殖效益造成不利影响
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教你解决蛋鸡产沙壳蛋的问题  导致蛋鸡产蛋质量不好的因素有哪
在蛋鸡养殖过程中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令人头疼的问题。沙壳蛋不仅影响鸡蛋的卖相和品质,还可能导致经济损失。达龙绿炎净
2024-10-16 13:56:00
问止中医|三叉神经痛,多么痛的领悟
三叉神经痛是一种中老年人常发病,常单侧发病,以右侧多见。临床表现为额部、颊部、口唇、牙龈等头面部三叉神经分布区内突然出现的闪电样
2024-10-16 13:59:00
问止中医|治抑郁症,情绪好转、噩梦拜拜
人对外界所发生的事物所引发的最直接的表现为情志上的变化,不同的事物造成不同情志上的活动为正常的生理变化。情志变化属于一种自身的保护性反应
2024-10-16 14:01:00
问止中医|产后大出血,之后闭经
产后大出血患者来诊时已经有半年未来月经了,了解情况得知:自从二胎生产时大出血,月经就开始不好,去年4月起,月经时间逐渐拖后
2024-10-16 14:03:00
共话健康未来!无限极受邀出席首届药食同源|滋补品升维开发峰会
随着人们健康意识的增强以及对中医药认可度的提高,药食同源的产品因其天然和健康的属性,越来越受到人们的喜爱。这些产品不仅承载着传统智慧
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维生素E:健康的 “美丽使者”
在营养的宝库中,维生素E宛如一颗璀璨的明珠,散发着独特的光芒。它不仅在维持身体健康方面发挥着重要作用,还被誉为美容养颜的“秘密武器”
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北京中研中医院副院长吕军:“全息整体综合调整”疗法,守护心脑血管健康
面对心脑血管疾病这一严峻挑战,北京中研中医院吕军副院长运用独特的“全息整体综合调整”疗法,通过手纹诊病、全息针刺法、拔罐
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老年人预防呼吸道传染病 需要做好哪些措施?
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山东第一医科大学附属省立医院举办乙肝及肝癌早期筛查研讨会
鲁网10月16日讯10月13日,由山东省医师协会感染科医师分会主办,山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)感染性疾病科承办的乙肝及肝癌早期筛查研讨会在济南召开
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