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酸奶是抗癌之王?最新研究:常喝酸奶或降低17%肠癌风险,可信吗
酸奶其实是通过纯牛奶发酵而成的,一种奶制品,营养价值高,不仅含有蛋白质,益生菌含量也丰富,相对比纯奶而言,酸奶特别适合乳糖不耐受的人。有一些人一直不敢喝纯奶,主要是喝完之后就腹泻,时便可以改为喝酸奶...……更多
酸奶是抗癌之王?最新研究:常喝酸奶或降低17%肠癌风险
在健康饮食的潮流中,酸奶作为一种营养丰富的食品,一直备受推崇。近年来,有关酸奶与癌症风险之间关系的研究不断涌现,其中最引人关注的是常喝酸奶可能降低肠癌风险的说法。这一发现是否靠谱?一、酸奶与癌症风险...……更多
这几种防癌食物你吃对了吗?收藏起来,平时可多吃
...染的发生。可以选择新鲜的蔓越莓食用,也可以尝试加入酸奶、制作果酱等方式,更好地享受这款抗氧化小果的好处。西柚:维生素C的丰富源泉西柚是一种富含维生素C的水果,其抗氧化性质使其成为癌症预防中的理想选择。维...……更多
鸭肉是癌症“加速器”?医生:不想病情恶化,7物建议少吃或不吃
...菠菜可以降低患癌症的风险,特别是结肠癌和前列腺癌。酸奶酸奶富含益生菌和蛋白质,有助于改善肠道菌群平衡,提高免疫力,减少患癌症的风险。此外,酸奶中的乳酸菌还可以帮助减少口腔和肠道中的有害细菌。 ……更多
远离结肠癌,从饮食开始!日常注意这7点,守护肠道健康
...水果:苹果、香蕉、浆果等不仅美味,还富含维生素。3. 酸奶:选择低糖酸奶,补充益生菌,有助于肠道健康。1. 控制盐和糖的摄入:尽量避免高盐、高糖食品。2. 多喝水:每天至少喝8杯水,保持肠道通畅。3. 适当运动:每日...……更多
肠癌术后4年肝转移:从绝望到希望,他是如何战胜癌症的?
...病率逐年上升,已成为我国居民死亡的主要原因之一。而肠癌,作为最常见的恶性肿瘤之一,更是给无数家庭带来了沉重的打击。面对肠癌,我们真的束手无策吗?本期肖瘤医生邀请中国中医科学院广安门医院李军主任,来讲述...……更多
吃辣可降低胃肠道癌风险?真的可以“不怕辣”了吗
...辣椒油、酱料、咖喱等,以及他们的食道癌、胃癌和结直肠癌的发病情况。 在平均随访10.1年的期间,共发生了8761例胃肠道癌症,其中食管癌、胃癌和结直肠癌分别为2350、3350和3061例。研究人员发现,吃辣与胃肠道癌症的风险...……更多
残忍的遗传规律:父母若患上3种癌,下一代可能会“复制”
今年已经是夏晓桐抗癌的第8年了。她在26岁的时候确诊肠癌,医生在其体内发现超100个恶性肿瘤,病情已经发展到中晚期,知道结果的她瞬间崩溃,但还是勇敢地踏上了抗癌之路,同时她也记录了自己抗癌的过程。在这8年中,...……更多
常吃莴笋,能抑制“癌细胞”,缓解化疗副作用?医生说出实话
...物被赋予了超乎寻常的功能,尤其是在抗癌方面。莴笋、酸奶、西蓝花、大蒜、茶等食物就被频繁提及,但是我们真的可以依靠这些食物来预防癌症吗?以酸奶为例,《美国医学会杂志·肿瘤学》曾发布一项涉及145万人的调研结...……更多
防癌抗癌,3种运动需长期坚持
...,肺癌、胃癌、子宫内膜癌、骨髓性白血病、骨髓瘤、结肠癌、头颈癌、直肠癌、胆囊癌和乳腺癌的发病几率也会明显下降。三、防癌抗癌,3种运动需长期坚持运动能够带来积极的抗癌作用,但如何科学有效地进行运动,却并...……更多
烟台曙光马宏民中医食补调理皮肤变美
...食,希望爱美的女性朋友能够因此而变得更加漂亮。低脂酸奶:使皮肤白白滑滑作为一种健康食物,酸奶的健康功效由来已久。不只是酸奶,任何发酵的乳制品包括酸乳酒,都含有乳酸菌,能够多方面保护你。酸奶还可以降低患...……更多
常喝酸奶的人和不喝有什么差别?减肥还有益代谢,很多人没喝对
酸奶是许多人的理想零食选择,口味酸甜,营养丰富。那些每天坚持喝酸奶的人与那些很少喝酸奶的人,究竟有什么差别?多项研究表明,酸奶不仅有助于减肥,还能改善代谢,但很多人都喝错了!常喝酸奶的人和不喝的人有...……更多
柠檬能杀死12种癌,喝柠檬水能抗癌?
