• 我的订阅
  • 头条热搜
三个养生穴位,竟然暗藏长寿秘诀!补肝养胃滋肾润肺又健脑,好处实在太多了!
...品。而中医认为穴位是经络之气输注于体表、反应病症的部位,也是针灸、推拿等疗法的施术部位。有些穴位,通过自己按摩就可以达到养生的效果,所以给大家整理了一份简单易学、好用、又省钱的养生穴位按摩,快来看看吧...……更多
据说女性痛经,结婚生子后就能解决,真的是这样吗?
...经期保持身体暖和很重要,尤其是针对痉挛及充血的骨盆部位,可多喝热水或热敷,可缓解腹部胀痛。心情愉悦早睡早起,提高睡眠质量,学会自我放松,避免劳累,保持心情愉悦。适当按摩痛经时,双手叉腰,两个大拇指按压...……更多
中医养生经络不通补什么都没用,这一招排毒,经络通畅百病消
...不通,产生“冷”的感觉。除了头凉之外,身体其他某些部位发凉,比如最常见的是手脚发凉,常常是经络不通的信号。因为人的体温是由气血输送来决定的,气血旺盛,体温才会正常。哪个地方发冷,哪个地方可能经络不通,...……更多
这份带着“东北味儿”的健康提醒请收好
...开,手掌触地。这个动作保护了躯干和头部,避免了上述部位直接受力,但却苦了手腕部,直接的力量冲击极易引起桡骨远端骨折。“一旦怀疑引起了桡骨远端骨折,也不必忧心忡忡。虽然骨折疼痛是巨大的,但只要及时正确治...……更多
癌症预警信号大公开,早发现早治疗,生命多一份保障
...周围组织,甚至可通过血液或淋巴系统扩散到身体的其他部位,形成转移。癌症并非单一的疾病,而是涵盖多种类型的肿瘤,每种类型都有其独特的生长方式和病理特征。在中老年人群中,由于身体逐渐老化和免疫系统功能的下...……更多
卵巢储备不足,或跟妈妈孕期习惯有关?加速衰老的因素大盘点!
...市面上很多的美容院推出”卵巢保养“,其实就是用精油按摩腹部。这个我们之前说过,因为卵巢的位置比较深,所以大多的按摩都是只能按摩到肠子。对于中医的卵巢保养方式,我们要学会鉴别真假,太多的东西打着老字号的...……更多
想要知道自己是不是一个长寿的人,应该怎么看?
...就要防止身体气血淤堵,平时可以多揉一揉身体的这4个部位。身体的5个部位,经常搓一搓,越搓越长寿1.搓脸年轻的时候脸部肌肉发达,可以做很多的表情,所以血液循环很容易。但老了之后,因为肌肉力量的流失,能够做的...……更多
胃癌不痛不痒?医生提醒:饭后若存在5个表现,建议尽早做胃镜
...诊断的。胃癌早期一般无任何具体症状,并且发生在不同部位的胃癌表现也会有所不同,如贲门处的胃癌就没有疼痛感觉,到发展期才有进食的哽咽感。因此,大部分胃癌患者早期症状不明显,导致患者往往延误诊断和治疗。中...……更多
体检不做五个检查,身体有癌都不知道,这些部位最好定期体检
年年都在体检,可是拿到体检报告的时候,怎么样判断自己的身体有没有问题呢?还有一些人,虽然年年都做体检,但还是罹患了癌症,于是感慨,这么多年来做的难道都是假的体检吗?作为医生,今天就和大家好好解读一下...……更多
男性滴一点风油精在下面,真有好处吗?医生提醒:别盲目寻求刺激
...,可以在清洁后用棉签或纸巾擦拭一点风油精涂抹在瘙痒部位,但要注意用量,避免使用过多刺激太大。四、风油精虽好,但别盲目追求刺激近年来,关于风油精滴私处等博眼球图刺激的行为越来越多,很多人盲目跟风触发了不...……更多
小叶医探|推拿按摩越来越热门 专家:不能盲目自行按摩
