• 我的订阅
  • 头条热搜
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身体会咋样?消化科主任说出答案
...卵磷脂和不饱和脂肪酸,这些成分有助于中和体内过多的酸性物质,减轻体内的酸性担负。此外,香油中的脂肪酸还可以稳定血糖程度,避免血糖动摇过大,从而有助于坚持体内环境的稳定性。科学研讨标明,维持体内酸碱均衡...……更多
医生提醒:高尿酸患者,少碰两物,痛风或能不缠身
...饮品,比如说金桔柠檬。有些人认为,柠檬口感偏酸,是酸性水果,吃多了会引起尿酸升高,再加上做成饮料,会加入果糖,食用过多会增加体内尿酸的浓度的。而有些人却认为,柠檬只是口感酸,其实是碱性水果,多吃对降低...……更多
介绍四种常吃的“碱性”食物,以及相应的美味菜谱
...。俗语说:“秋吃碱,火气减”。秋天食用一些“碱性”食物,有助于平衡体内酸碱度,降火润燥,对身体健康十分有益。下面介绍四种常吃的“碱性”食物,以及相应的美味菜谱。一、红薯红薯是一种营养丰富的碱性食物,富...……更多
春天必吃这5道碱性菜,鲜嫩营养足,促进新陈代谢
...维生素,具有利尿、解毒的功效,有助于排除体内多余的酸性代谢产物,促进新陈代谢。搭配嫩滑的牛肉,口感鲜美,营养丰富,是春季一道滋补佳肴。食材准备:芦笋:适量,去硬茎,切段。、牛肉:适量,切片或切丝。、葱...……更多
家里添碗,记住这几种碗要避开,家里有也别用,卖碗的不会提醒你
...那么也要注意以下几点:一是不要用彩绘的碗装热汤或者酸性食物。 二是不要用彩绘的碗在微波炉里加热;三是不要用强力洗涤剂或者钢丝球擦洗彩绘的碗。为了保护我们和家人的健康,我们应该尽量避免使用上述这几种碗。...……更多
人到中年别心疼钱,多吃3种碱性菜,头发乌黑口不臭,更显精神
...中年人更应该关注自己的饮食习惯,尤其是增加一些碱性食物的摄入,以维持体内酸碱平衡,从而改善头发乌黑、口气清新的效果,让自己看起来更加精神焕发。1、南瓜 南瓜是一种常见的蔬菜,营养丰富,含有丰富的蛋白质、...……更多
兰考县马元元:远离代谢综合征
...钾、镁的碱性食物如绿叶蔬菜、水果,以中和体内过多的酸性物质。【5】特定食物的智慧选择四黑与四白:积极纳入黑米、黑豆、黑芝麻和黑木耳等“四黑”食物,它们富含抗氧化物,有助于改善血脂和血糖水平。同时,减少...……更多
建议中年女人:多吃4道碱性菜,头发乌黑,脸色红润,更显年轻!
...绿叶蔬菜和其他健康食材,不仅可以帮助身体排除多余的酸性废物,减少身体负担,还能显著改善头发的乌黑光泽和皮肤的红润度,使皮肤看起来更加细腻光滑,容光焕发。让我们从现在开始,将这些美味而健康的碱性菜肴融入...……更多
干燥缺水?这些食物能帮助你长时间保持肌肤水润!
...种富含抗氧化物质的饮品,其中的碱性成分能够中和体内酸性成分,从而调节肌肤酸碱平衡,为肌肤提供一定程度的水分,起到保湿的作用。3.酸奶酸奶中含有丰富的乳酸菌,这些有益菌能够有效地维护肠道健康,提供足够的水...……更多
...可多喝蔬菜、水果鲜榨汁。而酒类、甜品、肥肉、红肉等酸性食品就不宜多食用。夏至之后,市民们每天喝水量明显增多,但过量饮水也可能加重肾脏负担,损伤健康。专家介绍说,夏季不妨多喝些丝瓜薏米汤、玉米胡萝卜汤、...……更多
尿酸高的人,每天多吃这3种常见食物,可能有效“降尿酸”哦!
