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...可以很好地调理身体中的湿气，使人在酷热的天气里保持清凉。清炒山药、西兰花炒香菇、清炒豆腐、豆皮炒辣椒、干煸豆腐、胡萝卜白菜炒蛋，每一道都有自己独特的风味，既清新又有营养，非常适合夏天的餐桌。只要把它们...……更多
2024-08-28 06:13:00素菜,家常,美味,营养,老抽,胡椒
...消化功能。在炎热的夏季，适量食用醋还可以起到一定的清凉解热作用。另外，醋中含有的氨基酸和有机酸对心血管健康十分有益，能帮助降低血压、软化血管。推荐食谱：酸辣藕带1.将新鲜的藕洗净后切片，用盐和少量白酒浸...……更多
2024-05-15 10:05:00酸味,食物,建议,西红,话梅,酸味
...天就跟大家推荐一道适合春天吃的美味，它就是——草莓酒酿丸子汤。酒酿是由糯米发酵制成的一种食品，它含有丰富的营养成分，如酒精、维生素、乳酸菌等，口感酸甜可口，味道特别鲜美，经常食用，能帮助我们身体的血液...……更多
2024-03-22 13:34:00酒酿,丸子,草莓,调味料,中加,美味
...改善便秘，整体提升身体的新陈代谢水平。夏日里，一碗清凉的冬瓜汤，不仅解渴消暑，更是守护健康的“隐形卫士”。 ……更多
2024-08-10 15:45:00嘌呤,尿酸,食物,尿酸,嘌呤,冬瓜
...夏日炎炎，烈日似火，这时若是能来上一块冰镇西瓜，那清凉甘甜的滋味瞬间就能驱散身上的暑气，让人心旷神怡。西瓜，作为夏季最受欢迎的水果之一，不仅美味可口，还具有很高的营养价值。然而，我们也要注意到，虽然西...……更多
2024-06-17 14:30:00西瓜,季节,西瓜,食用,营养,身体
...想起那碗香甜的麦仁酵。麦仁酵是家乡的叫法，又名麦仁酒酿。到了芒种，乡亲们有拿新麦做麦仁酵的习俗，这个时候人们不分白天黑夜在地里忙活，体力消耗大，麦仁酵无疑是夏日最便捷、最清甜、最解乏的美味。 “麦仁好...……更多
2024-05-29 01:54:00麦香,奶奶,麦粒,石臼,棉被,发酵
清凉夏日新选择，这些消暑好物您值得拥有！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊夏天到了，有哪些消暑好物推荐吗？夏天来了，这些消暑神器您get了吗？哎呀，这夏天一到，热浪滚滚，让人...……更多
2024-05-12 10:48:00一夏,神器,清凉,推荐,夏日,清凉
...是一种简单、健康、美味的夏日懒人菜，它不仅能带给你清凉的口感，还能满足你的营养需求。在享受捞汁的同时，我们也要注意食材的选择和搭配，确保饮食的健康和安全。作者：注册营养师李纯审核：科信食品与健康信息交...……更多
2024-07-23 14:55:00海鲜,口感,蛋白,肉类,蔬菜,豆制
...具有豆腐的爽滑鲜嫩，鸡蛋的美味清香，入口即化，回味醇香，营养又健康。鸡蛋用的是农户谷物鸡蛋，母鸡吃的是五谷杂粮，所以鸡蛋的品质特别好，蛋清黏稠、透滑有质感，蛋黄大而饱满、凝结好，色泽金黄有弹性，蛋香浓...……更多
2024-04-14 17:26:00米饭,美味,多种,营养,牛肉,毛豆
...道精细工艺的制作。柳城云片糕外观雪白如云，口感绵密醇香，甘甜可口。无论是单独品尝，还是与其他糕点相伴，均能带来愉悦的享受。 ……更多
2024-05-18 09:12:00广西,美食,岑溪,口感,广西,美食
...季易上火、肝火旺等问题给出实用的养生建议，帮助大家清凉度夏。无论是如何正确吃水果，还是如何制作和食用凉拌菜，于泳主任都将为大家一一解答。直播过程中，网友们可通过大象新闻客户端，大象新闻抖音号、视频号，...……更多
2024-05-22 18:22:00秘籍,美味,夏日,饮食,健康,健康
...绝佳选择。让我们在享受美食的同时，也为身体带来一份清凉与健康。【丝瓜海带虾仁汤】制作配料：丝瓜1根海带一块虾仁适量豆腐1小块鸡蛋2个盐1勺白胡椒粉少量制作步骤：1、准备好所有需要的食材。丝瓜，这种长条形的绿...……更多
2024-07-09 06:09:00排骨汤,鱼汤,高蛋白,排骨,营养,虾仁
...，因此在这个时候，一款美味又有营养的食物尤为重要。酒酿红糖鸡蛋小圆子，口感软糯香甜、富含营养，是一道美好的选择。春天里，女性更应多加享用这款美食，不仅能补血养颜，还能帮助调理身体，让面色更红润、更年轻...……更多
2024-03-20 11:50:00均衡,脸色,营养,女性,圆子,酒酿
...--夏天，烈日炎炎，热浪袭人，人们往往选择避暑，寻找清凉的感觉。在这个似乎让人无法忍受的炎热天气中，我们发现了自然界另一份智慧与恩赐。老一辈的农民经常说：“夏天晒晒太阳，不吃补品；冬天把蔬菜晒干，口感更...……更多
