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...种微妙的平衡。首先，让我们一同了解什么是碱性食物和酸性食物。通常，食物中的矿物质成分决定了它的酸碱性质。富含钾、钠、钙、镁等矿物质的食物被归为碱性食物，它们有助于维持身体的酸碱平衡。而富含磷、硫、氯等...……更多
2023-11-16 14:17:00酸性,碱性,西瓜,食物,还是,西瓜
酸性水果，顾名思义，是指那些经过焚烧后，其灰烬溶解在水中所得溶液的pH值小于7的水果。在日常生活中，我们常常可以接触到许多酸性水果，如草莓、葡萄、山楂、柑橘、石榴和橘子等。这些水果之所以味道偏酸，是因为...……更多
2024-04-16 12:18:00中带,水果,酸性,世界,水果,酸性
...人体内被代谢后，能够产生碱性物质的水果。相比之下，酸性水果则是指在人体内被代谢后，能够产生酸性物质的水果。肝脏是一个碱性环境，而酸性物质会对肝脏造成一定的负担，因此，常吃碱性水果对于肝脏的健康非常有益...……更多
2024-01-14 09:59:00肝脏,囊肿,碱性,有力,水果,帮助
...衡、促进健康具有重要意义。那么，紫菜究竟是碱性还是酸性食物呢？接下来，我们将从多个角度对这一问题进行探讨。一、食物酸碱性的定义：在营养学中，食物的酸碱性并不是根据其口感或味道来判断的，而是根据食物在人...……更多
2024-04-02 12:45:00紫菜,酸性,碱性,食物,还是,食物
...起便秘、呕吐、见红、甚至是流产或者是早产。3.杏杏味酸性大热，且有滑胎作用，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循“产前宜清”的药食原则，而杏的热量及其滑胎特性，为孕妇之大忌，不宜食用。4.山楂山楂酸性甜合口...……更多
2024-04-08 07:00:00水果,孕妇,食用,山楂,水果,菠萝
...营养，被誉为“白色血液”。在营养学领域，食物被分为酸性和碱性食物两类，这一分类基于食物在体内代谢后产生的残渣的酸碱性质。那么，牛奶究竟是碱性食物还是酸性食物呢？本文将详细探讨这一问题，并解析牛奶的营养...……更多
2024-04-02 12:02:00碱性,益处,成分,牛奶,食物,人体
...受人们的喜爱。但是，关于花生的一些说法，比如花生是酸性还是碱性的，常吃花生是否能养胃，一直困扰着大家。接下来，我将为大家揭开这些谜团。首先，我们来探讨一下花生是酸性还是碱性的问题。其实，食物的酸碱性并...……更多
2023-11-17 15:05:00花生,酸性,碱性,说法,还是,花生
...食物为碱性食物。虽然葡萄干吃起来酸甜可口，但并不是酸性食物，而是属于碱性食物。吃葡萄干的好处吃葡萄干可以补充很多的营养元素，可以起到提高免疫力的效果，所以免疫力低下的人是非常适合吃葡萄干来进行滋补调理...……更多
2024-02-14 00:03:00葡萄干,酸性,碱性,葡萄,还是,葡萄干
...，如忌发物、胀气之物、助长湿热之品、辛辣刺激之物、酸性食物以及温补之品等。尿道感染患者还需要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，以提高自身免疫力，帮助身体恢复。如果尿道感染症状严重或持续不见好转，应及时...……更多
2024-04-12 15:31:00尿道,西瓜,尿道,水果,西瓜,炎症
所谓酸性体质，是一种伪科学。该学说认为，体质的酸化是百病之源，无论是癌症，还是常见的高血压、糖尿病、痛风等，都是由于多吃了“酸性食物”导致体质酸化引起的。白米饭是典型酸性食物，以此为主食的中国人，如...……更多
2024-04-19 16:33:00酸性,体质,体质,酸性,食物,碱性