...,喝柠檬水能抗癌?网上有文章说“柠檬的提取物能对抗肠癌、胰腺癌、肺癌等12种癌症,效果比化疗更好”,那事实真的是这样吗?事实上网传的柠檬抗癌一说并不靠谱,一种说法认为柠檬中含有柠檬酸、类黄酮等抗氧化物质...……更多
运动抗癌“实锤”!肿瘤专家建议:最好的抗癌运动,不是走路跑步
...炼,患肺癌的风险可以降低最多,达到14.7%。此外,对于肠癌、胃癌、乳腺癌和肝癌,研究还发现了一个简单的线性关系:每周的运动总量越大,这些癌症的风险就越低。《美国医学会杂志-肿瘤学》上发表的一项研究指出,与休...……更多
抗癌生活:五大关键行动
...低癌症风险。同时,限制加工食品和红肉的摄入,可减少肠癌的发病率。适量运动:活跃身体,抵御疾病持续的身体活动不仅有助于维持健康体重,还能直接减少多种癌症的风险。例如,每周至少150分钟的中等强度运动(如快走...……更多
科学揭示:运动抗癌的真相!身体内创造“抑癌环境”
...减少肿瘤发生的可能性。研究发现,肥胖是乳腺癌、结直肠癌等多种癌症的危险因素之一。而长期坚持运动可以有效控制体重,并促进脂肪代谢。运动不仅可以消耗过多的脂肪储备,还可以提高肌肉的能量消耗率,从而降低肥胖...……更多
...布,港大医学院最新一项研究表明,血糖控制得宜可将大肠癌风险降低28%,罹患肝癌的风险更可降低30%。港大医学院表示,大肠癌和肝癌是香港第二和第五最常见癌症,亦是死亡率高的癌症,因此迫切需要寻找抗癌策略对抗这两...……更多
鸡肉致癌?研究引发争议
...朋友,他一直注重饮食健康,每天都吃大量的蔬菜水果和酸奶,但是他的身体却一直不太好。后来,他去医院做了一次身体检查,结果发现他的肠道缺乏益生菌。于是,他开始饮用酸奶、饮食中增加酸菜等发酵食品,很快就恢复...……更多
4种鱼已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌,可信吗?告诉你真相
...大型研究发现,肥胖、过度饮酒和鱼类摄入量都与早发性肠癌有显著关联。出于这个原因,我们想提醒读者注意以下几种鱼类食物。过量食用可能会增加患癌症的风险。首先,我们需要警惕的是生腌鱼。在鱼的众多吃法中,生腌...……更多
牛肉和牛奶含增强抗癌效果物质
...展进一步研究。另外,大量摄入红肉会增加患乳腺癌、结肠癌和直肠癌的风险,但服用补充剂可避免摄入过量红肉。 ……更多
...筛专业委员会,涉及口腔癌、鼻咽癌、食管癌、胃癌、大肠癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、宫颈癌、前列腺癌等癌种,各专委会汇聚了一大批国内各地的肿瘤临床专家、医学研究人员,成员各有所长、整合出力。其中,浙江省肿瘤医...……更多
结肠癌肝转移,抗癌8 年路漫漫,中医成最后希望
结肠癌是全球发病率较高的恶性肿瘤,严重威胁人类生命健康。据统计数据显示,我国结肠癌的发病率和死亡率每年都在上升,且年轻化趋势明显。结肠癌肝转移作为癌症治疗领域的难题,常规治疗手段对其效果有限,众多患...……更多
吃蔬菜能抗癌?吃了一个月“防癌菜”的她,怎么样了?
...不会有多大效果。比如说研究显示膳食纤维可以降低结直肠癌的发病率,但并不代表我们一天到晚吃粗粮就可以远离癌症。防癌抗癌本身就是一个复杂艰巨的任务,不是我们随便吃一两道菜就能解决的,更何况饮食本该是多元的...……更多
24岁肠癌晚期——医生提醒:一旦有这些“不舒服”,赶紧去做肠镜!
...腹痛、便血严重,才去医院做了肠镜检查,结果已经是直肠癌晚期,且已经转移,失去了宝贵的手术机会。林健说:有时候痛到啊,就是痛到自己都不想治了,自己也辛苦,家里人也辛苦。我化了二三十次化疗,你知不知道,天...……更多
红薯不仅消灭98.7%的癌细胞,还能降血糖,可信吗?医生说出实话
...研讨基金会的报告,富含膳食纤维的食物有可能预防结直肠癌的发作。保证充足的膳食纤维摄入,可以促进新陈代谢和毒素排出,从而有效降低慢性疾病的风险。实考证明,红薯在抗癌方面效果显著,可以消灭高达98.7%的癌细胞...……更多
运动可以抗癌?最新研究揭晓真相!