2024-08-28 06:12:00干菜,豇豆,梅子,干菜,茄子,芥菜
告别单调，小葱拌豆腐也能吃出新花样！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊小葱能不能拌豆腐？小葱拌豆腐，美味又健康，您试过吗？嘿，朋友们，今天咱来聊点家常的——小葱拌豆腐！您...……更多
2024-05-13 06:21:00小葱,家常,豆腐,美味,小葱,豆腐
...炎夏日里，一碗酸爽清香的浆水面，是多少人梦寐以求的清凉之选。这浆水面啊，可不仅仅是一道简单的面食小吃，它可是承载着深厚历史文化底蕴的美食佳品。说到浆水面的历史，那可真够悠久的。有说法认为它源于西周时期...……更多
2024-11-02 09:03:00天水,浆水,韵味,清凉,夏日,历史
...的交替，不仅保持了豆角鲜亮的色泽，更赋予了它独特的清凉口感。此时，调制麻酱成为了关键。碗中，芝麻酱如细腻的绸缎，缓缓加入凉开水，边搅边加，直至它化身为浅白色的糊状，宛如晨曦中的云朵，轻盈而诱人。根据个...……更多
2024-09-27 16:00:00橛子,麻酱,豆角,美味,错过,豆角
...摘下。而这样的韭菜花腌出的韭花酱是最具口感，味道最醇香的。2、无论是自家种的，还是在市面上购买的，我们在清洗之前，都要先将每一朵韭菜花都仔细摘一遍，发黄老梗啊，黄叶等都要清理干净，否则不仅影响口感，也...……更多
2023-10-17 09:14:00醇香,韭菜,口感,味道,韭菜,时候
西瓜，这夏日里清甜多汁的佳果，总是能给人带来一抹清凉。然而，除了常规的切块或榨汁，其实还有许多创意的吃法，让人们在享受西瓜美味的同时，也能感受到夏日的趣味与创意。首先，我们可以尝试制作西瓜冰沙。将西...……更多
2024-07-08 11:32:00创意,吃法,西瓜,趣味,美味,夏日
...那清新脱俗的口感。但你知道吗？黄瓜不仅仅是夏日里的清凉使者，它还是名副其实的“美容师”。黄瓜中含有的维生素C和维生素E，可以说是抗氧化的超级好手，能帮助我们的皮肤抵抗老化，维持那份来之不易的青春活力。更...……更多
2024-06-07 08:55:00老得,食物,女人,黄瓜,豆制,豆制品
...光滑，散发着淡淡的清香，仿佛是大自然赋予人们的一份清凉礼物。轻轻咬上一口，那脆爽的口感立刻在口腔中弥漫开来，伴随着丝丝凉意，让人瞬间忘却了夏日的炎热。然而，黄瓜的魅力并不仅仅在于它的口感。作为一种营养...……更多
2024-06-02 11:14:00味蕾,黄瓜,韵味,盛宴,夏日,魅力
...块鲜果放起来更是毫不吝啬，既有“炒”的冰凉、酸奶的醇香，又有坚果的酥脆、鲜果的清爽……“口感buff”直接给你加满。更值得一提的是，“喜识8+1”新品还创新融合了喜识另一“王炸”产品——喜识小串冰糖葫芦。2019年...……更多
2024-07-16 14:26:00冰糖葫芦,味蕾,冰糖,酸奶,葫芦,新品
...值得的！吴裕泰的冰激凌，是你在炎炎夏日里不能错过的清凉甜品。一定要试试花茶口味的冰激凌，独特的花香与冰激凌的细腻口感完美融合，让你在品尝的瞬间仿佛置身于花海之中。
卤煮是北京街头巷尾常见的小吃之一。陈...……更多
2024-04-15 10:32:00北京,北京,一口,稻香村,美食,冰激凌
...本喝不腻。在高温的炙烤下，一杯冰鲜柠檬水，瞬间带来清凉，让人精神一振。蜜雪冰城的这两款柠檬茶，不仅仅是夏日里的清凉饮品，更是一种生活的态度，一种对健康和美味的追求。它们以其独特的口感和丰富的营养价值，...……更多
2024-09-02 10:12:00果茶,冰城,柠檬,传奇,冰城,柠檬
...的作用，有效减少秋冬季节常见的上火症状，保持体内的清凉和平衡。今天我们为你精选了几道茼蒿的家常菜谱，让你在享受美味的同时，也能为身体带来全方位的滋养和保护。
推荐食谱一：蒜蓉清炒茼蒿茼蒿富含维生素A、C...……更多
2024-08-29 18:27:00清火,秋冬,中医,建议,茼蒿,豆腐
...，它将成为您餐桌上一道清新美味的佳肴，为您带来一抹清凉和满足。 ……更多
2023-11-16 14:27:00菠菜,盛宴,美味,夏日,一道,粉丝
...登舞台的少女，羞涩中带着几分热烈，甜美中透露出丝丝清凉。在这个充满生机的季节里，水果们纷纷披上五彩斑斓的衣裳，以最美的姿态迎接夏日的到来。瞧那满树的樱桃，红得如同玛瑙般晶莹剔透，仿佛是上天赐予人间的珍...……更多
2024-07-08 11:19:00姿态,夏日,水果,枇杷,一口,果香