...要的。”不能盲目自行按摩吕子萌介绍,当我们身体某些部位感觉到酸痛的时候,第一选择不是穴位按摩,而是运动,比如颈部的疼痛,大多是因为低头时间较长,所以做抬头或者是其他的颈部缓慢运动都可以改善症状,但是也...……更多
七旬老太社区医院做腰椎按摩,岂料3根肋骨被按断
...。按摩一天后,她感到前胸部开始疼痛了,由于此前这个部位从未疼痛过,现在出现了明显异常,她感到不对劲儿,立即就给医生反馈,“医生却说,这是穴位按通了,属于正常现象,不要紧。后面的几天,我虽然感到越来越疼...……更多
为什么有些人无缘无故就查出癌症呢?内科医生说出大实话
...和哺乳的妇女,有乳头流水或能挤出液汁。三、身体任何部位如乳腺、颈部或腹部出现逐渐增大的肿块。四、干咳、痰中带血,胸闷胸痈,久治不愈。五、中年以上的妇女,世交后阴道有少量出血,或平时有不规则的阴道出血,...……更多
浙江35岁女白领确诊癌症!当场痛哭:已是中晚期!医生:本可避免
...婚的她十分忌讳,便没去医院。今年初,她发现乳房肿块部位开始破皮、渗水。但她仍没有就医,自己根据网上找的方子擦擦药膏,却完全没有效果。渐渐地,破口处越变越大,渗水越来越多,为了不让别人发现,她用毛巾垫在...……更多
常氏推拿巧解“阳康痛”
...穴位施以手法,可以有效缓解疼痛,每个穴位“负责”的部位也有差别。例如,按揉小腿外侧的足三里穴,可缓解下肢酸痛;阴陵泉穴主治膝关节不适;位于手臂肘部的尺泽穴对肘臂挛痛有缓解之效。了解到患者腿部乏力、膝关...……更多
女性睡前常做6件事,或能改善肌肤,延缓衰老,建议参考
...经。在睡前适当梳梳头,就相当于给自己的肝肾做了一次按摩,肝肾得到了放松,对于毒素和代谢物质的排出效率也会提高,身体脏东西变少,人也就会变得更加漂亮。不仅如此,术前经常梳头,还能够帮助刺激头皮,刺激毛发...……更多
...次受伤?腰椎和髋臀是我们日常活动和运动中经常使用的部位,容易受到损伤和磨损。以下建议,帮您保护腰椎和髋臀的健康:腰椎保健1.保持正确姿势: 无论站、坐、卧,都应保持正确姿势,避免长时间维持同一姿势,尤其是...……更多
为“显年轻”吃了4年,她们双双患癌!女性保健千万别踩这些坑 | 第2眼
...养项目”,但其实根本没用甚至有害,一定不要轻信! 按摩丰胸防癌 ×不少美容院推出精油推拿按摩、保养胸部等项目,号称按摩能丰胸,让胸变挺,还能消除结节,预防乳腺癌……实际上,乳腺腺体并不能通过按摩生长,按...……更多
老年人骨折之害或猛于癌
...2011年1月至2015年3月期间发生了与骨质疏松相关的身体某部位骨折。病人根据骨折部位进行分组,并与具有类似人口统计学特征、但在研究期间没有发生骨折的病人进行比对。骨折群体中女性占大多数(73%),骨折时的中位年龄为80...……更多
屋漏偏逢连夜雨,更年期遇到手指狭窄腱鞘炎该咋办?医生给您答案
...应对?患有狭窄性腱鞘炎的女性朋友呢,会在手指的指根部位出现明显的疼痛,不敢正常地屈伸手指,按压指根的时候可能会触碰到一个大硬疙瘩,感觉像是骨头增生了,其实是增粗的肌腱,严重的患者屈伸手指的时候需要掰一...……更多
润滑剂是否对身体有害?了解成分是关键
...量使用可能会对人体造成一定的伤害。如果涂抹润滑剂的部位有外伤或感染,不建议使用润滑剂,使用过程中出现过敏现象时,应及时到医院进行脱敏治疗。建议正确使用,或许能避免伤害!润滑剂的使用方法身体润滑剂的使用...……更多
