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...材麻黄、干姜、附子等，此外，也可以利用中医的针灸或艾灸，这同样也能起到养阳、壮阳、扶阳的效果。再者，大家在平时的生活习惯上要多加注意，尽量避免受到风寒病邪的侵袭，饮食要有节制，少吃一些过于寒凉的食物，...……更多
2024-02-29 16:32:00阳气,常识,身体,阳气,病症,督脉
...地方，把后背晒一晒。那有些人说，我没有条件晒背，该怎么办呢？艾灸也是一种很好的温补阳气的一种方式。因为艾草是属于纯阳之物，把艾草点燃后像当于直接为人体注入阳气，不仅大补元阳，还能温经通络。另外像是运动...……更多
2024-07-17 06:03:00阳气,元气,中药,浑身,就是,地方
...本，补充我们自身的元阳，平时没事多按摩按摩，或者是艾灸的话，可以很好的补充体内虚损的阳气，宝钢祝我们增强体质，提高自身免疫能力。 ……更多
2024-05-06 06:51:00阳气,从头,人体,阳气,情况,脾胃
...内湿气太重导致，便给予了其中药调理，并配合督脉灸、艾灸、拔罐、蜡疗等措施，同时嘱咐她改善不良生活习惯。规范治疗1个月后，韩女士的症状有了很大的缓解，人也精神了不少。“身体湿气重，不仅机体会出现肠胃不适...……更多
2024-04-27 06:16:00湿气,身体,湿气,丽萍,身体,承山穴
...合理运用小儿推拿助长手法，配合助长中药内服及药浴、艾灸、穴位敷贴等，外治内调，推药结合，可以帮助孩子在这个春天蹿蹿个儿。健脾补肾可助长中医认为，肾为先天之本，主藏精，主生长发育，主骨生髓，孩子的生长发...……更多
2024-03-25 11:45:00推拿,小儿,时节,作用,生长发育,艾灸
...民可以选择八段锦、易筋经等养生功法，或选择三伏贴、艾灸、晒背等中医特色疗法，有助于驱散潜伏在体内的寒邪，增强机体抵抗力，减少疾病在冬天发作。 ……更多
2024-08-16 09:29:00阳气,重在,养生,市民,厦门,长夏
...胃，鼓舞阳气，从而达到治病、防病的效果。与此同时，艾灸也是温通阳气非常好的疗法。常言道：“家有三年艾，郎中不用来。”艾灸点燃后悬置或放置在穴位或病变部位，借灸火的热力以及药物的作用激发经气。艾灸保健一...……更多
2024-07-23 14:47:00急诊科,急诊,养生,阳气,人体,养生
...、蛋白等能量。第三，还有一些中医外治的疗法。首选用艾灸驱寒，艾叶具有温经散寒止痛的作用，艾灸也可以温补阳气，常用穴位有足三里、关元、肾俞等穴位，可以每次取1-2个穴位，每个穴位灸30分钟。第四，根据《素问·...……更多
2023-11-18 15:46:00寒气,是由,中医,多种,疾病,方法
本文转自：陇东报庆阳融媒记者 郭桂梅《黄帝内经·素问·四气调神大论》中讲：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之...……更多
2024-04-10 00:58:00良方,防线,健康,疾病,气血,养生
...的“肾阳虚”体质，你可以试试这3个方法：第一热敷或艾灸。在中医里，“阳”指的是无形的能量，那么“肾阳虚”也就意味着身体的热能不足。所以注意热敷或者做艾灸，都可以帮我们增加身体的热能。我们推荐补肾阳的穴...……更多
2024-01-24 12:13:00体质,眼皮,课堂,中医,体质,热能
...可以直接作用于经络，调整体内气血，以祛除寒湿。2、艾灸治疗：艾灸是点燃艾柱放在特定穴位产生温热的治疗方式，可以温通经络，驱逐寒邪。3、中药内服：结合病人的具体症状，医师会开具相应的温经散寒药方，来调理身...……更多
2024-05-09 10:34:00鼻炎,不好,鼻炎,治疗,气血,患者
...之际有效应对失眠,保持健康的生活状态呢?春夏相交失眠怎么办?荣成市中医院专家提醒,应调整作息,晚上尽量提前上床休息,保证充足睡眠时间；在合理饮食、补充营养的同时,适度运动,增强体质。另外,放松心情、缓解压力对于改...……更多
2024-05-01 05:07:00春夏,良方,春夏,荣成市,齐鲁晚报,荣成
...方式，有助于排出体内的湿气。此外，可运用穴位按摩或艾灸等以助祛除湿邪，养肝健脾。谷雨提醒，谷雨节气结束后即将进入夏季，春夏交替，平素体质偏阳亢或阴虚的人群，可能出现“上火”的迹象，如口苦、口干、喉咙疼...……更多
2024-04-17 05:19:00重在,养生,节气,阳气,山药,春夏
...温阳祛寒。可自行按摩气海、足三里、涌泉等穴位或经常艾灸足三里、关元穴。平时要多注意保暖，尤其是腹部、背部和足底。气候温暖的春天和夏天里要注意补气，尽量不要长时间待在空调房。锻炼也要以舒缓为主，避免大汗...……更多
2024-04-11 05:35:00中医,体质,辨别,养生,科学,体质
...要矛盾出来了。牛阿姨表示说膝盖无力、腰还有些不适，怎么办？这时候就要结合针灸了。在后续的三次治疗中（11月15日、18日、20日），牛阿姨的处方情况如上。针药结合，针对骨伤痛症对症治疗。取针当场，牛阿姨便表示膝...……更多