...推荐一道神仙搭配——豆腐焖鸡蛋。豆腐的嫩滑与鸡蛋的醇香完美融合，再加上酱汁的点缀，简直就是人间美味！这道菜不仅口感丰富，还特别养生，适合所有年龄段的人食用。其实，焖鸡蛋的魅力远不止于此。你可以根据自己...……更多
2024-08-26 06:19:00小白,幸福感,美味,厨房,幸福,鸡蛋
...，就让我们一起揭开它的神秘面纱，探索这份来自自然的清凉与滋养——它就是丝瓜。一、丝瓜之夏，清凉与营养并存的奇迹丝瓜，这个在夏日里静静攀爬的藤蔓植物，以其独特的清甜口感和丰富的营养价值，成为了许多家庭餐...……更多
2024-07-24 10:05:00果实,全身,丝瓜,营养,丝瓜藤,果实
...大葱、姜、蒜、豆瓣酱、生抽、老抽等调料，炖煮出一道醇香浓郁的红烧羊肉。羊腿肉需先腌制、煎炒至金黄色，再加入调料和适量的开水炖煮，最后撒上蒜苗，增添口感和香气。煲2汤1、酸辣汤酸辣汤是冬季暖身的不二选择。...……更多
2023-12-07 16:07:00健康,后加,皮蛋,鲫鱼,营养,选择
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《月令七十二候集解》有曰：“十月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪。小者未盛之辞。”意思是说，天气寒冷，北方的雨变成了雪
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冬季，这菜正当时，一健脾，二祛湿，三抗菌，四升免疫，别不懂吃！小雪过后，我们就正式进入冬季了，入冬后的气候和秋季有所不同
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随着气温逐渐降低，寒冷的冬季悄然来临。在这个季节里，身体容易受到寒气的侵袭，免疫力也可能下降。为了应对寒冷天气，增强体质
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在当今健康意识日益增强的社会背景下，传统中药材以其独特的功效和天然无添加的特点，逐渐成为现代健康饮品市场的新宠。其中，葛根作为一种历史悠久的中药材
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“为什么有人喝了几十年茶，肾脏却依旧健康？这其中到底有什么秘密？”这是卫大妈最近常常在心里琢磨的问题。别看她人到中年，脾气却像年轻人一样火爆
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随着寒冬的到来，许多人开始关注如何增强体质，抵御寒冷。在这个季节里，补血养气尤为重要。而猪肝作为一种常见且实惠的食材，不仅含有丰富的铁质
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导读：每年冬天，因为恶劣气候比较多，每个月总有几天不好出门买菜，如果此时家里有一些晒干的菜，用这些菜干炖一锅肉吃，真的是太省事
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陆元（化名，41岁）与“网红抗衰药”二甲双胍可谓老熟人了，不仅自己经常吃，父母也用它降血糖很多年。但最近朋友圈刷到的负面消息却让他慌了神
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常常制定运动计划，却因为工作太忙迟迟无法执行？每天久坐办公室，感觉身体负担越来越大？运动科技圈公众号小编听到了你的心声
2024-11-28 14:30:00
一、胖子和瘦子交换饮食后的可能变化（一）胖子一方的变化体重可能下降：如果瘦子的饮食通常热量较低、营养搭配较为合理，胖子在交换饮食后
2024-11-28 14:31:00
作者：邓婷 “有种冷叫你妈觉得你冷”。冬天来了，又到了家长们催着穿秋裤的季节。“记得穿秋裤，不然以后老了会得老寒腿”。到底什么是老寒腿
2024-11-28 16:42:00
在秋季这一由热转凉、气候渐燥的季节里，适量饮用大枣养生粥，不仅能够顺应时令调养身体，还能带来多方面的健康益处。以下是喝了大枣养生粥在秋季可能获得的五点显著好处
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随着季节的变化，肌肤干燥的问题常常困扰着许多女性。尤其是在秋冬季节，气温骤降、湿度降低，肌肤失去水分，变得干燥、粗糙，甚至出现脱皮和瘙痒等问题
2024-11-28 11:09:00