...阴阳，达到养生的效果；今天，我们就来聊聊那些常见的酸性和碱性食物，以及它们如何在我们的饮食中扮演重要角色；酸溜溜的食物，你了解多少？说到酸性食物，很多人可能会想到柠檬、醋等酸味十足的东西；但实际上，食...……更多
2024-04-25 14:25:00食物,酸性,碱性,饮食,生活,食物
...我们提供了必要的营养和能量。营养学上，把食物划分为酸性食物和碱性食物，这种划分是依据食物经消化后留在体内的无机盐的酸碱性决定，而不是将食物直接测试pH值的大小而分类的。如果食物中含有较多的非金属元素，如...……更多
2024-04-02 12:38:00酸碱,膳食,矿物质,矿物,维生素,纤维
酸性食物包括三种：强酸性食物、中酸性食物、弱酸性食物。蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、柿子等这些都属于强酸性食物。火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、鲔鱼、牛肉、面包...……更多
2024-04-06 00:31:00酸性,食物,酸性,食物,酸味,酸碱性
...尽量少吃柿子以及用柿子制作的果脯。4.山楂
山楂属于酸性水果，有着健脾开胃，增进食欲的功效，不过，山楂也是引发宫寒的一种水果，并不适合月经期间的女性朋友们食用。酸性水果具收敛之效，大量食用后会让身体内的...……更多
2023-10-11 10:37:00子宫,水果,女生,子宫,月经,女性
...吃柿子的话，可以在月经前后适量吃一些。
酸梅是一种酸性的水果，在月经期间最好不要吃，因为它具有一定的收敛作用，会导致女性朋友月经量减少，这样就可能会造成经血不易排出体外，这样体内的毒素和垃圾也就会滞留...……更多
2024-03-01 09:57:00痛经,月经,水果,月经,痛经,椰子
...口为宜。3、警惕水分供给不足保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。4、警惕维生素缺失多食含维生素c、e及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、...……更多
2024-04-03 14:01:00牛肉,感冒,感冒,牛肉,饮食,风寒
...性食材！这些低卡低脂的碱性菜，不仅帮助排出身体内的酸性废物，还能加速新陈代谢，助你轻松瘦下来。让我们一起来看看这些脂肪最怕的碱性菜有哪些吧！冬瓜冬瓜，清热利尿、降脂减肥的好帮手，每100克仅含有13卡路里，...……更多
2024-04-20 11:16:00碱性,脂肪,碱性,脂肪,健康,身体
...橘子具有刺激性，不适合上火者食用。橘子中含有较多的酸性物质，容易刺激口腔、食道、胃黏膜等，加重上火者的不适感。3.橘子中的某些成分可能加重上火症状。橘子中含有较多的果酸、挥发油等成分，这些成分容易刺激神...……更多
2023-11-07 14:28:00痘痘,不适,症状,橘子,食用,饮食
...高、天气炎热，人体出汗多、新陈代谢旺盛，体内产生的酸性废物较多，因此就容易形成酸性体质，出现身体疲乏、易出汗等不适。而多吃一些碱性食物，可以补充营养、帮助调节酸碱度平衡，消暑除烦。碱性食物是指含钙、钾...……更多
2023-11-13 19:21:00碱性,酸碱,食物,茄子,碱性,肉末
...皮肤很有好处，在第二天就能看到效果，但是毕竟还是有酸性所以胃酸微寒的人最好还是不要晚上喝。
柠檬的禁忌柠檬不能和海味一起吃海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质,而...……更多
2024-02-04 10:51:00柠檬,柠檬水,水能,柠檬,碱性,柠檬水
...品尝山药，便可能引发过敏反应。山药属于碱性食物还是酸性食物？我们需要了解食物的酸碱性质是根据其代谢产物的酸碱程度来划分的。一般来说，含有丰富钾、钠、钙、镁等矿物质的食物，在人体内代谢后会产生碱性物质，...……更多
