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换季早晚温差大，一不留神感冒咳嗽，小朋友们更是，身体发育阶段，抵抗力较弱。前两天带着孩子出去露营，中午吃的烤串，又吃了好多零食，下午又捞了一下午鱼，出了很多汗，晚上太阳下山温度低，回家就开始流鼻涕，...……更多
2024-06-12 11:48:00止咳,连着,食物,银耳,金桔,冰糖
...丰富的维生素和微量元素，一吃补气血，二健脾胃，三强免疫，中老年要常吃，对身体非常好，下面给大家分享几种南瓜营养美味的做法，一起来看看吧。一、糖醋南瓜条准备食材：南瓜、酥肉粉、鸡蛋黄、糯米粉做法步骤：1....……更多
2023-10-14 13:09:00脾胃,红薯,免疫,南瓜,糯米粉,面糊
...有空间，奶奶又去挖了芋头。还有网友说接下来半个月都不用买菜了。
更有的网友装满了后备厢不说，都已经开始盼着过年了。
小到葱姜蒜，大到米面油，一袋一包一箱装起来的是父母亲人对我们无尽的爱和牵挂。@桃子Joanne...……更多
2023-10-07 09:35:00行李箱,尾声,特产,国庆,行李,再次
...会遭受很大损失。功效一：促进血液循环，疏通经络具有止咳化痰、凉血解毒的功效。外用可以止血消炎，多吃可以帮助调节月经。好处二：美容丝瓜藤的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，并能清洁、除皱；好处三：抗病毒、...……更多
2023-11-02 19:33:00丝瓜,好处,损失,身体,三大,丝瓜
冬季，就是最适合喝糖水的季节。现在的小年轻们就是喜欢聚在一起喝奶茶，奶茶喝多了对身体也是不健康的，而糖水就不一样了，花样繁多，种类齐全，还可以根据自己的口味和身体自身情况来选择喝什么样的糖水，美容养...……更多
2024-03-02 13:55:00干燥,汤水,止咳,睡眠,好处,糖水
...刺激肠胃，对牙口不好的中老年人特别友好。丝瓜不仅能止咳化痰、凉血解毒，还能保护皮肤，防止老化，尤其适合户外工作者。不过，丝瓜虽好，但炒不好容易变黑，影响食欲。其实，只要掌握一些小技巧，就能炒出美味又好...……更多
2024-06-14 10:08:00丝瓜,后加,厨师长,厨师,丝瓜,米醋
...菜炒百合就做好了。四.莲藕：莲藕可以清热生津、润肺止咳、清热除烦、清热去火、去火凉血。熟着吃能健脾和胃、益血补心，有消食、止渴的功效。莲藕生者熟着都可以吃。
【凉拌四色时蔬】所需材料：莲藕半根、胡萝卜半...……更多
2024-06-06 13:52:00蔬菜,最好,莴笋,切成,苦瓜,花椒
...日冬至，“冬天一碗汤，不用医生帮”，常喝这汤，润肺止咳，比保健品强。大家好我是傻姐美食，随着时间的推移，我们即将迎来一年中最寒冷的时节——冬至。冬至，是中国传统节气之一，也是冬季的第一个节气。在中国传...……更多
2023-12-18 15:13:00止咳,保健品,不用,医生,保健,橄榄
...素E有一定的抗癌功效，防止癌细胞的生长和繁殖。
4、丝瓜中医认为丝瓜味甘性凉，入肝、胃经，有清暑凉血、解毒通便、通经络、行血脉、下乳汁、调理月经不顺等功效，对于女性的乳腺增生也可以起到很好的预防作用。现...……更多
2024-08-08 17:50:00乳腺增生,乳腺,食物,身体,乳腺增生,乳腺
...物质：丝瓜中富含钙、磷、铁等矿物质，有助于增强人体免疫力，促进骨骼发育。（3）维生素：丝瓜中的维生素C含量丰富，有助于增强免疫力，预防感冒等常见疾病。此外，丝瓜还含有丰富的胡萝卜素，有助于保护眼睛健康。2...……更多
2024-08-29 21:01:00丝瓜,肉丝,功效,营养,价值,丝瓜
...脆，而且营养丰富。黄瓜中含有的葫芦素C能够提高人体免疫功能，达到抗肿瘤的目的；同时，黄瓜还含有丰富的维生素E，能够延年益寿、抗衰老。此外，黄瓜中的黄瓜酶具有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢，用...……更多
