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北京八大处整形马继光:鼻综合都是做什么?
北京八大处整形马继光主任说,在门诊里,他经常会遇到一些求医者上来就说“大夫,我想做个鼻综合”,实际上,在很多整形外科科室,并没有鼻综合整形这个手术项目。那么鼻综合到底是什么呢?八大处整形马继光主任个人...……更多
“饿出来的”重度脂肪肝,减肥不能这么极端
...查出重度脂肪肝”的话题冲上社交平台热搜。10月27日,北京中医医院肝病科主任医师李丽告诉人民日报健康客户端记者,减重不建议这么极端,只吃素食粗粮,不吃肉,蛋白摄入不足,虽然减了重,却伤了肝,是典型的营养不...……更多
腹部训练是否有一定的效果呢?不妨了解下
...自己在瘦下来之时,让腹部变得平坦紧致,如果能够拥有马甲线的话则是最为理想的状态,不过,随着体脂率的下降,我们会发现腹部的脂肪会相对难减,即使腹部脂肪在减少,也会或多或少地伴随着腰腹部松弛的问题出现,那...……更多
几个科学的减脂方法要学习
...路里,瘦下来后身体比例也会更好看,有助于练出迷人的马甲线、翘臀、倒三角身材。3、控制有氧运动时长,保持有氧运动多样化选择有氧运动的时候,我们要循序渐进提升训练强度,不要单一训练,我们可以选择跳绳、开合...……更多
全球每年屠宰480万匹马,我国人为何不吃马肉,马肉到底能不能吃
...在草原上可以自由奔跑,吃的是天然的草料,肉质鲜嫩,脂肪少。而且马肉可以制作成各种风干、熏制、腌制的肉制品,方便保存和携带。在蒙古、哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦等地,马肉是一种传统的美食,也是一种重要的营养...……更多
平常怎么护理胸部
...摩胸部,游泳或扩胸运动对乳房保健很有作用。适当补充脂肪、水分、胶原蛋白和微量元素。胸罩要适合,不要太紧,胸罩太紧会压迫胸部,影响胸部的血液循环。不要吃得过辣,保持心情愉悦和良好的生活习惯,定期检查。不...……更多
减肥还能减出脂肪肝?你没听错!
本文转自:北京青年报如今,“脂肪肝”已经成了越来越多年轻人体检报告上的高频词。可别认为这只是亚健康状态,不及时干预很可能发展成脂肪性肝炎、肝硬化,甚至肝癌。不光胖人要注意,营养不良、快速减重照样会被...……更多
南方科技大学医院整形外科主任白晓东:“看见”求美者的愿望和痛苦
...唇裂修复、会阴整形、鼻整形、眼综合整形、乳房整形、脂肪移植、瘢痕扩张器治疗、罕见巨大黑毛痣切除、皮肤癌手术切除等高级别手术,涉及整形外科领域大部分病种。团队治疗水平位于深圳市前列,在省内外具备一定影响...……更多
学习这几个方法提升基础代谢值,打造易瘦体质
...的养成,瘦下来后身材比例也会更好看,容易练出翘臀、马甲线或者男生的倒三角、麒麟臂身材,提升自身魅力指数。力量训练可以从负重深蹲、山羊挺身、平板支撑、俯卧撑、卧推、引体向上之类的复合动作入手,每次20-30分...……更多
关于反式脂肪的疑问,一次说清楚
本文转自:北京青年报世卫组织表示要在今年底消除工业反式脂肪?关于反式脂肪的疑问,一次说清楚最近,世界卫生组织发布报告说,在全球80亿人口中,有超过50亿人的食物中含有工业生产的有害反式脂肪,目标要在2023年底...……更多
