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屁股大的人心脑血管好?人体这几个部位越丑越健康?听医生怎么说
...揭示了体型与健康之间微妙而复杂的关系。探索人体其他部位与健康的联系身体的秘密语言:当身体部位揭露健康真相我们的身体是一个复杂而精密的系统,它通过各种方式与我们沟通。某些身体特征可能是健康状况的重要指示...……更多
一天洗一次澡还是一周洗一次澡?我现在告诉你答案
...钟。秋冬季节,就要减少洗澡次数,以每周1~2次为宜。老年人不需要每天洗澡,洗澡时间不宜过长。水温应保持在40摄氏度以下。洗澡时不要揉搓,以免造成皮肤损伤和加重瘙痒。频繁洗澡真的会致癌吗?墨西哥墨西哥州立大...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素吗?告诉你大实话,看完涨知识
...的时分会让身上的血管都呈现扩张,这样一来拔罐的那个部位的血液循环就会加快许多,会让新陈代谢也随之加快。体内的废物排出体外的速度就会加快许多,部分皮肤的营养状态也会变好许多。拔火罐吸出来的瘀血,是体内的...……更多
被癌盯上的人,手脚4个表现!洗手、泡脚时瞄一眼,早发现能救命
...除了观察指甲本身,还应考虑其他相关症状,如身体其他部位的肿块或不明原因的体重变化。4.手脚肿胀或异常感觉的警告最后,但同样重要的是,手脚的肿胀、麻木或疼痛等异常感觉可能是身体发出的癌症早期警告信号。这些...……更多
冬天脚冷怎么办?教你5个小方法,3分钟暖起来
...踏上冰冷的地板,感受到的不仅是寒冷,更有可能是身体健康的警告。在冷空气的侵袭下,脚部温度直接影响整体舒适感和健康状况。为何冬天脚部容易感到寒冷?这不仅仅是天气低温的结果,还与血液循环、生活习惯等多种因...……更多
双脚是人体健康“报警器”,有这4个症状,说明身体出问题了!
...,易手脚冰凉。心脏衰弱的人无法使血液供给到身体末梢部位,从而招致手脚冰凉。倡议:恰当泡脚,能够促进血液循环,改善手脚冰凉的病症。可用40℃的热水,浸泡20分钟左右至全身发热。 ●血脉不通中医以为,手脚冰凉是...……更多
50岁以后,若身体有这4个特点,就得承认:你已经老了
...伴随这次激素分泌降低卵巢功能也会有所下降,并且其他部位的功能同样会逐渐走向下坡路,甚至会加速衰老的历程。3.经常曝晒 吸收过量的紫外线坏处多多,轻则令皮肤变黑变粗,重则可导致皮肤癌,而它当然也是皮肤提早...……更多
南瘦北胖是真的! 广东“胖子”占比全国倒数第一
...餐桌,尤其是习惯“北方口味”的人,更需要早早动起来。老年人减肥要循序渐进减肥的目的不是单纯减重,关键是要减少脂肪的堆积和储存,降低体脂率。对于大部分重度(病态性)肥胖者,特别是伴有合并症的肥胖者而言,减重手术是...……更多
医生忠告:若想稳定血脂,建议远离4种素食
...和神经功能,出现记忆力减退、认知障碍等问题。特别是老年人,高血脂可能加速阿尔茨海默病等神经退行性疾病的发展。另外,高血脂还会增加患癌症的风险。高血脂可以刺激肿瘤的形成和发展,尤其是结肠癌、乳腺癌等与荷...……更多
肺健康皮肤更光彩,肺差皮肤差的人要多吃这些白色食物!