对于姨妈痛,生活中应该怎么缓解呢?不妨听听医生给予大家的建议
...过如果疼痛过于严重的话,那么适当用药也可以。③子宫部位发育出现异常有些女性朋友如果本身子宫健康出现了问题,往往就会导致总共血液供给不足,容易出现子宫缺血情况,这时候也会引起疼痛。另外腹部区域还有肌肉群...……更多
2022-12-20 21:44姨妈,医生,建议,生活
肝囊肿、肾囊肿严重吗?一文揭晓答案
...定期复查,绝大部分是不需要进行过度治疗的。但这三个部位如果出现囊肿,需要及时就医,由专业医生来进行判断。二、医生:这3个地方有囊肿要警惕警惕部位一:胰腺胰腺,作为兼具内分泌功能与消化功能的人体重要器官...……更多
哪些行为会增加乳腺的损伤?一文了解清楚
...血液循环,久而久之便会影响到胸部的健康。给胸部进行按摩我国女性的胸部普遍都比较小。有些女性为了让胸部变大,经常还会给胸部进行按摩。希望通过按摩的方法可以使胸部变大。适当的按摩确实可以促进胸部的血压循环...……更多
2022-12-16 21:26一文,乳腺,损伤,行为
本文转自:农村大众报打破内外分科传统,可按疾病部位就诊山东大学第二医院设置五大诊区,方便患者就诊“医院那么大、科室那么多,不知道应该挂什么号……”这是不少患者看病时常遇到的困惑。许多疾病又涉及多个科...……更多
...人不宜过早起床,晨练时间往后推迟。起居要保暖 重点部位是腰膝双脚古语有云“大寒大寒,防风御寒”,大寒时节注意防寒防风,衣着要随着气温变化而增减,手脚易冻,尤其应注意保暖。钟军华表示,尽量避免在早晨和傍...……更多
女人不允许你接触这三个部位,就意味着她对你毫无兴趣
...举止中便会出现一些暗示。其中,不允许你接触她的某些部位是女性表达对你毫无兴趣的一种常见方式。本文将通过对女性心理和行为的分析,探讨女性不允许你接触的三个部位所代表的含义,并总结出一些应对策略。一、女性...……更多
腱鞘炎是怎么引起的?一文揭晓答案
...间的摩擦,肌腱就会受到损伤发炎,导致组织液渗出使该部位出现肿胀。肿胀的关节又导致该出的血液循环不通畅,那么,肿胀的情况就会进一步加重。有的人会表现为关节处凸起一个小包,或者该部位的肿胀。3.功能障碍在做...……更多
腰腿疼痛三分靠治七分靠养,5个养护方法请收好
...有氧运动,能够增强身体的柔韧性和肌肉力量,改善腰腿部位的血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。此外,针对腰腿部位的局部运动也很重要,比如腰部的扭摆运动、腿部的拉伸运动等,都可以有效缓解腰腿部位的不适感。但是需...……更多
女性开始衰老时,身体4个部位瞒不住,建议趁早了解
...小编为大家揭开这些秘密吧!01女性开始衰老时,身体4个部位瞒不住,建议趁早了解1.手部想要知道一个女人是否衰老,从她的手部也能看出来。手和脸一样都会受到紫外线的侵害,但是很多人都不注重给手做防晒,所以手部肌...……更多
更多关于健康的资讯:
如何照护阿尔茨海默病患者
年过七十的张大爷最近发生了一些变化:常常丢三落四、找不到东西;正在做的一件事,一转身他就忘得一干二净;做饭洗菜时,他有好几次没关水龙头就离开厨房
2024-09-21 11:04:00
这些使用牙刷的不良习惯,可能正在毁掉你的牙!