2024-07-30 10:32:00切成,苦瓜,黄瓜,冬瓜,丝瓜,红椒
...物质以及维生素，是可以起到清热利尿，消烦止渴，润肺止咳的作用的你。秋天，别就盯着大鱼大肉，多给孩子吃这菜，有食欲更能预防咳嗽。很多人提到秋天，都以为要贴秋膘，多吃肉，其实按照目前的水平来看，大家平时肉...……更多
2023-10-08 15:22:00西葫芦,免疫力,免疫,调节,同时,人体
...宁，这些成分让苦瓜成为了养生的佳品。苦瓜甙具有提高免疫力的功能，而苦味素能刺激胃液分泌，增进食欲，健脾开胃。奎宁则具有明显的清热解毒、消炎利尿的作用，非常适合高温多湿的夏季食用。
尽管苦瓜的健康益处众...……更多
2024-05-25 06:13:00健康,丝瓜,苦瓜,冬瓜,鸡精,蛏子
...人在平时常吃还可以有效通乳散结，减少乳腺癌的发生。丝瓜是日常生活中常见的一种食物，一般农村人都有种植丝瓜的习惯。而对于女人而言，如果在平时经常吃丝瓜，能够起到通乳散结，通经活络的作用，所以能够疏通女人...……更多
2024-01-07 12:20:00结节,乳腺,乳房,食物,保护,女人
...太极、慢跑、乒乓球等有助于提高患者的身体素质，增强免疫力，同时还可以缓解患者的心理压力，要避免剧烈的运动如举重、打篮球等，以免负压过大造成造口旁疝。另外，患者穿衣方面主要以宽松柔软为主，尽量避免裤腰带...……更多
2023-11-28 08:10:00健康生活,患者,健康,生活,患者,腹壁
...口感却不输大餐。芥兰富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力，让你在春天焕发活力。三、爆炒豆角：豆香四溢，家常做法也能吃出大厨风范
豆角是春季常见的蔬菜之一，口感鲜嫩，豆香四溢。爆炒豆角时，加入适量的蒜末...……更多
2024-05-14 06:07:00素菜,家常,做法,口感,蒜末,道菜
...以促进消化、生津止渴、化痰止咳。俗话说，萝卜上市，郎中下岗，这样的好东西也是不能错过的！第三种蔬菜和白萝卜一样都是白色的，它就是莲藕～
莲藕绝对是当季不能错过的蔬菜！可以说不必上述的两种萝卜差，而且它...……更多
2023-12-29 13:40:00盘点,蔬菜,错过,莲藕,蔬菜,维生素
...胃、安神补血的功效。冬天食用红枣，不仅可以提高身体免疫力，还能让肌肤呈现出红润的气色，让人看起来更加年轻有活力。红枣富含维生素C、维生素A、维生素B1、维生素B2等多种维生素，同时还含有铁、锌、钙等多种矿物质...……更多
2024-02-03 16:41:00免疫,睡眠,红枣,红豆,大黄,山药
...就是将一种食材煮熟后食用。这种食材不仅可以帮助润肺止咳化痰，还能让嗓子不再难受。这种神奇的食材就是梨。梨具有丰富的营养价值，其中含有大量的水分、维生素和矿物质，特别是它所含的果糖和葡萄糖，能够有效地缓...……更多
2024-02-29 13:31:00止咳,嗓子,怎么办,止咳,呼吸道,食用
...应适量减少萝卜的摄入。最后，为什么说“萝卜出了地，郎中没生意”呢？这主要是因为萝卜具有很好的保健作用。萝卜具有消食化积、清热解毒、利尿消肿等功效，可以帮助我们保持健康和活力。经常食用萝卜，可以减少疾病...……更多
2023-11-09 06:47:00郎中,萝卜,生意,萝卜,食用,价值
...便呈现在眼前，邀您细细品味这份来自自然的馈赠。
【丝瓜虾滑菌菇汤】丝瓜虾滑菌菇汤，一碗蕴含自然精华的养颜圣品，它不仅能深层清洁肌肤，有效清除自由基，更以卓越的抗氧化能力，抵御岁月痕迹，让肌肤焕发自然红...……更多
2024-09-13 09:41:00滋补,良药,秘籍,养生,无花,调味料
...，还能帮助儿童骨骼发育和智力发育，提高记忆力，增强免疫力和抗寒能力！牛肉含有丰富的蛋白质和多种微量元素。儿童经常食用牛肉，可以有效增强肌肉力量，改善体质，有助于增强体质，提高免疫力。含有丰富的蛋白质，...……更多
2023-12-12 15:32:00天都,补钙,暴雨,免疫,孩子,丝瓜