...素及膳食纤维等,有助于体内酸碱平衡,中和体内代谢的酸性物质,并有抗氧化、利尿、缓解疼痛及预防高血压和心肌损伤的作用,所以也有降尿酸的功效。西红柿是夏季的一种时令蔬菜,它含有丰富的维生素、葫芦卜素、蛋白...……更多
蟑螂的克星,并不是杀虫剂!而是这4种“土方法”
...打出蟑螂的原理因为小苏打是碱性的物质,而蟑螂的胃是酸性的。一旦小苏打进入到蟑螂的胃里,就会产生酸碱中和,从而让蟑螂“中毒身亡”。四、硼砂除蟑螂硼砂是一种比较常见的化学物质,用它来消灭蟑螂,同样具有很显...……更多
宁波山姆补货量增加,无抢购现象
...食物都不会改变人体PH值,就算是喝醋也不会让人体变得酸性更强。至于“酸性体质生女,碱性体质生男”,更是无稽之谈。中国科学技术协会旗下的“科学辟谣”平台也曾在2020年6月发文称,不管吃的是什么,“进肚后”混着...……更多
少吃花生,多吃3种碱性菜,有助于头发变黑,还能消除口臭
...害物质,有助于保持肠道健康。同时,芹菜还是一种碱性食物,可以帮助中老年人调节体内酸碱平衡,改善体质。芹菜还富含丰富的维生素K,是一种重要的凝血因子,可以帮助血液凝结,预防出血问题。此外,芹菜中还含有一...……更多
女人到了更年期千万别太节俭,常吃三种碱性食物,补充雌激素!
女性更年期的饮食调养:碱性食物与雌激素的平衡艺术在中医的养生智慧中,更年期被视为女性生命周期中的一个重要转折点;这个阶段,女性体内的雌激素水平会发生变化,影响着她们的身体健康和情绪状态;而饮食调养,...……更多
痛风的“天敌”找到了,每天吃一点,助你轻松降尿酸,痛风不来扰
...酸的人,不妨经常用柠檬泡水喝,不仅可以帮助中和体内酸性体液,同时柠檬中含有丰富的维生素C,可以帮助提高机体的免疫力。 3、白茅根白茅根具有凉血止血、清热解毒等功效。凉血又不伤干燥、不粘腻,这正是治痛风的...……更多
牙齿黄怎么变白?一文参考下方法
...果酸的水果,如苹果、橙子、柠檬等等。同时,减少饮用酸性和碱性饮料,如可乐、汽水、砂糖饮料及果汁等。3.用漱口水在每次刷牙后用漱口水漱口,起到杀菌和消炎的作用,同时能够去除口腔中的异味和色素。而且,使用含...……更多
夏季养生秘籍:三种碱性菜,让你健康度夏!
...能感受到一丝清凉。4.夏季养生的黄金法则适量摄入碱性食物:帮助调节体内酸碱平衡。注意补充水分:夏天容易出汗,要及时补充水分。避免过度油腻:油腻食物会增加肠胃负担。5.夏季养生的误区误区一:夏天只吃清淡食物...……更多
蜜蜂蜇伤后蜂针要拔掉吗?怎么处理伤口?医生建议这样做
...被蜜蜂蜇伤的伤口?1、先分辨蜜蜂分泌出的毒液到底是酸性还是碱性因为不同的蜜蜂会分泌出不同的毒液,所以患者在将蜜蜂所留下的蜂针拔除之后,处理伤口之前最好要先了解蜜蜂所分泌出的毒液属于酸性还是碱性,然后再...……更多
尿酸过高容易痛风?元凶不止‘酒’,这几种也值得注意
...减少1、多吃碱性食物大家都知道“酸碱中和”,尿酸是酸性的,痛风的人平时就可以多吃一点碱性的食物,比如胡萝卜、橄榄等蔬菜,可以中和体内的尿酸,减少痛风的可能。2、少食用内脏和排骨汤 很多人喜欢吃动物内脏和...……更多
纯蜂蜜不可以和什么一起吃
...的维护好我们的人体。下边我们例举纯蜂蜜不可以与哪些食物同吃,期待大伙儿给予关心。纯蜂蜜不可以和什么一起吃,吃蜂蜜应当留意什么问题:1、水豆腐忌纯蜂蜜,同食会耳聋;2、纯蜂蜜与稻米同食会伤肝;3、圆葱忌纯蜂蜜,...……更多