想要有效控制脂肪肝,饮食上还需坚持做到以下5点
...各种类型的癌症。这项研究由来自我国首都医科大学附属北京世纪坛医院等机构的研究人员进行,他们对6.3万人进行了长期的跟踪分析。这些参与者中,有31848名(占50%)被诊断为患有脂肪肝,而另外的31848名(占50%)则作为对...……更多
北京好年华:眼周抗衰,看这一篇就够了
...周衰老问题,来听一听“专家说”。于建华,主任医师,北京好年华眼整形中心创始人、院长,从事眼部整形和眼周年轻化工作26年,《美容整形外科手术学》编者、《五维美学》作者。眼霜的使用很有必要于建华:很多姑娘认...……更多
北京八大处整形杨明勇科普:肉毒素在面部美容及无创微创手术中的使用
...?八大处整形杨明勇介绍主任医师/教授;博士研究生导师;北京八大处整形医疗美容医院院长擅长:1.重睑术、重睑术后复杂畸形修复术、眼袋去除术、眼袋术后畸形修复术、上睑下垂矫正术;2.面部轮廓整形美容,面部年轻化手术,...……更多
加强腹部锻炼 重塑产后腹型
...部锻炼是关键。如何科学锻炼,减去腹部赘肉,重塑美丽马甲线?一、产后腹型重塑与锻炼的关系产后女性往往渴望迅速恢复体型,特别是希望拥有一个紧致平坦的小腹。腹部锻炼可以有效地实现这一目标。怀孕和分娩对于腹部...……更多
脂肪肝越早,越易患癌症!
本文转自:北京青年报近日发表的一项基于开滦队列研究6万余人数据的新分析提示,非酒精性脂肪性肝病(以下简称“脂肪肝”)的癌症风险高于一般人群,且脂肪肝发病年龄越小,癌症风险越高。该研究表明,生命早期出现...……更多
...不出去也会形成脂肪肝。误区三 身材苗条,但是肌肉少北京大学第一医院感染疾病科主任王贵强教授在接受采访时介绍,生活方式上不愿运动,也是脂肪肝容易找上门的一个重要原因。“外国人看起来比较胖,但普遍是肌肉发...……更多
95后“钢琴女神”,大围度身材曝光,谁扛得住?
...小伙伴们感受下,女生这样的身材是不是极品?性格川字马甲线,饱满的蜜桃臀,丰满傲人的上围,前凸后翘,S型曲线,当女生拥有这些重要标志,真的是怎么穿怎么美,怎么穿怎么性感。 Yumi的好身材也一度让人,以为她的...……更多
本文转自:新华网新华社北京1月26日电 《参考消息》26日登载德新社报道《世卫组织报告警告反式脂肪危害数十亿人健康》。报道摘要如下:世界卫生组织23日发布报告说,在全球80亿人口中,有超过50亿人的食物中含有工业生...……更多
小腹赘肉怎么破?一周速成马甲线了解一下
...小腹赘肉怎么破?今天这篇文章,教会大家如何一周速成马甲线。马甲线是衡量一个女生身材的重要指标,它对女生身体体脂率要求很高,我们需要注意饮食,但更重要的是通过锻炼来把腹部脂肪练成肌肉,然后才能拥有马甲线...……更多
胃下垂的原因有哪些
...低,从而出现胃下垂。另外,平时如果喜欢穿十分紧身的马甲或为了身材而使用十分紧身的腰带,以及经常对上腹部及胸部造成压迫,都可以导致胃下垂。 ……更多
北京美莱荣誉参编中整协《身体塑形中心建设规范》团体标准
近日,北京美莱出席了由由中国整形美容协会脂肪医学分会、中国整形美容协会标准化工作委员会、中国整形美容协会培训部主办的《身体塑形中心建设规范》团体标准启动会暨新闻发布会,并荣获全国仅有十个名额的团体标...……更多