...运动还可以增强人体免疫力,并加速有害物质排除。结直肠癌: 结直肠癌在全球范围内也是非常常见的癌症类型之一。通过进行细菌分析和研究发现,运动可以促进正常肠胃蠕动,减少有害菌群的堆积,从而降低患结直肠癌的...……更多
吃辣致癌实锤了?忠告:辣椒素或增加癌转移风险,早看早受益
...区域。研究也显示,辣椒素可能增加肝癌、食管癌和结直肠癌等多种癌症的发生和转移风险。虽然辣椒素在适量摄入的情况下对健康有益,但是过量食用辣椒仍然需要引起足够的关注。辣椒素的化学特性和功效辣椒素是一类化学...……更多
【惊人发现】运动抗癌真相曝光!身体内的“抑癌环境”一触即发
...动可以显著降低多种癌症的发生风险,特别是乳腺癌、结肠癌和前列腺癌等常见癌症。这可能与运动通过改善免疫系统功能,提高身体对癌症的免疫监控能力有关。 除了预防癌症发生,运动对癌症治疗也有积极的辅助作用。一...……更多
新研究:牛羊的肉和奶中一种物质有助抗癌
...肉类和奶制品,因为吃太多红肉等可能增加患乳腺癌、直肠癌等风险。研究人员说,可能摄入富含相关物质的补剂比直接吃这些食物更有效。 ……更多
为何患上肠癌的人越来越多?需警惕的是这4个原因
...尽量减少红肉的摄入,多吃新鲜的蔬菜水果,以及喝一些酸奶,都有利于预防肠癌的发生。 ……更多
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诗仙李白做梦都要去天台山
“龙楼凤阙不肯住,飞腾直欲天台去。”千年之前,诗仙李白遥想远在东海岸的天台山,用这样一句诗,圈出古代文人们不顾艰辛也想要前往的目的地
2025-01-26 08:32:00
身体会有这3个变化,提示你要排卵了!
卵子是怀孕不可缺少的,排卵,自女性青春期之后,伴随着月经的来临周期性的发生,所以每个月的这个时候女性更容易怀孕。错过了要等下个月
2025-01-26 08:51:00
什么时候生二胎最好?想不到是这个时间!
二胎、高龄备孕在时间上讲究多,备孕妈妈如果谨慎对待,顺利孕育健康宝宝并不难。随着二胎政策的全面放开,很多符合条件的夫妻遭遇了“催生”
2025-01-26 08:59:00
儿医科普|孩子身上出现青紫色肿块?警惕“静脉畸形”!
日常生活中,家长发现孩子身上出现了青紫色肿块,有些出生的时候就有,有些是后期出现的,有时候抬高肢体的时候肿块会缩小,下垂时又会增大
2025-01-26 09:08:00
济南市皮肤病防治院:“荨麻疹”中医、西医的综合治疗策略
荨麻疹俗称“风疙瘩”“皮片”“风疹块”等,是由于皮肤、黏膜小血管反应性扩张及渗透性增加而产生的一种局限性水肿反应。它的特点是皮肤出现红色或白色风团
2025-01-26 09:10:00
皮防科普|指甲盖上起竖纹、白斑,真是“死亡信号”?
近日,网上流传着这样一种说法,指甲盖上出现竖纹或者白斑,是“死亡信号”,很多人为此感到十分焦虑。那么,指甲盖上起竖纹、白斑真有这么可怕吗
2025-01-26 09:10:00
儿医科普|中医如何治疗小儿的多汗遗尿呢?
多汗是中医科门诊常见的来诊症状,其实不是所有的出汗多都需要治疗,有些出汗是生理性的,无需特殊处理。那么哪些多汗的情况需要治疗呢
2025-01-26 09:11:00
做年|儋州红鱼:鸿运当头 年年有余
南海网记者 韩星 梁振文年关又至,海南儋州大街小巷年味愈浓,一派红红火火的喜庆氛围。回娘家看望父母的陈子钰,挑出一条上好的红鱼干
2025-01-26 09:49:00
春节出行小药箱该如何准备?专家来教您
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-26 09:52:00
本文转自:人民网-湖南频道《傲椒的湘菜》第三季“省级卫视黄金档自办节目TOP1”“微博综艺影响力榜纪录片榜TOP1”“《傲椒的湘菜》相关话题阅读总量近9亿次”
2025-01-26 10:24:00
山东桓台:花馍馍里年味浓
本文转自:人民网-山东频道“新鲜的花馍馍出锅咯!” 魏金莲脸上满是欢喜,她掀开苇编的盖子,一团热气充满了整间屋子,这是今天第16锅花馍馍
2025-01-26 10:11:00
西苑医院济宁医院专家提醒:冬天泡脚有讲究
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉“因为冬天脚冰凉,就想着泡脚能暖脚,也没感觉水热,怎么就泡破皮了呢?”70岁的张大爷有糖尿病
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乡村杀猪饭文/向永蓉“喂,蓉妹儿啊,下周六到我们家来吃杀猪饭……”前几天,乡下的大哥约我吃杀猪饭啦。时进腊月,天气骤寒
2025-01-26 06:51:00
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春节临近,许多家庭已经开始筹备年夜饭了,这是一年中最为重要的一顿团圆饭。那么,贵州人的年夜饭桌上又藏着哪些必不可少的佳肴呢
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大师笔下的江南年味
年的脚步,越来越近了。不少文学大师都写过江南的年味,似乎一写到过年,他们就兴致盎然。像鲁迅在日记中记录了20余顿年夜饭
2025-01-25 20:17:00