土豆长芽了还能吃吗
...碱性蔬菜,有利于体内酸碱平衡,中和体内代谢后产生的酸性物质,从而有一定的美容、抗衰老作用。食用土豆的禁忌1、吃土豆皮变绿的土豆:很多人看着土豆皮变绿了也照吃不误,但变绿的土豆则说明其中的毒素龙葵素的含...……更多
...病、减肥、防大肠癌等作用。那麼火龙果是碱性食品還是酸性水果?火龙果是碱性食品還是酸性水果?火龙果是偏碱性食品,别称红龙果。原产地于南美洲热带气候。火龙果营养丰富多彩、作用与众不同,它带有一般绿色植物小有...……更多
6种“燃脂”的碱性食物,饭后来一口,消脂瘦身又营养
6种“燃脂”的碱性食物,饭后来一口,消脂瘦身又营养。山楂不仅解暑开胃更可以解油腻,平时放在嘴里嚼一嚼,或者泡在水里都是很好的。自古以来,山楂具有很好的健胃消食功能,它可以直接吃,也可以泡水喝。同时有扩...……更多
...蛀牙假如想喝热柠檬水减肥,谨记多刷牙,以防柠檬汁的酸性物质残余在牙上,那时候变为满口蛀牙,可因小失大。4、春季过多喝热柠檬汁会影响消化吸收作用发酸柠檬多食伤肝,易影响消化吸收作用。也有酸入肝,春季不适...……更多
脂肪最怕的6种碱性食物,让你轻松甩掉15斤肉!
...食物确实是适合我的饮食习惯。碱性食物不是指食物本身酸性还是碱性,而是说经过消化吸收代谢,最后是给身体是增加了一些酸性物质还是碱性物质。像富含钾、糖分少的蔬菜,往往是碱性食物,而富含蛋白质的肉类,算酸性...……更多
这3种食物是高尿酸“克星”,常端上餐桌,有助快速降尿酸
...碱性食物或许大家都不知道尿酸属于是酸性物质,平时适当的多吃一些碱性物质可以加强酸碱反应,有助于排出身体里的尿酸,而酸碱反应之后会生成水,这样可以更好的降低尿酸水平。碱性...……更多
2022-12-14 22:15尿酸,餐桌,克星,食物
关于节后清理肠胃的事儿,营养师有这几点不得不说,你知道几个
...碱度,过年过节肉类摄取过多,很多人的体液都逐步趋向酸性,而只有碱性体质的人癌症发病率才是最低的。粗粮替代白米:虽然口感不及白米饭细腻,但是高粱、荞麦、藜麦、老玉米、小米等很多杂粮的营养成分一点都不低于...……更多
火龙果中含有较多膳食纤维,对调节和稳定血糖有一定的帮助
...多吃些,或有助于血糖平稳1.柠檬在所有水果中,柠檬是酸性最强的,也是一种营养丰富的水果。柠檬含有碱性物质和维生素C,能很好地降低胆固醇,具有降糖,止咳,化痰的作用。适当食用柠檬可以有效稳定血糖水平,主要是...……更多
坚持吃半年的花生,胃病如何了?建议参考下
...中的一些错误。首先,花生米并不是什么碱性食物,而是酸性食物。花生在进入了人体之后,最终会分解为带阴离子的酸根离子。(花生中含有氮、磷、硫、氯等元素)经常食用花生这种酸性食物,不仅不能起到中和胃酸的效果...……更多
更多关于健康的资讯:
济南眼科医院健康科普|春季护眼指南:饮食、穴位、习惯三管齐下
春天万物复苏,可我们的眼睛却面临挑战。济南市眼科医院(济南市第二人民医院)眼十科(中医眼科)副主任、副主任中医师宿艳提醒您
2025-02-26 20:07:00
什么豆浆能减肥
按照营养来说,喝纯的豆浆是最好的。但如果不喜欢纯豆浆的口感的话,可以在里面加上一些蔬果或者杂粮,喜欢喝甜豆浆的朋友也可以加入适当的糖