...胡萝卜、菠菜、坚果等,有助于增强皮肤的抵抗力。5、老年人:随着年龄的增长,肺部功能和皮肤弹性逐渐下降。老年人应注重食物的细软易消化,保证营养的全面均衡。同时,保持良好的心态和适当的社交活动也有助于肺和...……更多
腿是血栓“报警器”?提醒:若有这3个表现,要怀疑血栓或已到来
...觉的情况下逐渐形成。而腿部,作为这一警报系统的关键部位,通过疼痛、肿胀、或是颜色和温度的变化,为我们提供了识别和防范血栓的可能性。这种从腿部传来的信号,不应被忽视,因为它可能是阻止更严重健康问题发生的...……更多
巡逻路上,做好健康防护
...官兵在巡逻过程中发生肌肉痉挛,应停止活动,确定痉挛部位,并通过拉伸、按摩、热敷等方式缓解。小腿抽筋时,保持坐位或卧位,伸直痉挛的下肢,把脚尖往胫骨方向压。一般坚持2~3分钟后,痉挛的肌肉便可恢复。大腿抽筋...……更多
想要预防长白发,这4个习惯一定要改掉,早了解早受益
...白发似乎成为了一件很普遍的事情。对此人们不禁疑惑,老年人长白发还可以理解,为何年轻人也会长白发呢?长白发是什么原因引起的?白发生长的位置不同,可以判断出身体的健康状况吗?白头发越来越多,不一定是衰老,...……更多
长寿的人有哪些突出的身体特征?一文了解清楚
...嚼慢咽,因为这样做才能帮助我们肠胃更好的消化吸收。老年人日常饮食的时候,不要单一的只吃一种类型的食物或者是单一的只吃一种东西。老年人的饮食应该要保证多样化,这样才能保证身体内所需的营养成分均衡。多吃蔬...……更多
风油精不仅具有驱蚊效果,许多人还会用它来提神醒脑
...肤血管扩张、肤色发红等刺激反应,并反射性地影响相应部位,起到消肿、消炎和镇痛作用,亦有止痒之效。风油精具有清凉、止痛、驱风、止痒的功效,通常适用于蚊虫叮咬,伤风引起的头痛、头晕等症状,并且有助于缓解晕...……更多
心脏不好的人,头部也好不到哪里去
...致视物模糊。3、牙痛牙痛不是病,疼起来要人命。对于老年人,出现不明原因的牙痛一定不要忽视,因为很有可能,你的牙痛与心脏有关,也就是医生所说的心源性牙痛。4、口唇发绀心脏好不好,很多有经验的医生观察一下口...……更多
补充4种营养素,这类白发或许还能变黑
...悖的。二、过早长白发或提示身体异常,3处尤其要注意老年人出现白发其实是正常的生理表现,随着年龄增加毛囊内黑色素细胞酪氨酸酶活性会降低,色素消失后白发就会逐渐出现。但现在很多年轻人也出现了少白头,北京中...……更多
如果出现白内障线,应及时就医进行眼科检查
...逐渐下降。血液是身体的生命之源,它负责向身体的每个部位和组织输送氧气和营养物质,同时也负责将废物和二氧化碳排出体外。当血液循环系统效率下降时,血液的流动速度会变慢,这意味着身体各个部位的供血量会减少,...……更多
晚上睡觉前,有3个“增寿”行为,要记住!
...适的生活环境,还能对他们的身心健康产生积极的影响。老年人的3个养生误区,建议了解清楚再去做有钱难买老来瘦这个误区让很多老年人为了追求瘦而戒除一切荤腥,只吃素,但这种消瘦并不健康。老年人身体代谢率下降,...……更多
大便后如何正确清理屁屁,以下几点请牢记
...期坚持洗屁股的人,对身体有没有好处?首先,保持肛门部位的清洁可以预防痔疮、肛裂、肛瘘等肛门疾病的发生。肛门部位容易滋生细菌,如果不及时清洁,就容易引起感染和炎症,导致痔疮等疾病。其次,长期坚持洗屁股还...……更多
为什么有的人满脸“老年斑”,有的却干干净净?医生终于说出实情
随着年龄的增长,我们的皮肤也会发生变化,老年人的皮肤会变得越来越粗糙,皮肤会松弛,所以会产生皱纹,还有一些老年人,则会长满老年斑。所谓的老年斑,它的标准称呼是脂溢性角化病,是一种最常见的表皮良性肿瘤...……更多
为啥头皮总长“脓包”和“疙瘩”?医生坦言:4种病要考虑在内
头皮,这一看似微乎其微的人体部位,实则承载着多重功能与重要性。作为头部的天然屏障,头皮的健康状况直接关系到咱们的外貌和自傲。头皮不只覆盖着颅骨,起到维护效果,更是头发成长的根基。它的每一丝一毫都相关...……更多
女性这4个部位发黑,与性生活无关
...坐姿会对屁股造成最大的压力,因为它是支撑体重的主要部位,而且承受的压力面积较大。这种情况下,坐骨结节和椅子之间的持续摩擦和压迫,可能导致局部黑色素的积聚。此外,久坐会使臀部肌肉受到压迫,影响局部血液循...……更多
人被拿掉哪些器官不会死?身体的6个“无用”器官,你知道几个
...出现了萎缩。根据流行病学的调查研究发现,60岁以后的老年人肌肉质量每年丢失1%-2%。70岁以后丢失速度增加十倍,骨骼丢失可能更加严重,骨质流失、钙质流失逐渐加重,因此中老年人逐渐矮小。关于人体组织的奥秘需要去探...……更多
脖子上长出的小肉粒是什么?有什么危害?如果抠了有什么影响?