央视曝光:多款零食造假!4种被拉入黑名单的零食,存在多种问题
...款临时造假情况甚至有四种已经被拉入了黑名单。一、穿马甲的零食实际上都没证不是有一栏节目叫做《第一时间》,在这个节目里面就揭露了市面上一些零食的小心机,在逛各种购物软件的时候,经常会发现农科所研发这几个...……更多
中医科医生龙迪和:脂肪肝肥胖的特点——当心营养过剩
...发病率逐年上升,给人们的健康带来了巨大威胁。下面由北京市昌平区中西医结合医院中医科医生龙迪和详细介绍,脂肪肝肥胖的特点以及当心营养过剩的重要性,帮助大家了解如何预防和诊治这种疾病。一、脂肪肝肥胖的特点...……更多
你的体重医生“出手” !减重一站式服务
...官方挂号平台、各医院官网等相关渠道检索信息发现,仅北京市至少就有十多家公立医院开设了减肥门诊、减肥中心或组建了减重多学科会诊团队。有的医院未成立减肥门诊,但营养科、内分泌科等相关科室也能提供减重服务。...……更多
花生含有的不饱和脂肪酸和甾醇能够起到降胆固醇,滋润肌肤的效果
...但也要控制好摄入量。01花生——中医眼中的“长寿果”北京中医医院皮肤科主任医师陈彤云曾经在北京卫视中分享自己的养生之道,称花生是长寿果,自己每天都会吃6~7粒花生来养生。花生不仅味道甘甜,价格便宜,营养价值...……更多
...临床发现,在国内专家团队研究中也有印证。今年2月,北京大学第三医院内分泌科主任洪天配团队发表的一项研究显示,在对9个省份的抽样调查中,9%的儿童/青少年患脂肪肝,在肥胖儿童/青少年中,脂肪肝患病率高达57.6%~71.7...……更多
短时运动也可“冲洗”脂肪 对延缓人体衰老有益
本文转自:北京日报刘化冬一项日前发表在《自然衰老》杂志上的研究指出,已确定一种脂肪分子(脂质)在衰老中发挥着重要作用,人们可以通过短时运动来“冲洗”肌肉中的这种脂肪分子。人类衰老一直是个热门话题,如...……更多
南瘦北胖是真的! 广东“胖子”占比全国倒数第一
...%)和河北(36.6%)。河南、宁夏、山西、辽宁、天津、新疆、北京,位居第四至第十。超重和肥胖在男性中比女性更普遍,男性中超重的比例为41.1%,而女性为27.7%,男性中肥胖的比例为18.2%,而女性为9.4%。与BMI正常者相比,超重/肥胖者的并...……更多
天天喝酒的人会得什么病?研究发现:经常喝酒最伤这2个器官!
...种疾病。天天喝酒的人会得什么病?1.导致酒精性心肌病北京大学第一医院心血管内科副主任医师韩晓宁2016年在健康时报刊文表示,摄入过量的酒精,无论葡萄酒、白酒、啤酒,都有可能患上酒精性心肌病,表现为心室体积扩大...……更多
央广网北京11月9日消息(记者 吴佳怡)天气转凉,本该是秋衣秋裤安排起来的时间,但也有一群人坚持身着单衣,即便是在寒风中瑟瑟发抖,为了避免臃肿的体态选择“轻装上阵”。不过网上有一些传言,说“低温会导致脂肪...……更多
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二甲双胍是一种降糖药,研究发现它有一些新功能,了解一下
二甲双胍是临床上用于治疗2型糖尿病的常用药物,该药进入体内后可抑制肝脏葡萄糖,以此来起到降糖的作用。数据显示,全球约有1
2024-09-28 23:10:00
救护车为啥要收钱?这不是公家的车吗,钱进谁口袋了?