2024-02-05 06:41:00山药,功效,山药,食物,矿物质,矿物
...食，以支持肝脏的健康功能。二、饮食中少酸的重要性1.酸性食物对肝脏的负担：高酸性食物会增加肝脏的负担，因为肝脏需要排除体内多余的酸性代谢产物。长期摄入过多的酸性食物可能导致肝脏损伤和炎症。2.酸性食物的代...……更多
2024-03-15 11:07:00不好,饮食,肝脏,食物,饮食,肝功
西瓜是夏天很多人会选择的消暑神器，冰镇西瓜更是受到了大众的喜爱，但是很多人不知道冰镇西瓜是应该放在冷藏室里面还是冷冻室里面，那么冰镇西瓜是放冷藏还是冷冻？冰镇西瓜的功效与作用是什么？下面让我们一起来...……更多
2024-04-13 22:00:00冷藏,冷冻,西瓜,还是,西瓜,冷藏
...分含量才敢吃。但张大爷实在拒绝不了一种水果，那就是西瓜，张大爷从小到大都爱吃西瓜，现在到了夏天，正是享受西瓜美味的时候，其实张大爷知道西瓜含糖量比较高，但每次张大爷一吃就有些控制不住，一吃就是好几块，...……更多
2023-10-09 12:07:00病情,西瓜,糖尿,西瓜,血糖,糖尿病
炎炎夏日，西瓜成为了许多人消暑解渴的首选水果。它甜美多汁，富含营养，深受大家的喜爱。然而，有些人却担心吃西瓜会引发过敏反应。那么，吃西瓜真的会过敏吗？接下来，我们就来探讨一下这个问题。什么是食物过敏...……更多
2024-04-12 15:31:00西瓜,西瓜,食物,反应,不适,食用
...质的食物。这些食物可以帮助维持身体的酸碱平衡，减少酸性物质的积累。而酸性环境则是癌细胞生长和扩散的理想条件。因此，通过摄入碱性食物，我们可以改变体内的酸碱平衡，从而抑制癌细胞的生长。第一种：柠檬柠檬富...……更多
2023-11-15 12:37:00癌细胞,碱性,食物,碱性,癌细胞,维生素
...然食物。这个“碱性食物之王”不仅可以中和体内多余的酸性物质，还能促进胃肠蠕动，使排便更加顺畅。别小看了它，实际上，这是基于科学的独到之处。口臭问题困扰着许多人，但或许你从没想过，土豆可是一个轻松解决的...……更多
2024-04-10 14:50:00天一,肠道,碱性,口臭,食物,土豆
...中，我们摄入的主食米、面、鱼肉、猪肉等肉类大多属于酸性食物，从营养学的角度来看，食材要合理搭配，酸碱平衡才是身体健康的保障，所以需要经常摄入一些“碱性食物”，来维持酸性食物摄入过多引起的不平衡。尤其到...……更多
2024-03-28 06:14:00中老年人,碱性,蔬菜,调节,建议,洋葱
...不饱和脂肪酸，可改善胆汁成分，有利于胆石的排出。3.西瓜吃西瓜能够起到解暑、清热的作用，西瓜还是一种利尿剂，通过吃西瓜，能够起到排尿的目的，在排尿过程中，能够更好的排出结石。4.米麦面米麦面就是米和麦子磨...……更多
2024-04-11 21:35:00结石,食物,结石,黑木,米麦,西瓜
导语：三伏天要忌嘴，不管大人还是小孩，建议少吃西瓜和冷饮，多吃这3样，补气血！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，大家好，我是爱美食更爱生活...……更多
2023-11-13 19:55:00冷饮,西瓜,建议,丝瓜,鸭肉,西瓜
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2024-05-13 14:16:00
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本文转自：温州日报2023年温州市居民营养与健康状况数据发布三成成人超重 荤多素少盐超标本报记者 李尖国民营养与健康状况是反映一个国家或地区经济与社会发展
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