...作可能导致局部感染,特别是在皮肤较薄或微血管丰富的部位,如脖子。此外,不当的抠除手法可能造成皮肤损伤,留下难以愈合的瘢痕。另一个不可忽视的风险是误伤。有些皮肤赘生物可能与其他皮肤病变相似,如痣或皮肤癌...……更多
走路是味“长寿药”,医生提醒:年过60,走路记住“4不要”
...提醒:年过60,走路记住“4不要”首先,不要过度运动。老年人身体机能下降,过度运动容易导致身体疲劳和受伤。因此,在走路时应该根据自己的身体状况合理安排运动量,以避免对身体造成负担。其次,不要急速行走。老年...……更多
涨健识|皮肤的功能与冬季保养的注意事项
...很容易出现皮肤瘙痒,瘙痒症会缓慢发展到全身,常见于老年人,在洗澡后睡觉前发作。老年人出现瘙痒症后,要排除糖尿病性瘙痒症,或者肾性瘙痒症等,需要及时到医院检查肾功能和血糖是否有问题。过度的清洁也可造成瘙...……更多
体内有癌,皮肤先知,若是皮肤出现这3种情况,要警惕是否患癌
...乳腺癌、肺癌的初发症状。3.皮肤瘙痒年龄稍微大一点的老年人,一般在季节比较干燥的时候,会出现皮肤瘙痒的症状,一般痒的部位在手臂、大腿、小腿等部位都会出现不同程度的瘙痒。在皮肤上看不到有什么变化。这是因为...……更多
女生去按摩店一定要注意安全,做对这几件事情保证安全!
...许多需要注意的事项。特别是对于女性来说,身上有三个部位比较敏感,需要谨慎对待,不可轻易让人按摩,自己也要少碰。经常按摩的人,会得到哪些好处?1.提高睡眠质量在日常生活中我们可以按摩头部,经常的按摩头部,...……更多
高危人群如何预防糖尿病?科学预防4个重点
...感觉身体乏力的厉害,干什么事儿都没有精神,确实一些老年人常有这样的情况。而体内血糖的不断升高也会使得我们身体大量糖分流失,体力衰退,在平时有着衰退没精神的现象,这也是高血糖一个比较典型的情况了。5种水...……更多
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国家出手教减肥 海南人应该怎么做?医师支招→
点击查看视频在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示,将持续推进体重管理年行动,普及健康生活方式
2025-03-11 23:57:00
“胆固醇大户”被揪出,是猪肉的30倍!不想血脂升高,少吃这4物
刘阿姨在过了50岁之后就特别重视养生,平常吃素吃得多,肉类都吃得很克制。但在上个月的体检中依旧被查出了血脂过高,这让她觉得很奇怪
2025-03-12 00:08:00
医生坦言:不容易得癌症的人,一般都有7个“特质”,你占几个?
老张头71岁,邻里间都夸他身板好,他自己也乐呵,觉得这是福气,是平日里锻炼和规律生活的结果。儿女们每每提起要带他去体检
2025-03-12 00:17:00
夜问|“啤酒肚”,是喝啤酒喝出来的?
提到“啤酒肚”,很多人首先想到的是那些热爱啤酒的朋友。近日,媒体报道:“啤酒肚”并不完全是喝啤酒直接导致的,而是多种因素共同作用的结果
2025-03-12 03:32:00
体重门诊到底能干啥(民生一线·两会热词怎么看)
本文转自:人民日报多学科协同 慢性病防控体重门诊到底能干啥(民生一线·两会热词怎么看)本报记者  申少铁 徐  靖  施  钰腰围太大
2025-03-12 05:51:00
减肥兼顾营养和效果,主食选择有讲究(服务窗)
本文转自:人民日报减肥兼顾营养和效果,主食选择有讲究(服务窗)早餐食物种类越丰富,减肥效果越显著《生命时报》记者 张 宇一到春天
2025-03-12 05:53:00
乡间咖啡屋
本文转自:人民日报子 安初春的南方正值雨季,雨淅淅沥沥地下着。我总爱坐在老樟树下的咖啡屋里,看檐角的雨水连成线,落在青石板上
2025-03-12 05:58:00
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眼睛进异物是生活中很常见的小困扰,比如在户外时,灰尘、小虫子可能突然钻进眼睛;做家务时,也可能有细小的碎屑不慎入眼。当异物进入眼睛
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【中科御方】治未病三境界:未病先防、既病防变、瘥后防复
在追求健康的道路上,“治未病”理念至关重要。中科御方中医医秉持这一理念,致力于守护大众健康。“未病先防”是治未病的首要境界
2025-03-12 06:58:00
【中科御方】三焦不是器官?中医独特的人体分区理论
在中医的世界里,有一个独特的概念——三焦,它既看不见也摸不着,却在中医理论中占据着重要地位。中科御方中医医学研究指出,三焦并非像心
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【中科御方】山楂消食有讲究:生熟功效大不同
你是否知道,常见的山楂在生熟状态下,消食功效有着很大的差异。中科御方中医医学研究院经过深入研究发现,不同状态的山楂有着不一样的健康益处
2025-03-12 06:59:00
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杭州日报讯“医生,我每天早晨起床就狂打喷嚏,眼睛痒得睁不开,这是感冒还是过敏?”近日,杭州上城区南星街道社区卫生服务中心全科门诊迎来了就诊高峰
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