说到刷牙,这是现代人每天必做的事,但我身边就有朋友时常抱怨:“我的刷牙方法很科学,也很认真,可是牙还是不好,这是为什么呢
2024-09-21 11:05:00
双腿出现这4种情况,该查查血糖了
糖尿病患者在日常生活中需要特别关注身体的各种信号,尤其是双腿的变化,因为它们可能是血糖控制不佳的早期迹象。双腿作为身体的支撑
2024-09-21 13:39:00
倍他乐克美托洛尔,适合什么样的高血压?
每4个人就有一个是高血压,成年人的血压在140/90毫米汞柱,就应诊断为高血压,可以说高血压成了老年人,乃至年轻人最为头疼的心脑血管疾病
2024-09-21 13:41:00
吃了这么多年水果,低糖和高糖的区别还是“傻傻”分不清?
秋冬交替期间,水果很为丰盛。但在这样一个盛产水果的时节,如何吃水果,却总会让想要减肥的合并血糖高的人群感到为难。除了吃多少的问题
2024-09-21 13:41:00
生命海洋治疗仪│头晕考虑哪些病?缓解头晕有哪些方法?
头晕是老人常见的一种症状,很多老人不以为意,然而,头晕并不是一件小事,有可能是一些大病征兆,如果老人经常头晕,最好及时检查
2024-09-21 13:41:00
一天中,什么时间测量血压最准?非这2个时间段莫属,要知晓
如今的慢性病,是很多人都避之不及的,如高血压患者,几乎每10人当中就有2~3人被确诊为高血压。根据由国家心血管病中心等多家权威机构进行诊治的《中国高血压临床》所推荐的我国成人高血压诊断值
2024-09-21 13:42:00
运动降糖“实锤”!山东师范大学研究:这3种运动降血糖效果最佳
李先生工作经常加班,才37岁就疲态尽显,经常感觉疲惫,最要紧的是夫妻生活也变得力不从心。偶然和朋友说起这个事情,还被打趣是不是肾不行了
2024-09-21 13:42:00
杜绝痛风“祸根”!牢记防痛风“三字诀”!
痛风是现代文明病,与饮食习惯密切相关。要想控制尿酸,预防痛风,牢记“三字诀”和饮食控制8个原则尤为重要。防痛风“三字诀”多喝水痛风的最大病因之一是嘌呤过高
2024-09-21 13:43:00
月经延迟几天可以测怀孕?月经推迟但没有怀孕的原因是什么?
月经规律与否,也代表着女性身体的健康好怀程度,正常情况下,女性的月经都是有固定的周期,但是还有很多的女性会出现月经推迟的情况
2024-09-21 08:56:00
白带带血怎么回事?这几种白带异常情况需警惕!
正常的白带是乳白色、半透明的,呈蛋清或者凝乳状。虽然有时候由于排卵、个人卫生习惯以及天气等原因,白带外观上会有一些小改变
2024-09-21 08:59:00
三种能够“促排卵”的食物,备孕的朋友可以留意哦~!
对于备孕中的夫妻,他们会想尽各种办法,帮助自己快速好孕。其实备孕的关键因素还是在女人,只要男人保证身体健康,精子的质量和数量没有问题
2024-09-21 09:00:00
提高卵子质量的8件事,做好了更容易怀上
在备孕的甜蜜旅程中,每一对夫妇都渴望能顺利迎来爱情的结晶。而卵子作为新生命的起点,其质量直接关乎着怀孕的成功率与胎儿的健康
2024-09-21 09:01:00
做好这三点,90%的备孕夫妻都怀了!
现代社会,大家都忙着工作、生活,很多人都会选择晚婚晚育。临床上有15%-20%的育龄夫妇,经过一年多的努力依然没办法怀孕
2024-09-21 09:02:00
秋分至,秋意浓 养生应遵循两个原则
秋分,通常在每年的 9 月 22 日至 24 日之间。作为秋季的中点,标志着阴阳交替、昼夜均分的时刻。在这个季节转换的关键时期
2024-09-21 10:31:00