救护车为啥要收钱?这不是公家的车吗,钱进谁口袋了?我爷爷昨天半夜突发心梗,家里就我一个人,我赶紧打120把爷爷送到医院
2024-09-28 23:16:00
哈佛发现,多吃这类蛋白质,延长健康寿命,长寿的几率增加46%
想活得健康又长久,不少人会去买保健品,但其实这不太必要。与其花钱买那些,不如好好计划一下自己一日三餐。有研究发现,只要稍微调整下饮食习惯
2024-09-28 23:35:00
“这味儿实在受不了!老公查出前列腺炎,却天天吃大蒜治病……”
我老公最近总是尿频尿急,检查查出前列腺炎,为了治病我们也差不多两个月没性生活了。结果他不知道从哪儿听说,吃大蒜可以治前列腺炎
2024-09-28 23:45:00
人未老脑先衰!“补脑冠军”是它,预防痴呆症
我们都知道随着年龄的增长,大脑的功能会逐渐衰退。但如今,由于生活压力、不良的生活习惯等因素,很多年轻人也开始出现记忆力减退
2024-09-28 21:44:00
“清肺”高手出现了,隔三差五吃一次,养肺润肺,给肺来个大扫除!
在这个充满污染的现代社会,我们的肺部时刻面临着各种威胁。它是我们呼吸系统的核心器官,负责将氧气输送到身体的各个部位,同时排出二氧化碳等废气
2024-09-28 21:45:00
入秋再不补血就晚了!藏在身边“补血库”
当秋风渐起,凉意袭来,你是否常常感到四肢冰凉?这是因为天气转凉,人体的新陈代谢也在随之发生变化。此时,身体需要更多的能量来维持正常的生理功能
2024-09-28 21:46:00
“阳气足,百病除”,抓住补阳黄金期,祛除一身寒湿!
俗话说:“阳气足,百病除。” 在中医理论中,阳气是人体生命活动的根本,它具有温煦、推动、防御等功能。当人体阳气充足时,身体就会更加健康
2024-09-28 21:48:00
遇到这菜别错过,被称为“人体清道夫”,建议中老年要常吃
神奇的大自然赋予我们许多的珍馐美味,今天给大家分享一种看似平凡却蕴含无限生机的绿色蔬菜——韭菜。它不仅价格实惠,营养丰富
2024-09-28 21:49:00
秋天遇到这个菜可以多吃,滋养肝肾、润燥滑肠!
当秋风渐起,树叶飘落,大自然赋予了我们许多美味又健康的食材。其中有一种不起眼的菜悄然出现在我们的视野中,但却蕴含着巨大的营养价值
2024-09-28 21:50:00
入秋后,遇到这5种碱性水果别再手软,滋润降燥!
当九月的微风轻轻拂过,秋天的脚步悄然来临。在这个季节交替的时刻,我们的身体也需要特别的呵护。入秋后,遇到这 5 种碱性水果可别再手软
2024-09-28 21:51:00
多吃这馅饺子,清热去燥,护眼通便!
立秋后,大地开始变换颜色,万物都开始变化,各种果蔬也努力吸取最后的营养,走向成熟,我们的餐桌也应顺应时节,发生改变,这时候有一种食材悄然成为人们餐桌上的宠儿
2024-09-28 21:54:00
最好不要买这“4种”蔬菜,没营养还伤身体,菜贩子从来都不吃!
秋天是一个过渡的季节,天气逐渐变凉,人体的新陈代谢也会有所调整。此时,选择营养丰富、健康安全的蔬菜对于维持身体的良好状态至关重要
2024-09-28 21:54:00
它被称为“天然安眠药”,安神养肝,一觉睡到天亮!
在快节奏的现代生活中,睡眠问题困扰着许多人。尤其是中老年人群,随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,睡眠问题也随之而来。失眠
2024-09-28 21:55:00
入秋遇见这菜别手软,堪称“天然青霉素”,杀菌通便,养肝又排毒!
进入秋天,天气逐渐转凉,气候也变得干燥起来。此时,人体的免疫力容易下降,各种病菌也开始蠢蠢欲动。同时,人们的饮食习惯也随季节而变化
2024-09-28 21:55:00