...强抵抗力既然红薯的营养这么丰富，那它肯定有提高身体免疫力和抵抗力的作用，因为身体摄入了足够的营养，自然就会在无形中提高抵抗力。到了，红薯中的营养成分，还能修复受损的细胞。3、缓解便秘
正在被便秘困扰的小...……更多
2023-01-06 22:16:00红薯,餐桌,得了,好处,红薯,营养
...而且对缓解咳嗽特别有帮助。它们可以帮助润肺、化痰、止咳，对于那些冬天容易咳嗽的朋友来说，简直是福音。这些汤里的食材，比如百合、雪梨、蜂蜜等，都是天然的润肺止咳佳品。它们不仅能帮助缓解咳嗽，还能滋养身体...……更多
2024-05-31 16:35:00止咳,不用,雪梨,帮助,莲藕,排骨汤
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因为什么，因为丝瓜络入肝经，专门走胸肋部。四、可止咳祛痰我们看，在农村里面刷碗的时候，不管晚上粘有多大的油污，丝瓜络一下去，一会就洗的干干净净。所以我们体内的痰湿是不是就像油星一样，牢牢地黏附在脏腑...……更多
2024-07-20 06:28:00丝瓜络,丝瓜,一味,麻木,丝瓜络,丝瓜
...是调整饮食结构、增强身体抵抗力的关键时期。为了增强免疫力、健脾胃，适时饮用汤品是一种明智的选择。以下是四款清香可口的汤品，它们不仅口感鲜美，而且具有增强免疫力、滋补健脾胃的功效，让我们一起来了解它们的...……更多
2024-03-21 13:57:00脾胃,免疫,身体,健康,莲藕,鸽子
...足味蕾的需求，还能为身体提供所需的营养，增强身体的免疫力，排毒养心又通便，现在吃正合适！丝瓜是秋季的时令蔬菜，不仅味道鲜美，营养也非常丰富，它含有丰富的维生素 C、E 和B 族等。这些维生素对于维持人体的正常...……更多
2024-09-06 13:59:00丝瓜,维生素,虾仁,切成,豆腐,案板
...以呢，冬天的时候就得多吃点它！它有三大好处：消炎、止咳、增强免疫力。用它来包饺子，简直美味极了！中老年朋友们，千万别错过这个好东西！吃一口，暖身又健康，冬天过得更舒服！青萝卜，这个接地气的名字，想必大...……更多
2024-05-16 13:14:00止咳,消炎,饺子,免疫,萝卜,饺子
...全面的营养支持。这里推荐一道美味清淡的家常菜肴——丝瓜蒸牛肉。选用丝瓜和牛肉制作，蒸制而成，口感嫩滑鲜美，不仅能为肌肤补水，还能帮助清热解毒、降火去燥，让肌肤绽放青春光彩。接下来就让我们一起来学习如何...……更多
2024-03-20 11:37:00易上,家人,营养,丝瓜,牛肉,口感
...不爱吃太油腻的菜肴，喜欢各种鲜美的汤品，比如说这款丝瓜瘦肉丸子枸杞汤，成本一点都不高，做法也很简单，学会给家里人露一手。芒种节气，建议要多喝“这汤”，简单易学，营养美味，错过太可惜。【丝瓜瘦肉丸子枸杞...……更多
2024-06-14 10:57:00节气,易学,美味,错过,营养,建议
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艾草含有大量挥发油、多糖、萜类、苯丙素、芳香酸、甾体及脂肪酸、黄酮等多种生物活性成分，具有抑菌性、抗虫性、抗氧化能力，且既可内服也可外用
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当岁月在脸上留下成熟印记的同时，也在身体深处悄然划下时间的痕迹。面对生育能力的自然衰退，高龄备孕女性常常陷入“想生却怕晚”的困境
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“你怎么又贴膏药了？”“膝盖刚开始刺刺地疼，我一看窗外，果然开始飘雨了。”如果你也有过类似经历，你就知道，这种“天气型”疼痛
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“冬病夏治” 是中医防治疾病的传统理念，而三伏贴作为这一理念的经典疗法，深受群众认可。眼下正值三伏天，滕州市康复医院邾城院区的三伏贴贴敷活动正在火热进行中
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