2025-02-26 22:14:00
重视消化道肿瘤标志物检测 及早发现“病魔”踪迹
消化道肿瘤主要包括胃癌、肝癌、食管癌、胰腺癌和结直肠癌,占所有癌症的四分之一以上,其发病率和死亡率在我国乃至全球都位居高位
2025-02-26 19:41:00
名中医组团进企业,首轮“义渡健康集市”义诊服务500人次
2月25日,大渡口区2025年“义渡健康集市——百场义诊惠邻里”全区百场义诊巡诊启动仪式及首轮义诊在重庆国际复合材料股份有限公司举行
2025-02-26 19:59:00
贵州长顺:农机社会化服务 助力春耕生产忙
本文转自:人民网-贵州频道春来二月早。眼下,正值春耕备耕时节,作为全国第一批农业生产全程机械化示范县,长顺县围绕“1+7+N”农机社会化服务体系
2025-02-26 20:51:00
贵州香料传奇,黔菜美味的背后离不开它们→
如果要用一种风味来形容贵州美食,那应该是什么?相较于四川的麻、江浙的甜、广东的鲜,贵州美食给予人的传统印象往往是“酸”
2025-02-26 17:08:00
“满格电”护航春耕生产
本文转自:人民网-广西频道党员服务队到广西灵山县新圩镇尧家村强坤种苗基地走访,了解蔬菜种苗培育大棚用电需求。陈心诚摄2月24日一大早
2025-02-26 17:12:00
长沙裕湘医院神经外科:团队实力领航 护佑患者健康
在医疗技术飞速发展的今天,一支强大的专家团队是医院为患者提供优质医疗服务的核心力量。长沙裕湘医院,作为一家综合现代化医院
2025-02-26 17:14:00
专家坐诊!刘峰“一日三方”为心脑血管疾病患者保驾护航
大众网记者 梁小童 潍坊报道为了给心脑血管疾病患者提供更贴心、更专业的中医诊疗服务,近日,潍坊高新中医诊所邀请到刘峰博士中医心脑血管专科专家定期坐诊
2025-02-26 17:31:00
东城中医医院特聘妇科专家滕秀香:中医疏肝补肾、调治闭经
滕秀香,东城中医医院特聘妇科专家,主任医师。首都医科大学、北京中医药大学教授、硕士研究生导师。原首都医科大学附属北京中医医院妇科主任
2025-02-26 17:33:00
二酯油每天吃多少可以减肥
二酯油每日摄入与减肥:科学用油是关键二酯油(DiacylglycerolOil,DAG)因其“减少体脂合成”的特性,成为健康饮食的热门选择
2025-02-26 17:51:00
膝盖痛不如试试秀域小通机器人 亲测祛痛效果立竿见影
我从未想过,年过四十的自己会被膝盖疼痛折磨得像个“废人”。年轻时因工作久站、运动过度的原因,近几年我的膝盖逐渐出现僵硬
2025-02-26 18:08:00
本文转自:人民网-江西频道时值春耕备耕关键期,江西抚州广昌县长桥乡组织党员技术员成立“农机医生”服务队,开展“农机健康普查”专项行动
2025-02-26 18:14:00
通过脾胃调理达到固本培元的效果
李秀忠,北京中研集团东城中医医院儿科副主任医师,毕业于北京中医药大学,从事儿科临床工作30余年,对于治疗小儿脾胃失和、腹泻
2025-02-26 18:04:00
嗓子不舒服总不好?八成是咽炎在捣鬼
在日常生活中,你是否经常感到咽部不适,有异物感,咳之不出、咽之不下?早上刷牙时,是否会出现恶心、干呕的症状?如果答案是肯定的
2025-02-26 14:46:00