2023-10-18 10:47:00医案,鼻涕,阿姨,中医,多年,阿姨
...脾胃失调的表现，需要及时调理。在中医里，有一个奇效良方，可以补脾胃、泻阴火、升阳气，它就是补脾胃泻阴火升阳汤。这个方子出自金代名医李东垣的《脾胃论》，是他根据自己多年的临床经验总结而成的。李东垣认为，...……更多
2024-06-03 06:29:00脾胃,升阳,奇效,良方,健康,脾胃
...“三伏贴”，补伏时间在8月4日，效果一样。
【同步】艾灸保健热度上升厦门网讯（厦门日报记者 薛尧 实习生 陈语轩）暑气蒸腾，中医馆艾灸的热度也上升了。10日下午5点左右，记者来到位于湖光路上的一家艾灸馆，店里前...……更多
2024-07-16 08:41:00厦门,养生,市民,艾灸,厦门,记者
...地咨询交流，“老师，我家孩子总是不好好听大人说话，怎么办呢？”“如何培养孩子养成自律的习惯，不需要大人催促？”“孩子六年级，马上要升入初一了，怎么做好家长和孩子的心理疏导？”……针对家长们提出的各种问...……更多
2024-03-13 05:24:00良方,教育,教育,北辰区,家长,家庭
...时间，9∶00~11∶00是脾经循行时间，可以在此时间段进行艾灸，选天枢、足三里等穴，能达到健脾和胃的功效。手持艾条点燃一端，对准施灸部位，距离皮肤2~3厘米进行艾灸，以局部皮肤有温热感而无灼痛为度，一般可灸15分钟...……更多
2024-04-12 14:35:00脾胃,不适,脾胃,延年,艾灸,食物
...括经期都是很重要。还有很多人说脾气很大，气火很重，怎么办？这两个穴位还搞不定，再告诉你一个，我们叫做撒气穴，什么叫撒气穴，就是太冲穴，在大脚趾和二拇指之间，可以按一下，这块有一个坑洼的地方很疼，这个穴...……更多
2024-01-24 09:54:00艾灸,精气神,精气,穴位,身体,女人
...血循环，增进水分代谢，加速湿气从肌肤腠理的排出。2.艾灸调理中医认为，艾灸可以补充阳气、开郁、祛湿。艾灸通过刺激人体的穴位，达到祛湿的效果，与此同时还可以预防很多疾病。3.饮食调理适当多吃一些利湿的食物，...……更多
2024-04-14 21:30:00湿气,湿气,红豆,拔罐,艾灸,薏苡
...人出现感冒、腹泻、腹痛等不适。”李晓玲介绍，此时可艾灸风池、大椎穴位以预防感冒，艾灸天枢、足三里穴位以调理肠胃。偏阳虚、寒湿体质的人群，更应借助三伏天的阳气，通过艾灸养阳除湿，增强体质。立秋末伏过后，...……更多
2024-08-05 05:27:00二十四节气,养生之道,凉风,养生,中医,晓玲
...记者张静淇）“老师，我家孩子总是不好好听大人说话，怎么办呢？”“如何培养孩子养成自律的习惯，不总要大人催促？”“孩子六年级，马上要升入初一了，怎么做好家长和孩子的心理疏导？”……近日，天津市北辰区教育...……更多
2024-03-07 16:59:00北辰区,天津市,服务队,天津,北辰,良方
...对“宫寒”的调理，刘莹莹给出了多项实用建议。首先，艾灸关元、命门、神阙等穴位，能有效温补阳气，驱散体内寒气。其次，中药泡脚通过促进全身气血循环，帮助排除体内寒湿。在饮食方面，她特别推荐了当归生姜羊肉汤...……更多
2024-07-09 21:54:00何影,太和,女性,健康,刘莹,十堰
...重或持续时间较长，建议及时就医并接受专业治疗。体寒怎么办？中药内服：根据不同的病因和症状，中医会开具不同的中药方剂进行治疗。常用的方剂有当归四逆汤、附桂理中汤等，这些方剂能够温中散寒、养血通脉、回阳救...……更多
2024-05-10 06:50:00暖冬,胃痛,手脚,治疗,气血,症状
...法，还有一些古方也可以帮助雪天养生。比如，可以通过艾灸来温暖身体。艾灸是中医常用的一种养生方法，可以通过燃烧艾叶产生的热量来温暖经络，促进血液循环，增强身体的阳气。此外，还可以通过中药泡澡来温暖身体，...……更多
2024-01-18 10:56:00雪天,养生,成员,家庭,雪天,养生
...，对缓解肌肉酸痛和体内湿气有显著效果。2.2草药熏蒸与艾灸草药熏蒸和艾灸疗法也是中医调理身体的常用方法。在家中或正规的中草药馆进行草药熏蒸，可以消除疲劳、舒缓压力、改善呼吸道问题。艾灸则通过艾热刺激特定穴...……更多
2024-10-01 09:00:00新气象,国庆,中医,身体,健康,太极
...放松心情。另外，肖康介绍，在气温骤降时，还可以通过艾灸来驱寒保暖，增强身体免疫力。此外可以对一些特定的穴位进行按摩，如关元穴、命门穴以温补阳气、驱寒保暖。上游新闻记者 石亨编辑：邓晞责编：林祺,张松涛 审...……更多
2024-09-30 15:59:00断崖,重庆,寒气,气温,中医,专家
...显示支原体阳性，但搞不清是旧患还是新感染。请教有何良方避免反复发病？答：小朋友反复呼吸道感染，一般与肺脾不足相关。肺脾不足是小儿生理特点，小朋友脏腑娇嫩，卫外功能较弱，外邪入侵常先伤肺，而喉为肺之门户...……更多
2024-06-25 07:23:00空调,脾胃,四神,症状,党参,陈皮
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